Month: April 2024

দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা, জলে ঘি মিশিয়ে পান করুন সহজেই মিলবে মুক্তি! স্বাস্থ

দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা, জলে ঘি মিশিয়ে পান করুন সহজেই মিলবে মুক্তি!

অস্বস্তি বোধ থেকে শুরু করে পেট ব্যথা করা, কোষ্ঠকাঠিন্য নানা সমস্যা ডেকে আনতে পারে। আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগে থাকেন এবং ঘরোয়া সমাধানে আস্থা রাখতে চান…
অতিরিক্ত দুধ পানের কারণে ঘটতে পারে মারাত্মক ৫টি সমস্যা, সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা! লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত দুধ পানের কারণে ঘটতে পারে মারাত্মক ৫টি সমস্যা, সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা!

দুধ ক্যালসিয়াম, খনিজ, ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি, প্রোটিন, উপকারী ফ্যাট, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের সমৃদ্ধ উৎস। শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক, প্রত্যেকেরই কোনো …
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি, আজই বন্ধ করুন নয়তো অকালে প্রাণ যাবে লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি, আজই বন্ধ করুন নয়তো অকালে প্রাণ যাবে

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়। যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুহার সবচেয়ে বেশি হার্ট অ্যাটাকে। হার্ট…
বাম হাতে ব্যথা কোন কোন রোগের লক্ষণ হতে পারে? সাবধান থাকুন ও জেনেনিন স্বাস্থ

বাম হাতে ব্যথা কোন কোন রোগের লক্ষণ হতে পারে? সাবধান থাকুন ও জেনেনিন

হাতে যে কোনো সময় ব্যথা হওয়া সম্ভব। ভারী কিছু তোলা থেকে শুরু করে যে কোনো এক হাতে দীর্ঘক্ষণ চাপ পড়ার কারণে ব্যথা হওয়াটা সাভ্বাবিক। তবে হঠাৎ করেই কোনো কা…
সমীক্ষা : আলিঙ্গনে নারীর মনে প্রশান্তি আনলেও পুরুষের ওপর প্রভাব কম লাইফস্টাইল

সমীক্ষা : আলিঙ্গনে নারীর মনে প্রশান্তি আনলেও পুরুষের ওপর প্রভাব কম

ভালোবাসার মানুষের আলিঙ্গনে নারীর মনে প্রশান্তি আনলেও পুরুষের ওপর প্রভাব কম। গুরুত্বপূর্ণ কোনো পরীক্ষা দিতে যাচ্ছেন কিংবা খুবই ঝামেলাপূর্ণ একটা দিন শুর…
রক্তে কোলেস্টলের মাত্রা বাড়ার ভয়? সমস্যার সমাধান দিতে পারে কিছু ভেষজ খাবার স্বাস্থ

রক্তে কোলেস্টলের মাত্রা বাড়ার ভয়? সমস্যার সমাধান দিতে পারে কিছু ভেষজ খাবার

কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। তবে কোনও কিছুই শরীরে বেশি থাকা ভালো নয়। কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে গেলে দ…
দ্বিতীয় সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? যেসব বিষয় মাথায় রাখতে হবে আপনাকে লাইফস্টাইল

দ্বিতীয় সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? যেসব বিষয় মাথায় রাখতে হবে আপনাকে

আজকের এই ব্যস্ত জীবনে অনেকেই দুটি সন্তানের কথা ভাবতে পারেন না। আগেকার দিন বিষয়টা অন্যরকম ছিল। মানুষ আগুপিছু না ভেবে পরিবার বাড়িয়ে চলত। কিন্তু সেই পরি…
জল পান করলে ওজন কমে নাকি বাড়ে? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন এই বিষয়ে লাইফস্টাইল

জল পান করলে ওজন কমে নাকি বাড়ে? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন এই বিষয়ে

শরীর অসুস্থ হলে আমরা যেমন অচল হয়ে যাই তেমনিভাবে ক্যালোরি না পেলে শরীর অচল হয়ে যায়। কিন্তু ওজন কমাতে খাদ্য তালিকায় যেভাবে ক্যালোরি কাটছাঁট করা যায়, তাত…
স্তন স্পর্শে কি আদৌ যৌন সুখ আসে? পুরুষরা নারীদের এই গোপন খবর জেনেনিন লাইফস্টাইল

স্তন স্পর্শে কি আদৌ যৌন সুখ আসে? পুরুষরা নারীদের এই গোপন খবর জেনেনিন

কালিদাস তাঁর কাব্যের উত্তরমেঘ পর্যায়ে এসে যক্ষবধূর কথা যখন লিখলেন, তার মধ্যে বিশেষ করে নজর কাড়ে নায়িকার উত্তমাঙ্গের বর্ণনা, নরেন্দ্র দেব যার তর্জনা ক…
নাকের দু’পাশে চশমার ফ্রেমের দাগ? চটজলদি এই দাগ সরাবেন কিভাবে দেখেনিন লাইফস্টাইল

নাকের দু’পাশে চশমার ফ্রেমের দাগ? চটজলদি এই দাগ সরাবেন কিভাবে দেখেনিন

চোখ খারাপ হলে চশমা পরা ছাড়া উপায় নেই। চশমা এমনই অপরিহার্য যে একবার পরতে শুরু করলে সে অভ্যাস ছেড়ে দেয়ার প্রশ্নই ওঠে না, বিশেষ করে মাইনাস পাওয়ারের …
আপনি ওজন কমাতে চান তবে অবশ্যই আবেগে পড়ে খাওয়া বন্ধ করুন, জেনে নিন কীভাবে স্বাস্থ

আপনি ওজন কমাতে চান তবে অবশ্যই আবেগে পড়ে খাওয়া বন্ধ করুন, জেনে নিন কীভাবে

ভালো খাবার মেজাজের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অতিরিক্ত খাওয়া শরীরের জন্য কখনোই ভাল না। তবে কাজের খুব চাপে থাকলে পরিমিত খাবার খাওয়া উচিত। আপনি জানেন কি? …
একজিমা কীভাবে ছড়ায়? কীভাবে সমস্যা দূর করবেন? দেখেনিন স্বাস্থ

একজিমা কীভাবে ছড়ায়? কীভাবে সমস্যা দূর করবেন? দেখেনিন

একজিমা এক ধরনের চর্মরোগ। ত্বকের বিভিন্ন ধরনের রোগের মধ্যে একজিমা খুবই জটিল এক অসুখ। একবার হলে সহজে সারে না কঠিন এই চর্মরোগ। একজিমায় আক্রান্ত মানুষের ত…
এসব সমস্যা থাকলে আজ থেকেই গ্রিন টি খাওয়া ছাড়ুন, জানালো বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

এসব সমস্যা থাকলে আজ থেকেই গ্রিন টি খাওয়া ছাড়ুন, জানালো বিশেষজ্ঞরা

গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসেবে এখন বিশ্ব জুড়ে ব্যাপক জনপ্রিয়। চীনের এই হারবাল চা এশিয়া ছাড়িয়ে পশ্চিমা বিশ্বেও নাম কামিয়েছে। এই চা ওজন কমাতে …
পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা, অসহ্য ব্যথা দূর করতে কি করবেন জেনেনিন স্বাস্থ

পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা, অসহ্য ব্যথা দূর করতে কি করবেন জেনেনিন

পিরিয়ডের সময়ে নারীদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। এসব ব্যথার মধ্যে রয়েছে কিছু ঘরোয়া সমাধান। আসুন জ…
করুন মন খুলে মদ্যপান আর দূরে থাকুন এসব জটিল সমস্যা থেকে : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

করুন মন খুলে মদ্যপান আর দূরে থাকুন এসব জটিল সমস্যা থেকে : সমীক্ষা

সাধারণত মদ্যপানকে অনেকেই বাঁকা নজরে দেখেন। মদ খাওয়া নিয়ে অনেকেই আপত্তিকর মন্তব্য করেন, বিশেষত আমাদের আগের প্রজন্মের মানুষেরা। তবে কখনো কখনো মদ্যপানের …
ফেলে দেয়া প্লাস্টিকের বোতল দিয়েই বানান কিটি টব, শিখতে চাইলে অনুসরণ করুন! লাইফস্টাইল

ফেলে দেয়া প্লাস্টিকের বোতল দিয়েই বানান কিটি টব, শিখতে চাইলে অনুসরণ করুন!

প্লাস্টিকের বোতলে জল কিংবা সফট ড্রিংকস খান নিশ্চয়ই? ব্যবহারের পর প্লাস্টিকের বোতল বেশিরভাগ সময় ফেলেই দেয়া হয়। আবার কিছু কিছু সময় এসব বোতল সাময়িক সময়ের…
বয়ফ্রেন্ডকে পরিবার মেনে নিচ্ছে না, তাহলে মুশকিল আসান করুন এইভাবে লাইফস্টাইল

বয়ফ্রেন্ডকে পরিবার মেনে নিচ্ছে না, তাহলে মুশকিল আসান করুন এইভাবে

আপনি নিজের পছন্দের মানুষের সঙ্গে ঘর বাঁধার স্বপ্ন দেখতেই পারেন। তবে আপনার প্রেমিককে যদি পরিবারের মানুষ পছন্দ না করে সেক্ষেত্রে তো মহা সমস্যা। কীভাবে ক…
সত্যিই কী হাতের তালু চুলকালে টাকা আসে? জেনেনিন এর আসল সত্যি লাইফস্টাইল

সত্যিই কী হাতের তালু চুলকালে টাকা আসে? জেনেনিন এর আসল সত্যি

লোক সমাজে প্রচলিত বিশ্বাস অনুসারে মনে করা হয় যে হাতের তালু চুলকালে নাকি টাকা আসে। ডান হাত এবং বাম হাত, হাতের তালু চুলকানোর সঙ্গে দুইটি হাতের পাতাই যুক…
প্রথম দেখাতেই সঙ্গীর মনে পাকাপাকি জায়গা করতে ৪ টি উপায় জানুন লাইফস্টাইল

প্রথম দেখাতেই সঙ্গীর মনে পাকাপাকি জায়গা করতে ৪ টি উপায় জানুন

বেশ কিছু দিন ডেটিং অ্যাপ বা অনলাইনে কথা হওয়ার পর প্রতিটি সম্পর্কের জন্যই প্রথম দেখা বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই এই বিশেষ দিনটিকে নিয়ে নানা রকম পরিকল্পন…
সাধারণ কাশি নাকি যক্ষ্মা, কোনটি বাসা বেঁধেছে শরীরে? কোন কোন উপসর্গ দেখা দিলে সচেতন হয়ে উঠবেন? স্বাস্থ

সাধারণ কাশি নাকি যক্ষ্মা, কোনটি বাসা বেঁধেছে শরীরে? কোন কোন উপসর্গ দেখা দিলে সচেতন হয়ে উঠবেন?

টিউবারকুলোসিস (টিবি) বা যক্ষ্মা রোগটি মূলত মাইকোব্যাকটেরিয়াল, টিউবারকিউলোসিসের মাধ্যমে ছড়ায়। এটি ফুসফুসের সাহায্যে রক্তে প্রবেশ করে। এরপর দেহের সব …