ঘুমের মধ্যেই মৃত্যু হয় যে পাঁচ কারণে, জেনেনিন কী বলছে গবেষণা
মানুষ সব কিছুর খবর আগাম দিতে পারলেও মৃত্যুর খবর আগাম জানতে বা বলতে পারে না। কিন্তু ঘুমের মধ্যে মানুষের মৃত্যুর খবর আমরা শুনে থাকি। অনেকেই বলেন, ঘুমের …
ব্রণবিহীন ত্বকের জন্য মাথায় রাখুন এই ৫টি বিষয়! দেখেনিন একঝলকে
ব্রণ মূলত ত্বকের একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগবিশেষ। এর বড় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে- ভীতি, দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা উদ্রেক, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া ও মানসিক অবসাদগ…
শারীরিক সম্পর্কের ইচ্ছা বাড়াবে যে ৭টি খাবার, জানলে চমকে যাবেন আপনিও
বিবাহিত জীবনের অন্যতম গোপনীয় সৌন্দর্য হলো শারীরিক সম্পর্ক। একটি সুন্দর দাম্পত্য জীবন কাটাতে এর অপরিহার্যতা অস্বীকার করার উপায় নেই। কিন্তু অনেকের ক্ষেত…
চিকিৎসা ছাড়াই মুক্তি মিলবে এইডস থেকে, দেখেনিন একঝলকে
ওষুধ বা চিকিৎসা ছাড়াই এইডসে আক্রান্ত আর্জেন্টিনার এক নারীর সুস্থ হওয়ার খবর পাওয়া গেছে।চিকিৎসা ছাড়া এইডস থেকে সুস্থ হওয়ার দ্বিতীয় বিরল ঘটনা এটি। এই ব্য…
টিউমার ও ক্যান্সারের মধ্যে পার্থক্য কী? জেনেনিন
টিউমার শব্দটি শুনলে লোকে ভাবে ক্যান্সার, আবার ক্যান্সার শুনলে লোকে ভাবে টিউমার। যেমন লোকে বলে- ব্রেইন টিউমার হয়েছে, কিংবা ব্রেইন ক্যান্সার হয়েছে! কিন্…
নারীদের যে ৩ কাজ একেবারেই অপছন্দ পুরুষদের!
নারী-পুরুষ উভয়েরই লিঙ্গভেদে পছন্দ-অপছন্দে পার্থক্য থাকাটা স্বাভাবিক। আবার উভয়েরই অভ্যাস, ব্যবহার, ধারণাও থাকে ভিন্ন। হয়তো একজন নারী যা পছন্দ করেন, ঠিক…
শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন যেসব লক্ষণ দেখে, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা দেয় অনেকের শরীরেই। তবে তা টের পান না বেশিরভাগ মানুষই। ক্যালসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। যা হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখে…
ধূমপান চোখের যে মারাত্মক ১০ রোগের কারণ, জেনেনিন আর সাবধান থাকুন
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এ কথা জেনেও মানেন না অনেকেই। বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ জীবনধারার এক অভ্যাস হলো ধূমপান। ক্যানসার, ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকু…
শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি আছে কি না বুঝবেন যেসব লক্ষণে! জেনেনিন আপনিও
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে। শক্তির জোগান, শরীরকে পুনর…
দিন দিন ভ্রু পাতলা হয়ে যাচ্ছে? এটি যে রোগের লক্ষণ! জেনেনিন বিস্তারিত
এক জোড়া ঘন কালো ভ্রু চোখ ও মুখের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একেজনের ভ্রুর আকৃতি ভিন্ন হয়ে থাকে। কারও বেশ ঘন আবার কারও পাতলা। তবে যাদের ভ্রু পাতলা তা…
হাই প্রেসারের যেসব লক্ষণ অধিকাংশ মানুষই অবহেলা করেন! বিস্তারিত জানতে পড়ুন
হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষেরই অকাল মৃত্যুর জন্য দায়ী। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) অনুমান অনুসারে, বিশ্বব্যাপী …
কিডনি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে যেসব খাবার, জেনেনিন একনজরে
কিডনিদের প্রধান কাজ হলো দেহ থেকে বর্জ্য বের করে দেয়া এবং ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষ অপসারণের মাধ্যমে দেহ থেকে অতিরিক্ত জল বের করে দেওয়া। তাই গুরুত্বপূর্ণ এ…
পেঁপের এই পুষ্টিগুণ গুলি জানা আছে? না জানলে অবশ্যই জেনেনিন
বিশ্বের অন্যতম প্রধান ফল পেঁপে। পেঁপে পরিচিত ও সহজলভ্য ফল। দেশের আনাচে-কানাচে সর্বত্র পাওয়া যায় এটি। দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি লোভনীয় ফল। অতি পুষ্টিকর ও…
সহকর্মীর প্রেমে পড়লে যা করণীয় আপনার!
ব্যক্তি মাত্রই কাউকে না কাউকে ভালোবাসবে। সেটা স্কুল-কলেজ কিংবা কর্মক্ষেত্রও হতে পারে। যাহোক, কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীর প্রতি বিশেষ কোন স্নেহ কিংবা ভালোবাস…
সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে? ডায়েটে রাখুন এইসব খাবার তাহলেই হবে
অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর কাহিল হয়ে পড়ে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর ক্লান্তি থাকলে কাজেও মন বসে না। ভালো ঘুম হওয়…
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে কিছু উপায় জেনেনিন
চোখ যে শুধু মনের কথা বলে তা নয়, সৌন্দর্যের কথাও বলে। কিন্তু সেই চোখের নিচে কালো দাগ হলে, তা শুধুমাত্র চোখের জন্যই খারাপ নয় বরং কালো ছাপ দীর্ঘস্থায়ী হল…
কী সমস্যা হলে বুঝবেন যে ঘুম কম হচ্ছে আপনার? জানুন বিস্তারিতভাবে
এক ঘণ্টা বেশি ঘুমানোর মতো আনন্দের আর কী বা হতে পারে? কিন্তু ব্যস্ততার কারণে অধিকাংশ মানুষই তা পারে না। বরং উল্টো প্রয়োজনের চেয়েও কম ঘুমিয়ে দিন কাটে অন…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন? ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে মুক্তি
দৈনন্দিন জীবনে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নতুন কিছু নয়। খাওয়াদাওয়ায় একটু অনিয়ম হলেই আমাদের ভুগতে হয় এই সমস্যায়। সাধারণত বেশি তেলমশলা দেওয়া খাবার খেলে গ্যাস্…
সিজারের পর বেল্ট ব্যবহার করা যাবে কি? জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
জীবনের প্রত্যেকটি নারী কোন না কোন সময় মা হতে চায়। মা হবার জন্য জীবনের ঝুঁকি পর্যন্ত নিতে পারে যে কোন নারী। একটি সন্তানকে জন্ম দেওয়া নারী জীবনের সবথ…
ঘরোয়া পদ্ধতির মাধ্যমেই দূর করুন টনসিলের সমস্যা! জানুন পদ্ধতি
আমরা অনেকেই টনসিলের সমস্যায় ভুগে থাকি। ছোট বড় সকলেরে এই সমস্যা হতে পারে। জিহ্বার পিছনে গলার নিচে দুই দিকে যে মাংসপিণ্ডের মতো অংশ দেখা যায় ওই অংশটির…