ব্যক্তিগত ব্যস্ততা, মানসিক অশান্তি, খাবারের মান খারাপ হওয়াসহ নানা কারেণই মানুষের যৌনজীবন ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আবার থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসসহ নানা রোগেও যৌ…

ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার মধ্যে আঁচিল অন্যতম। অনেকের ত্বকেই অত্যধিক আঁচিল দেখা দেয়। যদিও এর কারণ হতে পারে ডায়াবিটিস, স্থূলতাসহ নানা ব্যাধির কারণে। …

এটি একটি পরিচিত সমস্যা। এমন অনেককেই দেখবেন, যারা সামান্য টেনশন কিংবা চাপেও বারবার বাথরুমে যায়। অর্থাৎ টেনশনের মুহূর্তে তাদের মলত্যাগের চাপ চলে আসে। এট…

বিশ্বাস করুন আর না-ই করুন, কিছু মানুষ খুব সহজে রেগে যায়। মিনিটখানেক হয়তো সেই রাগ স্থায়ী হয়। তার পরে ধীরে ধীরে কয়েক মিনিটের মধ্যে মেজাজ শান্ত হয়ে যায়। …

আমাদের জীবনে এরকম অনেক ঘটনাই ঘটে যার সঠিক কোনো ব্যখ্যা নেই। প্রায়ই খবরের কাগজে বা নেট দুনিয়ায় এরম অনেক খবর আসে যা শুনলে অবাকই হতে হয়। এরকমই চাঞ্চল্যকর…

গাছ পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষা করে। এছাড়া গাছ আমাদের অক্সিজেন সরবরাহ করে। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা গাছ প্রেমী। শহুরে জীবনে একটু সবুজের ছোঁয়া পেতে অন…

ভালোবাসার মানুষটি হৃদয়ের সবথেকে কাছে থাকে। ছোট-বড় সবকিছুই ভালোবাসার মানুষটির সঙ্গে শেয়ার না করলে যেন দিনটি অস্থিরতায় কাটে। তাইতো একজন অপরজনের মনের ভাব…

আসলে এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে পায়ে কালো সুতো বা কালো কার পড়লে যে কোন ধরনের ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। সেটা শারীরিক হোক বা অর্থনৈতিক। বাচ্চাদের খারাপ ন…

গর্ভধারণ ও মা হওয়া একটি নারীর জীবনে সবচেয়ে সুখের অনুভূতির সৃষ্টি করে। যদিও গর্ভধারণের পরপরই নারীর শরীরে নানা বদল আসে। তখন শরীরে হরমোনের ক্ষরণ শুরু হয়।…

পাঁচ মিনিট টানা চুমু খেলেই ঝরবে মোটামুটি ১০ মিনিট ট্রেডমিলে ছোটার সমান ক্যালোরি। তবে নিয়মিত চুমু খেলে লাভই বেশি। জেনে নিন চুমুর উপকারিতা- * চুম্বনে মা…

মানুষ বিভিন্ন কারণে পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়েন। কেউ হয়তো মানসিক শান্তি খুঁজতে পরকীয়া করেন আবার কেউবা শারীরিক অপূর্ণতার কারণে। আসলে কে কখন, কার প্রেমে পড়বেন তা…

সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই হয়তো বুকে ব্যথা অনুভব করে। তবে বিষয়টি অনেকেই অবহেলা করেন। কারণ পরবর্তী সময়ে হয়তো ব্যথা কমেও যায়। তবে দীর্ঘদিন একই সমস্যায় ভু…

ফ্রিজ আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খুবই প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। আজকাল ফ্রিজ ছাড়া চিন্তাই করা যায় না। বিশেষ করে যারা চাকরিজীবী তাদের জন্য ফ্রিজ অনেক বেশি জরুরি…

মেক আপে ব্যবহৃত স্পঞ্জ, ব্রাশ, ফেসিয়ালে ব্যবহৃত তোয়ালে ও পোশাক যদি যথাযথ পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত না থাকে তবে আগের ভোক্তার ত্বকের যে কোনো সংক্রমণ বা ই…

আপনার হার্ট ঠিক মতো কাজ করছে কিনা জানতে একটা সহজ পদ্ধতি আছে। কী সেই পদ্ধতি জানেন? একবার চেষ্টা করে দেখুন তো আপনার হাতের আঙুল পায়ের পাতা পর্যন্ত পৌঁছ…

মাসের এই একটা সময়ে বেশ কতগুলি নিয়ম মেনে চলা আবশ্যিক। না হলে শারীরিক ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা বহুগুণে বৃদ্ধি পায়। তাই তো এবার থেকে এই প্রবন্ধে আলোচিত বিষয়গ…

বাড়িতে একটি শিশু থাকা মানেই সারা ঘরে খুশির জোয়ার বয়ে যাওয়া। পরিবারের সদস্যদের আনন্দ দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয় ঘরে থাকা ছোট্ট শিশুটি। আর মা-বাবা দুজনেই যদি কর…

শরীরে জলের ঘাটতি দেখা দিলে জল তেষ্টা বেড়ে যায়। এটা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু মিনিটে মিনিটে তেষ্টা লাগাটা মোটেও ভাল লক্ষণ নয়। এমনটা হওয়া মানে বুঝতে…

কিডনির সমস্যা এড়াতে শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত। তবে কেবল জল খেয়েই কিডনিকে সুস্থ রাখতে পারবেন না। এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো এই সমস্যাকে ধ…