সাধারণ যেসব লক্ষণ দেখলে আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি সতর্ক থাকবেন, দেখেনিন একঝলকে

আপনি যখন একটি সম্পর্কে থাকবেন সঙ্গীকে বিশ্বাস করা জরুরি। কিন্তু তাই বলে চোখ কান বন্ধ রাখাটাও ভুল বলে মনে করেন কাউন্সিলিং সেবা প্রদান…

OMG! অবিবাহিতদের হৃদরোগের ঝুঁকি সবথেকে বেশি, বলছে নতুন গবেষণা

যারা অবিবাহিত তাদের ক্ষেত্রে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেক বেশি। শুধু তাই নয়, এ ক্ষেত্রে তাদের মৃত্যুর ঝুঁকিও অনেক বেশি। সম্প্রতি ইউরোপিয়ান সোসাইটি অব কার্ডিওলজির…

সুখী দাম্পত্যের জন্য দু’জনের বয়সের পার্থক্য কত হওয়া জরুরি জানেন কি? না জানলে জেনেনিন

যখন একজন আর একজনকে পছন্দ করেন, তখন নানা ধরনের জিনিস খেয়াল করেন। কারও কথা বলার ধরন পছন্দ হয়, কারও বা রূপ, আবার কারও…

আপনার কি সারাদিনই ঘুম-ঘুম পায়! তাহলে জেনেনিন যেসব জটিল রোগ বাসা বাঁধছে আপনার শরীরে?

অনিদ্রার সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। তবে এর পাশাপাশি এমন অনেকে আছেন, পর্যাপ্ত ঘুমের পরও সারাদিনই ঘুমের ঘোর লেগেই থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে…

সাবধান! এই ৩ ধরনের ব্যথা হতে পারে আপনার শরীরে ডায়াবেটিসের উপসর্গ, সতর্ক হয়ে যান এখুনি

ডায়াবেটিসকে বলা হয় বহুমূত্র রোগ। এটি মূলত দুই প্রকারের হয়, টাইপ-১ ও টাইপ-২। টাইপ-১ ডায়াবেটিসে অগ্ন্যাশয় থেকে কম পরিমাণ ইনসুলিন উৎপন্ন হয়। ফলে…

OMG! এখন ঢেঁড়স ভেজানো জলেই মিলবে বিভিন্ন রোগের সমাধান, বলছে চিকিৎসকরা

ঢেঁড়স স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী এক সবজি। এতে থাকা বিভিন্ন পুষ্টিগুণের মধ্যে আছে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি ও বি কমপ্লেক্স। ঢেঁড়সে থাকা পুষ্টি…

সাবধান! এই লক্ষণগুলিই ইঙ্গিত দেয় ক্যানসারের, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

ক্যানসার শব্দটি শুনলেই যেন গলার কাছে দলা পাকিয়ে আসে। ঠোঁট শুকিয়ে যায়, থমকে যায় সময়ের কাঁটা। এই মরণব্যাধি কিন্তু মহামারির চেয়ে কোনো অংশে…

লাল চা নাকি গ্রিন-টি, গরমকালে কোনটি বেশি উপকারী? বিশেষজ্ঞদের মতামত জেনেনিন

অনেকরই সময় মতো চা না পেলে মেজাজ বিগড়ে যায়। লাল চা তো ছিলই, এখন আবার চা-প্রেমীদের মধ্যে কদর বেড়েছে গ্রিন টি’র। বিশেষ করে…

আপনার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি আছে কিনা টের পাবেন যেসব উপায়ে, জেনেনিন

কী ধরনের খাবার খাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে শরীর সব ধরনের জরুরি উপাদান পাচ্ছে কিনা। খাদ্যাভ্যাসের গোলমালের কারণে অনেক সময় শরীরে প্রোটিনের অভাব…

অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাকের কারণ কি জানেন? না জানলে জেনেনিন

হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক শরীরের জন্য নিঃসন্দেহে বড় ধাক্কা। হার্ট অ্যাটাকের নির্দিষ্ট বয়স নেই। বরং জীবনযাপনে অসংগতি, অস্বাস্থ্যকর খাবার, জিনগত সমস্যা ও অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ…

কড়াইয়ে বেচে যাওয়া তেল দিয়ে ফের রান্না করা কি উচিত? জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা

তেলে কিছু ভাজার পর অনেক সময়ই কড়াইয়ে তেল বেচে যায়। অধিকাংশই সেই তেল দিয়ে অন্য রান্না করেন! কিন্তু পোড়া তেল দিয়ে কি রান্না…

ভুল খাবার কি আপনার বধিরতা ডেকে আনতে পারে? জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা

শ্রবণশক্তি হ্রাস বয়স বাড়ার একটি অনিবার্য অংশ। তবে এর তীব্রতা সবার জন্য সমান নয়। শ্রবণশক্তি কখনও ধীরে খারাপ হয়, কখনও আকস্মিক প্রভাবেও কেউ…

এখন আপনার হাঁটার গতি দেখেই বলা যায় চরিত্র! জেনেনিন কিভাবে

মানুষের হাঁটার ধরন থেকে অনেক কিছু আঁচ করা যায়, এমন ধারণা বহু দিনের। কেউ খুব ধীরগতির বা অস্বাভাবিক চঞ্চল কিনা তা আন্দাজ করার…

নির্দিষ্ট সময় ইন্টারনেট ব্যবহারেই আপনার মানসিক স্বাস্থ্য হবে ভালো, বলছে নতুন গবেষণা

প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণে ইন্টারনেটের ব্যবহার কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করতে পারে। যুক্তরাজ্যের ট্রিনিটি কলেজের সমাজবিজ্ঞানীদের গবেষণাপত্রে তা উঠে এসেছে। খবর আনন্দবাজার…

মাত্র দশ দিনেই বাড়বে আপনার শরীরের হিমোগ্লোবিনের মাত্রা! জেনেনিন কিভাবে

চেহারা ক্রমেই ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া, কিছুই খেতে ইচ্ছে না করা- এই উপসর্গগুলিকে শুধুই গরমের ক্লান্তি বলে অবহেলা করলে ভুল করবেন। এগুলি কিন্তু অ্যানিমিয়ার…

এখন আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য, কোলেস্টেরল ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে পটল, বলছে চিকিৎসকরা

পটল ভাজা হোক কিংবা পটলের তরকারি অথবা দই পটল। এসব খেতে তো দারুণ লাগে। পটল খাওয়া শরীরের পক্ষে কতটা ভালো সেটা জানেন কি?…

সাবধান! ডিমের সাথে যে খাবারগুলো খেলে হতে পারে বিপদ, জেনেনিন বিস্তারিত

মানুষের পুষ্টিচাহিদার একটি অন্যতম উৎস হলো ডিম। প্রতিদিন সকালের খাবারে নিয়ম করে অনেকেই ডিম খান। ব্যাচেলরদের জন্য ডিম তো প্রতিদিনের রুটিন। তবে এমন…

অতি লোভে শরীর নষ্ট, সামলে খান আম-লিচু-কাঁঠাল, বলছে চিকিৎসকরা

ফলের রাজা আম। এই মওসুমে আম না খেলে বড় মিস। তবে গুণের পাশাপাশি এই ফলের থেকে অনেক সমস্যা তৈরি হতে পারে। তাই শুধু…

আপনার ঘর থেকে ছারপোকা তাড়ানোর জাদুকরি উপায়গুলো, জেনেনিন এখুনি

ছারপোকা খুবই বিরক্তিকর একটি রক্তচোষা পতঙ্গ। একবার ঘরে বাসা বাঁধলে এই পোকা দূর করা বেশ কষ্টকর। মূলত বিছানা, মশারি, বালিশ, সোফা ইত্যাদি জিনিসে…

অতিরিক্ত মাছ খেলেই কি বাড়তে পারে ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকি! জেনেনিন কি বলছে গবেষণা

মাছ খেলে বেড়ে যেতে পারে মেলানোমা নামক ত্বকের ক্যানসারের আশঙ্কা, এমন দাবি করেছেন ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। খবর আনন্দবাজার পত্রিকার। সপ্তাহে দুই বা…
© 2024 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy