কয়েলের ধোয়ার যত ক্ষতি, পরিমান জানলে আপনিও চমকে উঠবেন
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্টে মশাকে ‘আতঙ্ক’ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। বলা হচ্ছে- মশাবাহিত রোগে প্রতিদিন বিশ্বে ৩ হাজার লোক মারা যায়। বছরে মারা যায় …
Month: May 2024
রক্তস্বল্পতায় ভুগছেন? এর ঘরোয়া সমাধান জেনেনিন
অনেকে রক্তস্বল্পতাকে খুব বড় কোনো রোগ মনে করেন না। তবে আপনি জানেন কী? বড় অসুখের শুরু হতে পারে এই রক্তস্বল্পতা থেকেই। আবার এই রক্তস্বল্পতা কিন্তু আপনি ঘ…
ড্রাগন ফল খাওয়ার বিশেষ কিছু উপকার, যা আপনার আগে জানা ছিল না
ড্রাগন ফলের দাম বেশি হলেও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা কিন্তু চমকে ওঠার মতো। বেশ কয়েক বছর ধরে আমাদের দেশে বিদেশি এই ফল চাষ করা হচ্ছে। একটি ড্রাগন ফলে ৬০ ক্যা…
গলায় মাছের কাটা আটকালে যা যা করবেন, জানতে পড়ুন
মাছ আমাদের সবারই খুব প্রিয়। তবে প্রিয় এই খাবারটি খেতে গেলে অনেক সময় বিপত্তি ঘটে। আবার অনেকেই মাছ খেতে চান না কাঁটার ভয়ে। ইলিশ সুস্বাদু মাছ হলেও অনেকে …
প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে যত উপকার মিলবে, জানলে আপনিও রোজ খাবেন
আপেল আমরা খেয়ে থাকলেও এর গুণাগুণ সম্পর্কে অনেকেই জানি না। প্রতিদিন যদি আপনি একটি আপেল খান তবে অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারবেন। প্রচুর পরিমাণে জলও রয়েছে …
নিয়মিত নিরামিষ খাবার খেলেই আপনার রক্তে বাড়বে আয়রনের মাত্রা, জানালো চিকিৎসকরা
শরীরের জন্য আয়রন একটি অতিগুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে সাহায্য করে এবং বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া সঠিকভাবে সম্পাদনে ভূমিকা রাখে।…
থাইরয়েডের স্বাভাবিক মাত্রা কত, কোন লক্ষণে হবেন সতর্ক হবেন?
থাইরয়েড গ্রন্থি আমাদের শরীরের একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। তাই এই গন্থি যদি সঠিকভাবে কাজ করতে না পারে তাহলে নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ে। আজ বিশ্ব …
Cyclone: ঘূর্ণিঝড়ে সুরক্ষিত থাকতে কী করবেন, আর কী কী করবেন না?
ঘূর্ণিঝড় রিমাল আছড়ে পড়তে পারে উপকূলে। আবহাওয়া দফতরের সতর্কতা অনুযায়ী, বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট গভীর নিম্নচাপটি আজ বিকেল নাগাদ ঘূর্ণিঝড়ে রূপ নিতে পারে। বর্ত…
যে ভুলের কারণে পুরুষরা কিডনিতে পাথরের সমস্যায় বেশি ভোগেন, জেনেনিন বিস্তারিত
নারী ও পুরুষ উভয়ই কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। বিশেষ করে কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যায় লিঙ্গভেদে অনেকেই ভোগেন। জল কম পান করা, খাদ্যাভ্যাসের সমস্যা,…
আম খাওয়ার আগে যে কারণে জলে ভিজিয়ে রাখবেন, জেনেনিন সেই কারণ
বাজারে সবে পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। তবে পাকা আমের মৌসুম এখনো আসেনি। তার আগেই বাজারে উঠতে শুরু করে পাকা আম। তবে যখনই আপনি আপনি কিনুন না কেন, তা খাওয়ার …
হার্ট অ্যাটাকের ভয় পাচ্ছেন? তাহলে এই তথ্যটি আপনার জন্য
হৃদরোগ সংক্রান্ত ভয় কম-বেশি সকলকেই তাড়া করে বেড়াচ্ছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, ব্যস্ত জীবনযাত্রা, শরীরচর্চায় ফাঁকি— নানা কারণেই হৃদরোগের সম্ভাবনা যখ…
রক্তস্বল্পতা দূর করার দ্রুততম উপায় গুলো ,জেনেনিন আপনিও
আপাত দৃষ্টিতে রক্তাল্পতাকে খুব বড় কোনও রোগ বলে মনে না হলেও, যে কোন বড় অসুখের শুরু হতে পারে এই রক্তাল্পতা থেকেই। কারণ, রক্তাল্পতা মারাত্মক পর্যায়ে না প…
আমলা কি ডায়াবেটিসের জন্য ভালো? আসুন জেনে নেওয়া যাক তাহলে
চুল থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপকারী আমলকী। কিন্তু আপনি কি জানেন ডায়াবেটিসেও আমলকী খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। ডায…
ভাত-ডাল-মাছ- বাঙালি এসব খাবারেই লুকিয়ে জাদু, বিশ্বাস নাহলে খেয়েই দেখুন
জানেন কি রোজেকার বাঙালি রান্নায় শরীরের কত উপকার হতে পারে? স্বাস্থ্যকর ডায়েট করার জন্য ছাড়তে হবে না প্রিয় খাবার। বরং সে সব থেকেই পেতে পারেন অনেক উপকার…
কিডনির পাথর থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন? জানতে হলে পড়তে হবে
অনেকেই কিডনিতে পাথরের সমস্যায় ভোগেন। নানা কারণে হয়ে থাকে এই সমস্যা। উপযুক্ত ‘diet’ -এর মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি …
গরমকালে বাড়ছে দাদের জ্বালা? চিন্তা নেই প্রাকৃতিক উপায়ে পাবেন আরাম।
দাদ স্কিনের একটি ফাংগাল ইনফেকশন। অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। এর জন্য সাধারণত বাইরের বিভিন্ন প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন অনেকে। কিন্তু অনেক সময় এগুলিতেও তেমন ভ…
ফোনের গতি বাড়াবেন যে টেকনিকে? জানতে হলে এক্ষনি পড়ুন
অনেক কারণেই স্মার্টফোনের গতি কমে যায়। বিশেষ করে ফোন একটু পুরোনো হলেই গতি কমে যায়। আবার অনেক সময় দেখা যায় নতুন ফোনই স্লো হয়ে গেছে, কখনো কখনো হ্যাং হওয়া…
যা দেখে বুঝবেন মেয়েটি আপনার প্রেমে পড়েছে, দেখেনিন একঝলকে।
কথায় বলে, বন্ধু ছাড়া জীবন কাটানো অসম্ভব! আসলেই সত্যি। জীবনে ভালো কিংবা খারাপ, যে কোনো মুহূর্তেই পাশে থাকার জন্য একজন ভালো বন্ধু থাকা চাই। প্রিয় বন্ধুর…
আসন্ন স্ট্রোকের কিছু লক্ষণ হতে পারে এগুলি, বিস্তারে জেনে সচেতন হন
এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি নজর দেয়ার! আর এ কারণেই সমস্যা জমতে জমতে কখন যে…
প্রথমবার চুল কালার করার আগে- এই জিনিসগুলি জেনে নেওয়া খুব দরকার
চুলে কালার করতে চান? চুলের স্বাভাবিক রং বদলে ফেলার প্রবণতা অনেকেরই রয়েছে। স্টাইলের জন্য অধিকাংশ মানুষই চুলে কালার করেন। কিন্তু কালার করার পর চুলের স্ব…