জিরা শুধু আমাদের রান্নাঘরের একটি অপরিহার্য মশলাই নয়, এর রয়েছে অসাধারণ ঔষধি গুণও। তবে জানেন কি, এই ছোট্ট উপাদানটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে এবং তারুণ্য ধরে রাখতেও সহায়ক? জিরা ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এবার ত্বকের যত্নে ঘরেই তৈরি করে নিন জিরার টোনার। এটি তৈরি করা যেমন সহজ, তেমনই এর উপকারিতাও অনেক। চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে জিরা দিয়ে টোনার তৈরি করবেন এবং এর উপকারিতাগুলো কী কী:
জিরার টোনার তৈরির পদ্ধতি:
১. প্রথমে আধা কাপ পরিষ্কার জলে এক চামচ আস্ত জিরা মিশিয়ে নিন।
২. জিরা মেশানো জল সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।
৩. পরদিন সকালে জিরা থেকে জল ছেঁকে একটি স্প্রে বোতলে ভরে নিন।
৪. স্প্রে বোতলে দুই চামচ গোলাপ জল এবং একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভেতরের তেল ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
আপনার জিরার টোনার তৈরি!
ব্যবহারের নিয়ম:
তৈরি করা টোনারটি প্রতিদিন নিয়ম করে আপনার মুখে লাগান। ত্বকের সর্বোত্তম যত্নের জন্য রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে টোনার ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বক দাগহীন ও উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।
জিরার টোনারের উপকারিতা:
জিরার জলে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি এজিং বৈশিষ্ট্য বিদ্যমান।
জিরা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে এবং ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে।
ভিটামিন ই ত্বকের জন্য কতটা উপকারী তা সকলেরই জানা। এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং মসৃণ রাখে।
জিরার টোনার নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের রিংকেলস (বলিরেখা) এবং ফাইন লাইনস (সূক্ষ্ম রেখা) দূর হয়।
এটি ত্বককে টানটান করতেও সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
মুখের ফোলাভাব বা ত্বকের চুলকানির সমস্যা কমাতে জিরার টোনার অত্যন্ত কার্যকর।
এই টোনার ব্যবহারে ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় এবং ত্বকের মৃত কোষ দূর হয়, যা ত্বককে আরও প্রাণবন্ত করে তোলে।
তাহলে আর দেরি কেন? আজই ঘরে তৈরি করুন জিরার এই সহজ টোনার এবং পান ঝলমলে, দাগহীন ও তারুণ্যদীপ্ত ত্বক!
