সারাবিশ্বে ক্যান্সার একটি মরণব্যাধি রোগ।তেমন এই রোগটি এখন কমন ও হয়ে গেছে।প্রায় লোকেরাই এই মরণব্যাধি রোগের কবলে পড়ছে।তবে পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের ক্যান্সার হওয়ার…
গরমে ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়, যার মধ্যে অন্যতম হলো ঘামাচি। আবার রোদের কারণে এ সময় ত্বকে সানট্যানও পড়ে বেশি। পাশাপাশি ত্বকের ফুসকুড়ি…
লিভার বা যকৃত শরীরের ৫০০টিরও বেশি কাজের সঙ্গে জড়িত। লিভারের সঙ্গে জড়িত যে কোনো জটিলতা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। লিভারে…
গরমে শরীর থেকে ঘাম ঝরা স্বাভাবিক। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়। আর ঘাম হলে শরীরের অতিরিক্ত জল ও লবণ বেরিয়ে…
বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে ঘরে ঘরে। শুধু বড়দের মধ্যেই নয়, ছোটদের মধ্যেও বাড়ছে ডায়াবেটিস। তবে শিশুদের মধ্যে টাইপ ১ ডায়াবেটিস দেখা দেয়,…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। আর এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মুঠো মুঠো ওষুধে ভরসা রাখেন সবাই! আর এ অভ্যাসের কারণে অজান্তেই নিজের…
বেশিরভাগ শিশুই দুধ খেতে পছন্দ করে না। এক্ষেত্রে মা-বাবা দুধের গ্লাসে কিছুটা বৈচিত্র আনতে পারেন। দুধকে শিশুর জন্য সম্পূর্ণ খাদ্য হিসাবে বিবেচনা করা…
আমাদের মধ্যে কেউ কেউ আছেন যার ঘুমের মধ্যে পা নাড়ানোর অভ্যাস রয়েছে। এই সমস্যাকে ইংরেজিতে রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম বা আরএলএস বলা হয়। সাধারণত…
কপাল ও নাকের দু’পাশে দিয়ে তেল গড়াচ্ছে—এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন কেউ হতে চায় না। এতে মেকআপ করলেও গলে যায়। ত্বক ক্লান্ত ও অনুজ্জ্বল দেখায়।…
দেশে গাড়ির সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। আর বিগত কয়েক বছর ধরে মোটরসাইকেল প্রচণ্ড জনপ্রিয় যাতায়াতের মাধ্যম হয়ে উঠেছে। আসলে অফিস যাওয়াই হোক কিংবা কোনও…
বর্তমানে প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই আছে ফ্রিজ। এই যন্ত্রের ব্যবহার ছাড়া একটি দিনও কল্পনা করতে পারেন না অনেকে। কারণ বর্তমান ব্যস্ত সময়ে খাবার ভালো…
এখনও এমন অনেক পরিবার আছে, যেখানে কন্যা শিশুর জন্ম হলে অনেকে মন খারাপ করে। কিন্তু একজন সচেতন অভিভাবক হিসেবে আপনার সন্তানকে সুন্দর একটি…
মাথা ঠান্ডা রাখার উপদেশ সবাই দিয়ে থাকেন, কিন্তু সব পরিস্থিতিতে তো মাথা ঠিক রাখা যায় না। আর রাগের মাথায় মানুষ অনেক সময় এমন…
গ্রীষ্মের এই তীব্র গরমে জীবনের অবস্হা একেবারে নাজেহাল! রাতে যে একটু শান্তিতে ঘুমাবেন তারও কোনো নিশ্চয়তা নেই। বিছানায় গা দিতেই ঘুম উধাও। তাহলে…
লবঙ্গ খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আরো অনেক কাজ করে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে লবঙ্গ অনেক দরকারী একটি জিনিস। যেমন- মাথা ব্যথা উপশম করে গরমে প্রায়ই…
আনারসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে এটি কাজ করে। ভিটামিন সি, ফাইবারে ভরপুর আনারসের আরও থাকে ফসফরাস, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ’সহ…
প্রত্যেকেই কমবেশি ইয়ারফোন বা হেডফোন ব্যবহার করে থাকেন। ঘরের বাইরে গেলে কিংবা বাসে-ট্রেনে ভ্রমণের সময় ইয়ারফোন ছাড়া কি চলে! ঘরেও তো নিয়মিত সবাই…
রক্তের গ্রুপের উপর না-কি অনেকটাই নির্ভর করে মানুষের ব্যাক্তিত্ব, এমনই মতামত জাপানের বিজ্ঞানীদের। এ কারণেই জাপানে রক্তের ধরনকে ‘কেটসুয়েকি-গাটা’ বলে বিবেচনা করা হয়।…
বাজারে এখন কাঁচা আম বেশ সহজলভ্য। কাঁচা আম খেতে সবাই পছন্দ করেন। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। যা করোনাকালে আমাদের শরীরে খুবই…
ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এর কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং বাড়তি ওজন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে তাই যেকোনো…