বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলার দিকেই আমাদের ঝোঁক বরাবর বেশি। আর তার জন্য আমরা সবসময় বেশি ক্যালোর বা বেশি ফ্যাটযুক্ত খাবার খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিয়ে দিই। কিন্ত…

আমাদের প্রতিদিনের পানীয় থেকে শুরু করে নানা খাবারেই চিনি থাকে। অতিরিক্ত চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। আমাদের মধ্যে অনেকেই বেশ…

এ যেন বাস্তবের রূপাঞ্জেল, ৮ ফুট চুল নিয়ে বিশ্বরেকর্ড করলেন আলিয়া নাসিরোভা। ইউক্রেনের বাসিন্দা আলীয়ার নিজের উচ্চতা ৫ ফুট ৪ ইঞ্চি। কিন্তু তার চুলের দৈর্…

মা হওয়ার অনুভূতি এক্কেবারেই আলাদা। আপনার ২৪ ঘণ্টাই কাটছে খুদের সঙ্গে। সন্তানকে নিয়ে এতটা ব্যস্ত হয়ে পড়েন, যে নিজের যত্ন নেওয়ার কথা মনেও থাকে না। গর্ভা…

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা আর্টিফিসিয়াল ইনটেলিজেন্স এসে চাকরির বাজারে আমূল পরিবর্তন ঘটিয়েছে। তাই নতুন প্রযুক্তির বিষয়ে আপডেট থাকাটা খুবই জরুরি। এতে করে চা…

সব ঋতুরই সৌন্দর্য আছে। গ্রীষ্ম এর ব্যতিক্রম নয়। কিন্তু এর সৌন্দর্য উপভোগ করার আগে আপনাকে সুস্থতা নিশ্চিত করতে হবে। কারণ এসময় সূর্যের তাপমাত্রা বৃদ্ধির…

পরীক্ষার আশানুরূপ ফল না হলে তা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ অনেকটা বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি, বোর্ড পরীক্ষার ফলাফল বা অন্য কোনো উল্লেখযোগ্য পরীক…