Month: April 2024

গরমে কাজল পরলেই ঘেঁটে যাচ্ছে! রইল সঠিক ভাবে চোখ আঁকার পদ্ধতি, শিখেনিন মেয়েরা লাইফস্টাইল

গরমে কাজল পরলেই ঘেঁটে যাচ্ছে! রইল সঠিক ভাবে চোখ আঁকার পদ্ধতি, শিখেনিন মেয়েরা

চোখের সাজে কাজল যেন নারীকে আরো দিগুণ আকর্ষণীয় করে তোলে। তাই কাজল সব নারীরই অনেক পছন্দের একটি প্রসাধনী। কাজল ছাড়া সাজ পূর্ণতা পায় না। তবে চোখে কাজল দিল…
ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে এই 7টি কাজ করুন অবশ্যই, তারপর ফল বুঝতে পারবেন নিজেই লাইফস্টাইল

ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে এই 7টি কাজ করুন অবশ্যই, তারপর ফল বুঝতে পারবেন নিজেই

মরণব্যাধি ক্যান্সারের নাম শুনলেই আঁতকে উঠেন সবাই। কারণ ব্যয়বহুল চিকিৎসার এই রোগে বেশিরভাগ মানুষ মারা যান। অনেকেই মনে করেন, এই রোগ থেকে বাঁচার উপায় নেই…
কোন মাসে ‘পরকীয়ায়’ সবচেয়ে বেশি ঝোঁকেন নারী-পুরুষ? গোপন তথ্য জানালো গবেষকরা লাইফস্টাইল

কোন মাসে ‘পরকীয়ায়’ সবচেয়ে বেশি ঝোঁকেন নারী-পুরুষ? গোপন তথ্য জানালো গবেষকরা

মানুষ বিভিন্ন কারণে পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়েন। কেউ হয়তো মানসিক শান্তি খুঁজতে পরকীয়া করেন আবার কেউবা শারীরিক অপূর্ণতার কারণে। আসলে কে কখন, কার প্রেমে পড়বেন তা…
খালি পায়ে হাঁটলে ঠিক কী কী সমস্যা হতে পারে, জানলে ভয়ে শিউরে উঠবেন স্বাস্থ

খালি পায়ে হাঁটলে ঠিক কী কী সমস্যা হতে পারে, জানলে ভয়ে শিউরে উঠবেন

খালি পায়ে হাঁটার অনেক উপকারিতা আছে। তবে সব কিছুর মতো খালি পায়ে হাঁটার সুবিধা ও অসুবিধা দুটোই আছে। এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ঘরের মধ্যেও খালি পা…
গবেষণা :  দীর্ঘস্থায়ী কিডনির সমস্যায় ভোগা রোগীদের মধ্যে ৪৫.৭ শতাংশই মানসিক উদ্বেগের শিকার স্বাস্থ

গবেষণা : দীর্ঘস্থায়ী কিডনির সমস্যায় ভোগা রোগীদের মধ্যে ৪৫.৭ শতাংশই মানসিক উদ্বেগের শিকার

কিডনি শরীরের মূল অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। আর এই মূল অঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী অসুখ শরীরের পক্ষে অত্যন্ত বিপজ্জনক। কিন্তু অনেকের হয়ত জানা নেই, কিডনির সমস্যা ডেক…
ড্রাগন ফল খেতে ভালোবাসেন? এর উপকারী দিক জানলে আরো ভালোবাসবেন লাইফস্টাইল

ড্রাগন ফল খেতে ভালোবাসেন? এর উপকারী দিক জানলে আরো ভালোবাসবেন

ড্রাগন বহুপ্রচলিত ফল না হলেও এর পুষ্টিগুন আর সুন্দর রঙের বদৌলতে ধীরে ধীরে সবার কাছে একটি পরিচিত ফল হয়ে উঠছে। ফলটির ত্বক দেখতে ড্রাগনের মত হওয়ায় এর নাম…
ছেলেদের মতো মেয়েদেরও শরীরেও অতিরিক্ত লোম, কীভাবে অবাঞ্ছিত লোম তৈরি হয়? দূর করার উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

ছেলেদের মতো মেয়েদেরও শরীরেও অতিরিক্ত লোম, কীভাবে অবাঞ্ছিত লোম তৈরি হয়? দূর করার উপায় জেনেনিন

ছেলেদের শরীরের বিভিন্ন জায়গায় লোম থাকবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু ছেলেদের মতো করে যদি মেয়েদেরও শরীরেও যদি লোম দেখা যায় তো বিষয়টা খুবই বিব্রতকর। শুধু বাহ্…
গোপনে কেউ আপনাকে হিংসা করে, বুঝেনিন সহজ কিছু লক্ষণ দেখেই লাইফস্টাইল

গোপনে কেউ আপনাকে হিংসা করে, বুঝেনিন সহজ কিছু লক্ষণ দেখেই

সাফল্যে সবাই আনন্দিত হয়। মানুষ সে আনন্দ ভাগ করে নিতে চায় নিজের শুভাকাঙ্ক্ষীদের সঙ্গেই। তবে জানেন কি, আপনার চারপাশে থাকা মুখোশধারী এমন অনেকেই আছেন, যার…
পুরুষের বৃদ্ধিপ্রাপ্ত স্তন বা গাইনাকোমাসিয়ার সমস্যা কেন হয়? এর সর্বাধুনিক চিকিৎসা সম্পর্কে জেনেনিন লাইফস্টাইল

পুরুষের বৃদ্ধিপ্রাপ্ত স্তন বা গাইনাকোমাসিয়ার সমস্যা কেন হয়? এর সর্বাধুনিক চিকিৎসা সম্পর্কে জেনেনিন

পুরুষদের স্তন বড় হয়ে যাওয়াকে ডাক্তারী পরিভাষায় গাইনিকোমাসিয়া বলা হয়। অবস্থাটি অনেক পুরুষের জন্যই বিব্রতকর সামাজিক সমস্যা তৈরি করে। আক্রান্ত পুরুষ নিজে…
দাঁতের ব্যথার কষ্ট পাচ্ছেন? মুক্তি পেতে প্রয়োগ করুন বিশেষ এই টিপস লাইফস্টাইল

দাঁতের ব্যথার কষ্ট পাচ্ছেন? মুক্তি পেতে প্রয়োগ করুন বিশেষ এই টিপস

কথাতেই আছে ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেউ বোঝেনা’… একথা কতটা সত্যি সেটা তারাই বোঝেন যারা দাঁত নিয়ে কষ্ট পাচ্ছেন বা পেয়েছেন। প্রতিদিন দাঁতের যত্ন নেওয়া অব…
ফ্যাটি লিভার কেন হয়? আক্রান্ত হলে চটজলদি সেরে ওঠার উপায় জানুন স্বাস্থ

ফ্যাটি লিভার কেন হয়? আক্রান্ত হলে চটজলদি সেরে ওঠার উপায় জানুন

ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। অনেকটা নীরবেই লিভারকে অকেজো করে দেয় এই অসুখ। অনিয়মিত জীবন-যাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই ফ্যাটি লিভ…
ওজন কমানোর চেষ্টায় কি সন্তান ধারণে প্রভাব পড়ে? মেয়েরা অবশ্যই জেনেনিন স্বাস্থ

ওজন কমানোর চেষ্টায় কি সন্তান ধারণে প্রভাব পড়ে? মেয়েরা অবশ্যই জেনেনিন

বাড়তি ওজন কারোই কাম্য নয়। স্থূলতা ও অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা ডেকে আনে। এমনকি সন্তান ধারনের পথেও বাড়তি ওজন বাধা হয়ে দাঁড়ায়। তাই অনেকেই…
পুরুষরা সাবধান! ভুল পদ্ধতিতে দাড়ি কাটলে কমে যেতে পারে স্পার্ম কাউন্ট! লাইফস্টাইল

পুরুষরা সাবধান! ভুল পদ্ধতিতে দাড়ি কাটলে কমে যেতে পারে স্পার্ম কাউন্ট!

জীবনযাত্রায় বদল ও ভুল খাদ্যাভাসে বাড়ছে বন্ধাত্ব। কোনো কোনো দেশে জেনারেশন গ্যাপ সৃষ্টি করছে। পরিসংখ্যান বলছে ৩০-৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ি পুরুষরা…
রোজ সকালে রসুন খেলে কি ওজন কমে? গবেষকদের মতামত জেনেনিন লাইফস্টাইল

রোজ সকালে রসুন খেলে কি ওজন কমে? গবেষকদের মতামত জেনেনিন

ওজন কমানো সহজ কথা নয়। পেটে চর্বি হলে তো কথাই নেই! কারণ ওজন অনেক কষ্টে কমানো গেলেও পেটের চর্বি বা মেদ কমানো যথেষ্ট কঠিন। সেজন্য ক্রমাগত প্রচেষ্টা এবং …
নিয়মিত খান পেস্তাবাদাম আর পেয়ে যান অবাক করা কিছু উপকার লাইফস্টাইল

নিয়মিত খান পেস্তাবাদাম আর পেয়ে যান অবাক করা কিছু উপকার

অন্য যেকোনো বাদামের চাইতে পেস্তা বাদামের পুষ্টিগুণ বেশি। আবার পরিমাণে কম খেলেও হয়। ‘পিস্তাচিও’ গাছের খাওয়া যোগ্য বীজ হলো ‘পিস্তাচিও’ বা পেস্তা বাদাম। …
মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করার সঠিক পদ্ধতি জানেন কি মেয়েরা? লাইফস্টাইল

মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করার সঠিক পদ্ধতি জানেন কি মেয়েরা?

প্রতিদিন বাইরে যেতে কিংবা পার্টি সাজুগুজু করতেই হয়। এজন্য মেকআপ ব্রাশি সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে। তবে মেকআপ যেমন ত্বকের নানা সমস্যার কারণ তেমনি মেকআপ ব্রা…
ওষুধ সেবনের সময় এসব খাবার খেলে হিতে বিপরীতও হতে পারে, সাবধান করছেন চিকিৎসকরা! স্বাস্থ

ওষুধ সেবনের সময় এসব খাবার খেলে হিতে বিপরীতও হতে পারে, সাবধান করছেন চিকিৎসকরা!

শুধু ওষুধ খেলেই তো আর হবে না, কিছু নিয়ম মানার প্রয়োজন রয়েছে। অনেক সময় মাথা ব্যথা করে, আপনার পেইনকিলার খেয়ে বসে থাকি। অথচ কাজ করে না। তখন আমরা ওষুধের দ…
ব্রয়লার মুরগি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক, খেতে বারণ করছেন বিশেষজ্ঞরা! স্বাস্থ

ব্রয়লার মুরগি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক, খেতে বারণ করছেন বিশেষজ্ঞরা!

আমিশ খাবারও সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এ ব্যাপারে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করতে মুরগির মাংসের ভূমিকাও গুরুত্বপূর্ণ। এই মাংস প্রোটিন, ক্যালসি…
মারাত্মক কিছু রোগের হাত থেকে সহজেই মুক্তি পেতে খান চিংড়ি মাছ, জানালো বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

মারাত্মক কিছু রোগের হাত থেকে সহজেই মুক্তি পেতে খান চিংড়ি মাছ, জানালো বিশেষজ্ঞরা

যদিও চিংড়ি একটি মাছ নয়, একটি পোকা, তবুও আমরা একে চিংড়ি মাছ হিসেবেই চিনে থাকি। যারা মাছ খেতে পছন্দ করেন না তারাও চিংড়িমাছ বেশ মজা করেই খেয়ে থাকেন। সকলে…
যেসব কারণে নারীদের বেশি আয়রনের প্রয়োজন! গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি পড়ুন লাইফস্টাইল

যেসব কারণে নারীদের বেশি আয়রনের প্রয়োজন! গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি পড়ুন

নারীদের শরীর পুরুষের তুলনায় আলাদা বলেই জানা যায়। তবে পুরুষের তুলনায় নারীদের দেহে আয়রনের চাহিদা বেশি বলে জানা গেছে। জানা যায়, মানবদেহ গঠিত হয় অসংখ্য ধর…