চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? তাহলে সাবধান! এতে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি লাইফস্টাইল

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? তাহলে সাবধান! এতে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করার অভ্যাস অনেকেরই আছে। এতে কোনো উপকার তো নেই-ই বরং সর্বনাশ ডেকে আনছেন নিজের, এমনই মত বিশেষজ্ঞদের। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য এমনিতেই…
সারাক্ষণ খাই খাই ভাব? এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করবেন যেসব উপায়ে, জেনেনিন লাইফস্টাইল

সারাক্ষণ খাই খাই ভাব? এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করবেন যেসব উপায়ে, জেনেনিন

বেঁচে থাকার জন্য আমাদের খাবার খাওয়া প্রয়োজন। আর সুস্থভাবে বাঁচতে আমাদের পুষ্টিকর ও পরিমিত খাবার খাওয়া জরুরি। তবে আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যাদের প…
বাড়িতে নিম গাছ লাগানোর সুফলগুলি জানেন? না জানলে অবশ্যই জেনেনিন লাইফস্টাইল

বাড়িতে নিম গাছ লাগানোর সুফলগুলি জানেন? না জানলে অবশ্যই জেনেনিন

বহু প্রাচীনকাল থেকে বাস্তুবিদ্যার উপর মানুষের বিশ্বাস। আর এই বাস্তুবিদ্যা যদি ঠিকঠাক মতন পালন করা যায়, তাহলে আপনার জীবন অনেক বেশি সুন্দর হয়ে যাবে, আ…
ফ্যাটি লিভারের আগাম ৭টি উপসর্গ, জেনেনিয়ে সতর্ক থাকুন স্বাস্থ

ফ্যাটি লিভারের আগাম ৭টি উপসর্গ, জেনেনিয়ে সতর্ক থাকুন

লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই লিভারে যখন চর্বিযুক্ত হয় তখন তাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় ফ্যাটি লিভার বলা হয়। অনেকেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যাকে …
আপনার চুলপড়া সমস্যায় যা যা করণীয়, জেনেনিন সবিস্তারে লাইফস্টাইল

আপনার চুলপড়া সমস্যায় যা যা করণীয়, জেনেনিন সবিস্তারে

চুলপড়া সমস্যার চিকিৎসা যত বেশি জরুরি, তার চেয়ে বেশি জরুরি রোগীর আস্থা ও ধৈর্য। কারণ ধৈর্য ধরে যথাযথ চিকিৎসা নিতে পারলে অবশ্যই উপকার পাওয়া যাবে। চুলপড়া…
হেঁচকি কেন উঠে? থামাবেন যেভাবে! জেনেনিন লাইফস্টাইল

হেঁচকি কেন উঠে? থামাবেন যেভাবে! জেনেনিন

হেঁচকির প্রকোপ খুব সাধারণ একটি বিষয়। খাবার খাওয়ার সময়, গুরুত্বপূর্ণ কোন কাজের মধ্যে এমনকি কোন কারণ ছাড়াই যখন তখন মানুষের হেঁচকি শুরু হতে পারে। বিশ…
সাইনোসাইটিসের সমস্যা? জেনেনিন এটি সমাধানের উপায় স্বাস্থ

সাইনোসাইটিসের সমস্যা? জেনেনিন এটি সমাধানের উপায়

মুখের হাড়ের ভেতরে চার জোড়া ফাঁপা বায়ুপূণূ জায়গা আছে যেগুলোকে সাইনাস বলা হয়। কোন কারণে যদি সাইনাসের ভেতরের ঝিল্লির মধ্যে প্রদাহ (জ্বালা) হয় তখন ত…
জেনেনিন তুলসী পাতার রসের অসাধারণ কয়েকটি উপকারিতা সম্পর্কে স্বাস্থ

জেনেনিন তুলসী পাতার রসের অসাধারণ কয়েকটি উপকারিতা সম্পর্কে

তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কি…
ত্বকের ডেডসেল দূর করার উপায় সম্পর্কে, জেনেনিন কিছু বিশেষ তথ্য লাইফস্টাইল

ত্বকের ডেডসেল দূর করার উপায় সম্পর্কে, জেনেনিন কিছু বিশেষ তথ্য

আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য কমে যাওয়া অন্যতম কারণ হচ্ছে ডেডসেল বা মৃত কোষ। খালি চোখে দেখা না গেলেও সারাক্ষণ ডেড স্কিন সেলেরা জমতে থাকে মুখের উপরে। তাই তো…
শুধু কলা নয়, খোসাও খান তাহলে পাবেন এসব বিশেষ উপকারিতা! লাইফস্টাইল

শুধু কলা নয়, খোসাও খান তাহলে পাবেন এসব বিশেষ উপকারিতা!

কলা খেয়ে খোসাটা ফেলেই দেন সবাই। তাও আবার যেখানে সেখানে। আর তাতে করে সেই কলার খোসায় পা পিছলে পা মচকে যাওয়ার ভয় তো থাকেই। মজার ব্যাপার হলো এই কলার খোসার…
টাকা জমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

টাকা জমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

দুহাতে উপার্জন করেও মাস শেষে মানিব্যাগ গড়ের মাঠ? এদিকে আপনারই সহকর্মী হয়তো আপনার থেকেও কম উপার্জন করে আবার মাসে মাসে টাকা জমাচ্ছেনও! শুধু আপনার বেলায়ই…
কাঁচা মরিচ কেন খাবেন জেনেনিন কিছু উপকারিতা গুণাগুণ সম্পর্কে? লাইফস্টাইল

কাঁচা মরিচ কেন খাবেন জেনেনিন কিছু উপকারিতা গুণাগুণ সম্পর্কে?

শুধু স্বাদের জন্যই নয়, শরীর ঠিক রাখতে কাঁচা মরিচ খাওয়া উচিত প্রত্যেক স্বাস্থ্যসচেতন ব্যক্তিরই। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় একটি করে কাঁচা মরিচ থাকলে আপনি…
সুন্দর ছবি তুলবেন কিভাবে? দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

সুন্দর ছবি তুলবেন কিভাবে? দেখেনিন একঝলকে

শখের বসে শুরু আর তারপর পেশাদার হয়ে ওঠা- বেশিরভাগ ফটোগ্রাফারের গল্পটাই এমন। আর ফটোগ্রাফার হিসেবে নাম কুড়ানোর জন্য ভালো ছবি তোলার বিকল্প নেই। ভালো ক্যাম…
এই গরমে জিরাজল খেলে কী হতেপারে? দেখেনিন লাইফস্টাইল

এই গরমে জিরাজল খেলে কী হতেপারে? দেখেনিন

জিরাজল দিনদিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে আমাদের দেশে। অনেকে শখের বশে জিরাজল খেলেও এটি আসলে খুবই উপকারী একটি পানীয়। জিরায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ভিটামিন, অ্য…
চুলের যত্নে উপকারী ৩টি প্যাক সম্পর্কে জেনেনিন লাইফস্টাইল

চুলের যত্নে উপকারী ৩টি প্যাক সম্পর্কে জেনেনিন

চুলের যত্নে সবচেয়ে বেশি নির্ভর করা হয় নারিকেল তেলের ওপর। চুলের হারিয়ে যাওয়া স্বাস্থ্যকে ফেরাতে নারিকেল তেলের কোনো বিকল্প নেই। আর এর সঙ্গে যদি মেশানো য…
মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে কী করবেন? দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে কী করবেন? দেখেনিন একঝলকে

দাঁত ব্রাশ করার সময় কিংবা শক্ত ধরণের কোনো খাবার খাওয়ার সময় অনেকেরই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যাটি লক্ষ্য করা যায়। দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার বিষয়টি কখনও…
একটানা বসে কাজ করলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়? দেখেনিন লাইফস্টাইল

একটানা বসে কাজ করলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়? দেখেনিন

অফিসে কাজ তো বসেই করতে হয়। কিন্তু খেয়াল করুন তো একনাগাড়ে দীর্ঘক্ষণ বসে থেকে আপনার শরীরের বারোটা বাজাচ্ছেন কি না! চিকিৎসকগণ বলছেন, বেশিক্ষণ বসে থাকার ফ…
খুশকি দূর করবে এই তেলের কিছু বিশেষ ব্যবহার সম্পর্কে, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

খুশকি দূর করবে এই তেলের কিছু বিশেষ ব্যবহার সম্পর্কে, জেনেনিন বিস্তারিত

চুল সুন্দর রাখার জন্য প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন, এদিকে খুশকি এসে তাতে বাগড়া দিচ্ছে! খুশকি এমনই এক সমস্যার নাম যা একবার হলে দূর হতে চায় না। খুশকির সমস্য…
নিয়মিত প্রতিদিন দই খেলে কী হয়? দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

নিয়মিত প্রতিদিন দই খেলে কী হয়? দেখেনিন একঝলকে

পৃথিবীজুড়ে অস্থিরতা, উদ্বিগ্নতা। মন ভালো নেই কারও। মন খারাপের জন্য তাই এই সময়ে অন্যকিছুর দরকারও নেই। ভাবছেন, দইয়ের সঙ্গে মন খারাপের কী সম্পর্ক? তাহলে …
উপকার পেতে চায়ের সঙ্গে মেশান এই ২টি বিশেষ মশলা? দেখেনিন লাইফস্টাইল

উপকার পেতে চায়ের সঙ্গে মেশান এই ২টি বিশেষ মশলা? দেখেনিন

আমরা প্রায় সবাই প্রতিদিন অন্তত এককাপ হলেও চা পান করি। তবে অনেকে আবার মনে করেন যে নিয়মিত চা পান করা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয়। অনেকে এটিকে আসক্তি বলতেও দ্ব…