আপনি আপনার ৪০ বছরে বা তার পরেও আপনার জীবনের সেরা মিলনের সুখ পেতে পারেন । আসলে, আপনার তখন প্রচুর অভিজ্ঞতা থাকে, আপনি জানেন আপনার কি পছন্দ এবং আপনি সম্ভ…

সারাদিন আমাদের অনেক ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে কাটে। দেখা যায় ব্যস্ততার কারণে দিনশেষে শরীর একদম ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে আপনার ত্বকেরও বাজে বারোটা। কারণ ক্…

উজ্জ্বল ও তরতাজা ত্বক সবাই চান। এই কারণে সবাই কত কী করেন। কেউ কেউ নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চরাইজিং করেন। এর সঙ্গে আছে বিভিন্ন ফেসপ্যাকের ব্যবহারও।…

আজকাল হার্ট অ্যাটাক যেকোনো বয়সেই হতে পারে! এ রোগে ভুক্তভোগী কোটি কোটি মানুষ। যাদের রক্তে শর্করা বেশি বা উচ্চ রক্তচাপ জনিত সমস্যা রয়েছে কিংবা স্থূলতা…

কখনো কখনো স্নান করতে দেরি হয়ে গেলে অনেকেই খাবার খেয়ে স্নান করতে যান। তবে গুরুজনরা এমনটা করতে নিষেধ করেন আবার কখনো কখনো বকাবকিও শুরু করে দেন। অনেকে আ…

প্রতিটি মানুষই দীর্ঘজীবি হতে চান তাই তার জন্য শারীরিকভাবে সুস্থ থাকা খুবই প্রয়োজন। তবে দীর্ঘজীবী হওয়ার জন্য প্রথমেই বাদ দিতে হবে কয়েকটি বাজে অভ্যাস…

আমাদের শরীরে কোথাও না কোথাও টুকটাক ব্যথা হয়, কখনো কম বা বেশি কিন্তু আমরা বেশিরভাগ সময়ই সেগুলোকে তেমন গুরুত্ব দিই না। কিন্তু এই ব্যথায় পরবর্তীকালে প…

বাড়িতে অনেকদিন আলু জমিয়ে রেখে দিলে তার দেহে স্বাভাবিক ভাবেই অঙ্কুর গজাতে শুরু করে। অনেকেই বলে থাকেন আলুর কল গজানো। তবে এই অঙ্কুর গজানো আলু খাওয়া কি…

কখনও ভেবেছেন মানুষের কোমরের নিচের অংশে এই ধরনের টোল অংশটি রয়েছে কেন? এটিকে বলা হয় ‘বাট ডিম্পল’। যে সকল মানুষের পশ্চাৎদেশে এই বিশেষ টোল সাদৃশ্য রয়েছে…

বর্তমান সময় মানুষ এতই ব্যস্ত যে এই জীবনযাত্রায় কোনো কিছুর ঠিক ঠিকানা নেই। এমনকী রাতের ঘুমও হয়না সঠিকভাবে। এবার রাতে ঠিক মতো ঘুম না হওয়ার কারণে শরীরে স…

উজ্জ্বল ত্বক কে না চায়! তবে নারীদের ক্ষেত্রে এই চাওয়া বেশি হয়ে থাকে। তাইতো নিত্যনতুন চেষ্টা চলে তাদের মধ্যে। যা অনেক সময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই দ…

মস্তিষ্কের রক্ত সঞ্চালনে বাঁধার সৃষ্টি হলে ব্রেন স্ট্রোক হয়। বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। পৃথিবীর প্রায় সর্বত্র ব্…

দাম্পত্য জীবন মানেই অনেকের কাছে শুধুই যৌনতা ছাড়া আর কিছু নয়। সঙ্গে থাকে পরিবারের আরো কিছু দায়-দায়িত্ব। কিন্তু এতেই কি জীবন সুখের হয়? না, তা নয়। দাম্পত…

অনেকেই মনে করেন বেশি ঘুমানোর কারণে নাকি মেদ বাড়ে। অনেকে আবার বলেন শরীরে মেদ জমলে বেশি বেশি ঘুম পায়। সেসব তো ঠিক, কিন্তু নতুন গবেষণা বলছে কম ঘুম মেদ ব…

ভ্যাপসা গরমে এখন প্রায় সকলেরই হাঁসফাঁস অবস্থা! প্যাচপ্যাচে গরমে রাস্তাঘাটে ভিড় বাসে, ট্রামে ঘামের দুর্গন্ধে ওঠা দায়। গুমোট আবহাওয়ায় শরীরে এত বেশি ঘাম…

এ কথা কম-বেশি সব মেয়েই জানেন যে স্তনের আকার একটা বয়সের পর থেকে শিথিল হতে আরম্ভ করে প্রাকৃতিকভাবেই। যাঁরা মোটামুটি নিয়ন্ত্রিত খাওয়াদাওয়া করেন, ওজন বাড়…

ভালো খারাপ সব মিলিয়েই মানুষ। তবে সঙ্গী নির্বাচনে কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হয়। এসব গুণ সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে। কখন কাকে ভালো লাগবে বা কার সঙ…

বর্ষায় মশার প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়। এ সময় মশাবাহিত নানা রোগের ঝুঁকিও বাড়ে। তাই এ মৌসুমে ছোট-বড় সবারই সতর্ক থাকা জরুরি। রাজধানীতে এরই মধ্যে বেড়েছে ডেঙ্গু…

সম্পর্ক গড়ে ওঠে দুজনের ভালোবাসাতে। কিন্তু অনেকদিন এই সম্পর্ক টিকে থাকলেও প্রায়ই দেখা যায় কোনো না কোনো কারণে সেই মধুর সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়। একসময় যে মানু…