রোজ সকালে সহবাস করলেই মিলবে অনেক উপকার, করেই দেখুন ফল পাবেন হাতে নাতে

রোজ সকালে সহবাস করলেই মিলবে অনেক উপকার, করেই দেখুন ফল পাবেন হাতে নাতে

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক দৃঢ় করে সকালের শারীরিক রোমান্স। এই রোমান্সের উপকারিতাও অনেক। এতে স্বাস্থ্যগত অনেক উপকার যেমন আছে আবার দাম্পত্য সম্পর্কও দৃঢ় করে।…
অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহার ডেকে আনছে যে মারাত্মক বিপদ!

অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহার ডেকে আনছে যে মারাত্মক বিপদ!

বর্তমানে ইয়ারফোন বা হেডফোনের ব্যবহার তুঙ্গে। হেডফোন ছাড়া যেন একটি দিনও চলে না। যদিও এর ব্যবহার যে ক্ষতিকর এটা কারোর অজানা নয়। চিকিৎসকরা…
ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে, এর কারণ ও সমাধান সম্পর্কে জেনেনিন

ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে, এর কারণ ও সমাধান সম্পর্কে জেনেনিন

ঘুমের মধ্যে মুখ দিয়ে লালা ঝরার সমস্যা শুধু ছোটদের নয়, বড়দেরও থাকে। কারণগুলো হচ্ছে সব সময় এক পাশ হয়ে ঘুমালে, নাকের পরিবর্তে মুখ…
আজ থেকেই এই ৩টি খাবার খাওয়া বন্ধ করুন কোষ্ঠকাঠিন্যের রোগীরা, বলছেন চিকিৎসকরা

আজ থেকেই এই ৩টি খাবার খাওয়া বন্ধ করুন কোষ্ঠকাঠিন্যের রোগীরা, বলছেন চিকিৎসকরা

গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বেড়ে যায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। এই সমস্যা কমাতে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। পাশাপাশি এমন কিছু খাবার রয়েছে,…
শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন নিঃসরণ বৃদ্ধির ক্ষেত্রে সাহায্য করে এই খাবার গুলি

শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন নিঃসরণ বৃদ্ধির ক্ষেত্রে সাহায্য করে এই খাবার গুলি

টেস্টোস্টেরন হরমোনের ঘাটতি হলে পুরুষের শরীরের নানান রকম সমস্যা হতে পারে। বয়স ত্রিশ পেরোনোর পর পুরুষের শরীরে এই হরমোনের পরিমাণ কমতে শুরু করে।…
ব্যাকপেইন থেকে মুক্তি পেতে চান, জানুন কয়েকটি ঘরোয়া উপায়

ব্যাকপেইন থেকে মুক্তি পেতে চান, জানুন কয়েকটি ঘরোয়া উপায়

মানবদেহের ঘাড়, পিঠ, কোমর, নিতম্ব ও লেজের অংশকে চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যাক বলা হয়। ব্যাকে কোনো প্রকার পেইন হলে তাকে ব্যাকপেইন বলা হয়। শতকরা…
অফিসে সহকর্মীদের সঙ্গে যেসব কথা বলা উচিত নয়, দেখেনিন

অফিসে সহকর্মীদের সঙ্গে যেসব কথা বলা উচিত নয়, দেখেনিন

চাকরি জীবনে সহকর্মীদের সঙ্গে ভালো সম্পর্ক রাখা জরুরি। দিনের একটা বড় সময় তাদের সঙ্গে থাকায় বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণের বিকল্পও নেই। তবে সহকর্মীদের সঙ্গে খোলামেলা…
মস্তিষ্কের সুরক্ষায় নিয়মিত করুন শরীরচর্চা, দাবি বিশেষজ্ঞদের

মস্তিষ্কের সুরক্ষায় নিয়মিত করুন শরীরচর্চা, দাবি বিশেষজ্ঞদের

দেহ সুস্থ-সবল রাখতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই। এর বাইরে নতুন খবর হলো ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের ভেতরের কোষদের মধ্যকার যোগাযোগ বাড়ে। এতে ডিমেনশিয়ার মতো সমস্যা…
৩০ বছর রেখে দিলেও পচবে না এই ৯টি খাবার, জেনেনিন

৩০ বছর রেখে দিলেও পচবে না এই ৯টি খাবার, জেনেনিন

পৃথিবীতে কি এমন খাদ্যও রয়েছে যেগুলো পচে না? শিরোনাম দেখে আপনাদের নিশ্চয় এমন কথা মনে হচ্ছে। তাই বলছি আসলে কোনদিনও পচে না বিষয়টি…
রান্নায় মরিচের গুড়া বেশি পড়লে যা যা করণীয়

রান্নায় মরিচের গুড়া বেশি পড়লে যা যা করণীয়

অনেক সময় রান্নায় মরিচের গুঁড়া ঢালতে গিয়ে বেশি পড়ে যায়। এমন হলে সঙ্গে সঙ্গে ঘরোয়া কোন উপায়ে রান্নায় ঝাল কমাবেন জেনে নিন। ১.…
মাছের তেল হৃৎপিণ্ডের জন্য যথার্থ পুষ্টি জোগায়, চিকিৎসকরা কি বলছেন

মাছের তেল হৃৎপিণ্ডের জন্য যথার্থ পুষ্টি জোগায়, চিকিৎসকরা কি বলছেন

অনেকেই মনে করেন, মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। বরং মাছের সাদা অংশ বেশি পুষ্টি জোগায়। তাই তেল বা চর্বি খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু…
পায়ের আঙুলের ফাঁকে ঘা কেন হয়? এর থেকে মুক্তি পেতে কি করবেন জেনেনিন

পায়ের আঙুলের ফাঁকে ঘা কেন হয়? এর থেকে মুক্তি পেতে কি করবেন জেনেনিন

পায়ের আঙুলের ফাঁকে ফাঁকে ঘা হয় অনেকেরই। একে বলা হয় অ্যাথলেটের পা। চিকিৎসার পরিভাষায় বলা হয় টিনিয়া পেডিস। এটি মূলত ছত্রাকঘটিত ত্বকের সংক্রমণ,…
নিয়মিত হস্তমৈথুন কমায় প্রস্টেট ক্যান্সার, কি বলছেন চিকিৎসকরা!

নিয়মিত হস্তমৈথুন কমায় প্রস্টেট ক্যান্সার, কি বলছেন চিকিৎসকরা!

হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া। তবে, এটা নিয়ে মানুষের মনে কৌতূহলের শেষ নেই! অনেক সময়ে হস্তমৈথুন সম্পর্কিত একাধিক প্রশ্ন ভিড় করে আসে মনে।…
কনুইয়ে হঠাৎ আঘাতে বিদ্যুতের মতো শক লাগে কেন? জানুন

কনুইয়ে হঠাৎ আঘাতে বিদ্যুতের মতো শক লাগে কেন? জানুন

নিশ্চয়ই খেয়াল করেছেন, শরীরের আর কোথাও টোকা দিলে এমন তীব্র ব্যথা ও ঝিমঝিমানির মতো ব্যথা শুরু হয় না। কনুইয়ের যে জায়গায় টোকা দিলে…
বন্ধ্যত্বর আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি, দেখেনিন ও সতর্ক থাকুন

বন্ধ্যত্বর আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি, দেখেনিন ও সতর্ক থাকুন

সন্তান পিতা-মাতার কাছে বিধাতার পক্ষ থেকে আর্শীবাদ স্বরূপ এক উত্তম উপহার। প্রত্যেক পিতা-মাতারই স্বপ্ন থাকে ফুটফুটে সন্তানের। তবে পৃথিবীতে বহু মানুষ চাইলেও সন্তানধারণ…
হাত মিলিয়েই বুঝে নিন সামনের মানুষটির স্বভাব কেমন?

হাত মিলিয়েই বুঝে নিন সামনের মানুষটির স্বভাব কেমন?

একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ থেকে তার সম্পর্কে অনেক কিছু জানা যেতে পারে, যদি আপনার শরীরের ভাষা পড়ার ক্ষমতা থাকে। ঠিক তেমনই নতুন আলাপ…
একনাগাড়ে বসে থাকার ফলে পিঠে ব্যথা? তাহলে অবশ্যই এটি আপনার জন্য লেখা

একনাগাড়ে বসে থাকার ফলে পিঠে ব্যথা? তাহলে অবশ্যই এটি আপনার জন্য লেখা

একভাবে বসে কাজ করছেন তো করছেন, হঠাৎ মুখ থেকে বেরিয়ে এলো উহ্‌ ব্যথা। এই ব্যথা কিন্তু হাতে-পায়ে নয় পিঠে। এমনটাই অনেকের ক্ষেত্রে ঘটে…
তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় নাজেহাল অবস্থা? উপায় রয়েছে এখন হাতের কাছেই

তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় নাজেহাল অবস্থা? উপায় রয়েছে এখন হাতের কাছেই

অনেকেই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় ভোগেন। সারাক্ষণ তেল চিটচিটে ত্বকে ধুলো-বালি জমে ব্রণ, ফুসকুড়ির সমস্যা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। তাই এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে…
ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত গ্রিন টি কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং এর উপকারিতা জেনেনিন

ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত গ্রিন টি কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং এর উপকারিতা জেনেনিন

ওজন কমানো থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যের নানান উপকার করে গ্রিন টি। তবে কেবল স্বাস্থ্যই নয়, ত্বকের যত্নেও গ্রিনট টি দুর্দান্ত কাজে আসে। সাধারণত…
লিপস্টিক ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি আপনার জানা আছে তো?

লিপস্টিক ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি আপনার জানা আছে তো?

ঠোঁটের পাশাপাশি মুখের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও লিপস্টিক বিশেষ ভূমিকা পালন করে। লিপস্টিক ছাড়া সাজ কখনই সম্পূর্ণ হয় না। পার্টি হোক বা বিয়ের অনুষ্ঠান, যেকোনও…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy