Month: September 2024

জলশূন্যতার লক্ষণ কী কী? এর ক্ষতিকর দিক আছে কী? স্বাস্থ

জলশূন্যতার লক্ষণ কী কী? এর ক্ষতিকর দিক আছে কী?

স্ট্রোকের মধ্যে ইসকেমিক স্ট্রোকের সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি। হৃৎপিণ্ড থেকে রক্ত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। কিন্তু মস্তিষ্কে যাওয়ার ধমনীতে কোনো বাধা থাকলে রক্ত …
ঝগড়ারও রয়েছে কিছু সুফল, যারা করেন তাঁরা খুবই উপকার পাচ্ছেন স্বাস্থ

ঝগড়ারও রয়েছে কিছু সুফল, যারা করেন তাঁরা খুবই উপকার পাচ্ছেন

সম্পর্ক মানেই ভালোবাসা, রাগ-অভিমান, ঝগড়া। সব মিলেমিশেই এক পরিণত ও মজবুত সম্পর্ক। প্রত্যেকের নিজস্ব মত প্রকাশের অধিকার আছে। আবার এক সাথে থাকতে গেলে একে…
অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে মূলত তিনটি রোগ দেখা দিতে পারে স্বাস্থ

অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে মূলত তিনটি রোগ দেখা দিতে পারে

অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে মূলত তিনটি রোগ দেখা দিতে পারে। ফ্যাটি লিভার, অ্যালকোহলিক হেপাটাইটিস ও লিভার সিরোসিস। লিভার রক্ত পরিশুদ্ধ করতে সাহায্য করে। কাজে…
টয়লেট ব্যবহারের এই ভুলে হয় প্রস্রাবে ইনফেকশন স্বাস্থ

টয়লেট ব্যবহারের এই ভুলে হয় প্রস্রাবে ইনফেকশন

ইউটিআই বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের সমস্যায় শিশু থেকে শুরু করে সব বয়সী নারী-পুরুষই ভোগেন। ইউটিআইকে ইউরিন ইনফেকশন কিংবা প্রস্রাবে সংক্রমণও বলা হয়। ত…
অল্প বয়সে (22/17) বিয়ে করার সুফল ও কুফলগুলি জেনেনিন? স্বাস্থ

অল্প বয়সে (22/17) বিয়ে করার সুফল ও কুফলগুলি জেনেনিন?

নারী আর পুরুষের সমান অধিকার আছে, এই নিয়ে তর্ক-বিতর্ক লেগেই রয়েছে , কিন্তু সমাজের তো অনেক কিছুই বদলেছে কিন্তু কিছু প্রচলতি ধ্যান ধারণা আজও রয়ে গিয়ে…
এই ‘গোপন ইচ্ছে’ মহিলাদের থেকে সবসময়ই লুকিয়ে রাখেন পুরুষরা লাইফস্টাইল

এই ‘গোপন ইচ্ছে’ মহিলাদের থেকে সবসময়ই লুকিয়ে রাখেন পুরুষরা

সবার জীবনেই কোনো না কোনো রহস্য থাকে। যা অন্যের সঙ্গে শেয়ার করা সম্ভব হয় না। বিশেষ করে পুরুষদের জীবনে এমন অনেক বিষয় থাকে যা তারা নিজের সঙ্গীর সঙ্গেও ভা…
চাল না ধুয়ে ভাত রাঁধলে কী ক্ষতি হয়? এই ভুল করবেন না কখনোই স্বাস্থ

চাল না ধুয়ে ভাত রাঁধলে কী ক্ষতি হয়? এই ভুল করবেন না কখনোই

একবেলা ভাত না খেলে অনেকেই তৃপ্তি পান না, এমনকি পেটও ভরে না। সবার ঘরেই প্রতিদিন ভাত রান্না করা হয়। আর ভাত রান্নার আগে অবশ্যই চাল ভালো করে ধুয়ে নিতে হয়।…
পেঁয়াজের খোসা ফেলে না দিয়ে যত্ন করে তুলে রাখুন ,বাড়াবে আপনার আয়ু স্বাস্থ

পেঁয়াজের খোসা ফেলে না দিয়ে যত্ন করে তুলে রাখুন ,বাড়াবে আপনার আয়ু

পেঁয়াজ ছাড়া রান্না যেনো ভাবাই যায় না। প্রায় সব রান্নায় পেঁয়াজ ব্যবহার করে থাকি আমরা। কিন্তু পেঁয়াজের খোসা? তার বিশেষ ব্যবহার কেউই করি না। বেশীরভাগ সময়…
মা হওয়ার পর যে কয়টি পরিবর্তন দেখা দেয় মহিলাদের শরীরে!, জানুন বিস্তারিতভাবে স্বাস্থ

মা হওয়ার পর যে কয়টি পরিবর্তন দেখা দেয় মহিলাদের শরীরে!, জানুন বিস্তারিতভাবে

শিশু জন্মদানের প্রক্রিয়াটি খুবই জটিল এবং স্পর্শকাতর। একাধিক জীবন এর সাথে জড়িত থাকে। প্রায় সকল নারীদের জীবনেই কখনো না কখনো এই সময়টা আসে। নবজাতক অনেক বে…
বসন্তে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কোন কোন খাবার? রইলো তালিকা স্বাস্থ

বসন্তে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কোন কোন খাবার? রইলো তালিকা

প্রকৃতির চক্রাবর্তনে শীতের প্রকোপ শিথিল হয়ে এসেছে। ভর করতে শুরু করেছে বসন্তের কোমলতা। পরিবেশে বিরাজ করতে শুরু করেছে প্রশান্তির বাতাস। ঋতুর পরিবর্তনে …
গর্ভপাত পরবর্তী ব্যক্তিদের উপর মানসিক প্রভাবের সম্ভাবনা উল্লেখ করেছে : সমীক্ষা স্বাস্থ

গর্ভপাত পরবর্তী ব্যক্তিদের উপর মানসিক প্রভাবের সম্ভাবনা উল্লেখ করেছে : সমীক্ষা

যখন একজন মা গর্ভধারণ করে তবে তার শরীরে বিপুল পরিবর্তন আসতে শুরু করে। এক নতুন প্রাণের সঞ্চার ঘটাতে শরীর প্রস্তুত হয়। তাই অভ্যন্তরীণ গঠন পরিবর্তনের সাথে…
গুড় ও ঘি সুস্বাস্থ্যের জন্য উপযোগী! জেনেনিন কীভাবে খাবেন স্বাস্থ

গুড় ও ঘি সুস্বাস্থ্যের জন্য উপযোগী! জেনেনিন কীভাবে খাবেন

ঘি বাঙালির মুখরোচক খাবার। খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে ঘিয়ের জুড়ি নেই। শুধু কি তাই? এটি আমাদের সুস্থ রাখতেও বিশেষ ভূমিকা রাখে। কেউ কেউ রয়েছেন প্রতিদিনে…
যে বয়স থেকে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা আবশ্যক, জেনেনিন একঝলকে স্বাস্থ

যে বয়স থেকে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা আবশ্যক, জেনেনিন একঝলকে

বর্তমানে ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ। আন্তর্জাতিক ডায়াবিটিস ফেডারেশনের সাম্প্রতিক রিপোর্ট বলছে, বর্তমানে গোটা বিশ্বে ডায়াবিটিস …
‘খেলেই মোটা হয়ে যাবো’, এই রোগের কারণ কী? বিস্তারে জেনে সাবধান হন! স্বাস্থ

‘খেলেই মোটা হয়ে যাবো’, এই রোগের কারণ কী? বিস্তারে জেনে সাবধান হন!

অ্যানোরেক্সিয়া মূলত হচ্ছে খাবারের চাহিদা কমে যাওয়ার একটি বিশেষ পর্যায়। যেমন- অনেকের বিভিন্ন অসুখ হলে খাবারের চাহিদা কমে যায়, যাকে মেডিকেলের ভাষায় অ্যা…
কুমারি নারীরা বেশি দিন বাঁচে, জানালো আজকের গবেষকরা স্বাস্থ

কুমারি নারীরা বেশি দিন বাঁচে, জানালো আজকের গবেষকরা

পল ডোলান লন্ডন স্কুল অব ইকোনমিকসের আচরণ বিজ্ঞান বিভাগের একজন অধ্যাপক বলেছেন, পৃথিবীর মানুষদের মধ্যে যেসব নারীর স্বামী-সন্তান নেই তারাই সবচেয়ে বেশি সুখ…
প্রেম নাকি পারিবারিক, কোন বিয়ে বেশি সুখের হয়? জানতে নজর দিন এই তথ্যে লাইফস্টাইল

প্রেম নাকি পারিবারিক, কোন বিয়ে বেশি সুখের হয়? জানতে নজর দিন এই তথ্যে

অজানা-অচেনা মানুষকে হুট করে বিয়ে করতে নারাজ থাকেন অনেকেই। আবার দীর্ঘদিনের চেনা মানুষটির সঙ্গেও বিয়ের পর বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে। এমনও জুটি আছেন, যাদের র…
মানুষ চিনতে ভুল করেন? এবার আগে থেকেই জানতে পারবেন আঙুলের গঠন দেখে লাইফস্টাইল

মানুষ চিনতে ভুল করেন? এবার আগে থেকেই জানতে পারবেন আঙুলের গঠন দেখে

হাতের রেখার মধ্যে যেমন ব্যক্তির ভবিষ্যৎ লুকিয়ে থাকে, তেমনই হাতের আঙুলও ব্যক্তি সম্পর্কে অনেক কিছু জানিয়ে থাকে। শুধুমাত্র আঙুল দেখেই কিন্তু বলে দেওয়া য…
পায়ে ঝি-ঝি লেগে অবশ হয়ে যায়? জেনেনিন কি করবেন এটি সারাতে? স্বাস্থ

পায়ে ঝি-ঝি লেগে অবশ হয়ে যায়? জেনেনিন কি করবেন এটি সারাতে?

বেশ কিছুক্ষণ এক ভঙ্গিমায় থাকলে বা হাত-পায়ে চাপ পড়লে ঝি ঝি ধরার সমস্যা হয়। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। এক্ষেত্রে পরবর্তী সময়ে হাত-পা নাড়ানো কষ্টকর হয়ে…
মানসিক চাপ কাটাতে সাহায্য করে চিকেন : গবেষণা স্বাস্থ

মানসিক চাপ কাটাতে সাহায্য করে চিকেন : গবেষণা

কখনও অন্যদের থেকে কোনও ক্ষেত্রে পিছিয়ে পড়ার ভয়— ইত্যাদি নানা কারণে আমাদের অজান্তেই মনে বাসা বাঁধে মানসিক চাপ, অবসাদ। তবে কিছু খাবার সহজেই অবসাদ বা …
মুখে হাসি ফোটাতে যা যা করবেন রইলো কৌশল লাইফস্টাইল

মুখে হাসি ফোটাতে যা যা করবেন রইলো কৌশল

গোমড়া মুখে হাসি ফোটাবেন? ভরসা ম্যাজিক মাশরুমভারাক্রান্ত মনে জাঁকিয়ে বসেছে অবসাদ৷ পৃথিবীতে কিছুই আর ভালো লাগছে না৷ বিনা কারণে পেয়ে বসেছে একরাশ বিরক্তি…