যুগের সাথে বদলাচ্ছে জীবনযাত্রার ধরন আগে মাসিকের সময় কাপড়ের টুকরা পরে আমাদের মায়েরা তাদের নিজেদের মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন মেনটেইন করতো। এখনো কিন্তু গ্রামের…

প্রস্রাব ঝরে পড়ার সমস্যা বা ইউরিনারি ইনকনটিনেন্স কী? অনেকের হাঁচি দিলে, কাশলে অথবা বাথরুমে পৌঁছানোর আগেই হঠাৎ প্রস্রাব হয়ে যায়। এই সমস্যাটি ঠিক কোনো র…

অনেকেই বলে থাকেন মুখ শুকিয়ে যায়। পর্যাপ্ত জল পানের পরও এই সমস্যা অনেকের দেখা দেয়। অনেকে এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ বলে ধরে নেন। ডায়াবেটিসের চেয়েও বড় সমস্যা…

প্রসবের সময় অনেক মা এক সাথে দুই বা তার অধিক সন্তানের জন্ম দেন। যমজ শিশু গর্ভে ধারণ করার বিষয়টিকে চিকিৎসা শাস্ত্রে ‘মাল্টিপল প্রেগনেন্সি’ বা একের অধি…

পুরো শরীরে ব্যথা কেন হয়? এই সমস্যার অন্যতম কারণ হিসেবে দেখা যায় ভিটামিন ডি এর অভাব। ভিটামিন ডি এর অভাব কেন হয় সেটা আগে জেনে নিতে হবে। পুরো শরীরে ব্যথা…

পরিবারে নতুন সদস্যের আগমন। ছোট্ট নতুন অতিথিকে নিয়ে সবাই বেশ আনন্দিত। হঠাৎ দেখা গেলো শিশুটির পায়ের নিচে বেশ বড় কালো একটি দাগ। সহজ ভাষায় বললে জন্মদাগ। ক…

বর্তমানে অ্যালার্জির সমস্যা বেশিরভাগ মানুষের নিত্যদিনের ভোগান্তির একটি অন্যতম কারণ। ধুলাবালিতে অ্যালার্জি, খাবারে অ্যালার্জি এমনকি কোনো কোনো ঔষধেও অ্য…

কথায় বলে শুয়ে বসে থাকলে জীবনও শুয়ে থাকে। সোজা কথায় কুঁড়ের বাদশা আমরা যাদের বলি। ধরা যাক, পায়ের উপর পা তুলে বসে কাউকে নির্দেশ দেওয়াই আপনার কাজ। কিন্তু…

কানে দুল, হাতে ঘড়ি পরলেই এড়ানো যাবে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ? গলায় ছোট্ট একটা লকেটে যদি এড়ানো যেত অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ? এটি কোনও রকম কুসংস্কার নয়, কিংবা জ্যোতিষ…

ইয়ারফোন লাগিয়ে মোবাইলে গান শুনতে শুনতে ঘুমানোর অভ্যাস অনেকেরই আছে। এই অভ্যাস থাকলে এখনই বাদ দিন। কারণ এই বদ অভ্যাস আপনার জীবন সংশয়ের কারণ হতে পারে। এই…

পুরুষের স্তন ক্যান্সার হয় না, এমন ধারনা আমাদের সবারই। কিন্তু ৬৪ বছর বয়সী ডেভ এ বিষয়ে বেশ আলাদা। তিনিই সম্ভবত বিশ্বের প্রথম পুরুষ, যার স্তন ক্যান্সার শ…

প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করলে সুস্থ ও ফিট থাকা সম্ভব। জল শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে এবং ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। কিন্তু, শরীর পরিষ্কার রাখার জন্য কতটুক…

কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে ঘামের এই দাগ দূর করতে পারেন। যেমন- অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট: জামাকাপড় থেকে ঘামের দাগ পরিষ্কার করতে অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট ব্যব…

মেরুদণ্ড শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। মেরুদণ্ডে ভর করেই মানুষ সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারে। মেরুদণ্ডে কোনো সমস্যা দেখা দিলে ওঠা-বসা-দাঁড়ানো সব ক্ষেত…

চুল বুঝি সব ঝরেই গেল! এমন মনপোড়ানো আক্ষেপে যাদের দিন যায়, ভোর হয় তাদের সুখবর দিচ্ছে বিজনেস ইনসাইডার। ২০১২ সালের একটি জরিপের বরাত দিয়ে বিশ্বখ্যাত সাময…

বিশেষজ্ঞদের মতে, ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলো মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ভাইরাস আক্রমণের কারণে ওই ব্যক্তি দুর্বল হয়ে যায়। এ কারণে ডেঙ্গু আক্…

হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায়। কিন্তু এই ধরনের ওষুধ খাওয়ার কিছু নিয়ম রয়েছে, যা না মানলে রোগের হাত থেকে মুক্তি মিলবে না। কী রকম নিয়ম? আসুন, জেনে নেওয়া যা…

কিছু জিনিস আছে যা ছাড়া আমাদের একদমই চলে না। যেমন টুথব্রাশ, গামছা বা তোয়ালে, স্লিপার। এসবের কোনটা কখন পাল্টাতে হবে তা জেনে নিন- ১) স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে…

মায়ের গর্ভ থেকেই একটি শিশুর বিকাশ শুরু হয়ে যায়। এটি একটি চলমান প্রক্রিয়া। বিকাশের স্তর অনুযায়ী এক এক বয়সে শিশু এক একটি কাজ করবে। প্রায় সব বাবা মা-ই সা…