মানবদেহের সবচেয়ে সুন্দর অঙ্গ হচ্ছে চোখ। চোখের মাধ্যমে আমাদের সৌন্দর্যের অনেকটাই ফুটে ওঠে। চোখ সুন্দর হলে মুখের গঠনও অনেকটা বদলে যায়। কিন্তু সেই সুন্দর…

প্রতিটি শিশু খেলনা নিয়ে খেলতে ভালোবাসে। শিশুরা খেলনা হাতে পেলে তাদের আর কিছু চাই না। তবে এমন কিছু খেলনা আছে যেগুলো বাচ্চাদের পক্ষে নিরাপদ। যেমন- ঝুমঝু…

গায়ের রং চাপা হলে তা নিয়ে মন খারাপ করেন অনেকেই। আরেকটু উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকে তাদের। আবার জন্মগতভাবে ফর্সা ত্বক পেয়েও ধুলা-বালি আর রোদের ক…

বাড়িতে শিশুদের স্কুলে পাঠানোর সময় তাদের টিফিন দিতে গিয়ে রীতিমতো নাজেহাল হতে হয় মায়েদের। এক তো, ‘এটা খাবো না, সেটা খাবো না’, তার উপর সুন্দর, রং চঙে, ব…

শরীরের বাড়তি ওজন সবার দুশ্চিন্তার কারণ। অনেকে আবার ওজন না কমার কারণে দিন দিন হতাশ হয়ে পড়ছেন। তা থেকে আবার দেখা দিচ্ছে শারীরিক নানান সমস্যা। সকাল সন্ধ্…

সারা দিন পরিশ্রমের পর কিছুটা আলস্য থেকেই শরীর-স্বাস্থ্যের প্রতি নিখুঁত যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেরই হয়ে ওঠে না। কাজের ফাঁকে খাওয়ার অনিয়ম, রাস্তাঘাটের ফাস্ট…

আরামদায়ক পোশাক পরতে হলে সুতি কাপড়ের বিকল্প নেই। কারণ সুতি হলো প্রাকৃতিক ফেব্রিক। তুলা থেকে তৈরি হয় সুতা। এরপর ওই সুতা থেকে তৈরি হয় সুতির পোশাক। তাই এই…

ডেঙ্গুর প্রকোপ থেকে বাঁচতে নানাভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কিন্তু সব সময় রক্ষা পাওয়া সহজ হয় না। কোনো কারণে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গেলে তখন নিজের প্রতি হতে হব…

সুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়ার ব্যাপারে শুধু হবু মায়ের নয়, হবু বাবার সুস্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। কাজেই সন্তান ধারনের কথা ভাবার আগে কারো কোনো অসুখ আ…

ঘরে বা বাইরে কাজ করতে গিয়ে প্রায়ই হাত- পা কাটছে। আবার রান্না করতে গিয়ে ধারালো ছুরি বা বটিতে হাত কেটে যায় অনেক সময়। একটু আধটু কাটাছেড়া নিত্যদিনের সঙ্গী…

বাচ্চার বয়স বাড়ছে কিন্তু ওজন কিছুতেই বাড়ছে না? অনেক মা এমন সমস্যা নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন। শিশুদের খাওয়ানো বা ওজন বাড়ানোর কাজটি অতটা সহজ নয়। কম ওজনের শ…

মুখের সৌন্দর্য্য অনেকটাই বাড়িয়ে তোলে দাঁত। শুধু তাই নয়, আত্মবিশ্বাসও বাড়িয়ে দেয় ঝকঝকে দাঁত। কিন্তু অনেকেই দাঁতে হলদে কিংবা কালচে দাগের সমস্যায় ভোগেন। …

দীর্ঘদিন গ্যাসের চুলার যত্ন নেওয়া না হলে তা হয়ে পড়ে তেল চিটচিটে। এক সময় চুলার উপরে তেল ও ময়লার কঠিন আস্তরণ পড়ে। যা ধুয়ে পরিষ্কার করা কঠিন হয়ে পড়ে। এ ক…

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মানুষের মেটাবলিক রেট নষ্ট হয়ে যায়। প্রয়োজনের কম ঘুম স্ট্রেস হরমোন যেমন করটিসলকে রিলিজ করে দেয় যার ফলে শরীরে ব্লাড সুগারের পরিমাণ ব…

সাবান তো বাজার থেকেই কিনে আনা হয়, এটি আবার বাড়িতে তৈরি করা যায় নাকি! সাবান কিন্তু বাড়িতেও তৈরি করা যায়। এটি তৈরি করা মোটেও কঠিন কিছু নয়। আপনার হাতে যদ…

প্রতিদিন এক বাটি দই খেলে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করা যায়, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায় এবং এটি শরীর সুস্থ রাখার জন্য অন্যতম খাবার। দুধকে গাঁজন প্…

সুস্থতার চাবিকাঠি ভালোবাসার সম্পর্ক। আর সম্পর্কের গাঢ় বন্ধন মানেই শারীরিক সম্পর্ক। অত্যাধিক কাজের চাপ, মানসিক টেনশনে থেকে স্ট্রেসের কারণে সম্পর্কে ছে…

সিফিলিস একটি সুপরিচিত যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ বা (এসটিআই)। সাধারণত সংক্রামিত ব্যক্তির সঙ্গে অরক্ষিত যৌন মিলনের মাধ্যমে অন্যের শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এই রোগ। যদ…

মানসিক চাপ আর দুশ্চিন্তা ছাড়াও নানা কারণেই দেখা দিতে পারে চুল পড়ার সমস্যা। এ ক্ষেত্রে উপকার মিলবে পেয়ারায়। স্বাদ, পুষ্টিগুণ আর সুস্বাস্থ্যের জন্য পেয়…

কান ফোঁড়ানোর আগে যেমন প্রস্তুতির বিষয় আছে, পরেও তেমনি যত্ন নেওয়ার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। একটু অসাবধানতায় কানের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে… নিশ্চিত করুন প…