Month: September 2024

শরীরের যেসব পরিবর্তন মৃত্যুর আগাম ইঙ্গিত দিয়ে থাকে, ভয় না পেয়ে জেনেনিন লাইফস্টাইল

শরীরের যেসব পরিবর্তন মৃত্যুর আগাম ইঙ্গিত দিয়ে থাকে, ভয় না পেয়ে জেনেনিন

শারীরিক অসুস্থতা কোনও অস্বাভাবিক ব্যাপার নয়। তবে শরীরে এই পরিবর্তনগুলি এলে এখনই সাবধান হোন। এই পরিবর্তনগুলিই মৃত্যুর আগাম ইঙ্গিত দেয়। ভারতীয় গণমাধ্যম …
ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘষার দরকার নেই, কড়াইয়ের কালচে দাগ সাফ হবে নিমিষেই লাইফস্টাইল

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘষার দরকার নেই, কড়াইয়ের কালচে দাগ সাফ হবে নিমিষেই

প্রতিদিনের রান্নায় সবচেয়ে বড় একটি অসুবিধার বিষয় হল কড়াই পুড়ে যাওয়া অথবা, রান্না করা খাবার কড়াইতে পুড়ে যাওয়া। সময়ের এদিক-সেদিক কিংবা অসাবধানতায়, আগুণের…
প্রচণ্ড গরমে মাথা ঘোরা ও অজ্ঞানভাব হয় কেন? এর কারণ জেনেনিন আজকের টিপস

প্রচণ্ড গরমে মাথা ঘোরা ও অজ্ঞানভাব হয় কেন? এর কারণ জেনেনিন

তীব্র তাপপ্রবাহ বা গরমের কারণে শরীরের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তাই এ সময় সুস্থ থাকতে সূর্যের আলো ও তাপ এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। যাদের এ…
মুরগির মাংস খুব প্রিয়? মাংসের রং দেখে চিনুন “টাকটা নাকি বাশি” লাইফস্টাইল

মুরগির মাংস খুব প্রিয়? মাংসের রং দেখে চিনুন “টাকটা নাকি বাশি”

হোটেল-রেস্তঁরা থেকে মাংস খেতে ভয় পাচ্ছেন কেউ কেউ। অনেকে আবার বাড়িতে রান্না করা মাংসেই ভরসা রাখতে চান। এমনিতেই ওবেসিটি ও কোলেস্টেরলের ভয়ে মাটনের চেয়ে …
মানুষ অজ্ঞান হয় কেন? প্রাণসংশয় হতে পারে কী? চিকিৎসকের কাছ থেকে জেনেনিতে পারেন স্বাস্থ

মানুষ অজ্ঞান হয় কেন? প্রাণসংশয় হতে পারে কী? চিকিৎসকের কাছ থেকে জেনেনিতে পারেন

মানসিক চাপ, খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের সময় পরিবর্তন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ইত্যাদি অজ্ঞান হয়ে পড়ার কারণ । এই সাধারণ পরিস্থিতিগুলোই প্রাথমিক পর্যায়ের হার্ট ফেই…
অয়েল মাসাজের মাধ্যমেও ঝুলে যাওয়া স্তনকে সঠিক শেপ দিতে পারেন ,শিখেনিন পদ্ধতি স্বাস্থ

অয়েল মাসাজের মাধ্যমেও ঝুলে যাওয়া স্তনকে সঠিক শেপ দিতে পারেন ,শিখেনিন পদ্ধতি

আচরণ ছাড়াও শারীরিক সৌন্দর্য দেখে কারও প্রতি আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। আর মেয়েদের শারীরিক সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে তার স্তন। কিন্তু দেশের …
বিবাহিত পুরুষের আয়ু বেশি, এমনটাই দাবি নতুন গবেষকদের আজকের টিপস

বিবাহিত পুরুষের আয়ু বেশি, এমনটাই দাবি নতুন গবেষকদের

পুরুষের চেয়ে নাকি নারীরা বেশিদিন বাঁচেন, এমনটিই জানা গেছে এক সমীক্ষায়। তবে এবার আরেক গবেষণায় উঠে এসেছে, বিবাহিত বা বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিগ্রিধারী পুরুষরা…
জ্বর-মাথাব্যথাসহ কোন লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডেঙ্গু টেস্ট করবেন? চিকিৎসকরা কি বলছেন দেখুন আজকের টিপস

জ্বর-মাথাব্যথাসহ কোন লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডেঙ্গু টেস্ট করবেন? চিকিৎসকরা কি বলছেন দেখুন

বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। ডেঙ্গু জ্বর একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যা সংক্রমিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। এ সময় জ্বর হলে তা ডেঙ্গুর লক্…
‘সাইক্লিং’ করেই ছিপছিপে ফিট জীবনের সন্ধান পেতে পারেন : সমীক্ষা স্বাস্থ

‘সাইক্লিং’ করেই ছিপছিপে ফিট জীবনের সন্ধান পেতে পারেন : সমীক্ষা

গবেষণাও বলছে, শরীরচর্চায় ‘সাইক্লিং’য়ের জুড়ি মেলা ভার। আসুন জেনে নেই সাইক্লিংয়ের উপকারিতা: 1. সময় ও টাকা বাঁচায় সাইকেল তরুণ প্রজন্মের বিশেষ পছন্দের বাহ…
হরেক রকম সুবিধা মিলবে চুমু খেলে : গবেষণা স্বাস্থ

হরেক রকম সুবিধা মিলবে চুমু খেলে : গবেষণা

বিজ্ঞান বলছে চুমু খাওয়ায় রয়েছে অনেক উপকার। সোয়াইন ফ্ল্যুর সম্ভাবনা কমে তেমনি চুমু খেলে শরীরকে নানা অসুখ থেকে দূরে রাখা যায়। শুধু তাই নয়, আরও অনেক রকম …
দাঁতে ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলি জানা না থাকলে পড়ুন আজকের টিপস

দাঁতে ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলি জানা না থাকলে পড়ুন

গরম শেষ হলেই আসবে শীত। আর এই শীত নিয়ে কেউ কেউ এখনই উদ্বিগ্ন হতে শুরু করেছেন কারণ শীতের সময়ে দাঁতে ব্যথা বেড়ে যায়। দাঁতের ক্ষয়, চোয়াল বা দাঁতের মধ্যে…
জিহ্বা জ্বালাপোড়া কমাতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন লাইফস্টাইল

জিহ্বা জ্বালাপোড়া কমাতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন

গরম খাবার খাওয়ার সময় অনেকের সতর্কতাবশত জিহ্বা পুড়ে যায়। পুড়ে যাওয়া জিহ্বায় প্রচুর জ্বালাপোড়া হয়। এ সময় কিছু খেতেও পারেন না আপনি। জিহ্বায় ব্যথা, খড়খড়ে …
প্রতিবার খাবারের সঙ্গে শসা খাবেন যে কারণে, জানতে অবশ্যই পড়ুন আজকের টিপস

প্রতিবার খাবারের সঙ্গে শসা খাবেন যে কারণে, জানতে অবশ্যই পড়ুন

শসা হলো এমনই একটি সবজি যা প্রতিটি বাড়িতে সালাদ হিসেবে খাওয়া হয়। এই সবজি বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। আপনি যদি ওজন কমানোর জন্য শসা খান, তাহলে এটি ব…
উচ্চতা বাড়াতে মন্ত্রের মত কাজ করে এই সবজি ,এড়িয়ে গেলে করবেন মিস স্বাস্থ

উচ্চতা বাড়াতে মন্ত্রের মত কাজ করে এই সবজি ,এড়িয়ে গেলে করবেন মিস

নারী কিংবা পুরুষ কেনা চাই লম্বা হতে? কিন্তু বর্তমানে উচ্চতা না বাড়া একটা কঠিন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারনত বংশগত বৈশিষ্ট্যের উপর কার উচ্চতা কেমন হবে …
ছোলা কাঁচা না রান্না—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা উপকারী? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন আজকের টিপস

ছোলা কাঁচা না রান্না—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা উপকারী? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন

রান্না করা ছোলার উপকারিতা এতে প্রচুর পরিমাণে আঁশ আছে। মসলা যোগ করে ছোলা তেলে রান্না করলে ক্যালরির পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই যারা ক্যালরি বাড়াতে চান, তাদের …
কাশির সঙ্গে কফ ওঠা যে রোগের লক্ষণ? চিন্তা না করে তালিকা জানুন স্বাস্থ

কাশির সঙ্গে কফ ওঠা যে রোগের লক্ষণ? চিন্তা না করে তালিকা জানুন

শীতে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথাসহ ঠান্ডাজনিত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় দ্বিগুণ। কারণ এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়। ফলে সাধারণ ফ্লু সংক্রমণের ঝুঁকি…
ইলেকট্রিক কেটলি পরিষ্কার করার সহজ উপায় জানা আছে কি? আজকের টিপস

ইলেকট্রিক কেটলি পরিষ্কার করার সহজ উপায় জানা আছে কি?

বাড়িতে বা হোস্টেলে আমরা অনেকেই জল গরম বা চা অথবা ম্যাগি বানাতে ইলেকট্রিক কেটলির ব্যবহার করে থাকি। এর ব্যবহার খুবই সহজ। গ্যাসের উপর বারবার বাসন রাখার …
অনিদ্রা দূর করতে কলা কত খাবেন? কিন্তু অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকলে এড়িয়ে চলতে হবে স্বাস্থ

অনিদ্রা দূর করতে কলা কত খাবেন? কিন্তু অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকলে এড়িয়ে চলতে হবে

রাতে ঘুম হয় না তথা অনিদ্রা একটি জটিল সমস্যা। এই অনিদ্রা শরীরে ডেকে আনে নানা বিপদ। মুখ ফুলে থাকা, মাথাব্যথা, চুল পড়া, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপের মতো বড় বড় …
ইউটিআই কি? এর-কারণ ও লক্ষণগুলি জেনেনিন স্বাস্থ

ইউটিআই কি? এর-কারণ ও লক্ষণগুলি জেনেনিন

মেয়েদের মূত্রনালীতে ইনফেকশন এখন একটি কমন রোগ। এই রোগে ভোগেন এমন মেয়ের সংখ্যা কিন্তু কম নয়। শরীরে মূত্র তৈরি এবং দেহ থেকে তা নিঃসরণের জন্য যে অঙ্গসমূহ …
হেপাটাইটিস ভাইরাসের আক্রমণ থেকে বাঁচার কিছু সহজ উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

হেপাটাইটিস ভাইরাসের আক্রমণ থেকে বাঁচার কিছু সহজ উপায় জেনেনিন

হেপাটাইটিস ভাইরাসের প্রকোপ অত্যন্ত বিপজ্জনক ও প্রাণঘাতী। মোট পাঁচ ধরনের হেপাটাইটিস ভাইরাস রয়েছে। হেপাটাইটিস এ, বি, সি, ডি এবং ই। হু-এর মতে, সারা বিশ্ব…