হার্ট অ্যাটাক কমাতে সাহায্য করবে যে ৫টি অভ্যাস, দেখেনিন একঝলকে

প্রতি বছর পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মানুষ প্রাণ হারান হার্ট অ্যাটাকে। মানসিক চাপ থেকে অতিরিক্ত কর্মব্যস্ততা, অনিদ্রা কিংবা অন্যান্য আনুষঙ্গিক রোগ অনেক ক্ষেত্রেই বাড়িয়ে…

সকালে ঘুম থেকে উঠে বুকে ব্যথা যে ধরনের সমস্যার ইঙ্গিত, দেখুন গবেষণার মতামত

হঠাৎ সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই বুকে ব্যথা অনুভব করেন। কয়েক দিন পরেই আবার একই রকম ব্যথা। এমন চলতেই থাকল। খানিকটা অভ্যাসে পরিণত…

রাগী বউ সামলানোর দারুণ কৌশল, এখন জেনেনিন আপনিও

অনেক পুরুষকে নানা অজুহাত কিংবা প্রবোধ দিয়ে বউ সামলাতে হয়! বউ যদি একটু খটমটে মেজাজের হয়, তাহলে তো উপায়ও নেই। কী আর করার…

পুরুষরা গুগলে যে ৫টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করে,জানতে হলে এক্ষুনি পড়ুন

অনলাইনে যেকোনো বিষয় অনুসন্ধানের জন্য গুগল সার্চ বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে জনপ্রিয়। গুগল বিলিয়নেরও বেশি ওয়েব পাতার সূচি রাখে যাতে ব্যবহারকারীরা যে তথ্য খুঁজছে তা…

ওজন দ্রুত কমাতে সঠিক নিয়মে হাঁটুন ,তাহলেই ওজন কমতে বাধ্য

ওজন কমানোর বিষয়টি আসলেই কঠিন ব্যায়ামের কথাই মাথায় ঘোরাফেরা করে। কিন্তু হাঁটার মাধ্যমেও ওজন কমানো সম্ভব। যদিও অনেকে নিয়মিত হাঁটেন। কিন্তু তাদের অভিযোগ,…

কিভাবে আপনার শিশুকে দাঁত ব্রাশ করতে শেখাবেন , জেনেনিন সহজ পদ্ধতি

দাঁত ভালো রাখতে নিয়মিত ব্রাশ করা প্রয়োজন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে খাবারের পর ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। দাঁত…

রান্না ঘরে হেয়ার রিমুভাল ক্রিম যেভাবে ব্যবহার করবেন দেখেনিন একঝলকে

একথা হয়তো অনেকেরই জানা- হেয়ার রিমুভাল ক্রিমে এক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এই ক্রিম সাধারণত হাত ও পায়ের অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে…

নিয়মিত চিড়া খেলেই কমবে আপনার ওজন, পাশাপাশি ভালো থাকবে ব্রেইন : সমীক্ষা

ওজন কমাতে কতজনই না কত কিছু করেন! কেউ খাবার বাদ দেন তো কেউ আবার শারীরিক কসরত বাড়িয়ে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে…

যেভাবে বুঝবেন প্রেমিকা বা প্রেমিক আপনাকে ঠকাচ্ছে দেখেনিন লক্ষণগুলি

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী পরকিয়া যেমন বাড়ছে, ঠিক তেমনই বিচ্ছেদের হারও বাড়ছে। সবাই দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে চান, তবে কেউ হন আবার কেউ নিজের ইচ্ছেতেই…

মুখের অতিরিক্ত চর্বি কমাবেন যেভাবে ,শিখেনিন সহজ কয়টি কৌশল

গোলগাল মুখে নাকি সেলফি ভালো আসে না! তাই মুখের ফ্যাট কমানোর দিকেও অনেকের ঝুঁকছে। শরীরে অতিরিক্ত ফ্যাট জমা মানেই আপনার খাওয়া-দাওয়ার রুটিনে কোনো…

মনের যে তিনটি সংকেত জানান দেবে যে আপনি ভালো নেই, জেনেনিন সংকেতগুলি কি কি

বাইরে থেকে দেখে একজন মানুষকে অনেক সুখী মনে করাটা বেশ স্বাভাবিক। আসলে সূর্যোদয়ের হাত ধরে পরিপাটি হয়ে বাইরে বের হবার সঙ্গে সঙ্গে আমরা…

বয়সকে ধরে রাখতে তুলসি পাতার জাদুকরী ৫ ফেসপ্যাক সম্পর্কে জেনেনিন আপনিও

তুলসি পাতার গুণাগুণ সম্পর্কে কমবেশি আমরা সবাই জানি। এটি এমন একটি ওষুধি গাছ যা ছোট থেকে বড় প্রায় সব রোগেই ওষুধের কাজ করে।…

মিনিটেই কাঁঠালের বিচি পরিষ্কার করুন সহজে এবং সংরক্ষণ এর পদ্ধতিও জেনেনিন

কাঁঠাল খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। মিষ্টি ও রসালো কাঁঠাল পুষ্টিগুণেও অনন্য। শুধু কাঁঠালই নয়, এর বিচিও খেতে সুস্বাদু ও…

বর্ষায় পোকামাকড়ের উপদ্রপ থেকে বাঁচতে আপনার কি করণীয়, জেনেনিন বিস্তারে

শুরু হলো বর্ষার মৌসুম। এই মৌসুম ঘরে বিভিন্ন ধরনের পোকামাকড়ের উপদ্রপ বেড়ে যায়। এসব পোকামাকড় ঘরের পরিবেশ যেমন নোংরা করে, তেমনি বয়ে বেড়ায়…

বর্ষায় ঘর জীবাণুমুক্ত রাখতে কোন ঘরোয়া উপাদানগুলো ব্যবহার করবেন ,দেখেনিন একঝলকে

বর্ষায় যখন তখন বৃষ্টি শুরু হয়। এর ফলে ঘরবাড়িও নোংরা হয়। এতে নানা রকম জীবাণু ঘরে হানা দিতে পারে। ফলে রোগবালাই হওয়ারও ঝুঁকি…

ঘুম কেড়েছে দুঃস্বপ্ন! জ্যোতিষ কারণ জানেন? জানুন এর কারণ ও যা যা করণীয়

দুঃস্বপ্ন দেখে মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যাওয়ার অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। কারো কারো ক্ষেত্রে দুঃস্বপ্ন দেখাটা প্রায় প্রতিদিনই ঘটে থাকে। দুঃস্বপ্ন দেখার কারণে ভয়ে…

সঙ্গীর ব্যক্তিত্ব কেমন জানতে চান ?তাহলে হাত ধরেই বুঝেনিন

ভালোবাসা মানেই আবেগের থৈ থৈ নদী। যে নদীতে সবাই কোনো না কোনো সময় হাবুডুবু খেয়েই থাকেন। প্রেম জীবনকে সুন্দর করে। পছন্দের মানুষের হাতে…

বেশি বয়সে সন্তান ধারণের যত সুফল রয়েছে জানলে চমকে যাবেন

বিয়ের বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার পর পরই অভিভাবকদের পক্ষ থেকে সন্তান নেয়ার জন্য দম্পতিদের উপর চাপ আসতে শুরু করে। বেশিরভাগেরই ধারণা, দেরিতে বাচ্চা নিলে…

সানস্ক্রিন ব্যবহারের সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখতে হবে? জেনেনিন অবশ্যই

সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের বিকল্প নেই। তবে কেবল সানস্ক্রিন ত্বকে লাগালেই যে উপকার মিলবে তা কিন্তু নয়। এর…

সমবয়সীদের প্রেম দীর্ঘস্থায়ী ও সুখময় হয় কেন এর আসল কারণ জানেন কি ?না জানলে জেনেনিন

প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা যে কোনো বয়সে যে কারো প্রতি অনুভব হতে পারে। এক্ষেত্রে বয়স কোনো বড় বিষয় না। অনেকেই বয়সে বড়…
© 2024 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy