বিভিন্ন রান্নাতে সরিষার তেলের ব্যবহার নতুন কিছু নয়। কেবল রান্নাতেই এর ব্যবহার সীমাবদ্ধ নয়, ইমিউনিটি বাড়ানো, ঠাণ্ডার চিকিৎসা করা, ত্বক মসৃণ করা এবং সর্…

নানা কারণেই আমাদের ত্বকে দাগ-ছোপ পড়তে দেখা যায়। ব্রণ, রোদে পুড়ে যাওয়া, মেছতা, ডার্ক সার্কেল ইত্যাদি নানা দাগ মুখে, বিশেষ করে দুই গালে, কপালে, গলায়, পি…

সৌন্দর্য সবারই কাম্য। কিন্তু আমাদের সৌন্দর্য নষ্ট করার পেছনে অবঞ্চিত লোম অনেকটাই দায়ী। তাইতো অবাঞ্চিত লোমের কারণে অনেকেই ত্বকে সামঞ্জস্যতা আনতে ব্লিচ …

আবহাওয়া পরিবর্তন আমাদের ত্বকেও প্রভাব ফেলে। গরমে মুখের ত্বক ছাড়াও হাত-পায়ে কালচে ভাব দেখা দেয়। মুখের ত্বকের যত্নে সবাই বেশ সতর্ক থাকলেও হাত-পায়ের দিকে…

জীবনে চলার পথকে সহজ, সুন্দর ও সুখময় করতে প্রত্যেকটি মানুষেরই একজন সঙ্গী প্রয়োজন হয়। তবে সেই সঙ্গী অবশ্যই মনের মতো হতে হবে। নইলে সুখের বদলে জীবনে নেমে …

তাড়াহুড়োয় আমরা অনেকেই দাঁড়িয়ে জল খাই। অনেক সময় ইচ্ছা করে এভাবে জল খাই অথবা অভ্যসবশত এই অভ্যাস সচল রাখি। আমরাকি জানি, দাঁড়িয়ে জল খেলে শুধুমাত্র শরী…

মুখোরোচক খাবার সামনে পেলে কিংবা বেশি ক্ষুধা পেলে অনেকেই অতিরিক্ত খাবার খেয়ে ফেলেন। অতিরিক্ত খাওয়ার অনেক কারণ আছে। যেমন- খাওয়ার সময় গল্প করা, টিভি দেখা…

বিয়ে একটি পারিবারিক বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমে দুটি পরিবার এক হয়। এক হয় দুটি হৃদয়। সুখে, দুঃখে, বিপদে সবসময় একে অপরের পাশে থাকার জন্য প্রতিজ্ঞাবদ্ধ হন। জীবন…

নাক ডাকার সমস্যা আমাদের মধ্যে অনেকেরই রয়েছে। তবে যিনি নাক ডাকেন তিনি নিজে ভোগান্তির শিকার হন না। কারণ তিনি নিজের অজান্তেই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। কিন্ত…

মাড়ি আর দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। যা অনেকেই নিয়ম মেনে করে থাকেন। তবে আমাদের মধ্যে এমন অনে…

অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে যে, বেশি পর্ন দেখা কী ক্ষতিকারক? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই গবেষণা শুরু করে ইতালির এক সনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়। আর দীর্ঘ গবেষণার …

ত্বককে ঝকঝকে ও টানটান রাখতে কত কিনা করেন সবাই। এক্ষেত্রে পুরুষদের চাইতে নারীরা একটু বেশিই এগিয়ে। তবে সুন্দর ও টানটান ত্বক পেতে তারা এমন কিছু ভুল করে ব…

চুলে প্রাণ না থাকলে তাতে কোনো রকম স্টাইলই মানায় না। দেখতে বেশ বাজে লাগে। সৌন্দর্য ও সাজ অসম্পূর্ণ থেকে যায়, যদি চুলে জেল্লা না থাকে। চুলের সমস্যায় ভোগ…

বাঙ্গালির প্রধান ও প্রিয় খাদ্য ভাত। তাইতো বলা হয়, মাছে-ভাতে বাঙালি। সাধারণত দুপুরে এবং রাতে এই দুই বেলা ভাত খেয়ে থাকেন সবাই। পাশাপাশি অনেকেই সকালের খা…

বর্তমানে চুল পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। এই সমস্যায় কেবল নারীরাই ভুগেন না, পুরুষরাও ভুগেন। দেখা যায় চিরুনি দিয়ে মাথা আঁচড়ালে প্রচুর চুল উঠে। এই স…