পুরুষের জন্য বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি? বিস্তারিত জানতে পড়ুন
বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি সেই হিসাবে যাওয়া মুশকিল। কারণ সবার পারিবারিক অবস্থা, পরিস্থিতি, মানসিকতা একই রকম থাকে না। পরিবেশ-পরিস্থিতিভেদে অনেক পরিবর্তনই থাক…
গোলাপি লবণ কি সাধারণ লবণের চেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকর? জেনেনিন বিস্তারিতভাবে
গোলাপি লবণের আর এক নাম হিমালয়ান সল্ট৷ উত্তর পাকিস্তানের একাংশ পর্বতশ্রেণীর নাম ‘সল্ট রেঞ্জ।’ ভূপ্রকৃতিতে অত্যাধিক লবণের উপস্থিতির কারণেই এই নামকরণ৷ এ…
রূপচর্চায় যেভাবে ব্যবহার করবেন পুদিনা পাতা, জেনেনিন একনজরে
রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন পুদিনা। ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, ত্বকের শুষ্কতার মতো সমস্যা সমাধানে কীভাবে পুদি…
সিগারেট ছাড়তে চান? আপনাকে সাহায্য করবে যেসব খাবার! জেনেনিন অবশ্যই
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এমনকি ধূমপান মৃত্যুও ঘটায়। তারপরও মানুষ জেনেশুনে ধূমপান করেন। দিন দিন ধূমপায়ীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। দেখা যায়,…
মশা তাড়াতে কয়েল জ্বালাচ্ছেন? তাহলে সাবধান! এতে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি
মশার কামড় থেকে বিভিন্ন ধরনের রোগ হতে পারে। ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, টুলারোমিয়া, জাপানিজ এনকেফেলাইটিস, বার্মা ফরেস্ট ফিভারের মতো রোগের আশঙ্কা বেড়ে যায় মশার…
রান্নায় পেঁয়াজের অভাব দূর করতে যেসব জিনিস ব্যবহার করবেন! জেনেনিন আপনিও
রান্নার স্বাদ বাড়াতে অন্যান্য উপকরণের সঙ্গে চাই পেঁয়াজও। পেঁয়াজ ছাড়া রান্না করার কথা চিন্তা করাই কঠিন। আমিষ রান্নার অন্যতম একটি উপকারী উপাদান হলো পেঁয়…
চোখে মরিচ লাগলে তৎক্ষণাৎ কি করণীয়, জানা আছে? না থাকলে জেনেনিন
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রান্নায় মরিচের ব্যবহার নতুন নয়। আবার রান্না করতে গিয়ে কিংবা কাটাকুটি করতে গিয়ে হাতে মরিচ লেগে যাওয়াটাও অস্বাভাবিক নয়। এরপর সঙ্গে …
খালি পেটে যোগব্যায়াম সাস্থের পক্ষে ভালো না-কি খারাপ? বিস্তারিত জানতে পড়ুন
যোগসাধনার থেকে ভালো অভ্যাস আর কিছুই হতে পারে না। ব্যায়াম কিংবা শরীরচর্চার থেকে মন মানসিক তথা শরীরকে যদি কিছু শান্ত করতে পারে তবে সেটি হচ্ছে যোগব্যায়া…
হৃদরোগের ঝুঁকি থেকে বাঁচতে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার! জেনেনিন এক্ষুনি
হৃদরোগ থেকে বাঁচতে সবচেয়ে বেশি খেয়াল রাখতে হবে খাবারের দিকে। বিভিন্ন খাবারের কারণে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি। আমরা প্রতিদিন যেসব খাবার খাই সেগুলোর মধ্…
প্রতিদিন দু’টি কলা খাবেন যে কারণে, জেনেনিন বিস্তারিত
সস্তা এবং সুস্বাদু ফল। পুষ্টিগুণ যেকোনো ফলের তুলনায় কোনো অংশেই কম নয়। আবার দ্রুত শক্তি জোগাতেও এর বিকল্প নেই বললেই চলে। বলছি কলার কথা। অতি পরিচিত এই …
ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস দুধ খাবেন যে কারণে? দেখেনিন
দুধ আমাদের শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারগুলোর একটি। সাধারণত সকালের খাবারে দুধ খেয়ে থাকেন বেশিরভাগ মানুষ। এর পাশাপাশি চা বা কফিতেও দুধ মিশিয়ে খাওয়ার …
আপনার শিশুর ডায়পার র্যাশের সমস্যা দূর হবে যে পদ্ধতি প্রয়োগে, দেখেনিন
শিশু বা ছোট বাচ্চাদের ডায়পার জনিত ফুসকুড়ি বা ডায়পার র্যাশ হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। যতদিন যাচ্ছে ডায়পারের ব্যবহার ততই বাড়ছে। এটি আরামদায়ক হলেও, ক…
আপনার হাড় শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে নিয়মিত যেসব খাবার খাবেন, দেখেনিন একঝলকে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের হাড়ের ক্ষয় দেখা দেয়। সাধারণত শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে এ ধরনের সমস্যা বেশি হয়। ব্যস্ত জীবনের কারণে অন…
রোজ কোন সময়ে জল পান করলে বেশি উপকারী মিলবে, জেনেনিন
শরীর সুস্থ রাখতে সঠিক পরিমাণে জল পানের বিকল্প নেই। কিন্তু ব্যস্ততার কারণে অনেকেই নিয়ম মতো জল পান করতে ভুলে যান। তখন শরীরের নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। আয়…
যেসব উপায়ে বুঝবেন যে আপনার প্রেমিক ভালো স্বামী হবে, জেনেনিন
প্রেম সবার জীবনেই আসে। প্রেমের জন্য সঠিক কোনো বয়স নেই, কৈশোর থেকে বৃদ্ধ যে কারোই যেকোনো সময় প্রেমের অনুভূতি মনে জেগে উঠতে পারে। প্রেম একসময় বিয়েতে রুপ…
রোজ সকালে খালি পেটে কিশমিশ খেলে কী কী হয়? জেনেনিন
ভেজানো কিশমিশ শরীরের জন্য কত উপকারি জানেন? কিশমিশ শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি রক্তে লাল কণিকার পরিমাণ বাড়ায়। শুকনো কিশমিশ খাওয়ার পরিবর্তে ভ…
প্রিয়জনকে ভুলেও যে ৭টি কথা বলবেন না আপনি, জেনেনিন
প্রিয়জনের কাছে যদিও কোনো কথা গোপন করা ঠিক নয়; তবুও কিছু কথা আছে যা না বলাই ভালো। হয়তো আপনি খুশি মনে আবেগের বশবর্তী হয়ে প্রিয়জনকে কোনো কথা বলে ফেললেন! …
ফেসওয়াশের প্রাকৃতিক বিকল্প রয়েছে এখন আপনার ঘরেই, দেখেনিন
ত্বক পরিষ্কারের জন্য কমবেশি আমরা সবাই ফেসওয়াশ ব্যবহার করে থাকি। তবে ফেসওয়াশে অনেক ধরনের ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকে, যা ত্বকের উপকার করার বদলে ক্ষতিই করে বে…
বেলুনের জন্যও আপনার ঘটতে পারে মারাত্মক বিপদ, জানাচ্ছে নতুন বিশেষজ্ঞরা
যে কোনো উৎসবে আমরা বেলুন ব্যবহার করে থাকি। বিশেষ করে জন্মদিন কিংবা ঘরোয়া কোনো পার্টিতে শিশুদের আনন্দ দিতে নানা রঙের বেলুন ব্যবহার করেন অনেকেই। শিশুদের…
মাত্র ৩ দিনেই আপনার মুখের গর্ত দূর করার কার্যকরী কিছু সহজ উপায়, জেনেনিন
মুখের গর্ত বা ছিদ্র অনেকাংশেই আপনার সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য দায়ী। এই সমস্যা তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দেয়। দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলোতে থাকলে মুখের…