Month: February 2023

চোখে ‘অঞ্জনি’ উঠলে, দ্রুত যা যা করণীয়; দেখেনিন একঝলকে স্বাস্থ

চোখে ‘অঞ্জনি’ উঠলে, দ্রুত যা যা করণীয়; দেখেনিন একঝলকে

অঞ্জনি বা আইলিড সিস্ট নামক চোখের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় স্টাই বা হরডিওলাম। কেন এটি হয়? চোখে অনেক ক্ষুদ্র তেল গ্রন্থি…
প্রাকৃতিক উপায়ে সাদা চুল কালো করতে যা যা করণীয়, দেখেনিন লাইফস্টাইল

প্রাকৃতিক উপায়ে সাদা চুল কালো করতে যা যা করণীয়, দেখেনিন

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের প্রিয় ঝলমলে কালো চুলগুলো যখন সাদা হতে শুরু করে, এটা মেনে নিতে বেশ কষ্ট হয়। কেনা কলপে চুল পছন্দের রং করে নেওয়া যায়। তবে এতে অন…
প্রতিদিন আঙুল ফোটালে ,আপনার হাতে এর কি প্রভাব হতে পারে, জেনেনিন স্বাস্থ

প্রতিদিন আঙুল ফোটালে ,আপনার হাতে এর কি প্রভাব হতে পারে, জেনেনিন

আঙুল ফোটানোর অভ্যাস কমবেশি সবার মধ্যেই আছে। কাজের ব্যস্ততায় কিংবা অবসরে অনেকে নিজের অজান্তেই আঙুল। তবে অনেকেই বলেন আঙুল ফোটানো ঠিক নয়, এতে নাকি হাড়ের …
Kidney নষ্ট করতে না চাইলে আজই বন্ধ করুন এই কু-অভ্যাসগুলো, জানুন অবশই স্বাস্থ

Kidney নষ্ট করতে না চাইলে আজই বন্ধ করুন এই কু-অভ্যাসগুলো, জানুন অবশই

শরীরে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে কিডনির গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। এই অঙ্গটি কিডনি শরীর থেকে বর্জ্য এবং বাড়তি জল বের করে দেয়। তাই কিডনির প্রতি …
আপনার ও কি কথা বলার সময় মুখ দিয়ে দুর্গন্ধ বের হয় ? তাহলে দেখেনিন এর সহজ উপায়গুলো লাইফস্টাইল

আপনার ও কি কথা বলার সময় মুখ দিয়ে দুর্গন্ধ বের হয় ? তাহলে দেখেনিন এর সহজ উপায়গুলো

আমাদের মনে রাখতে হবে, বিভিন্ন গবেষণায় ইতোমধ্যেই প্রমাণ মিলেছে যে, আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই মুখের স্বাস্থ্যের কোনরকম খেয়াল রাখেন না। অথচ শরীরের প্র…
উচ্চ রক্তচাপের কারণেও হতে পারে আপনার মৃত্যু, কি জানাচ্ছে নতুন গবেষণা জেনেনিন স্বাস্থ

উচ্চ রক্তচাপের কারণেও হতে পারে আপনার মৃত্যু, কি জানাচ্ছে নতুন গবেষণা জেনেনিন

হৃদরোগ বা স্ট্রোকের অন্যতম কারণ উচ্চ রক্তচাপ। কোভিড সংক্রমণের পর যাদের পরিস্থিতি হঠাৎ গুরুতর হয়ে উঠছে, তাদের মধ্যে একাংশের আগে থেকেই উচ্চ রক্তচাপের সম…
সংসারে শান্তি বজায় রাখতে মেনেনছলুন এই বিশেষ তথ্য গুলো লাইফস্টাইল

সংসারে শান্তি বজায় রাখতে মেনেনছলুন এই বিশেষ তথ্য গুলো

দুজন মানুষ একসঙ্গে, একই ছাদের নিচে থাকতে গিয়ে টুকিটাকি ঝামেলা আসতেই পারে। দুজনে মিলে সেসব মিটিয়েও নেয়া যায়। কিন্তু অনেকসময় ইগোর কারণে, কেউ কারও কাছে ‘…
হার্ট অ্যাটাকের আগাম পর্বভাসি লক্ষণ গুলো ? দেখেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের আগাম পর্বভাসি লক্ষণ গুলো ? দেখেনিন বিস্তারিত ভাবে

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ কখনই অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে ভ্রমণের সময়। গবেষকরা বলছেন, যদি আপনি ভ্রমণকালে বুক, গলা, ঘাড়, পিঠে, পেটে বা কাঁধে ১৫ মিনিট…
আপনিকি ঢেঁড়সের এই বিশেষ উপকারিতাগুলো জানতেন? না জানলে জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

আপনিকি ঢেঁড়সের এই বিশেষ উপকারিতাগুলো জানতেন? না জানলে জেনেনিন একঝলকে

গরম ভাতের সঙ্গে ঢেঁড়স ভাজির স্বাদ অতুলনীয়। খেতে সুস্বাদু এবং ঝটপট রান্না করা যায় বলে ঢেঁড়সের অনেকের কাছেই প্রিয়। সুস্বাদু এই সবজিতে আমাদের শরীরের জন্য…
হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি এড়াতে আপনাদের যেসব নিয়ম মেনেচলা প্রয়োজন ,দেখেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি এড়াতে আপনাদের যেসব নিয়ম মেনেচলা প্রয়োজন ,দেখেনিন বিস্তারিত

জীবনযাপনে আধুনিকতা আমাদের যেমন গতি এনে দিয়েছে, তেমনই কখনো কখনো তা দুর্গতিরও কারণ। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ফ্ল্যাটবন্দী জীবনে শরীরচর্চা ও অন্যান্য শ্রমের …
বিয়ের পর আপনাদের দাম্পত্য জীবনকে সুন্দর ও ভালো রাখতে যা করবেন?দেখেনিন লাইফস্টাইল

বিয়ের পর আপনাদের দাম্পত্য জীবনকে সুন্দর ও ভালো রাখতে যা করবেন?দেখেনিন

যে কোনো সম্পর্কেই বোঝাপড়াটা চমৎকার না হলে মুশকিল। কারণ পরস্পরকে বুঝতে না পারলে সেই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা কষ্টকর হয়ে দাঁড়ায়। যে কোনো সম্পর্কেই ভালো সময়- …
বরফের এই ৫টি বিশেষ ব্যবহার গুলো জানলে অবাক হবেন আপনিও লাইফস্টাইল

বরফের এই ৫টি বিশেষ ব্যবহার গুলো জানলে অবাক হবেন আপনিও

এই গরমে ঠান্ডা পানীয়তে বরফের জুড়ি নেই। শুধুই কী তাই? শরীরের কোথাও একটু চোট আঘাতের সাময়িক উপশমেও দারুণ উপকারী এই বরফ। জেনে নিতে পারেন অবাক করার মত বরফে…
অফিসে বসে থেকেই ওজন কমানোর সহজ উপায় গুলো , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

অফিসে বসে থেকেই ওজন কমানোর সহজ উপায় গুলো , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

জীবিকা নির্বাহের জন্য অফিসে তো যেতে হবেই। সেখানে আপনার জন্য নির্দিষ্ট করা চেয়ারে বসে কাজ করবেন- সেটিও স্বাভাবিক। কিন্তু একটানা বসে কাজ করতে গিয়ে ভুঁড়…
আপনার কি মাঝে মাঝে মাথা যন্ত্রণা হচ্ছে? জেনে নিন এর বিশেষ কারণ ও সমাধান গুলো সম্পর্কে লাইফস্টাইল

আপনার কি মাঝে মাঝে মাথা যন্ত্রণা হচ্ছে? জেনে নিন এর বিশেষ কারণ ও সমাধান গুলো সম্পর্কে

ঠান্ডা লেগে অনেকের মাথা যন্ত্রণা হতে পারে। কিন্তু প্রায়ই যদি মাথা দপদপ, রগের দু’পাশ ধরে যন্ত্রণা, নইলে মাথা-ঘাড় জুড়ে ব্যথা হয় তবে সতর্ক হোন। মাথা যন…
না জানলে জেনেনিন , জিরা খাওয়া বিশেষ উপকারিতা গুলো একঝলকে লাইফস্টাইল

না জানলে জেনেনিন , জিরা খাওয়া বিশেষ উপকারিতা গুলো একঝলকে

রান্নায় জিরার ব্যবহার বাঙালির দীর্ঘদিনের অভ্যাস। এটি খাবারে বাড়তি স্বাদ ও গন্ধ যুক্ত করে। তবে শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরের নানা উপকারেও জিরা…
আল্প্ সময়ে আপনার ত্বক এর উজ্জ্বলতা বাড়ানোর ৫টি বিশেষ কার্যকরী উপায় জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

আল্প্ সময়ে আপনার ত্বক এর উজ্জ্বলতা বাড়ানোর ৫টি বিশেষ কার্যকরী উপায় জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

জন্মগতভাবে আমরা একেকজন একেক ধরনের গায়ের রং পাই। কেউবা ফর্সা, কেউবা শ্যামলা। গায়ের রং চাপা হলে তা নিয়ে মন খারাপ করেন অনেকেই। আরেকটু উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার…
আল্প্ উচ্চতার নারীদের রাগ বেশি থাকে ! দেখেনিন কি বলছে গবেষকরা লাইফস্টাইল

আল্প্ উচ্চতার নারীদের রাগ বেশি থাকে ! দেখেনিন কি বলছে গবেষকরা

আপনার উচ্চতা কত? এর উপর নির্ভর করছে রাগ। উচ্চতার জন্য সামাজিক থেকে শারীরিক বিপদ ঘটতে পারে আপনার জীবনেও। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার অব ডিজিজ কন্ট্র…
আপনার মুখে বয়স এর ছাপ লুকোতে ব্যবহার করুন এই বিশেষ ফেসপ্যাক গুলো ! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

আপনার মুখে বয়স এর ছাপ লুকোতে ব্যবহার করুন এই বিশেষ ফেসপ্যাক গুলো ! দেখেনিন একঝলকে

আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের বলিরেখা বয়সের জানান দেয়। ত্বকের সৌন্দর্য হারাতে বসে মন খারাপ করাটাই স্বাভাবিক। তবে নিজের একটু যত্ন আর জীবনযাপনের সঠি…
গভীর ভালোবাসার সম্পর্কও এই ছোট্ট ভুলের জন্য ভেঙে যেতে পারে,জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

গভীর ভালোবাসার সম্পর্কও এই ছোট্ট ভুলের জন্য ভেঙে যেতে পারে,জেনেনিন বিস্তারিত

তীব্র ভালোবাসার সম্পর্কও একসময় ভেঙে যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে সম্পর্ক এমন একটা জায়গায় পৌঁছায় যে সেই সম্পর্ক না থাকাই কল্যাণকর। মার্কিন ক্লিনিকাল সাইকোল…
এখন ঠোঁটের রং দেখেই জানা যাবে আপনার শরীরের ভেতরের অবস্থা সম্পর্কে জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

এখন ঠোঁটের রং দেখেই জানা যাবে আপনার শরীরের ভেতরের অবস্থা সম্পর্কে জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

ঠোঁট হোক গোলাপি কিংবা কালো। তা দেখেই জানা যাবে শরীরের অবস্থা। কথায় আছে না – মুখ দেখে মানুষ চেনা যায়। সত্যিই তাই। শরীরের ভেতরে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকা ন…