জিরো সাইজের আশায় কিটো ডায়েট করবেন বলে ঠিক করেছেন? তাহলে এই প্রতিবেদনটি পড়ুন

জিরো সাইজের আশায় কিটো ডায়েট করবেন বলে ঠিক করেছেন? তাহলে এই প্রতিবেদনটি পড়ুন

বেহিসেবি দিনযাপন। খাওয়া, ঘুমের সময়ের কোনও ঠিক নেই। তার উপর আবার ইচ্ছা হলেই বাইরের খাবারেই চলছে রসনাতৃপ্তি। তার ফলে শরীরে বাড়ছে মেদ। অথচ…
প্রত্যেক বিবাহিত পুরুষের অবশ্যই লবঙ্গ খাওয়া উচিত ,দাবি গবেষকদের

প্রত্যেক বিবাহিত পুরুষের অবশ্যই লবঙ্গ খাওয়া উচিত ,দাবি গবেষকদের

অনেক সময় সর্দি বা গলাব্যথা হলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেতে বলা হয়। লবঙ্গের তেলও দাঁতের ব্যথায় দারুণ উপশম করে। এছাড়াও, যখন আমরা রোগ প্রতিরোধ…
সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে পাবেন নানান উপকারিতা, আরো জানতে চোখ রাখুন

সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে পাবেন নানান উপকারিতা, আরো জানতে চোখ রাখুন

স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় উপরের দিকে থাকে ফল। উপকারী ফলের তালিকায় আবার উপরের দিকে থাকে খেজুর। আমাদের দেশে রোজার সময় খেজুর বেশি খাওয়া হয়।…
হঠাৎ করে চোখে আঘাত পেলে দ্রুত যা করবেন ,দেরি না করে পড়ুন

হঠাৎ করে চোখে আঘাত পেলে দ্রুত যা করবেন ,দেরি না করে পড়ুন

কাজ করতে গিয়ে বা অসাধানতাবশত চোখে আঘাত লাগতে পারে। অনেক সময় চোখে পোকা ঢুকে যায়। পড়তে হয় অসুবিধায়। হঠাৎ এমন পরিস্থিতি তৈরি হলে…
স্লিপ প্যারালাইসিস কি? এর লক্ষণ ও প্রতিকার জানা আছে কি আপনার? না জানলে জেনেনিন

স্লিপ প্যারালাইসিস কি? এর লক্ষণ ও প্রতিকার জানা আছে কি আপনার? না জানলে জেনেনিন

বোবায় ধরা বা স্লিপ প্যারালাইসিস ঘন ঘন হলে উদ্বিগ্নতার কারণে রক্তচাপ অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে বা কমে যায়, যা বড় ধরনের স্বাস্থ্য-ঝুঁকির সৃষ্টি করতে পারে।…
পিরিয়ডের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের চেয়েও ভয়ঙ্কর, সত্যি কি তাই ? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞগণ

পিরিয়ডের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের চেয়েও ভয়ঙ্কর, সত্যি কি তাই ? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞগণ

পি‌রিয়ড বা ঋতুস্রাব বা মাসিক প্র‌ত্যেক মে‌য়ে‌দের এক‌টি শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। নারী‌দেহ‌কে সুস্থ ও গর্ভধারণে সক্ষম কর‌তে প্রতি মাসের নি‌র্দিষ্ট তারিখ থে‌কে স্বাভা‌বিক নিয়‌মে…
বিবাহিত জীবনে সুখী হলেই পাবেন সুস্বাস্থ্যের সন্ধান ,জানাচ্ছে গবেষকগণ

বিবাহিত জীবনে সুখী হলেই পাবেন সুস্বাস্থ্যের সন্ধান ,জানাচ্ছে গবেষকগণ

বিয়ের নিশ্চয়ই অনেক উপকারিতা আছে। সবচেয়ে বড় উপকার হয় আপনার স্বাস্থ্যের। শারীরিক আর মানসিক দুটোই। এক্ষেত্রে শর্ত একটাই, বিয়েটা সুখী বিয়ে হতে হবে।…
পেস্তা বাদামের অনেক গুণ, তবে খাওয়ার আগে মানতে হবে এই নিয়ম

পেস্তা বাদামের অনেক গুণ, তবে খাওয়ার আগে মানতে হবে এই নিয়ম

অন্য যেকোনো বাদামের চাইতে পেস্তা বাদামের পুষ্টিগুণ বেশি। আবার পরিমাণে কম খেলেও হয়। ‘পিস্তাচিও’ গাছের খাওয়া যোগ্য বীজ হলো ‘পিস্তাচিও’ বা পেস্তা বাদাম।…
মদ্যপানের অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন আপনিও ,এরজন্য আপনার যা যা করণীয় দেখুন

মদ্যপানের অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন আপনিও ,এরজন্য আপনার যা যা করণীয় দেখুন

দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই আসক্ত হয়ে পড়েন মদ্যপানে। তখন সুখ বা কষ্ট সব কিছুতেই জড়িয়ে পড়ে এই আসক্তি। কিন্তু মাত্রা ছাড়া মদ্যপানের অভ্যাস যাদের,…
কুমড়ো খেতে ভালোবাসেন না ?এর উপকার জানলে রোজ রোজ খাবেন

কুমড়ো খেতে ভালোবাসেন না ?এর উপকার জানলে রোজ রোজ খাবেন

প্রিয় সবজি বা তরকারি হিসেবে কুমড়োর তেমন নাম ডাক না থাকলেও বাঙালী হেঁশেলে কুমড়োর গ্রহণযোগ্যতা ভালই। তবে অন্যান্য সবজির তুলনায় অবহেলিত বেগুন ভাজা…
মাড়ি থেকে প্রায়ই রক্ত পড়ে? সমাধানে কি করবেন দেখুন

মাড়ি থেকে প্রায়ই রক্ত পড়ে? সমাধানে কি করবেন দেখুন

আচমকা মাড়ি দিয়ে রক্ত বেরোনোর সমস্যা কি আপনারও? না তবে ব্রাশ করতে গিয়ে কোনও আঘাত লাগেনি। আপনারও যদি একই সমস্যা হয় তা হলে…
সঙ্গীর ফোন চেক করা আপনার অভ্যেস? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

সঙ্গীর ফোন চেক করা আপনার অভ্যেস? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক যত স্বচ্ছ হবে, সম্পর্কে সৌন্দর্য ততই বাড়বে। কিন্তু সেই স্বচ্ছতার মাপকাঠি আসলে কী? এমন অনেক দম্পতি আছে যারা পরস্পরের ইমেল, সোশাল…
বসের সঙ্গে সম্পর্ক ভালো রাখতে মেনে চলুন এই টিপস

বসের সঙ্গে সম্পর্ক ভালো রাখতে মেনে চলুন এই টিপস

কর্মক্ষেত্রে আপনি যতটা সহজভাবে চলতে পারবেন, ততই মঙ্গল। আর সেজন্য বসের সঙ্গে সুসম্পর্ক রাখা জরুরি। কোনো কারণে আপনার উপর বসের নেতিবাচক দৃষ্টি পড়লে…
রুটি সত্যিই কি শরীরের জন্য উপকারি! জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের দাবি

রুটি সত্যিই কি শরীরের জন্য উপকারি! জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের দাবি

ভারত-বাংলাদেশের মানুষরা রুটির চেয়ে ভাত বেশি পছন্দ করেন। কিন্তু এমন কিছু এলাকা রয়েছে যেখানে ভাতের চেয়ে রুটির কদর বেশি। ন্যাশনাল স্যাম্পেল সার্ভের রিপোর্ট…
শারীরিক মিলনের পর এই চার কাজ করতেই হবে আপনাকে ,দেখুন তো কি সেই কাজ

শারীরিক মিলনের পর এই চার কাজ করতেই হবে আপনাকে ,দেখুন তো কি সেই কাজ

ভালোবাসায় ভরা মুহূর্ত থেকে বেরিয়ে একটু নিজের দিকেও নজর দিতে হবে। চিকিৎসকেরা বলছেন, শারীরিক সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি। নয়তো নানা…
৫০ পেরিয়েও উপচে পড়ছে গ্ল্যামার! যৌবন ধরে রাখতে রোজ এই ছোট্ট কাজটি করেন ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন

৫০ পেরিয়েও উপচে পড়ছে গ্ল্যামার! যৌবন ধরে রাখতে রোজ এই ছোট্ট কাজটি করেন ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন

প্রথমে বিশ্ব সুন্দরী। তার পর বলিপাড়া মুগ্ধ করা অভিনেত্রী। ৪০ পেরিয়েও রীতিমতো উজ্জ্বল তার ত্বক থেকে চুল। কী করেন তিনি? কীভাবে নিজেকে সুন্দর…
সাবধান! নিজের ভুলেই কমিয়ে ফেলছেন স্পার্ম কাউন্ট, জেনে সতর্ক থাকুন

সাবধান! নিজের ভুলেই কমিয়ে ফেলছেন স্পার্ম কাউন্ট, জেনে সতর্ক থাকুন

অপর্যাপ্ত স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা অনেকেরই পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়ায়। পরিসংখ্যানে উঠে এসেছে, প্রায় ৩০ থেকে ৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য পুরুষেরা…
কেন স্বামীকে নিয়ে স্ত্রীদের সন্দেহবাতিক এতো বেশি? কারণ জানতে বিস্তারে পড়ুন

কেন স্বামীকে নিয়ে স্ত্রীদের সন্দেহবাতিক এতো বেশি? কারণ জানতে বিস্তারে পড়ুন

দাম্পত্য জীবনকে দীর্ঘ সময় সুখী রাখতে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে আস্থা থাকা খুবই জরুরি। তা না হলে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। প্রায়ই আমরা…
বর্তমানের চেয়ে অতীত গুরুত্বপূর্ণ কেন,? জানুন এর গোপন কিছু কারণ

বর্তমানের চেয়ে অতীত গুরুত্বপূর্ণ কেন,? জানুন এর গোপন কিছু কারণ

মানুষকে বলতে শুনবেন যে, যখন ছোট ছিলাম তখন জিনিসগুলো বেশি ভালো ছিল। অতীতের অনেক কিছু নিয়ে প্রত্যেক মানুষের মুগ্ধতা থাকে। যেমন ঈদ। শৈশবের…
তরুণ প্রজন্মের মধ্যে কেন বাড়ছে YouTuber হওয়ার স্বপ্ন? জেনেনিন এর বিশেষ কিছু কারণ

তরুণ প্রজন্মের মধ্যে কেন বাড়ছে YouTuber হওয়ার স্বপ্ন? জেনেনিন এর বিশেষ কিছু কারণ

ইন্টারনেট ও মোবাইল। নতুন প্রজন্মের এই দুই অপরিহার্য জিনিসকে হাতিয়ার করে বিশ্ব জুড়ে বিনোদনের সংজ্ঞাই বদলে দিয়েছে ইউটিউব। ক্রমশ লাফিয়ে বাড়ছে ইউটিউবের দর্শক…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy