বয়সের সাথে সাথে দৃষ্টি শক্তি কমে আসে, সেটা আমরা প্রায় সবাই-ই জানি। কিন্তু খেয়াল করেছেন কি, কেউ কেউ অনেক বৃদ্ধ হয়ে যাবার পরও চশমার ধারই ধারেন না। গবেষক…

নারী স্বাস্থ্য বিষয়ক যেসব সমস্যায় ভুগে থাকে তার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত একটি সমস্যা হলো অনিয়মিত পিরিয়ড। এই অনিয়মিত পিরিয়ড আসলে কী? কোনো নারীর মাসিক চক্র ত…

মানুষের মনের উপর কারো জোড় চলে না। মন তার ইচ্ছা মতো রুপ ধারন করে। কখনো মন কোনো কারণ ছাড়াই খুব ভালো থাকে, আবার হঠাৎ করে মন খারাপও হয়ে যায়। অনেক সময় বিশে…

কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীদের সঙ্গে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে সবাই কাজ করেন। সবাই চান নিজ নিজ জায়গা থেকে ভালো কাজ করতে। তবে কর্মক্ষেত্রে সবাই এক হয় না। সেখানে ভালো …

টয়লেট পেপার ব্যবহার শেষে এর রোলটি নিশ্চয়ই ফেলে দেন। এই ভেবে যে টয়লেট পেপারের রোল কোনো কাজেই আসে না। কিন্তু জানেন কি, এই অকেজো জিনিসটিকেই আপনি কাজে লাগ…

নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যায় একটু বেশিই ভুগতে দেখা যায়। খুব কম মানুষই আছেন যারা ব্রণের সমস্যায় ভো…

কর্মব্যস্ততায় কাটে সারাটাদিন। রাতে ঘরে গিয়ে বিশ্রাম। ফ্রেশ একটা ঘুম পরদিন আবার নতুন উদ্যমে কাজ করার শক্তি যোগায় শরীরে। তবে শত ক্লান্তিতেও অনেকে নির্ঘু…

সুখী জীবনযাপনের জন্য কর্ম করা খুব জরুরি। কারণ জীবন স্বাচ্ছন্দ্যে কাটানোর জন্য টাকার প্রয়োজন। আর কাজের মাধ্যমেই সেই টাকা উপার্জন করা এবং পরিবারের সবাইক…

স্বাস্থ্যের জন্য শাক-সবজি খুবই উপকারী। তাইতো প্রতিদিনের রান্নায় সবজি থাকেই থাকে। কিন্তু একটু খেয়াল করলেই দেখবেন, সবুজ বা অন্য কোনো রঙের সবজির রঙ রান্ন…

ঠোঁট রাঙাতে লিপস্টিকের জুড়ি নেই। নারীরা তাদের নিত্যদিনের সাজে লিপস্টিক ছাড়া চিন্তাই করতে পারেন না। তবে সখের লিপস্টিকটি যদি ঠোঁটে দিতে গিয়ে হঠাৎ ভেঙে য…

নারী কিংবা পুরুষ, উভয়ই চায় দাগহীন উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বক পেতে। অনেকেই সময়ের অভাবে ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে পারেন না। আর এই যত্নের অভাবে ত্বকে দাগ, র‌্যাশ ফু…

বেশিরভাগ মসলাই শরীরের জন্য উপকারী। তবে কোনটি শরীরের কোন উপকার করে তা জেনে রাখা ভালো। এতে সুস্থ থাকা সহজ হবে। যেসব মসলা শরীরের জন্য বেশি উপকারী তার মধ্…