বর্তমান যুগে বেশিরভাগ পুরুষই শারীরিক অক্ষমতার সমস্যায় ভোগেন। দিন দিন এ সমস্যা প্রকট হচ্ছে। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো খেলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া …

নিরীক্ষা থেকে বিজ্ঞানীরা সিদ্ধান্তে এসেছেন, কথা না বলে দু’জন মানুষ পরস্পরের চোখে চোখ রেখে অনেকক্ষণই থাকতে পারেন। কিন্তু কথা বলতে গেলেই তা অসম্ভব হয়ে দ…

কারণে-অকারণে সঙ্গীর চিন্তায় অস্থির হওয়া, তার পেছনে লেগে থাকা অনেকেরই অভ্যাস। টাইমস অব ইন্ডিয়া তাদের এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে, সারাক্ষণ এমনটি করলে সম্পর্…

রাঙা বা মিষ্টি আলু খেতে বেশ সুস্বাদু। এটি স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক ভালো। ভিটামিন এ, ভিটামিন সি ও ম্যাঙ্গানিজ আছে এই আলুতে। ক্যানসারবিরোধী নানা গুণ আছে এ…

শুরু হয়ে গেছে ভ্যালেন্টাইন্স সপ্তাহ। সপ্তাহজুড়ে থাকবে নানা পরিকল্পনা। ভ্যালেন্টাইন্স ডে অনেকের জন্য বিশেষ দিন। এই দিনে প্রত্যেকেই নিজেকে সবচেয়ে সুন্দর…

চুল ভাল রাখতে অনেকেই শ্যাম্পু ব্যবহার করেন।  কিন্তু শ্যাম্পু করতে গিয়ে কিছু ভুল হয়ে যায়। সেই ভুলের ফাঁদে পড়ে চুলেরও দফারফা। অথচ নিজেদের অজান্তে সে ভু…

ভালোবাসা তো আর এমনি এমনি চলে আসবে না। তাকে পেতে হলে আপনাকে সবার আগে জানাতে হবে মনের কথা। আপনি যে তার সঙ্গে বাকি পথটুকু হাঁটতে চান, সেকথা যত জোর দিয়ে ব…

দেহের পেশি মজবুত করতে, হরমোন এবং শরীরের বিভিন্ন উৎসেচকগুলোর কার্যকারিতা ঠিক রাখতে প্রোটিন যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। এ ছাড়াও চুল এবং ত্বকের জন্যও প্রোটিনের…

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে একটু-আধটু বিষয়ে মতবিরোধ হয়। অনেক সম্পর্ক সারাজীবনই মধুর থাকে। আবার কিছু সম্পর্কে কিছু দিন যেতে না যেতেই তিক্ততা চলে আসে। বিশেষজ্ঞ…

এক সময়ের দূরন্ত মেয়েটিই কারো স্ত্রী হয়ে যায়। তার আগেই বিয়ে নিয়ে নানারকম সুখ-স্বপ্ন থাকে। তারা মনে করেন যে, বিয়ের পর জীবনটা হয়তো অনেক বদলে যাবে। পছন্দে…

কর্মস্থলে কাজ করতে গিয়ে খিদে মেটাতে কত কিছুই না খেয়ে থাকি আমরা। এতে শুধু খিদে নিবারণই হয় না, ক্লান্তি ও বিরক্তিভাবও কাটানো সহজ হয়। অনেকেই ব্যাগের মধ্য…

মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে ঘুমের ওষুধ খেয়ে ঘুমোতে চেষ্টা করলেও, পরের দিন ঘুম ভাঙছে সেই মাথা ব্যথা নিয়েই। ঘুম থেকে উঠেও কী ব্যথা কমানোর ওষুধের উপর ভরস…

যুগ যুগ ধরে মানুষ দৈনন্দিন জীবনে নানা ধরনের আয়ুর্বেদিক উপাদানের উপর নির্ভর করে আসছে। বর্তমানেও নানা রোগ থেকে মুক্তি পেতে আয়ুর্বেদিক উপাদানের উপর নির্ভ…

যে সব নারীর ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তারা অন্য নারীদের চেয়ে বেশি মৃত সন্তান প্রসব করেন বলে নতুন একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে। গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষ…