Month: April 2024

মুখে দিন দিন দেখা দিচ্ছে অবাঞ্ছিত লোম, ঘরোয়া কিছু উপায়েই করুন দূর লাইফস্টাইল

মুখে দিন দিন দেখা দিচ্ছে অবাঞ্ছিত লোম, ঘরোয়া কিছু উপায়েই করুন দূর

অনেক মেয়ের মুখে লোম দেখা যায়। এটি কেউ কেউ পছন্দ করেন না। এর কারণ হতে পারে অনেকগুলো। কারও অভিযোগ হতে পারে মেকআপ ঠিকভাবে বসে না, কারও হয়তো ব্লেন্ডিং করত…
প্রাকৃতিক ভাবে যৌন ক্ষমতা বাড়াতে পাতে রাখুন এইসব খাবার, তারপর বিছানায় দেখুন চমক! লাইফস্টাইল

প্রাকৃতিক ভাবে যৌন ক্ষমতা বাড়াতে পাতে রাখুন এইসব খাবার, তারপর বিছানায় দেখুন চমক!

যৌনতা নিয়ে উদ্বেগ সমস্ত পুরুষ নারীর মধ্যেই রয়েছে। এক পরিসংখ্যানে দেখা গিয়েছে মানুষ তার স্বাভাবিক জীবন যাপনে যে বিষয়গুলো নিয়ে বেশি চিন্তিত এবং হতাশ থাক…
ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দিক সম্পর্কে জানা আছে কি আপনার? স্বাস্থ

ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দিক সম্পর্কে জানা আছে কি আপনার?

ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডস শক্তির উৎস যা হৃদপিণ্ডের জন্য চমৎকার কাজ করে। মস্তিষ্কের বিকাশ, সংযোগস্থলসহ দেহের সার্বিক সুস্থতায় ভূমিকা রাখে। জ্ঞানীয় দক্…
অতিরিক্ত বড় স্তন ছোট করতে চান? তাহলে জেনেনিন কিছু ঘরোয়া টোটকা লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত বড় স্তন ছোট করতে চান? তাহলে জেনেনিন কিছু ঘরোয়া টোটকা

আচরণ ছাড়াও শারীরিক সৌন্দর্য দেখে কারও প্রতি আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। আর মেয়েদের শারীরিক সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে তার স্তন। কিন্তু দেশের …
শরীরের ঘাম জানান দেবে আপনি সুস্থ নাকি অসুস্থ? বিস্তারিত জানতে পড়ুন স্বাস্থ

শরীরের ঘাম জানান দেবে আপনি সুস্থ নাকি অসুস্থ? বিস্তারিত জানতে পড়ুন

ঘাম শরীরের তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ঘাম হলো শরীরের বিভিন্ন গ্রন্থি থেকে লবণ-ভিত্তিক তরল নিঃসরণ। শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে, গরম আব…
সারারাত এসি চালিয়েও বিদ্যুৎ বিল কম আনতে চান? উপায় এবার হাতের কাছে লাইফস্টাইল

সারারাত এসি চালিয়েও বিদ্যুৎ বিল কম আনতে চান? উপায় এবার হাতের কাছে

গরমে এখন অতীষ্ট জনজীবন। ফ্যান বা এসি ছাড়া ঘরে টেকাই কষ্টকর। এ সময় সারাদিন ও রাত ঘরে ফ্যান বা এসি চালানোর কারণে বিদ্যুৎ বিল আবার বেড়ে যায়। বিশেষ করে অন…
বাড়িতে AC নেই? তাহলে ঘরের তাপমাত্রাকে কমানোর কিছু উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

বাড়িতে AC নেই? তাহলে ঘরের তাপমাত্রাকে কমানোর কিছু উপায় জেনেনিন

তীব্র গরম। অথচ যাদের বাড়িতে এসি রয়েছে তাদের কোন চিন্তাই নেই। তবে এই গরমের হাত থেকে বাঁচতে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার ঘরকে ঠান্ডা রাখতে পারেন। এমন প…
বিনা কারণেই ক্লান্তি অনুভব করেন? আপনি কোনো জটিল রোগে আক্রান্ত হননি তো? লাইফস্টাইল

বিনা কারণেই ক্লান্তি অনুভব করেন? আপনি কোনো জটিল রোগে আক্রান্ত হননি তো?

পরিশ্রম করে ক্লান্তি হওয়াটা স্বাভাবিক ব্যাপার তবে অনেকেই রয়েছেন যারা এমনিই ক্লান্ত হয়ে পড়েন। তবে এই ক্লান্তির আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে কোনো না কো…
জিহ্বার কোন কোন পরিবর্তন কোন রোগের ইঙ্গিত দেয়, গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি জেনেনিন স্বাস্থ

জিহ্বার কোন কোন পরিবর্তন কোন রোগের ইঙ্গিত দেয়, গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি জেনেনিন

ডাক্তারের কাছে গেলে অনেক সময় তিনি রোগীর জিহ্বা পরীক্ষা করেন। এর কারণ হলো মানুষের জিহ্বা দেখেই চিকিৎসকরা ধারণা করতে পারেন, রোগী কোন অসুখে ভুগছেন। আপনার…
হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব নিয়ম মেনে চলা অবশ্যই জরুরি স্বাস্থ

হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব নিয়ম মেনে চলা অবশ্যই জরুরি

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপরে অনেকের অগাধ বিশ্বাস হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসা করতে গিয়ে তারা এমন কয়েকটি ভুল করে থাকে যার ফলে সেই রোগ-ব্যাধি থেকে সহজেই মুক্তি…
প্রোটিন সমৃদ্ধ যে খাবারগুলি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি, জানালো চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

প্রোটিন সমৃদ্ধ যে খাবারগুলি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি, জানালো চিকিৎসকরা

আজকাল আমরা সবাই কম বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। কেউ জিমে গিয়ে কসরত করছি তো কেউ বা ডায়েট কন্ট্রোল করতে আগ্রহী। এই সচেতনতা ভালো। কিন্তু শরীরে কোন উপাদানের পরিম…
প্যাডের বদলে ট্যাম্পুন ব্যবহার করছেন, জেনেনিন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম লাইফস্টাইল

প্যাডের বদলে ট্যাম্পুন ব্যবহার করছেন, জেনেনিন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

ঋতুশ্রাবের মতো একটা প্রাকৃতিক বিষয় নিয়ে আজও মানুষের মধ্যে ছুঁৎমার্গ রয়েছে। ভারতে মাত্র ৩৬% মহিলা পিরিয়ডের সময় প্যাড ব্যবহার করে থাকেন। তবে স্যানিটরি প…
আপনার শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হচ্ছে? এর পিছনে যে কারণ গুলি রয়েছে জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হচ্ছে? এর পিছনে যে কারণ গুলি রয়েছে জেনেনিন

গ্রীষ্মকালে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। পরিশ্রম করলে গ্রীষ্মকালে এমনি শরীর ভিজে যায়। কিন্তু ধরুন একই পরিবেশে যদি পাশের ব্যক্তির শরীরে অতিরিক্ত ঘাম দেখা যায়…
স্বামীর যে ৫ বদঅভ্যাস স্ত্রীর একেবারেই পছন্দ নয়, পুরুষরা জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

স্বামীর যে ৫ বদঅভ্যাস স্ত্রীর একেবারেই পছন্দ নয়, পুরুষরা জানতে পড়ুন

কোনো বিয়ে নিখুঁত নয় এবং কোনো সঙ্গীই ত্রুটিহীন নন। আমাদের সবারই কোনো না কোনো কমতি আছে। আছে এমন কিছু অভ্যাস যা অপরজনের জন্য বিরক্তির কারণ হতে পারে। আপন…
গরমে রোজ শরীরে পাউডার মাখেন, আদৌ ঠিক করছেন কি না জেনেনিন লাইফস্টাইল

গরমে রোজ শরীরে পাউডার মাখেন, আদৌ ঠিক করছেন কি না জেনেনিন

তাপ প্রবাহের সময় শরীরকে জ্বালা এবং চুলকানির হাত থেকে বাঁচাতে পাউডার ব্যবহার করেন না এমন কোনও মানুষকে খুঁজে পাওয়া যাবে কিনা সন্দেহ। কিন্তু আপনাদের কি …
আঙুলের আলতো ছোঁয়া বলে দেবে আপনি হার্টের রোগে আক্রান্ত কিনা, জানালো চিকিৎসকরা স্বাস্থ

আঙুলের আলতো ছোঁয়া বলে দেবে আপনি হার্টের রোগে আক্রান্ত কিনা, জানালো চিকিৎসকরা

আপনার হার্ট ঠিক মতো কাজ করছে কিনা জানতে একটা সহজ পদ্ধতি আছে। কী সেই পদ্ধতি জানেন? একবার চেষ্টা করে দেখুন তো আপনার হাতের আঙুল পায়ের পাতা পর্যন্ত পৌঁছ…
শরীরের এই লক্ষণগুলি ক্যানসারের উপসর্গ হতে পারে, আপনার দেখা দিলে আজই সতর্ক হন! স্বাস্থ

শরীরের এই লক্ষণগুলি ক্যানসারের উপসর্গ হতে পারে, আপনার দেখা দিলে আজই সতর্ক হন!

ক্যানসার শব্দটি শুনলেই যেন গলার কাছে দলা পাকিয়ে আসে। ঠোঁট শুকিয়ে যায়, থমকে যায় সময়ের কাঁটা। এই মরণব্যাধি কিন্তু মহামারির চেয়ে কোনো অংশে কম নয়। বিশ্ব স…
তামার পাত্রে রাখা জল পান জরুরি কেন? জানলে ভুলে যাবেন স্টিলের গ্লাসের কথা! লাইফস্টাইল

তামার পাত্রে রাখা জল পান জরুরি কেন? জানলে ভুলে যাবেন স্টিলের গ্লাসের কথা!

অনেকে জল পান করার জন্য তামার পাত্র ও গ্লাস ব্যবহার করেন। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী তামার পাত্রে রাখা জল শরীরের তিনটি সমস্যার মধ্যে (বাত, সর্দি, পিট্টা) সামঞ্…
কোলেস্টেরল সমস্যার সমাধান দিতে পারে কিছু ভেষজ খাবার, আপনিও খান ও থাকুন সুস্থ্য স্বাস্থ

কোলেস্টেরল সমস্যার সমাধান দিতে পারে কিছু ভেষজ খাবার, আপনিও খান ও থাকুন সুস্থ্য

কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। তবে কোনও কিছুই শরীরে বেশি থাকা ভালো নয়। কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে গেলে দ…
গরমাগরম চায়ের সঙ্গে ভুলেও প্লেটে রাখবেন না এই খাবার গুলি, কারণ জেনেনিন লাইফস্টাইল

গরমাগরম চায়ের সঙ্গে ভুলেও প্লেটে রাখবেন না এই খাবার গুলি, কারণ জেনেনিন

উষ্ণ গরম চায়ে চুমুক দিয়ে তবেই দিন শুরু হয়। আর চা-প্রেমী হলে তো কথাই নেই! তবে শুধু চা-এ তো মন ভরে না, আসলে চায়ের সঙ্গে ‘টা’ না-হলে চলে না। তাই চায়ের সঙ…