বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এমন মায়েরা যেসব খাবার ভুলেও মুখে তুলে দেবেন না, দেখেনিন আজকের টিপস

বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এমন মায়েরা যেসব খাবার ভুলেও মুখে তুলে দেবেন না, দেখেনিন

গর্ভধারণের পর থেকে শুরু করে মা হওয়ার পরেও অনেকটা সময় একজন নারীকে অনেক বিষয়ে খেয়াল রাখতে হয়। খাবার তার মধ্যে অন্যতম। বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এমন মায়েদের ব…
সুগার কন্ট্রোল করতে রোজ খালি পেটে উচ্ছের রস ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ লাইফস্টাইল

সুগার কন্ট্রোল করতে রোজ খালি পেটে উচ্ছের রস ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ

ত্বক ভাল রাখতে, ওজন কমাতে কিংবা ডায়বিটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ঘরোয়া টোটকার হিসেবে অনেকেই উচ্ছের রস খান।কিন্তু জানেন কি মাত্রাতিরিক্ত উচ্ছের রস খা…
গরমে হিট র‍্যাশ, রেজার বার্ন, রূপচর্চায় একাই একশো অ্যালোভেরা, জেনেনিন ব্যবহার পদ্ধতি লাইফস্টাইল

গরমে হিট র‍্যাশ, রেজার বার্ন, রূপচর্চায় একাই একশো অ্যালোভেরা, জেনেনিন ব্যবহার পদ্ধতি

প্রচণ্ড গরম ও প্যাচপ্যাচে ঘামে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ও চুলের পরিচর্যার কাজ আরও কঠিন হয়েছে। এই পরিস্থিতিতে রূপচর্চার কাজে লাগাতে পারেন অ্যালোভেরা জেল। অ্যাল…
ত্বকের জেল্লা ফেরাতে গোলাপ জল ও গ্লিসারিনের তৈরি শিট মাস্ক, জেনেনিন ব্যবহার পদ্ধতি লাইফস্টাইল

ত্বকের জেল্লা ফেরাতে গোলাপ জল ও গ্লিসারিনের তৈরি শিট মাস্ক, জেনেনিন ব্যবহার পদ্ধতি

কম সময় ত্বকের চটজলদি পরিচর্যা করতে শিট মাস্কের জুড়ি মেলা ভার। বেশ কিছু শিট মাস্ক এমন থাকে যা মুখে লাগিয়েই আপনি ঘুমিয়ে পড়তে পারেন। এই গরমে বাড়ি ফিরে…
কিছু রোগের লক্ষণ দেখা দেয় মুখেই, জেনে নিন মুখে দেখে বোঝার উপায় লাইফস্টাইল

কিছু রোগের লক্ষণ দেখা দেয় মুখেই, জেনে নিন মুখে দেখে বোঝার উপায়

‘মুখ’ শারীরিক অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে। নিজের সুস্থতা যাচাই করে সচেতন হওয়ার জন্য কয়েকটি লক্ষণ জেনে রাখুন। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতি…
নিয়মিত সিদ্ধ আলু খেলেই মিলবে তার ৮টি উপকার, জেনেনিন পুষ্টিবিদদের মন্তব্য লাইফস্টাইল

নিয়মিত সিদ্ধ আলু খেলেই মিলবে তার ৮টি উপকার, জেনেনিন পুষ্টিবিদদের মন্তব্য

আলুকে নিয়ে অনেকের মনেই নানা সন্দেহ রয়েছে। কেউ কেউ মনে করেন আলু খেলে ওজন নাকি আরও বেড়ে যায়। তবে জেনে রাখা উচিত যে সিদ্ধ আলু খেলে ওজন তো বাড়েই না, উল…
মনের মানুষটিকে খুব অচেনা লাগছে?এই লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন যে আপনার পার্টনার আপনাকে ঠকাচ্ছে কিনা লাইফস্টাইল

মনের মানুষটিকে খুব অচেনা লাগছে?এই লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন যে আপনার পার্টনার আপনাকে ঠকাচ্ছে কিনা

কয়েক বছর জমিয়ে প্রেম করার পর বিয়ের প্রসঙ্গ আসতেই পিছিয়ে যাচ্ছে সঙ্গী? সম্প্রতি যোগাযোগে রাশ টেনছেন তিনি? ফোনেও বেশির ভাগ সময়ই ব্যস্ত? আসলে সমস্যাগুলো …
প্রেমে পড়লে ছেলেদের শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে, দেখেনিন লাইফস্টাইল

প্রেমে পড়লে ছেলেদের শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে, দেখেনিন

প্রেম মানেই পরিবর্তন। প্রেমে পড়বেন আর আপনার মধ্যে পরিবর্তন আসবে না, তাই কি হয়! এমনও হতে পারে যে আপনার হাব-ভাব দেখেই আশেপাশের মানুষেরা বুঝে ফেলেন যে আপ…
এই পয়েন্ট গুলি বলে দেয় ছেলেটি আপনার প্রেমে পড়েছে,,জেনেনিন লাইফস্টাইল

এই পয়েন্ট গুলি বলে দেয় ছেলেটি আপনার প্রেমে পড়েছে,,জেনেনিন

প্রেম সবার জীবনেই আসে। যেকোনো বয়সেই মানুষ প্রেমে পড়তে পারে। প্রেমের কোনো নির্দিষ্ট বয়স নেই। যে বয়সেই মানুষ প্রেমে পড়ুক না কেন, সে সময়ে সেই মানুষটির মধ…
কৃমি থেকে শিশুকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন? জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

কৃমি থেকে শিশুকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন? জেনেনিন অবশ্যই

শিশুর খাদ্যে অরুচি, পাতলা পায়খানা, বমি বমি ভাব, পায়খানার রাস্তায় চুলকানি হলে বুঝতে হবে তার কৃমি হয়েছে। কৃমি সব বয়সি মানুষেরই হয়ে থাকে। শিশুদের কৃমি হল…
পুষ্টিবিদদের মতে বেগুন পুষ্টিগুণে ভরপুর সমৃদ্ধ একটি সবজি, অবহেলা করলেই মারণরোগ লাইফস্টাইল

পুষ্টিবিদদের মতে বেগুন পুষ্টিগুণে ভরপুর সমৃদ্ধ একটি সবজি, অবহেলা করলেই মারণরোগ

বেশির ভাগ মানুষ বলে থাকেন বেগুন সবজিটির কোন গুণই নেই! কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর সমৃদ্ধ একটি সবজি। আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ জর…
স্বাস্থ্যের পক্ষেও দারুণ উপযোগী চুম্বন। কীভাবে? ,জানাচ্ছে গবেষণা লাইফস্টাইল

স্বাস্থ্যের পক্ষেও দারুণ উপযোগী চুম্বন। কীভাবে? ,জানাচ্ছে গবেষণা

প্রেমের সম্পর্ককে মধুর করতে কত কিনা করেন প্রেমিক-প্রেমিকা। জানেন কি, স্বামী-স্ত্রী কিংবা প্রেমিক-প্রেমিকার সম্পর্ককে মজবুত করতে এবং দুজন দুজনের আরো কা…
কথায় কথায় রেগে যান? কী কারণে এমন হয় ,জেনেনিন অজানা তথ্যটি লাইফস্টাইল

কথায় কথায় রেগে যান? কী কারণে এমন হয় ,জেনেনিন অজানা তথ্যটি

অতিরিক্ত রাগের বশে অনেকেই ভুল কাজ করে ফেলেন। এর ফলে পারিবারিক শান্তি নষ্ট হয়। পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনেও দুর্দশা নেমে আসে। এজন্যই বলা হয়, রেগে গেলেন তো…
রান্না ছাড়াও জিরের রয়েছে ভিন্ন কিছু ব্যবহার, না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

রান্না ছাড়াও জিরের রয়েছে ভিন্ন কিছু ব্যবহার, না জানলে জেনেনিন

খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি জিরা শরীর সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। এই অঞ্চলের মসলা নিয়ে নানান কথা প্রতিষ্ঠিত আছে। এরমধ্যে প্রচলিত হল জিরা শুধু খাবারের …
কাঁচা ডিম থেকেও হতে পারে আপনার ফুডপয়জনিং, সাবধান থাকুন লাইফস্টাইল

কাঁচা ডিম থেকেও হতে পারে আপনার ফুডপয়জনিং, সাবধান থাকুন

খবরটা বেশ অদ্ভুত মনে হতে পারে। আর এই খবরটা হচ্ছে কাঁচা অথবা কম সিদ্ধ ডিম থেকে তৈরি খাবারে ফুডপয়জনিং হয়ে অস্ট্রেলিয়ার ব্রিজবেনে একজন মহিলা মারা গেছেন এ…
আপনার মৃত্যুর কারণ হতে পারে যে ভুল ধারণাগুলো, বিস্তারিত ভাবে জানুন লাইফস্টাইল

আপনার মৃত্যুর কারণ হতে পারে যে ভুল ধারণাগুলো, বিস্তারিত ভাবে জানুন

সাপে কাটলে ডাক্তার আসার আগে ক্ষতস্থানে মুখ লাগিয়ে বিষ বের করে নিন কিংবা ভালুকের আক্রমণে মৃতের ভান করে শুয়ে থাকুন এরকম আরো অনেক ধারনা আছে যেগুলো আমরা ধ…
পুরুষের আয়ু বাড়ে কোন বয়সে বিয়ে করলে , না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

পুরুষের আয়ু বাড়ে কোন বয়সে বিয়ে করলে , না জানলে জেনেনিন

অনেকেই বলেন, ছেলেদের একটু দেরি করে বিয়ে করা ভালো। তাহলে ছেলেরা নিজের জীবনটা একটু গুছিয়ে নিতে পারবে। চাকরি কিংবা ব্যবসা করে স্বাবলম্বী হতে পারবে। আবার …
চশমায় দাগ পড়ে যাচ্ছে? কী করে পরিষ্কার করবেন ,জেনেনিন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

চশমায় দাগ পড়ে যাচ্ছে? কী করে পরিষ্কার করবেন ,জেনেনিন পদ্ধতি

যারা চশমা ব্যবহার করেন তারা জানেন এর মর্ম। এক মুহূর্ত চশমা ছাড়া থাকাই কষ্টকর। গোলেমালে কোথাও ভুল করে চশমা রেখে দিচ্ছেন। পরক্ষণে খুঁজে না পেলেই মাথায় হ…
প্রতিদিন কফি পানে কী ঘটে শরীরে? দেখেনিন সেই পরিবর্তনগুলো লাইফস্টাইল

প্রতিদিন কফি পানে কী ঘটে শরীরে? দেখেনিন সেই পরিবর্তনগুলো

সকালে ঘুম থেকে উঠেই চা বা কফির কাপে চুমুক দিতে পছন্দ করেন অনেকেই। আবার কেউ কেউ তো সারাদিনে বেশ কয়েক কাপ চা বা কফি পান করেন। বিশেষ করে শরীর ও মন চাঙা ক…
আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে খারাপ ৫টি খাবার, জেনেনিন কি সেই খাবারগুলো লাইফস্টাইল

আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে খারাপ ৫টি খাবার, জেনেনিন কি সেই খাবারগুলো

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থাকলে অনেক খাবার বাদ দিতে হয়। বর্তমানে এই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এর পেছনে অন্যতম কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপের…