ধরুন বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন। তাড়াতাড়ি স্নান করে নিলেন। কিন্তু তারপরই আপনাকে বেরতে হবে। চুলের স্টাইল ছাড়া কী আর বাইরে বেরনো যায়? কিন্তু ভেজা চুলে স্ট…

অফিসে কাজের জন্য একটানা তাকিয়ে থাকতে হয় কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপের দিকে। বাড়িতে ফিরেও আবার চোখ স্মার্টফোনের দিকে। এই প্রযুক্তি নির্ভরশীলতার কারণে যে ক্…

কানের সঙ্গে মস্তিকের যোগাযোগ সরাসরি। হেডফোন থেকে সৃষ্ট ইলেক্ট্রম্যাগনেটিক তরঙ্গ মস্তিষ্কের জন্য গুরুতর বিপদ ডেকে আনতে পারে। মাঝে মাঝে কানের ভেতরে ভো…

প্রত্যেক মা-বাবাই চায় তাদের সন্তান যেন ভালো থাকে, তার মধ্যে খারাপ কোনো গুণ না থাকে। এটা তখনই সম্ভব যখন বাবা-মা সন্তানকে সঠিক পথ দেখাবে। শিশুরা বাবা-মা…

বয়স বাড়লে তার ছাপ তো মুখে পড়বেই। কিন্তু বৃদ্ধ হতে কে-ই বা চায়! বয়স বাড়লেও মুখে যেন তার ছাপ না পড়ে সেজন্য নানা প্রচেষ্টা থাকে আমাদের। বাজারে পাওয়া যায় …

ঘুম শরীরকে চাঙ্গা রাখে ও মানসিক চাপ কমায়। তাই সুস্থ থাকতে ঘুমের বিকল্প নেই। একজন সুস্থ মানুষের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন। একটানা ঘুম সব…

রান্নার স্বাদটাই সব নয়, দেখতে ভালোলাগারও একটি ব্যাপার আছে। খাবার দেখতে যত আকর্ষণীয় লাগবে, খাবারের প্রতি তত আগ্রব বাড়বে। রঙিন সব সবজি রান্নার পরে কেমন …

জীবন জুড়ে আমাদের বিভিন্ন প্রতিকূলতার সম্মুখীন হতে হয়। অপছন্দের পরিস্থিতি ও লোকেদের মাঝে বাস করতে হয়। আমরা সেই সমস্ত পরিস্থিতিকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা …

ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু টিপস তুলে ধরা হলো- মাথা উঁচু করে চলুন। মনে রাখতে হবে, আপনি কোন চুরি করেননি। আপনি কারও ক্ষতিও ক…

নিজেকে সুন্দর দেখতে কে না চায়! প্রত্যেক নারীই এমনভাবে থাকার চেষ্টা করেন যেন তাকে সবার চোখে দেখতে সুন্দর লাগে। সৌন্দর্যের প্রশংসা শুনলে খুশি হন না এমন …

কিসমিসের উপকারের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। এমনকি কিসমিস ভেজানো জলও শরীরের জন্য অনেক উপকারী। কিসমিসে ভিটামিন,খনিজ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইটোনিউট্…

একা থাকলে কিংবা মানুষের ভিড়েও নিজের সঙ্গে, নিজের মনে কথা বলার অভ্যাস আছে কি আপনার? নিজের মনে কথা বলার চমৎকার একটি সুফল জানাচ্ছেন গবেষকরা। গবেষণায় দেখা…

কাজু বাদাম বলে কথা। অভিজাত কফির আসর থেকে শুরু করে কেক পোলাও পায়েস, সবেতেই এর কদর। কাজু খেতে ভাল। সেই সঙ্গে এর গুণও কিছু কম নয়। এই কাজু বাদাম সল্টেড বা…

করোনা পরিস্থিতিতে অনলাইনে অর্থ লেনদেনের পরিমান বেড়েছে। আগে, যেখানে UPI (Unified Payments Interface) Payment বড় বড় দোকানে সীমাবদ্ধ ছিল, এখন এটি ছোট ছ…

উজ্জ্বল রঙের রসালো ফল স্ট্রবেরি। স্বাদের মতো এটি গুণেও অনন্য। একসময় ইউরোপের বিভিন্ন দেশে এই ফলের চাষ হলেও আজকাল সারা বিশ্বেই এটি পাওয়া যায়। দেশেও ফলটি…

বাড়িতে খাবার তৈরি করে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাক করে সযত্নে রেখে দেন। খাবার যাতে নষ্ট না হয়, সে কথা ভেবে ফয়েল প্যাক করেই টিফিন দিয়ে দেন বাড়ির লোককে। …

সকালে ঘুম ভেঙে একটি ঝলমলে দিন শুরু দেখতে চান সবাই। এরপর সকালের নাস্তা, অফিসের জন্য তৈরি হওয়া, অফিসের কাজের ফাঁকে ফাঁকে সহকর্মীদের সঙ্গে আনন্দময় সময় কা…

সমগ্র বিশ্বে ‘কুইক স্ন্যাক্স’ হিসেবে ইনস্ট্যান্ট নুডলস দারুণ জনপ্রিয় ও পরিচিত হয়ে তার স্থান তৈরি করে নিয়েছে খুব সহজেই। অল্প সময়ে মাঝে তৈরি করা যায় এবং…

কাশি হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অনেকে ওষুধের দোকান থেকে কফ-সিরাপ কিনে খাওয়া শুরু করে দেন। কিন্তু এটা কি জানেন, বাজারে চলতি কফ-সিরাপগুলোয় কী কী পার্শ…

কথায় বলে, ভুল করলে তার খেসারত দিতেই হয়। শাস্ত্র অনুসারে, যৌবনে কোনো ভুল করলে তার ফল বহুদিন ধরে ভুগতে হয়। আসুন, জেনে নেই সেগুলো কী ধরনের ভুল? ১. নিজের …