পেটের হার্নিয়া একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ রোগ। এই রোগটি নিয়ে অবহেলা নয়। যদি দেখা যায় হঠাৎ করে কারও নাভী, উদর ও উরুর সংযোগস্থল, পুরুষের…
ইংরেজি নাম অ্যাজমা এবং বাংলায় হাঁপানি বলা হয়; যার অর্থ হাঁপান বা হাঁ-করে শ্বাস নেয়া। হাঁপানি বা অ্যাজমা ফুসফুস এবং শ্বাসনালির প্রদাহজনিত রোগ।…
সকালে ঘুম থেকে উঠেই চায়ের মগে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন শুরু হয়। এরপর দিনে একাধিকবার চা পান করার অভ্যাস কমবেশি সবার মধ্যেই…
শীতে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়। শুধু ফ্লু নয়, শীতে শরীরের বিভিন্ন স্থানে যেমন-হাতে, পায়ে, ঘাড়ে, পিঠে, কোমরে ব্যথা বেড়ে যায়। ফলে চলাফেরায়…
কিছু মানুষ রয়েছেন, যারা আমাদের জীবনে ভিন্ন ধরনের প্রভাব ফেলে। তারা আমাদের লক্ষ্য ও উচ্চাকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করে। সেসব মানুষের দেওয়া দিক-নির্দেশনা পেশাগত…
তরকারি, স্যুপ, কাটলেট, পাকোড়া, আলু পরোটাসহ বিভিন্ন রেসিপিতে প্রয়োজন হয় সেদ্ধ আলুর। আলু যেমন চুলায় সেদ্ধ করা যায়, তেমনি সেদ্ধ করা যায় ওভেনেও।…
দৃষ্টি সমস্যাটি স্বাভাবিক। চোখের এ সমস্যায় চশমা পরতে হয়। এতে দৃষ্টি সমস্যার স্থায়ী সমাধান হয় না বটে, তবে দেখার সুবিধা হয়। যেহেতু দৃষ্টি…
পরিপূর্ণ স্নানের জন্য ভালো করে চুল ধুয়ে নেয়ার প্রয়োজন হয়। আর সেজন্য প্রয়োজন হয় ভালো মানের শ্যাম্পু। নাহলে চুলের ক্ষতি।বিশেষজ্ঞরা বলেন, চুলের যত্ন…
দিন দিন বন্ধ্যত্বের সমস্যা বেড়েই চলেছে। বিশেষজ্ঞদের দাবি, নারী বা পুরুষ, উভয়ের সন্তানহীনতার নেপথ্যেই রয়েছে জীবনযাত্রায় অনিয়ম। খাদ্যাভ্যাসের জটিলতা, মাত্রাতিরিক্ত শারীরিক-মানসিক চাপ- এ…
বাড়ির কোনো সদস্যের ডায়াবেটিস থাকলে অনেক সময়ে পরিবারের ছোট সদস্যদেরও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায় কয়েক গুণ। বাড়ির কোনো একজন সদস্যও যদি…
প্রত্যেক খাবারে কম-বেশি ওষুধিগুণ আছে। এখন প্রশ্ন হচ্ছে, চোখ উঠলে কোন খাবার খেলে উপকার পাওয়া যাবে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছে এমন কিছু খাবারের নাম। >>…
হাঁপানি হলো ফুসফুসীয় শ্বাসনালির দীর্ঘ মেয়াদি প্রদাহজনিত রোগ। এর বৈশিষ্ট্য হলো রোগটি বিভিন্ন মাত্রায় ও বার বার লক্ষন দেখা দেওয়া এবং পরবর্তীতে চিকিৎসা…
গায়ের রং অনেক কারণেই মলিন হয়ে যেতে পারে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বা ধরে রাখতে আপনাকে করতে হবে কিছু কাজ। সেই কাজগুলো কঠিন কিছু…
রান্নার স্বাদ বাড়ায় পেঁয়াজ। স্বাদের যত্ন নেয়ার পাশাপাশি শরীর সুস্থ রাখতেও অব্যর্থ পেঁয়াজ। বাজারে লাল এবং সাদা এই দুই রঙের পেঁয়াজ দেখতে পাওয়া…
দোকান থেকে কেনা বাসন মাজার সাবানে থালা-বাসন পরিষ্কার হলেও, তা যে আপনার হাতের জন্য একেবারেই উপকারী নয়, সে কথা নিশ্চয়ই জানেন। কেনা সাবানে…
হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপের কারণে যেকোনো সময় হৃদরোগ হতে পারে। বিশ্বে একশো কোটিরও বেশি মানুষের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য…
হোটেলে রুম সার্ভিসের মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ‘সার্ভিস’ হল তোয়ালে পরিষ্কার করা। ভাবুন তো হোটেলের মতো বাড়িতেও যদি রোজ ঝকঝকে তোয়ালে ব্যবহার করতে পারতেন।…
আবহাওয়া এখন বেশ ঠান্ডা। শীত আসতে বুঝি আর বেশি দেরি নেই! এ সময় ঋতু পরিবর্তনের কারণে অনেকেই সর্দি-কাশির পাশাপাশি গলা ব্যথায় ভুগছেন! ঋতু…
প্রায়ই রান্না বসিয়ে কোনো কারণে অন্য কাজে মনোযোগী হন। ফলে খাবার পুড়ে গন্ধ হয়ে যাচ্ছে? এক্ষেত্রে পুড়ে যাওয়া রান্না খাবার ফেলে দেয়া হয়।…
বয়সকে যতই একটি সংখ্যা বলে উড়িয়ে দিন না কেন, বয়স তার ছাপ রেখেই যায় চেহারায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় তার প্রভাব পড়তে…