Month: October 2024

বজ্রপাতে বাড়ছে মৃত্যুর হার! বাইরে বেরোলে যেসব নিরাপত্তা মেনে চলবেন লাইফস্টাইল

বজ্রপাতে বাড়ছে মৃত্যুর হার! বাইরে বেরোলে যেসব নিরাপত্তা মেনে চলবেন

প্রচন্ড গরমে এক পশমা বৃষ্টির চেয়ে স্বস্তিদায়ক আর কী হতে পারে। স্বস্তির সঙ্গে কিন্তু বিপর্যয়ের শঙ্কাও আছে। সম্প্রতি বজ্রপাতে মৃত্যুর হার বাড়ছে। কেউ মার…
ঘন ঘন মাথা ব্যথা? ওষুধ খেয়ে ব্যথা কমলেও হতে পারে বড়ো রোগ স্বাস্থ

ঘন ঘন মাথা ব্যথা? ওষুধ খেয়ে ব্যথা কমলেও হতে পারে বড়ো রোগ

মাথা ব্যথা বা হেডেক প্রায় সকলেরই হয়। জীবনে কোনও না কোনও সময় মানুষ এই সমস্যাতে পড়েন। আর যখন মাথা ব্যথা হয়, তখন কিছুই ভালো লাগে না। সাধারণত অতিরিক্ত চি…
বৃষ্টির সঙ্গে খিচুড়ি খাওয়ার আগ্রহের সম্পর্কটা কি? প্রশ্নের উত্তর জানেন কী? লাইফস্টাইল

বৃষ্টির সঙ্গে খিচুড়ি খাওয়ার আগ্রহের সম্পর্কটা কি? প্রশ্নের উত্তর জানেন কী?

কারও কাছে বৃষ্টি মানে ইলিশ-খিচুড়ি খাওয়া, কারও কাছে আবার বৃষ্টির দিন মানেই আয়েশি ঘুমের আয়োজন। বৃষ্টির দিন হলেই কারও আবার মন খারাপ শুরু হয়। কিন্তু বৃষ্ট…
আখের রস এক ঔষধি গুণসম্পন্ন উপাদান, জন্ডিস রোগীদের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারী এই ফল স্বাস্থ

আখের রস এক ঔষধি গুণসম্পন্ন উপাদান, জন্ডিস রোগীদের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারী এই ফল

শরবত হিসেবে আখের রস সবারই পছন্দের। গরম পড়লে এর চাহিদা বেড়ে যায় বহুগুণ। এটি শুধু পিপাসাই মেটায় না, এর রয়েছে ব্যাপক ঔষধি গুণ। আখের রসের উপকারিতার বিষয়ে …
টনসিলে ব্যথা দূর করুন এই উপায়ের মাধ্যমে স্বাস্থ

টনসিলে ব্যথা দূর করুন এই উপায়ের মাধ্যমে

জিভের পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলির সংক্রামণেই টনসিলে ব্যথা বা…
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে আনারসের জুস্, যাঁদের অপছন্দ তাঁরাও ভালোবেসে খাবেন স্বাস্থ

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে আনারসের জুস্, যাঁদের অপছন্দ তাঁরাও ভালোবেসে খাবেন

আনারসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে এটি কাজ করে। ভিটামিন সি, ফাইবারে ভরপুর আনারসের আরও থাকে ফসফরাস, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ভিট…
প্রথম দেখায় নাকি খানিকটা সময় নিয়ে? কখন প্রেমে পরা উচিত অপরজনের লাইফস্টাইল

প্রথম দেখায় নাকি খানিকটা সময় নিয়ে? কখন প্রেমে পরা উচিত অপরজনের

একটি জনপ্রিয় ডেটিং সংস্থার জরিপে উঠে এসেছে, প্রায় ৭৩ শতাংশ মানুষ জীবনে কখনো না কখনো প্রথম দেখায় প্রেমে পড়েছেন। কিন্তু এই ধরনের মানে এক নজরেই প্রেমে পড়…
স্বাস্থ্যের পক্ষে ভীষণ উপকারী এই সবজিটি, নাম জানেন তো অনেকেই স্বাস্থ

স্বাস্থ্যের পক্ষে ভীষণ উপকারী এই সবজিটি, নাম জানেন তো অনেকেই

কাঁচা লঙ্কা একেবারেই খানা এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া খুবই কঠিন। তবে অনেকেই রান্নার সময় লঙ্কার গুঁড়ো পরিবর্তে কাঁচা লঙ্কা দিতে বেশি ভালোবাসেন। এমনকি অনেক…
এই খাবারগুলোর পর দই খাচ্ছেন? সর্বনাশ ডেকে আনছেন নিজের অজান্তেই স্বাস্থ

এই খাবারগুলোর পর দই খাচ্ছেন? সর্বনাশ ডেকে আনছেন নিজের অজান্তেই

বাঙালির শেষ পাতে দই ছাড়া যেন চলে না। তাই তো জমিয়ে খাওয়াদাওয়ার পর এক বাটি দই থাকতেই হবে। কিন্তু জানেন কী যে কোনও খাবারের পর দই খেলে হতে পারে মহাবিপদ। …
হস্তমৈথুনে অভ্যস্থ হয়ে পড়েছেন? ভবিষ্যৎ অন্ধকার আলো করতে যা যা করতে হবে পুরুষকে স্বাস্থ

হস্তমৈথুনে অভ্যস্থ হয়ে পড়েছেন? ভবিষ্যৎ অন্ধকার আলো করতে যা যা করতে হবে পুরুষকে

হস্তমৈথুনে অভ্যস্থ হয়ে পড়েছেন? তাহলে বিপদ। হয়ত এতে খুবই মজা ও আরাম পাচ্ছে কেউ কেউ। কিন্তু দীর্ঘকালীন এই অভ্যাসে বিপদ অনিবার্য। ভবিষ্যৎ অন্ধকার। হস্…
রাতে ঘুমাতে গিয়ে গলা শুকিয়ে কাঠ? ডাক্তারের পরামর্শ নিন চটকরে স্বাস্থ

রাতে ঘুমাতে গিয়ে গলা শুকিয়ে কাঠ? ডাক্তারের পরামর্শ নিন চটকরে

আমাদের শরীর প্রতিনিয়ত কোন না কোন সমস্যার মধ্যে দিয়ে চলেছে। রাতে ঘুমাতে গিয়ে গলা শুকিয়ে যায়? কিংবা ঘুম থেকে ওঠার পর দেখলেন গলা শুকিয়ে কাঠ? এমনকি …
কোন কোন উপসর্গ থাকলে গলব্লাডারে স্টোন এর কারণ হতে পারে, জানেন? স্বাস্থ

কোন কোন উপসর্গ থাকলে গলব্লাডারে স্টোন এর কারণ হতে পারে, জানেন?

গলব্লাডার অর্থাৎ পিত্তথলি; গলব্লাডারে স্টোন পাথর হওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেকেই জানেন না গলব্লাডারের কাজ কি? বা গলব্লাডারে পাথর জমলে তা কিভ…
সঙ্গী আপনাকে মন থেকে ভালোবাসেন না, তাঁকে সায়েস্তা করবেন যেভাবে? লাইফস্টাইল

সঙ্গী আপনাকে মন থেকে ভালোবাসেন না, তাঁকে সায়েস্তা করবেন যেভাবে?

প্রেমে পড়লে মানুষ অন্ধ হয়ে যায়! প্রিয়জনের মনে কী আছে তা অনেকেই টের পান না। আর সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে প্রিয়জনের ব্যক্তিত্ব কেমন তা যাচাই করে নেওয়া ব…
কোন আপেল খাবেন, সবুজ নাকি লাল? কম উপকার পাবেন যেটিতে? স্বাস্থ

কোন আপেল খাবেন, সবুজ নাকি লাল? কম উপকার পাবেন যেটিতে?

ডাক্তারের থেকে দূরে থাকতে প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার কথা কে না শুনেছেন! আর এ থেকেই বোঝা যায় আপেলের উপকারিতার কথা। এর হাই ফাইবার, সহজে হজম হওয়ার ক্ষমতা,…
ক্ষতিকর রেডিয়েশন থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন যেভাবে? হারিয়ে যেতে পারে পৌরুষত্বও! স্বাস্থ

ক্ষতিকর রেডিয়েশন থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন যেভাবে? হারিয়ে যেতে পারে পৌরুষত্বও!

স্মার্টফোনের ব্যবহার এখন এতই বেশি যে আপনি হয়তো এই লেখাটিও পড়ছেন স্মার্টফোনের স্ক্রিনে! পুরো একটি দিন তো দূরে থাক, কয়েক ঘণ্টাও এখন স্মার্টফোন ছাড়া কল্প…
দাঁত ব্যথার কারণ, জেনেনিন ব্যথা উপশম করার উপায় স্বাস্থ

দাঁত ব্যথার কারণ, জেনেনিন ব্যথা উপশম করার উপায়

কমবেশি অনেকেই দাঁত ব্যথার মত অসহ্য যন্ত্রণার মুখোমুখি হয়েছেন। হাতের কাছে কয়েকটি ব্যথা নিরাময় উপাদান থাকা সত্ত্বেও অজান্তে আমরা দাঁত ব্যথায় কষ্ট পে…
খুসকির সমস্যা: এই ছোট্ট কৌশলে করুন সমাধান লাইফস্টাইল

খুসকির সমস্যা: এই ছোট্ট কৌশলে করুন সমাধান

লেবু কেবল যে খাবারের স্বাদই বাড়ায় তা কিন্তু নয়। রূপচর্চায়ও রয়েছে এর বহু কার্যকারিতা। ত্বকের সঙ্গে সঙ্গে চুলের নানান সমস্যার সমাধান মেলে লেবু ব্যবহারে।…
রোজকার এই সাত কাজেই দূর হবে মানসিক অশান্তি : সমীক্ষা স্বাস্থ

রোজকার এই সাত কাজেই দূর হবে মানসিক অশান্তি : সমীক্ষা

মানুষের শরীরের স্বাস্থ্য যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমন মানসিক স্বাস্থ্যও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়্ আর সৃজনশীলতা বৃদ্ধির মতো কিছু কাজের মাধ্যমে মানুষের এ মানসিক স্ব…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ওষুধ খাচ্ছেন দিনভর? মূলত এরফল হতে পারে ভয়ানক স্বাস্থ

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ওষুধ খাচ্ছেন দিনভর? মূলত এরফল হতে পারে ভয়ানক

খাবারদাবারে অনিয়ম হলেই পেটে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাটি অন্যতম। দেখা যায়, ভাজাপোড়া খাবার খেলে কিংবা পরিমাণে একটু বেশি খে…
হাড় হবে লোহার মতো মজবুত! সাহায্য করবে এসব খাবার স্বাস্থ

হাড় হবে লোহার মতো মজবুত! সাহায্য করবে এসব খাবার

প্রোটিন সরবরাহ করে থাকে বিভিন্ন রকমের খাবার। এছাড়া আরও অনেক ধরনের উপাদানই আমাদের দেহের জন্য বেশ প্রয়োজনীয় তার মধ্যে ক্যালসিয়াম অন্যতম। কেননা ক্যালসিয়া…