Month: May 2024

এই গরমে শরীর সুস্থ রাখতে অবশ্যই খান ফুটি, উপকার মিলবে অনেক, জানুন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

এই গরমে শরীর সুস্থ রাখতে অবশ্যই খান ফুটি, উপকার মিলবে অনেক, জানুন বিস্তারিতভাবে

আম, আঙুর কিংবা তরমুজের ভিড়ে ফুটির রঙ অনেকেটাই ফিকে হয়ে যায়। কিন্তু জানেন কি গরমকালের অন্যান্য ফল যতই খান না কেন প্রচণ্ড গরমে শরীর সুস্থ রাখতে ফুটি না…
পাতলা হয়ে ঝরে পড়ছে চুল? চিন্তা না করে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

পাতলা হয়ে ঝরে পড়ছে চুল? চিন্তা না করে জেনেনিন কি করবেন

গরমে কড়া রোদে পুড়ে কিংবা ঘামে ভিজে চুলের সমস্যা বেড়ে গেছে কয়েকগুণ। জেল্লা হারিয়ে চুল পাতলা হয়ে গিয়ে চুল পড়ার সমস্যায় নাজেহাল অনেকেই। ফলে কোনও হেয়া…
উষ্ণতা হারিয়েছে পুরনো সম্পর্ক! নতুন করে প্রেম ফিরিয়ে আনতে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

উষ্ণতা হারিয়েছে পুরনো সম্পর্ক! নতুন করে প্রেম ফিরিয়ে আনতে জেনেনিন কি করবেন

প্রেমে পড়া সহজ। কিন্তু সেই প্রেম বয়ে নিয়ে যাওয়া সহজ কম্মোটি নয়। প্রেম প্রথম দেখায় হতে পারে। কখনও বন্ধুত্ব থেকেও প্রেমের সূত্রপাত হয়। কিন্তু যখনই তা …
আপনার কি মাঝে মধ্যেই চোখ লাল হয়ে যায় বা ব্যাথা করে? তাহলে পড়ুন স্বাস্থ

আপনার কি মাঝে মধ্যেই চোখ লাল হয়ে যায় বা ব্যাথা করে? তাহলে পড়ুন

আপনাকে অফিসের কাজ করতে সারাদিন ল্যাপটপে চোখ রাখতে হচ্ছে। এরমাঝে আবার সময় পেলে মোবাইলটি দেখতেও ভুল হচ্ছে না। তবে সারাদিন কাজ, ক্লান্তি আর কম ঘুমের কারণ…
পুরুষদের দ্রুত দাড়ি বৃদ্ধির জন্য এই ৮টি গোপন টিপস জেনেনিন লাইফস্টাইল

পুরুষদের দ্রুত দাড়ি বৃদ্ধির জন্য এই ৮টি গোপন টিপস জেনেনিন

আজকাল অনেকেই দাড়ি রাখেন। কারণ, এটাই এখন হট ফ্যাশন! রণবীর সিং থেকে বিরাট কোহলি— সকলেই রাখছেন মুখভর্তি দাড়ি। আর দেখাদেখি এঁদের ভক্তকূলও দাড়ি রাখতে ব্য…
রূপচর্চায় মারাত্মক ক্ষতি করে এসব প্রাকৃতিক উপাদান! স্বাস্থ

রূপচর্চায় মারাত্মক ক্ষতি করে এসব প্রাকৃতিক উপাদান!

প্রাচীনকাল থেকেই রূপচর্চার কাজে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার হয়ে আসছে। প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের কোনো ক্ষতি করে না বলেই এর ব্যবহার বর্তমান যুগেও একটুও কমেনি…
জেনে নিন কোন খাবারগুলো খেলে শিশু দ্রুত লম্বা হবে, একঝলকে দেখেনিন লাইফস্টাইল

জেনে নিন কোন খাবারগুলো খেলে শিশু দ্রুত লম্বা হবে, একঝলকে দেখেনিন

প্রত্যেক মা-বাবাই সন্তানের উচ্চতা নিয়ে বেশ চিন্তিত থাকেন। কারণ সন্তান স্বাভাবিক উচ্চতায় না পৌঁছাতে পারলে সমস্যার শেষ থাকে না। জানেন কি, একজন মানুষ কতট…
চুলকানির সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনেনিন এক্ষুনি আজকের টিপস

চুলকানির সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনেনিন এক্ষুনি

গরমের সময়ে অনেকের ত্বকেই চুলকানির সমস্যা বেড়ে যায়। এটি যেমন অস্বস্তিকর তেমনই যন্ত্রণাদায়ক। একবার দেখা দিলে সহজে যেতে চায় না। নানা রকম ওষুধ ব্যবহার করে…
গরমে শীতল ও শক্তিশালী থাকার বিশেষ কিছু উপায় জেনেনিন আজকের টিপস

গরমে শীতল ও শক্তিশালী থাকার বিশেষ কিছু উপায় জেনেনিন

তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর ঠান্ডা, হাইড্রেটেড এবং শক্তিশালী রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করতে হবে। সেজন্য আমাদের খাবার এবং ব্যায়ামের রুটিনে সাম…
আস্ত ফল না কি ফলের রস, কোনটি খাওয়া উপকারী? বিশেষজ্ঞদের মতামত জেনেনিন আজকের টিপস

আস্ত ফল না কি ফলের রস, কোনটি খাওয়া উপকারী? বিশেষজ্ঞদের মতামত জেনেনিন

এই গরমে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত, তখন গরম থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন ড্রিঙ্কস খেয়ে থাকেন অনেকেই। কোল্ড ড্রিঙ্কসের পাশাপাশি অনেকে প্যাকেটজাত জুস খান। আম, লিচু, …
ওজন কমাবে ওটস, যেভাবে খেলে সুফল পাবেন জেনেনিন আজকের টিপস

ওজন কমাবে ওটস, যেভাবে খেলে সুফল পাবেন জেনেনিন

ওটস নির্ভয়ে কাঁচা খেতে পারেন, এতে স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি হয় না। কাঁচা ওটসে থাকা বিটা গ্লুকান নামক দ্রবণীয় ফাইবার রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও ডায়াবেটিস কমায়।…
কিছু খাবার উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে, জেনেনিন ও আজ থেকেই এড়িয়ে চলুন আজকের টিপস

কিছু খাবার উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে, জেনেনিন ও আজ থেকেই এড়িয়ে চলুন

উচ্চ রক্তচাপের কারণে ধমনীতে রক্তচাপের মাত্রা বেড়ে যায়। জেনেটিক্স, বয়স এবং জীবনযাত্রার ধরন হাইপারটেনশনের নেপথ্যে কাজ করতে পারে। যদি চিকিৎসা না করা হ…
রান্নাঘরের এই ৭ খাবার আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে, দেখেনিন একঝলকে আজকের টিপস

রান্নাঘরের এই ৭ খাবার আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে, দেখেনিন একঝলকে

ওজন কমানোর জন্য নানাজনের থাকে নানা প্রচেষ্টা। জিম, ডায়েট থেকে শুরু করে আরও অনেক কিছু। কিন্তু এতে যে সবাই সফল হন তাও নয়। ওজন কমানোর জন্য আপনাকে দামী খা…
মুখের ক্যান্সারের লক্ষণ গুলি কি কি, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন আজকের টিপস

মুখের ক্যান্সারের লক্ষণ গুলি কি কি, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন

ক্যান্সার এমন একটি রোগ যে শরীরে বাসা বাঁধলেও শুরুতে কিছুই টের পাওয়া যায় না। যখন বুঝতে পারা যায়, ততক্ষণে দেরি হয়ে যায় অনেকটাই। তাই সুস্থ অবস্থায়ও শরীরে…
ডায়েটে নেই একটুও স্ট্রবেরি? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য লাইফস্টাইল

ডায়েটে নেই একটুও স্ট্রবেরি? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য

স্ট্রবেরি আমাদের দেশি ফল না হলেও, এখন বেশ সহজলভ্য। দেশেই চাষ হচ্ছে উন্নত জাতের স্ট্রবেরি। খুব দ্রুত জনপ্রিয়ও হয়েছে এই ফল। স্ট্রবেরি নানাভাবে খাওয়ার প্…
রোজ বেড টি পান করেন? এর ক্ষতিকর দিকগুলি জানেন তো ? লাইফস্টাইল

রোজ বেড টি পান করেন? এর ক্ষতিকর দিকগুলি জানেন তো ?

অনেকেই সকালে ঘুম ভাঙা মাত্র গরম গরম চায়ের পেয়ালায় চুমুক মারতে ভালোবাসেন। কিন্তু এমন অভ্যাস কেন, সে সম্পর্কে স্পষ্ট ধরণা করা না গেলেও একটা বিষয়ে চিকিৎ…
টুথব্রাশ দিয়ে করা যায় বেশ কিছু চমৎকার কাজও ,এড়িয়ে গেলে করবেন মিস লাইফস্টাইল

টুথব্রাশ দিয়ে করা যায় বেশ কিছু চমৎকার কাজও ,এড়িয়ে গেলে করবেন মিস

টুথব্রাশ ব্যবহার করেন না এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। শুধু দাঁত ব্রাশই নয়, এটা ছাড়াও টুথব্রাশের রয়েছে নানারকম ব্যবহার। আপনি জানেন কী, টুথব্রাশ দিয়ে বেশ…
নিয়মিত উচ্ছে, করলা খেলে যেসব উপকার মিলবে। জানলে হয়রান হবেন লাইফস্টাইল

নিয়মিত উচ্ছে, করলা খেলে যেসব উপকার মিলবে। জানলে হয়রান হবেন

করলা আপনার প্রিয় খাবার না হতে পারে, কিন্তু এর পুষ্টিগুণের কোনও শেষ নেই। নানাভাবে করলা খাওয়া যেতে পারে। তরকারিতে, সবজি রান্নায়, বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির …
জেনেনিন কোন কারণে বিবাহবিচ্ছেদ ঘটতে পারে লাইফস্টাইল

জেনেনিন কোন কারণে বিবাহবিচ্ছেদ ঘটতে পারে

বিয়ে একটি চমৎকার বিষয়। কিন্তু এটি শুধু হেসে-খেলে কাটিয়ে দেওয়ার মতো নয়। বিয়ের সঙ্গে অনেক ভারী দায়িত্বও চলে আসে। সম্পর্কের পবিত্রতা রক্ষা করা খুব একটা স…
সপ্তাহে একবার কাঁদুন “কারণ জানলে হতাশ হবেন লাইফস্টাইল

সপ্তাহে একবার কাঁদুন “কারণ জানলে হতাশ হবেন

মানুষের জীবনে কখনো ভালো, আবার কখনো খারাপ সময় আসে। এই দুই সময়ে যেকোনো মানুষকে কাঁদতে দেখা হয়। অনেক সময় আনন্দের অতিশায্যে মানুষ কেঁদে ফেলে। আবার কখনো খা…