Month: May 2024

শরীরে টক্সিনের আধিক্য কিভাবে বুঝবেন? জানাচ্ছে সাস্থ বিজ্ঞানীরা লাইফস্টাইল

শরীরে টক্সিনের আধিক্য কিভাবে বুঝবেন? জানাচ্ছে সাস্থ বিজ্ঞানীরা

হঠাৎ করেই ওজন বেড়ে যাচ্ছে, অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন। সাম্প্রতিক কালে সময়ে এ সমস্যাগুলোতে বেশিরভাগ মানুষ ভুগছেন। একবার ও খতিয়ে দেখেছেন কি? শরীরে …
মাসিকের পর গর্ভধারণের উপযুক্ত সময় যেটি? জেনেনিন এক্ষনি লাইফস্টাইল

মাসিকের পর গর্ভধারণের উপযুক্ত সময় যেটি? জেনেনিন এক্ষনি

বর্তমান সময়ে সন্তানের জন্ম অতিব সহজ এক পদ্ধতি। কিন্তু, তাও বহু মানুষের জীবনে এই আকাঙ্খা অপূর্ণ-ই থেকে যায়। এর পিছনে যতটা না একজন মানুষের শারীরিক সমস্য…
পেটপুরে ভাত খেয়েও ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে ,যদি মেনে চলেন এই নিয়ম আজকের টিপস

পেটপুরে ভাত খেয়েও ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে ,যদি মেনে চলেন এই নিয়ম

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই দুপুরে ভাত খাওয়াটা ছেড়ে দেন। যেটা ভেতো বাঙালিদের জন্য বেশ কষ্টকর৷ ভাত খাওয়া ছেড়ে লাভটা তো কিছু হয় না, মনটা শুধু খাই খাই কর…
চোখের পাতা কাঁপা শুভ না অশুভ? জানাতে পারেন আপনার মতামত আজকের টিপস

চোখের পাতা কাঁপা শুভ না অশুভ? জানাতে পারেন আপনার মতামত

চোখের পাতা লাফাচ্ছে মানে আপনার বিপদ আসছে। কোনও কুসংস্কার নয়৷ বাস্তবিকই বাম চোখের পাতা কাঁপা মানে সমস্যা সামনে৷ চোখের পাতা কাঁপার বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আ…
মুখের লোম তোলার আগে যেসব বিষয় জানতে হবে আপনাকে ,দেখেনিন একনজরে আজকের টিপস

মুখের লোম তোলার আগে যেসব বিষয় জানতে হবে আপনাকে ,দেখেনিন একনজরে

অধিকাংশ মহিলাই মুখের অতিরিক্ত লোম তুলতে পার্লারে যান৷ অনেকে বাড়িতেই বিভিন্ন ফেশিয়াল কিট ব্যবহার করেন৷ তবে অনেকেই হয়তো জানেন না মুখের লোম তেলার আগে …
প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে আপনারও? এর লক্ষণগুলি জেনেনিন বিশদে আজকের টিপস

প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে আপনারও? এর লক্ষণগুলি জেনেনিন বিশদে

প্যানিক আ্যাটাক এবং হার্ট আ্যাটাকের সংকেত এক হওয়ায় দু‘টোর মধ্যে তফাৎ করাটা বেশ মুসকিলের৷ যেমন, ঘেমে যাওয়া, বুকে ব্যাথা অনুভব, কৌতুক অনুভূতি, নিশ্বা…
রাতে সঙ্গীকে জড়িয়ে ঘুমালেই সারবে নানা রোগ : গবেষণা আজকের টিপস

রাতে সঙ্গীকে জড়িয়ে ঘুমালেই সারবে নানা রোগ : গবেষণা

রাতে প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরে ঘুমানোর অভ্যাস অনেকের মধ্যে থাকলেও, কেউ কেউ আবার বিষয়টি এড়িয়ে যান। তবে জানেন কি, রাতে সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে ঘুমালে ভালো ঘুম হয়। এ…
ঘুমের মধ্যে হঠাৎই অবশ হয়ে যাচ্ছে শরীর, কারণ জানতে অবশ্যৈ পড়ুন ? আজকের টিপস

ঘুমের মধ্যে হঠাৎই অবশ হয়ে যাচ্ছে শরীর, কারণ জানতে অবশ্যৈ পড়ুন ?

ঘুমের মধ্যে হঠাত্‍‌ই আপনার মনে হল, আপনি পড়ে যাচ্ছেন। নিদ্রামগ্ন অবস্থায় নিজেকে সামলাতে গিয়ে বুঝতে পারলেন গোটা শরীরটাই জোরে কেমন একটা ঝাঁকুনি দিয়ে উঠল…
ঘরেই তৈরি করুন কাপোচিনো কফি, তৈরী করতে যা যা লাগবে দেখুন আজকের টিপস

ঘরেই তৈরি করুন কাপোচিনো কফি, তৈরী করতে যা যা লাগবে দেখুন

কফি খেতে কে না পছন্দ করেন। বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয় এটি। কেউ পছন্দ করেন ব্ল্যাক কফি, কেউ আবার ঘন দুধ চিনি দিয়ে কফি খান। তবে সবচেয়ে জনপ্রিয় হলো কাপ…
ফিট থাকার জন্য দৈনিক যা যা করবেন? জেনেনিন সাস্থ বিশেষজ্ঞদের থেকে আজকের টিপস

ফিট থাকার জন্য দৈনিক যা যা করবেন? জেনেনিন সাস্থ বিশেষজ্ঞদের থেকে

শরীর সুস্থ রাখতে ও ওজন ঝরাতে ব্যায়াম করার বিকল্প নেই। তবে অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে ছোট-বড় সবাই অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন। যা দীর্ঘমেয়াদি রোগের কার…
বদভ্যাস থেকে মুক্তি পাবেন যে রাস্তায়? বিস্তারে জানতে এক্ষনি পড়ুন আজকের টিপস

বদভ্যাস থেকে মুক্তি পাবেন যে রাস্তায়? বিস্তারে জানতে এক্ষনি পড়ুন

প্রত্যেকটি মানুষই কোন না কোন বদভ্যাসে ভোগেন। বদভ্যাস বলতে এমন কোন অভ্যাস, যা থেকে আপনি মুক্ত হতে চাইছেন, কিন্তু পারছেন না কিছুতেই। কারো অভ্যাস দাঁতে ন…
স্ত্রীকে চুমু দিয়ে কাজে গেলে বাড়বে আয়, অবাক হবেন না এটাই সত্যি। আজকের টিপস

স্ত্রীকে চুমু দিয়ে কাজে গেলে বাড়বে আয়, অবাক হবেন না এটাই সত্যি।

চুম্বনের মাধ্যমেই হয়ে যায় ভালোবাসার প্রকাশ। চুম্বনই হয়ে ওঠে ভালোবাসার প্রতীক। এই চুম্বনে শারীরিক চাহিদার থেকে বিশ্বাসের অঙ্গিকারই বেশি জায়গা পায়। নতুন…
কাঁদলেই দূর হবে সমস্ত সমস্যা ,বিশ্বাস নাহলে কেঁদেই দেখুন আজকের টিপস

কাঁদলেই দূর হবে সমস্ত সমস্যা ,বিশ্বাস নাহলে কেঁদেই দেখুন

হাসি-কান্না নিয়েই সবার জীবন। আনন্দে হাসি ও দুঃখে অঝরে কান্না করা, আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। আবার অনেকেই বেশি খুশি হলেও কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন…
ভালোবাসার মানুষকে আগে জানুন বুঝুন তারপর প্রতিশ্রুতি দিন : সমীক্ষা আজকের টিপস

ভালোবাসার মানুষকে আগে জানুন বুঝুন তারপর প্রতিশ্রুতি দিন : সমীক্ষা

চলছে ভালোবাসার সপ্তাহ। আজ ভ্যালেন্টাইন উইকের পঞ্চম দিন অর্থাৎ প্রমিস ডে। ফুল দিয়ে মনের মানুষকে উইশ করা থেকে শুরু করে প্রপোজ করা এরপর মিষ্টিমুখ করানো ও…
সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কিছু দারুন উপায়, জানতে পারবেন আজকের প্রতিবেদনে আজকের টিপস

সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কিছু দারুন উপায়, জানতে পারবেন আজকের প্রতিবেদনে

আমাদের অনেকেই কখনো কখনো কোনো বিষয়ে দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে পারিনা। কোন সিদ্ধান্ত নিলে ভালো হবে তা থেকেই মূলত এ দ্বিধার জন্ম হয়। তবে এ থেকে উত্তরণের জন্য …
১ মাসেই কোমর পর্যন্ত পৌঁছবে চুল! এরজন্য মানতে হবে বেশ কিছু নিয়ম আজকের টিপস

১ মাসেই কোমর পর্যন্ত পৌঁছবে চুল! এরজন্য মানতে হবে বেশ কিছু নিয়ম

চুল পড়া আমাদের অনেক সমস্যার ভেতর একটি সমস্যা । এটি এমন একটি সমস্যা যেটা আমাদের সবার জন্য চিন্তার বিষয় হয়ে দাড়ায় । চুল পড়া নারী পুরুষ সবার কাছেই একটি দ…
শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি হচ্ছে না তো? জানতে পারবেন এইসব কৌশলে আজকের টিপস

শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি হচ্ছে না তো? জানতে পারবেন এইসব কৌশলে

ভিটামিন ডি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটি হাড় ও দাঁত মজবুত করে। এ ছাড়াও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে। শরী…
প্রি-ডায়াবেটিসের এসব লক্ষণ ভুলেও এড়িয়ে যাবেন না ,নাহলে বিপদ আপনারি আজকের টিপস

প্রি-ডায়াবেটিসের এসব লক্ষণ ভুলেও এড়িয়ে যাবেন না ,নাহলে বিপদ আপনারি

বর্তমানে ঘরে ঘরে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছেই। জীবনযাত্রায় অনিয়ম এ রোগের মূল কারণ। ছোট-বড় সবাই এ সমস্যায় ভুগছে এখন। ডায়াবেটিস হলো একটি ক্রনিক অবস্থা।…
গ্লাস স্কিন মেকআপ লুক তৈরি করুন এই পদ্ধতিতে ,শিখেনিন টিপস আজকের টিপস

গ্লাস স্কিন মেকআপ লুক তৈরি করুন এই পদ্ধতিতে ,শিখেনিন টিপস

সুন্দর ত্বক কাকে বলে এ নিয়ে তর্ক তো অনেক করাই চলে। কিন্তু যেখানে কোরিয়ান গ্লাস স্কিনের প্রসঙ্গ আসে সেখানে সৌন্দর্যের সবচেয়ে ভাল উদাহরণ ধরা হয় একেই। গ্…
ঘুমের ডাক্তারের থেকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার টিপস নিচ্ছেন? তাহলে এই লেখাটি পড়ুন আজকের টিপস

ঘুমের ডাক্তারের থেকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার টিপস নিচ্ছেন? তাহলে এই লেখাটি পড়ুন

আমরা সকলেই ছোট বেলায় শুনেছি যে, জলদি ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস মানুষকে সুস্থ, ধনী ও জ্ঞানী করে তোলে। কিন্তু এটি কি সবার জন্যেই সত্যিই, নাকি ব্যক্তি ভেদে এর…