স্বপ্নের বিষয়টি সম্পূর্ণই কাল্পনিক। একেকজনের স্বপ্নের জগতও ভিন্ন। স্বপ্ন বিষয়ক বিভিন্ন ধরনের ব্যাখা ও যুক্তি আছে অনেকের কাছেই! কারও মতে স্বপ্ন সত্যি হ…

খাবার খাওয়ার পর আমরা অনেক সময় অনেক কিছু করে থাকি, যা আমাদের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এমন অনেক কাজ রয়েছে, যেগুলো অন্য সময়ে করলে উপকার হয় অথচ খাওয়ার পর…

প্রেমে পড়া বারণ, কারণে অকারণ। গানের কথাগুলো ভালো লাগলেও মনকে বোঝানো তো যায় না। যখন তখন আপনার অজান্তেই মন কারও প্রেমে পড়ে যাবে, আপনি যখন টের পাবেন তখন …

পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব সজিনা বা সাজনা গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক পাতা। গবেষকরা সজিনা পাতাকে নিউট্রিশন্স সুপার ফুড বলেছেন। শাক হিসেবে ব্যবহৃত সজ…

বিষণ্ণতা ধীরে ধীরে আমাদের মন থেকে শরীরে প্রভাব ফেলতে শুরু করে। আর এই অসুখের চিকিৎসা না করালে শরীরের উপরেও প্রভাব পড়ে। এজন্য মানসিক অস্থিরতায় ভুগলে দ্র…

বিভিন্ন কারণে গাঁটে গাঁটে ব্যথা হতে পারে। বিশেষ করে এ সমস্যায় বয়স্করাই বেশি ভোগেন। তবে সব বয়সীরাই এ সমস্যায় ভুগতে পারেন। ভিটামিন ডি এর ঘাটতির পাশাপাশি…

মাথাব্যথা কিংবা জ্বর জ্বর লাগছে। প্রাপ্তবয়স্করা চিন্তা না করেই খেয়ে নেন অ্যান্টিবায়োটিক। শুধু মাথাব্যথা কিংবা জ্বর নয়, অন্য যেকোনো অসুখেই আমরা বিভিন্ন…

চা ছাড়া অনেকেরই দিন শুরু হয় না! সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে শুরু করে সারাদিনে বেশ কয়েকবার চা খান কমবেশি সবাই। আবার ঘরে অবসর সময়ে এক কাপ চা হাতে বারান্…

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, যেসব গাছের এক বা একাধিক অংশ প্রাণীদের ক্ষেত্রে দরকারি ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয় তাকে ঔষধি গাছ বলে। গাছ যদি হয় বিভিন্ন রোগের …

ওজন কমাতে শরীরচর্চা করা খুব জরুরি। এছাড়া শরীর সুস্থ রাখার জন্যও নিয়মিত ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। তাইতো নিয়ম মেনে অনেকেই প্রতিদিন শরীরচর্চা ক…

সম্পর্কে সুখী হতে চাইলে সমঝোতার বিকল্প বোধ হয় নেই! কখনো বা অনেক কিছুতে বাড়াবাড়ি হয়ে যায়। আর সেসব ক্ষেত্রে এই মেনে নেয়ার মানসিকতা বয়ে নিয়ে যাওয়াটা বোকা…

গ্রীষ্ম ঋতু আমাদের অলস এবং বিষণ্ণ করে তোলে। এ ধরনের চরম আবহাওয়া বিরক্তির কারণ এবং মেজাজ খারাপ করে দিতে পারে। কিন্তু যদি খুব বেশি দিন মেজাজ খারাপ থাকে,…

নারী, পুরুষ এমনকি শিশু সবাই কমবেশি জিন্স বা ডেনিমের প্যান্ট পরে থাকেন। আরামদায়ক ও টেকসই হওয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী সবাই জিন্সের প্যান্টের প্রতি বেশি আগ্র…

দাঁতের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। দাঁতের মাড়ির সমস্যার পাশাপাশি আরও একটি সমস্যা হলো ক্যাভিটি। শিশু এমনকি বয়স্কদের দাঁতেও দেখা যায় ছোট ছোট কালো গর্ত। দ…

সময় যত গড়াচ্ছে তত বেশি মানুষ ফ্যাশন এবং পোশাক সম্পর্কে সচেতন হচ্ছে। সেই সাথে পোশাকের গুনমান ঠিক রাখা ও স্থায়িত্বের দিকেও গুরুত্ব দিচ্ছে। তবে ক্লাসি…

মদ খাওয়াটা প্রায় নিত্যদিনের অভ্যাস বানিয়ে ফেলেছেন? অফিস থেকে ফেরার পথে কোনও পাবে বা বারে বসে গলাটা একটু না ভেজালে যেন ‘রিফ্রেশড’ মনে হয় না নিজেকে? বা …

বিয়ে সবার জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যার মাধ্যমে নারী পুরুষ একত্রে বৈধভাবে মিলিত হয়। স্বপ্ন দেখে সুখী নীড় গড়ে তোলার। সবাই চায় তার বিবাহিত জীবন সুখী হোক…

সকালের খাবার থেকে নৈশভোজ, ডিমের অবাধ যাতায়াত আমাদের খাদ্যতালিকায়। বাড়ির খুদে সদস্য থেকে বয়স্ক মানুষ, প্রত্যেকেই কমবেশি ডিম পছন্দ করন। আবার শরীরের প্র…

দেহ সুস্থ-সবল রাখতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই। এর বাইরে নতুন খবর হলো ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের ভেতরের কোষদের মধ্যকার যোগাযোগ বাড়ে। এতে ডিমেনশিয়ার মতো সমস্যা সহ…

দেশব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছেই। ২০১৯ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে ৮.৪ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই সংখ্যা ২০৪৫ সাল নাগাদ বেড়…