Month: April 2024

মাথা ব্যথা? রেহাই পেতে তালিকায় রাখুন এই খাবার। Uncategorized

মাথা ব্যথা? রেহাই পেতে তালিকায় রাখুন এই খাবার।

বাচ্চা থেকে বয়স্ক, বর্তমান দিনে সমস্ত প্রজন্মের কাছেই মাথা ব্যথা খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্তমান প্রজন্মের …
কপাল ভর্তি ব্রণ? এই টোটকা মেনে চললেই মিলবে উপকার। Uncategorized

কপাল ভর্তি ব্রণ? এই টোটকা মেনে চললেই মিলবে উপকার।

নায়িকাদের সৌন্দর্যে আমরা মুগ্ধ হই। তাদের কোমল ও আকর্ষণীয় ত্বকের রহস্য জানতে চায় সবাই। অভিনয়, নাচ ও সৌন্দর্য দিয়ে বলিউডে এরই মধ্যে প্রশংসা কুড়িয়েছেন শ্…
পিরিয়ডে অতিরিক্ত Blood Clots হলে যা করবেন? জানতে পারবেন এই তথ্যে। স্বাস্থ

পিরিয়ডে অতিরিক্ত Blood Clots হলে যা করবেন? জানতে পারবেন এই তথ্যে।

আমাদের দেশে প্রায় ৫০ শতাংশ মেয়ে পিরিয়ড সংক্রান্ত নানা সমস্যায় ভোগেন। দিন দিন এই সংখ্যাটা বাড়তেই আছে। সঠিক চিকিৎসার অভাবে এদের অনেকেই ক্রনিক অ্যানিমিয়া…
ত্বকে সরিষার তেল ব্যবহারে মিলবে যত উপকার, জানলে চমকে উঠবেন। লাইফস্টাইল

ত্বকে সরিষার তেল ব্যবহারে মিলবে যত উপকার, জানলে চমকে উঠবেন।

শুষ্কতার সময় ত্বক ভালো রাখতে সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন। নানাভাবে এটি ত্বকের সুস্থতায় ভূমিকা রাখে। জেনে নিন ত্বকের যত্নে সরিষার তেল ব্যবহারের কিছু …
গরমে ঘর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে এই গাছগুলো, একঝলকে দেখেনিন আজকের টিপস

গরমে ঘর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে এই গাছগুলো, একঝলকে দেখেনিন

এপ্রিল মাস পড়তে না পড়তেই তীব্র গরম শহরজুড়ে। বাড়ির বাইরে পা ফেলা দায়। আবার বাড়ি ভেতরেও ভ্যাপসা গরম। নাভিশ্বাস ওঠার জোগাড়। কুলার কিংবা এসির ভরসায় …
ভাতের মাড় ফেলে দেন, কোন কোন কাজে লাগতে পারে ভাতের মাড়? আজকের টিপস

ভাতের মাড় ফেলে দেন, কোন কোন কাজে লাগতে পারে ভাতের মাড়?

ভাতের মাড় ফেলে না দিয়ে রান্নার কাজে কিন্তু লাগানো যেতে পারে। রান্না করতে গিয়ে অনেক সময়েই কর্নফ্লাওয়ারের খোঁজ পড়ে। কৌটা খুলে যদি দেখেন তা শেষ হয়ে গেছে…
গরমে কোন কোন চর্মরোগ বাড়ে, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন আজকের টিপস

গরমে কোন কোন চর্মরোগ বাড়ে, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন

গরম পড়তেই ত্বকের সমস্যা বেড়ে যায়। এই সময় ত্বকে বেশ কিছু চর্মরোগের সমস্যা দেখা দেয় যেমন- ঘামাচি, ব্রণ, একজিমা ইত্যাদি। এ সময় সাবধান থাকা জরুরি। চলুন …
ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি পেতে যে খাবার নিয়মিত খাবেন, জানালো চিকিৎসকরা আজকের টিপস

ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি পেতে যে খাবার নিয়মিত খাবেন, জানালো চিকিৎসকরা

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি। এতে আক্রান্ত হলে লিভারে জমে মেদ। তারপর ধীরে ধীরে সেখানে প্রদাহ হয়। ফলে লিভারের কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে।…
ধূমপান না করলেও কেন হয় ফুসফুসে ক্যানসার? চিকিৎসকরা জানালো তার কারণ আজকের টিপস

ধূমপান না করলেও কেন হয় ফুসফুসে ক্যানসার? চিকিৎসকরা জানালো তার কারণ

বর্তমানে অনেক অধূমপায়ীরাও আক্রান্ত হচ্ছেন ফুসফুসের ক্যানসারে। আর এই অবস্থার কারণ কী, তা খুঁজতেই একটি গবেষণা শুরু হয় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে। তার সাম্প্র…
অ্যালোভেরা : সৌন্দর্য বাড়াতে যেভাবে কাজ করে ,দেখুন। আজকের টিপস

অ্যালোভেরা : সৌন্দর্য বাড়াতে যেভাবে কাজ করে ,দেখুন।

হুল প্রচলিত এবং পরিচিত একটি উদ্ভিদ হলো অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। এই উদ্ভিদের গুণের কোনো সীমা নেই। রাস্তাঘাটে কিংবা বাজারে সহজলভ্য এই উদ্ভিদ। রস হিসেবে…
ঘুম থেকে জেগে সর্বপ্রথম যে কাজটি? জানালেন নতুন গবেষকেরা। আজকের টিপস

ঘুম থেকে জেগে সর্বপ্রথম যে কাজটি? জানালেন নতুন গবেষকেরা।

ঘুম ভাঙার পরই শুরু হয় নানা ব্যস্ততা। একেক জনের দিন শুরু হয় একেক কাজ দিয়ে। তবে আমরা সবাই চাই দিনের শুরুটা যেন খুব ভালোভাবে শুরু হয়। আর এর জন্যই কেউ ইয়ো…
ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুলের যত্ননিন ঠিক এইভাবে। আজকের টিপস

ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুলের যত্ননিন ঠিক এইভাবে।

রাতে যতই ক্লান্ত থাকুন না কেন ঘুমের আগে চুলের যত্ন নেয়া খুবই জরুরি। কারণ, ঘুমানোর সময়েই আমাদের চুলের সব থেকে বেশি ক্ষতি হয়। এ সময়ে চুল পড়া, চুলের আগা …
সাদা স্রাব বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় ,দেখেনিন মেয়েরা আজকের টিপস

সাদা স্রাব বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় ,দেখেনিন মেয়েরা

লিউকোরিয়া বা অতিরিক্ত সাদাস্রাব সাধারণত মেয়েদের একটি সাধারণ সমস্যা। তবে এই নিয়ে তেমন কোন চিন্তার কোন কারণ নেই আবার খুব বেশি হলে যথেষ্ট উদ্বেগের কার…
জরায়ু ফাইব্রয়েড কি? জেনেনিন এর কারণ সমূহ। আজকের টিপস

জরায়ু ফাইব্রয়েড কি? জেনেনিন এর কারণ সমূহ।

নারীদের প্রজননক্ষম বয়সে জরায়ুতে সবচেয়ে বেশি যে টিউমার হতে দেখা যায় তা হলো ফাইব্রয়েড বা মায়োমা। জরায়ুর পেশীর অতিরিক্ত ও অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে এ টিউমার…
ওজন কমাতে তালিকায় রাখুন এই খাবার, এক মাসেই মিলবে উপকার। আজকের টিপস

ওজন কমাতে তালিকায় রাখুন এই খাবার, এক মাসেই মিলবে উপকার।

আমাদের অনেকের এখন ওজন নিয়ন্ত্রণ করা কষ্টকর হয়ে যাচ্ছে। এর বড় কারণ হলো জীবনযাপনের ধরণ। খাদ্যাভ্যাসের কিছু পরিবর্তন যদি এই ওজন কমাতে সাহায্য করে তাহলে ম…
মাথার একপাশে ব্যথা? উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন আজকের টিপস

মাথার একপাশে ব্যথা? উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

মাথার একপাশে ব্যথা দেখা দিতে পারে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা ‘ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া’র কারণে। মাথার ত্বকে থাকা ‘ট্রাইজেমিনাল’ স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এই সমস…
দাম্পত্য সম্পর্ক মজবুত করতে যা যা করণীয় আপনার ? আজকের টিপস

দাম্পত্য সম্পর্ক মজবুত করতে যা যা করণীয় আপনার ?

কিছু কিছু বিবাহিত দম্পতি মানসিক ও শারীরিকভাবে পরস্পর এত বেশি বিচ্ছিন্ন অনুভব করে যে, তা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যিকারের তালাকের চেয়ে বেশি ক্ষতি করে-এমন…
প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে যেসব বিষয়ে অবহেলা নয়, জেনেনিন একনজরে। আজকের টিপস

প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে যেসব বিষয়ে অবহেলা নয়, জেনেনিন একনজরে।

দাম্পত্য জীবনে এক ছোট অতিথির আগমন অনেক সময়ে বদলে দেয় সম্পর্কের সমীকরণ। তবে চাইলেই কি সব সময়ে তা হয়? বেশি বয়সে বিয়ে, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম ও মানসিক চাপ সন্…
দাঁত মাজতে অনিচ্ছুক সন্তান? নীচে দেওয়া টিপসগুলি একবার পড়ুন আজকের টিপস

দাঁত মাজতে অনিচ্ছুক সন্তান? নীচে দেওয়া টিপসগুলি একবার পড়ুন

শিশুকাল থেকেই ওরাল হাইজিন বা মুখমণ্ডলের পরিচ্চন্নতার বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত প্রত্যেক মা-বাবাকে। তাই দিনে কমপক্ষে দু-বার করে দাঁত মাজা শিশুর মুখমণ্ডলে প…
এই প্রতিবেদনটি শুধু মাত্র মহিলাদের জন্য। আজকের টিপস

এই প্রতিবেদনটি শুধু মাত্র মহিলাদের জন্য।

বাড়তি ওজন কারোই কাম্য নয়। স্থূলতা ও অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা ডেকে আনে। এমনকি সন্তান ধারনের পথেও বাড়তি ওজন বাধা হয়ে দাঁড়ায়। তাই অনেকেই…