Month: March 2024

চুমু খাওয়ার সময় চোখ বন্ধ আসে কেন জানেন ,না জানলে জেনেনিন ? আজকের টিপস

চুমু খাওয়ার সময় চোখ বন্ধ আসে কেন জানেন ,না জানলে জেনেনিন ?

তীব্র ভালোবাসার বহিঃপ্রকাশ হলো চুমু। পরস্পরের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করতেই মানুষ চুমু খায়। খেয়াল করে দেখেছেন কি, চুমু খেতে নিলে চোখ বন্ধ হয়ে আসে? কখনো …
যেসব কারণে চুলের যত্নে মধু ব্যবহার জরুরি, জেনেনিন নিয়ম লাইফস্টাইল

যেসব কারণে চুলের যত্নে মধু ব্যবহার জরুরি, জেনেনিন নিয়ম

মধু এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা কেবল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাই বাড়ায় না, রূপচর্চাতেও দারুণ কার্যকরী। আদিকাল থেকেই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে মধ্য ব্য…
সাইবার বুলিং কি? শিশুকে রক্ষা করবেন যে পদ্ধতিতে আজকের টিপস

সাইবার বুলিং কি? শিশুকে রক্ষা করবেন যে পদ্ধতিতে

বর্তমানে সব বয়সীরাই স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন। বাবা-মা সন্তানদের হাতে তুলে দিচ্ছেন স্মার্টফোন। করোনাকালীন যেই অভ্যাসটা তৈরি হয়েছিল, অনলাইনে ক্লাস, গ্রু…
WhatsApp-লক স্ক্রিন থেকেই করতে পারবেন ব্লক, রইলো উপায় আজকের টিপস

WhatsApp-লক স্ক্রিন থেকেই করতে পারবেন ব্লক, রইলো উপায়

বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপ। যেখানে প্রতিনিয়ত কয়েকশ কোটি ব্যবহারকারী হোয়াটসঅ্যাপে মেসেজ আদান-প্রদান করছেন। আপনিও হয়তো প্রতি…
মেকআপ ছাড়াই সুন্দর হয়ে নিন এই টিপস গুলি দেখেনিন লাইফস্টাইল

মেকআপ ছাড়াই সুন্দর হয়ে নিন এই টিপস গুলি দেখেনিন

সব নারীরই প্রত্যাশা নিখুঁত সুন্দর ত্বক। কিন্তু সুন্দর হতে হলে সব সময় মেকআপ করার প্রয়োজন নেই। মেকআপ ছাড়াই সুন্দর হওয়া সম্ভব। তবে এর জন্য জানতে হবে …
খরচের চিন্তা নেই জটিল রোগের অব্যর্থ প্রতিকার লাইফস্টাইল

খরচের চিন্তা নেই জটিল রোগের অব্যর্থ প্রতিকার

গাছের বিভিন্ন অংশ ওষুধ তৈরির কাজে লাগে সে কথা অনেকেই জানেন। কিন্তু কয়েকটি টিপস জানা থাকলে অনেক বড় সমস্যা থেকেও মুক্তি মিলতে পারে খরচ ছাড়াই। কেবল গাছ…
পিসিওএস নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন লাইফস্টাইল

পিসিওএস নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম বা পিসিওএসের সমস্যায় অনেকে নারী ভুগছেন। হরমোনাল এ সমস্যা নারীদেহে খুব স্বাভাবিক। মূলত অনিয়মিত জীবনযাপনের প্রভাবে এ সমস্য…
এই মাত্রই ব্রেকাপ হয়েছে এই পরিস্থিতি যেভাবে কাটিয়ে উঠবেন দেখুন লাইফস্টাইল

এই মাত্রই ব্রেকাপ হয়েছে এই পরিস্থিতি যেভাবে কাটিয়ে উঠবেন দেখুন

এক বার সম্পর্ক ভাঙার পর দ্বিতীয় বার সম্পর্কে জড়াতে ইতস্তত করেন অনেকে। একাকীত্ব এক দিকে যেমন কষ্ট দেয়, তেমনই নতুন করে কাউকে বিশ্বাস করার আগে মনে চেপে …
শরীরে কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে চোখে যে তিন লক্ষণ দেখা যায় অবহেলা করলে হতে পারে অন্ধত্ব লাইফস্টাইল

শরীরে কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে চোখে যে তিন লক্ষণ দেখা যায় অবহেলা করলে হতে পারে অন্ধত্ব

আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অতিরিক্ত চাপ— এ সবের কারণে মানুষ এখন যে অসুখগুলোতে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে, তার মধ্যে অন্যতম কোলেস্টেরল। ক…
ছোট হলেও গুণ অনেক জেনে নিন বেগুনের উপকারিতা লাইফস্টাইল

ছোট হলেও গুণ অনেক জেনে নিন বেগুনের উপকারিতা

অনেকে বলেন বেগুনের কোন গুণ নেই। এ কথা যারা বলেন তারা হয়তো জানেন না বেগুনের গুণ সম্পর্কে। পুষ্টিবিদদের মতে, বেগুন পুষ্টিতে ভরা একটা সবজি। আমাদের সুস্বা…
কাঁধে তীব্র ব্যথা কাঁধ নড়াতে পারছেন না এর থেকে মুক্তির ৫টি কার্যকর উপায় লাইফস্টাইল

কাঁধে তীব্র ব্যথা কাঁধ নড়াতে পারছেন না এর থেকে মুক্তির ৫টি কার্যকর উপায়

ব্যথা শরীরের যে স্থানেই হোক না কেন, ভুগতে হয় আপনাকেই। তাই কোনো ব্যথাকে ছোট করে দেখার উপায় নেই। অনেকেই আছেন যারা শোল্ডার পেইন বা কাঁধে ব্যথায় ভুগে থাকে…
শরীরের কোন কোন লক্ষণগুলি দেখা দিলে বোঝা যাবে যে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে লাইফস্টাইল

শরীরের কোন কোন লক্ষণগুলি দেখা দিলে বোঝা যাবে যে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে

হার্ট অ্যাটাক এখন শুধু বয়স্কদের মধ্যেই দেখা যাচ্ছে না, কমবয়সীরাও এতে আক্রান্ত হয়ে অকালে মৃত্যুবরণ করছেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান বলছে, প্রত…
এলাচ শুধু স্বাদ বৃদ্ধি করে না স্বাস্থ্যের জন্যও অতুলনীয় লাইফস্টাইল

এলাচ শুধু স্বাদ বৃদ্ধি করে না স্বাস্থ্যের জন্যও অতুলনীয়

খাবারে স্বাদ বৃদ্ধি করার জন্য এলাচ দেয়া হয়। এলাচ শুধু স্বাদ বৃদ্ধিই করে না, স্বাস্থ্যের অনেক উন্নতিও করে। এলাচ আমাদের শরীরের নানা রোগ-প্রতিরোধে সহযোগি…
ঘরের পরিবেশ সবসময়ে দূষণমুক্ত রাখবেন যেভাবে লাইফস্টাইল

ঘরের পরিবেশ সবসময়ে দূষণমুক্ত রাখবেন যেভাবে

একজন নাগরিক হিসেবে ঘর ও বাইরের পরিবেশ দূষণমুক্ত রাখার দায়িত্ব সবার। পরিবেশ দূষণ বেড়ে যাওয়ার ক্ষতিকর প্রভাব এখন পড়ছে ছোট-বড় সবার শরীরেই। চাইলে সচেতনতার…
স্লিপ এপনিয়া সিনড্রোম উপসর্গ চিকিৎসা এবং আরও কিছু লাইফস্টাইল

স্লিপ এপনিয়া সিনড্রোম উপসর্গ চিকিৎসা এবং আরও কিছু

নাক ডাকা একটি সাধারণ সমস্যা। মধ্যবয়সি নারী পুরুষের এটি বেশি হয়ে থাকে। স্বাস্থ্যবানদের অল্পবিস্তর নাক ডাকা চিন্তার বিষয় নয়। তবে বিকট শব্দে নাক ডাকা যা …
মা হওয়ার পর নারীরা মোটা হয়ে যান কেন জানুন সঠিক কারণ লাইফস্টাইল

মা হওয়ার পর নারীরা মোটা হয়ে যান কেন জানুন সঠিক কারণ

মা হওয়ার পর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা গেছে যে নারীদের ওজন অনেকটাই বেড়ে যায়। যে সব নারীদের সন্তান নেই, তাদের থেকে সন্তানবতী নারীরা সাধারণত বেশি মোটা হয়ে…
মাইক্রোওয়েভে দূর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায় লাইফস্টাইল

মাইক্রোওয়েভে দূর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

প্রয়োজন মেটাতে অনেকেই বাড়িতে মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করেন। নানা রকম রান্না ছাড়াও যেকোনো ঠাণ্ডা খাবার গরম করতে এর জুড়ি মেলা ভার। মাইক্রোওয়েভ কীভাবে ব…
মিউজিক থেরাপি নানা রোগের অসাধারণ প্রতিকার লাইফস্টাইল

মিউজিক থেরাপি নানা রোগের অসাধারণ প্রতিকার

আমাদের জীবনযাপন এখন অনেকটাই অগোছালো। সকাল থেকে শুরু হচ্ছে দৌড়ঝাপ। সেই দৌড়ঝাপ রাতেও বন্ধ হচ্ছে না। এমন জীবনযাপনে তৈরি হচ্ছে নানা সমস্যা। ঘুম হচ্ছে না…
এক চামচ পেঁয়াজ ও আদার রস অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা লাইফস্টাইল

এক চামচ পেঁয়াজ ও আদার রস অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

আমাদের বর্তমান জীবনযাত্রার মান খুবই খারাপ। আর এই খারাপ জীবনযাত্রার প্রভাব সরাসরি পড়ছে শরীরের উপর। দেখা দিচ্ছে কোন না কোন রোগ। বর্তমানে এমন একজন লোক প…
ভাতের সাথে একবার ট্রাই করুন বেগুনের সুস্বাদু পদ একবার খেলেই বার বার খাবেন লাইফস্টাইল

ভাতের সাথে একবার ট্রাই করুন বেগুনের সুস্বাদু পদ একবার খেলেই বার বার খাবেন

বাজারে সব সময়ই সহজলভ্য বেগুন। এই সবজি দিয়ে বাহারি পদ তৈরি করা যায়। বেগুনের সব তরকারিই কমবেশি সবার পছন্দের। তবে যারা একঘেয়েমি সব পদ খেতে খেতে বেগুন দেখ…