বয়স ৩০ হলে এড়িয়ে চলবেন যেসব ভুল, বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

বয়স ৩০ হলে এড়িয়ে চলবেন যেসব ভুল, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

বয়স কারো জন্য বসে থাকে না। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বয়সও বাড়তে থাকে। বয়স বাড়লে সঙ্গে বাড়ে নানান দায়িত্বও। চাইলেও তখন এমন অনেক কাজ আছে যা করার ইচ্ছা থাকলেও কর…
যেসব কারণে বৃদ্ধ হওয়ার আগেই দাঁত পড়ে যায়! জেনেনিন এর কারণ লাইফস্টাইল

যেসব কারণে বৃদ্ধ হওয়ার আগেই দাঁত পড়ে যায়! জেনেনিন এর কারণ

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের দেহে নানা রকম পরিবর্তন দেখা দেয়। শরীরের চামড়া কুঁচকে যাওয়া, চুল পেকে যাওয়া, দাঁত পড়ে যাওয়া ইত্যাদি। তবে বৃদ্ধ হলেই যে দাঁ…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে জেনেনিন সহজ ৩টি উপায় স্বাস্থ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে জেনেনিন সহজ ৩টি উপায়

ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী ক্রমশ বাড়ছে। এই রোগ একবার শরীরে বাসা বাঁধলে সহজে তা একেবারে সারানো তো দূরের কথা, নিয়ন্ত্রণে রাখাও বেশ মুশকিল।…
নখের পাশে চামড়া উঠলে যা করণীয়! জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

নখের পাশে চামড়া উঠলে যা করণীয়! জেনেনিন অবশ্যই

নখের চারপাশে চামড়া ওঠার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি তেমন সমস্যার কারণ হয় না। তবে যখনই ওই চামড়া ছেঁড়ার চেষ্টা করা হয়, তখনই ঘটে অঘটন। এ…
ননস্টিক ফ্রাইপ্যান ব্যাবহারে ক্ষেত্রে যা করবেন এবং যা করবেন না, জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

ননস্টিক ফ্রাইপ্যান ব্যাবহারে ক্ষেত্রে যা করবেন এবং যা করবেন না, জেনেনিন একনজরে

ননস্টিকের প্যান এখন রান্নার জনপ্রিয় অনুষঙ্গ। দাম কিছুটা বেশি হলেও কম তেলে রান্নার জন্য স্বাস্থ্য সচেতনরা প্রথমেই বেছে নেন ননস্টিক প্যান। তবে বেশিরভাগ …
শারীরিক সম্পর্কের ইচ্ছা বাড়াবে যে ৭টি খাবার, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

শারীরিক সম্পর্কের ইচ্ছা বাড়াবে যে ৭টি খাবার, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

বিবাহিত জীবনের অন্যতম গোপনীয় সৌন্দর্য হলো শারীরিক সম্পর্ক। একটি সুন্দর দাম্পত্য জীবন কাটাতে এর অপরিহার্যতা অস্বীকার করার উপায় নেই। কিন্তু অনেকের ক্ষেত…
গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন, জেনেনিন এক্ষুনি লাইফস্টাইল

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন, জেনেনিন এক্ষুনি

মাছে-ভাতে বাঙালির খাবার, পাতে মাছ ছাড়া চলে না। তবে মাছ খেতে গেলে অনেক সময় কাঁটা গলায় আটকে যায়। তাড়াহুড়ায় প্রায়ই এমন সমস্যার সম্মুখীন হন অনেকে। এমন …
হঠাৎ পা মচকে গেলে ভুলেও যে কাজটি করবেন না, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

হঠাৎ পা মচকে গেলে ভুলেও যে কাজটি করবেন না, জেনেনিন বিস্তারিত

পা মচকে যাওয়া আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি ঘটনা। যা ঘটে থাকে আমাদের নিজেদেরই অসাবধানতার কারণে। পা মচকে যাওয়া কথাটি মূলত বাংলায় ব্য…
শরীরের বিভিন্ন স্থান কেঁপে ওঠা কোনো ক্যানসারের লক্ষণ নয় তো? বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

শরীরের বিভিন্ন স্থান কেঁপে ওঠা কোনো ক্যানসারের লক্ষণ নয় তো? বিস্তারিত জানতে পড়ুন

ক্যানসার কঠিন এক ব্যাধি। এ কারণে ক্যানসারের নাম শুনলেই সবাই ঘাবড়ে যান। এটি এমন একটি রোগ যাতে শরীরের কিছু কোষ অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে যায় ও বিভিন্ন অংশে …
ব্রেকআপের আগে নিজেকে যে ৫ প্রশ্ন করা প্রয়োজন! জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

ব্রেকআপের আগে নিজেকে যে ৫ প্রশ্ন করা প্রয়োজন! জেনেনিন একনজরে

সম্পর্কে বিচ্ছেদ কারও কাম্য নয়। তবুও বিভিন্ন কারণে প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। অবিশ্বাস, মিথ্যা কথা বলা, সন্দেহ, প্রতি অন্যজনের সম্মান না থাকা ইত্…
রক্ত পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত খাবেন যেসব খাবার, জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

রক্ত পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত খাবেন যেসব খাবার, জেনেনিন অবশ্যই

রক্তের মাধ্যমে পুরো শরীরে পৌঁছে যায় অক্সিজেন ও পুষ্টি। রক্তে উপস্থিত এই উপাদানের মাধ্যমেই শরীরের কোষ ঠিক থাকে। তাই রক্তকে পরিশুদ্ধ রাখা খুবই জরুরি। তব…
চুলের যত্নে মেহেদির ব্যবহার সম্পর্কে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

চুলের যত্নে মেহেদির ব্যবহার সম্পর্কে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

চুল ভালো রাখতে যেসব উপাদান ব্যবহার করা হয়, তার মধ্যে অন্যতম হলো মেহেদি। মেহেদির প্যাক তৈরি করে ব্যবহার করলে তা চুলের নানাভাবে উপকার করে। শুধু মেহেদিই …
হাসপাতালের বিছানার চাদর সাদা থাকে কেন? জেনেনিন এর কারণ সম্পর্কে লাইফস্টাইল

হাসপাতালের বিছানার চাদর সাদা থাকে কেন? জেনেনিন এর কারণ সম্পর্কে

অসুস্থতা যখন আর ঘরে বসে সারানো সম্ভব হয় না, তখন আমাদের যেতে হয় হাসপাতালে। হাসপাতালে কেউ শখ করে যান না, কিন্তু সুস্থ থাকার প্রয়োজনে কখনো কখনো সেখানে যে…
লিচু খাওয়ার কিছু বিশেষ উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

লিচু খাওয়ার কিছু বিশেষ উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এই রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও গন্ধের জন্য লিচু অনেকের কাছেই প্রিয় একটি ফল। শুধু স্বাদই নয়, পুষ…
ঘুমের আগে যে ৪টি খাবার কখনো খাবেন না! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ঘুমের আগে যে ৪টি খাবার কখনো খাবেন না! দেখেনিন একঝলকে

রাতের খাবার সব সময় হালকা খাওয়ারই পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ রাতের বেলা ভারী খাবার ভালোভাবে হজম হয় না। অনেক সময় কোথাও দাওয়াতে গিয়ে রাতের খাবারটি ভারী…
বদ হজম থেকে বাঁচতে যা যা খাবেন, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

বদ হজম থেকে বাঁচতে যা যা খাবেন, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

খাবারে একটু অসাবধানতাই আপনার বদ হজমের জন্য যথেষ্ট। অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার, ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার খাওয়া কিংবা অসময়ে খাবার খাওয়ার কারণে দেখা দিতে প…
প্লাস্টিকের বোতলে জল খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

প্লাস্টিকের বোতলে জল খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত

বাড়িতে নাহয় গ্লাসে ঢেলে খাওয়া হয়, অফিসে কিংবা রাস্তায় তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সম্ভব হয় না। কাঁচ কিংবা স্টিলের বোতল আর ক’জন সঙ্গে রাখেন! তাইতো প্লাস্টিকে…
অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরানোর ৫টি সহজ উপায়, সম্পর্কে জেনেনিন লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরানোর ৫টি সহজ উপায়, সম্পর্কে জেনেনিন

অতিরিক্ত খাওয়াদাওয়া ও অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে জমে অতিরিক্ত ক্যালোরি আর দূষিত পদার্থ। যা ওজন বৃদ্ধির মূল কারণ। চট করে এগুলো থেকে মুক…
যেভাবে সাজালে ছোট ঘর দেখাবে বড়, অবশ্যই জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

যেভাবে সাজালে ছোট ঘর দেখাবে বড়, অবশ্যই জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

আমাদের মনের ওপর ঘরের সৌন্দর্যও প্রভাব ফেলে। সুন্দর গোছানো ঘর মনকে রাখে ফুরফুরে। তাই আপনার ঘরকে গুছিয়ে রাখুন আপনার মনের মতো করে। কিন্তু অনেকেরই ধারণা ছ…
আপনার ছোট ঘরকে বড় দেখানোর ৫টি সহজ কৌশল, সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

আপনার ছোট ঘরকে বড় দেখানোর ৫টি সহজ কৌশল, সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত

আজকাল শহরের বাড়ি-ঘরগুলোর আয়তন দিন দিন ছোট হয়ে আসছে। দেখা যায় ফ্ল্যাটের রুমগুলো আকারে বেশ ছোট হয়। এতে ঘরের মধ্যে দমবন্ধ হয়ে আসার উপক্রম সৃষ্টি হয়ে যায়।…