রোজ সকালে একটি করে আপেল খান, শরীর থাকবে রোগ মুক্ত

রোজ সকালে একটি করে আপেল খান, শরীর থাকবে রোগ মুক্ত

বয়স বাড়তে থাকা মানেই নানা ধরনের রোগ শরীরে বাসা বাঁধা! বিশেষ করে ৩০ বছর বয়স পার হলেই ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, হার্টের রোগ, হাইপার টেনশন…
রোমান্স করছেন কিন্তু জমছে না ?তাহলে কীসের অভাব জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

রোমান্স করছেন কিন্তু জমছে না ?তাহলে কীসের অভাব জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

আপনি হয়তো চান- সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক জমে উঠুক, রোমান্সে ভরপুর থাকুক দুজনের কথা-বার্তা আর আচরণ। চাইলেই সব কিছু হয় না। এর জন্য একটি…
গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পান করুন এই 6 পানীয়

গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পান করুন এই 6 পানীয়

গর্ভাবস্থা প্রত্যেক নারীর জীবনেরই খুব বিশেষ একটা সময়। সন্তানের সুস্থতা এবং নিজের স্বাস্থ্যের কথা ভেবে এই সময় হবু মাকে বেশ কিছু বিধিনিষেধ মেনে…
শিশুকে অনেকক্ষণ ডায়পার পরিয়ে রাখেন? নানা সমস্যায় ভুগতে পারে আপনার শিশু

শিশুকে অনেকক্ষণ ডায়পার পরিয়ে রাখেন? নানা সমস্যায় ভুগতে পারে আপনার শিশু

বাড়ির বাইরে নিয়ে যাওয়ার সময় বাচ্চাকে ডায়াপার পরাতেই হয়। এছাড়া রাতে ঘুমনোর সময়ও ডায়াপার পরা থাকলে পাশে মাও একটু ঘুমোতে পারেন। বার বার…
এলাচ দূর করতে পারে মুখের দুর্গন্ধ সমস্যা ,শুনতে অবাক লাগলেও এটি সত্যি

এলাচ দূর করতে পারে মুখের দুর্গন্ধ সমস্যা ,শুনতে অবাক লাগলেও এটি সত্যি

রান্নার স্বাদ আর সুগন্ধ বাড়াতে সবুজ এলাচ জনপ্রিয় মশলা। বাঙালির রান্না ঘরে এর উপস্থিতি সব সময় পাওয়া যায়। রান্নাঘর ছাড়াও সামাজিক, সাংস্কৃতিক ও…
অতিরিক্ত শরীরচর্চা কি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় ?দেখুন তো কী জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

অতিরিক্ত শরীরচর্চা কি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় ?দেখুন তো কী জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

সুস্থ থাকতে ওজন কমানো জরুরি। শরীরের বাড়তি ওজন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো ক্রনিক সমস্যার জন্ম দেয়। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, এক বাক্যে…
রাত বিরেতে হঠাৎ পায়খানা, বমি? ভাত খাওয়ার যে ভুলে হতে পারে এই সমস্যা ,জেনেনিন চিকিৎসকের পরামর্শ

রাত বিরেতে হঠাৎ পায়খানা, বমি? ভাত খাওয়ার যে ভুলে হতে পারে এই সমস্যা ,জেনেনিন চিকিৎসকের পরামর্শ

ভাত না খেলে অনেকেই সারাদিন অ্যানার্জি পান না, আবার পেটও ভরে না! ভাতে থাকা বিভিন্ন পুষ্টিগুণ শরীরকে রাখে সুস্থ। শুধু বাংলাদেশিরাই নয়, ভারত,…
কতবার দাঁত মাজলে দূরে থাকবে হৃদরোগ? কী বলছে গবেষণা? অজানা তথ্যটি জেনেনিন

কতবার দাঁত মাজলে দূরে থাকবে হৃদরোগ? কী বলছে গবেষণা? অজানা তথ্যটি জেনেনিন

প্রতিদিন নিয়ম করে অনেকেই দু’বেলা ব্রাশ করে দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে। আবার অনেকেই হয়তো করেন, তবে যারা এই নিয়ম অনুসরণ করছেন না তারা…
ত্বকের এই অসুখ হলে অবহেলা নয়, ঘরোয়া পদ্ধতিতে চিকিৎসা করুন

ত্বকের এই অসুখ হলে অবহেলা নয়, ঘরোয়া পদ্ধতিতে চিকিৎসা করুন

সোরিয়াসিস হলো এক ধরনের চর্মরোগ। তবে এটি ছোঁয়াচে নয়। এক্ষেত্রে হাত-পা, কনুই, হাঁটু বা হাঁটুর নিচের অংশে লাল লাল দানা বা ফুসকুড়ির দেখা…
পুরুষদের চেয়ে নারীদের মাথা বেশি গরম: গবেষণা

পুরুষদের চেয়ে নারীদের মাথা বেশি গরম: গবেষণা

বিভিন্ন পরিস্থিতিতে নারী-পুরুষ উভয়েরই মাথা গরম হতে পারে। আবার অনেকেই হুট করেই সব বিষয়ে মাথা গরম করে বসেন! তবে মাথা গরমের বিষয়ে নারী…
হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে চান? কোন সবজি গুলি খাবেন, জানা না থাকলে এক্ষুনি জেনেনিন

হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে চান? কোন সবজি গুলি খাবেন, জানা না থাকলে এক্ষুনি জেনেনিন

গরমে অতীষ্ট এখন জনজীবন। মাঝে মধ্যে বৃষ্টির দেখা মিললেও তাপমাত্রা কমছে না। এ সময় শরীরের উপর বিরাট ধকল যাচ্ছে কমবেশি সবারই। তীব্র গরমে…
পিঠের অসহ্য যন্ত্রণায় কাবু? হতে পারে ক্যান্সারের লক্ষণ ,জেনে সাবধান থাকুন

পিঠের অসহ্য যন্ত্রণায় কাবু? হতে পারে ক্যান্সারের লক্ষণ ,জেনে সাবধান থাকুন

অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা দীর্ঘক্ষণ এক স্থানে বসে থাকার কারণে হতে পারে ব্যাকপেইন। দীর্ঘসময় যারা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন, তাদের মধ্যে এই সমস্যাটা…
চোখ পরীক্ষাতেই ধরা পড়বে প্রাণঘাতী যে রোগ, জেনেনিয়ে সাবধান থাকুন

চোখ পরীক্ষাতেই ধরা পড়বে প্রাণঘাতী যে রোগ, জেনেনিয়ে সাবধান থাকুন

শুধু চোখের রোগ শনাক্তের জন্য চোখ পরীক্ষা করা হয় না, এর মাধ্যমে অন্যান্য রোগও শনাক্ত করা যায়। এ কারণেই চিকিৎসকরা নিয়মিত চোখ পরীক্ষার…
সকাল-বিকেল আম খাচ্ছেন? সঙ্গে কোন ৫টি খাবার খেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ, রইলো তালিকা

সকাল-বিকেল আম খাচ্ছেন? সঙ্গে কোন ৫টি খাবার খেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ, রইলো তালিকা

ফলের রাজা আমের স্বাদ কারও পক্ষেই ভোলা সম্ভব নয়। আম খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। স্বাদে ও পুষ্টিতে ভরপুর আম…
‘চোখ উঠা’ রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে ,জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

‘চোখ উঠা’ রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে ,জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

অন্য বছরের তুলনায় এবার দেশে ‘চোখ ওঠা’ রোগ বেড়েছে। রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ও চিকিৎসকদের ব্যক্তিগত চেম্বারে রোগী বেড়ে গেছে। এমনও দেখা গেছে,…
যখন-তখন নাক খুঁটছেন? তাহলে জেনেনিন নাক খুঁটলে কী কী ক্ষতি হতে পারে

যখন-তখন নাক খুঁটছেন? তাহলে জেনেনিন নাক খুঁটলে কী কী ক্ষতি হতে পারে

নাকের ভেতর আঙুল ঢুকিয়ে খোঁটাখুটির অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। এটি দেখতে যেমন অসৌজন্যমূলক, তেমনই অস্বস্তিকর। কিন্তু যাদের নাক খোঁটার অভ্যাস, তারা এতকিছু মাথায় রাখেন…
কোলবালিশ নিয়ে ঘুমানোর অভ্যাস, উপকারী না ক্ষতিকর। কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? জানতে পড়ুন

কোলবালিশ নিয়ে ঘুমানোর অভ্যাস, উপকারী না ক্ষতিকর। কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? জানতে পড়ুন

সারাদিন নানা ব্যস্ততার পরে রাতের বেলা নিশ্চিন্ত ঘুম। এইটুকু প্রশান্তি প্রত্যাশা করি আমরা সবাই। নানা ধকল সামলে আমাদের শরীর যেমন বিশ্রাম চায়, তেমনই…
বর্ষায় মশার উপদ্রব বেড়েছে? ক্ষতিকর স্প্রে বা ধূপ নয়, ঘরোয়া টোটকায় করুন সমাধান

বর্ষায় মশার উপদ্রব বেড়েছে? ক্ষতিকর স্প্রে বা ধূপ নয়, ঘরোয়া টোটকায় করুন সমাধান

বর্ষায় মশার উৎপাত বেড়ে যায়। এ সময় মশা বংশবিস্তার করে। বৃষ্টিতে জমে থাকা জলই মশার অন্যতম প্রজনেনক্ষেত্র। এ সময় মশাবাহিত সব রোগের ঝুঁকিও…
যেভাবে ভালোবাসলে ,সে কখনো আপনাকে ছেড়ে যাবে না! জানাচ্ছেন গবেষকরা

যেভাবে ভালোবাসলে ,সে কখনো আপনাকে ছেড়ে যাবে না! জানাচ্ছেন গবেষকরা

যোগাযোগ ধরে রাখা এই যোগাযোগ কেবল দূরে থাকা জুটির জন্যই নয়, কাছাকাছি থাকাদের জন্যও জরুরি। এর অর্থ হলো একে অপরকে বুঝতে চেষ্টা করা।…
এই ছোটখাট ভুলগুলি করলে লাখ চেষ্টা করেও কমবে না ওজন, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

এই ছোটখাট ভুলগুলি করলে লাখ চেষ্টা করেও কমবে না ওজন, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

শুধু ওজন কমাবো বললেই হলো না। এই কাজটি করতে চাইলে নির্দিষ্ট ডায়েট ও শরীরচর্চার রুটিন অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলতে হয়। তারপরই বশে আসবে…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy