হাই তোলারও রয়েছে উপকারী দিক, না জানলে মিস করবেন

হাই তোলারও রয়েছে উপকারী দিক, না জানলে মিস করবেন

যত্রতত্র হাই তোলা সত্যিই খুব বিরক্তিকর! অনেকেই মনে করেন হাই তোলা মানে শরীর আড়ষ্ঠ হওয়া, শরীর দুর্বল হওয়া, শরীর কাজের মধ্যে নেই অথবা…
মাসকারা-লিপস্টিক থেকেও হতে পারে মারাত্মক এই রোগ টি, তাই থাকুন সতর্ক!

মাসকারা-লিপস্টিক থেকেও হতে পারে মারাত্মক এই রোগ টি, তাই থাকুন সতর্ক!

জনপ্রিয় প্রসাধনী সামগ্রী যেমন ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, লিকুইড লিপস্টিক (লিপগ্লস) এবং ফাউন্ডেশনে ক্যানসার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক খুঁজে পেয়েছেন গবেষকরা। আরও উদ্বেগের ব্যাপার হলো, পণ্যেগুলোর মোড়কে…
গর্ভবতী মায়েরা খান এসব খাবার, তাহলেই বুদ্ধিমান ও মেধাবী হবে আপনার বাচ্চা

গর্ভবতী মায়েরা খান এসব খাবার, তাহলেই বুদ্ধিমান ও মেধাবী হবে আপনার বাচ্চা

সন্তান যেন বুদ্ধিমান ও মেধাবী হয়- এ প্রত্যাশা সব বাবা-মায়েরই থাকে। এ কারণেই গর্ভবতী নারী শিশুর কথা চিন্তা করে স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং…
বিয়ের পর নারীদের ওজন বৃদ্ধি পায় কেন? এর পিছনের আসল কারণ জানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা

বিয়ের পর নারীদের ওজন বৃদ্ধি পায় কেন? এর পিছনের আসল কারণ জানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা

বিয়ের পর দেখা যায় অনেক হালকা-পাতলা মেয়েটির ওজন বেড়ে যাচ্ছে। খুব কম সময়ের মধ্যে শরীর এমন মুটিয়ে যাওয়ায় অনেকে সামাল দিতে পারেন না।…
আপনার হাড়ে ক্ষয় ধরেছে বুঝবেন যেসব লক্ষণে, সেই সঙ্গে জেনেনিন প্রতিরোধের উপায়

আপনার হাড়ে ক্ষয় ধরেছে বুঝবেন যেসব লক্ষণে, সেই সঙ্গে জেনেনিন প্রতিরোধের উপায়

হাড় ক্ষয় একটি জটিল সমস্যা। বর্তমান সময়ে এই রোগে অনেকেই ভুগছেন। দীর্ঘদিন এই সমস্যা জিইয়ে রেখে একটা পর্যায়ে বড় ধরনের বিপদের সম্মুখীন হওয়ার…
ওরাল ক্যান্সার কেন হয়, এই রোগ হলে কি করবেন? চিন্তা না করে জেনেনিন

ওরাল ক্যান্সার কেন হয়, এই রোগ হলে কি করবেন? চিন্তা না করে জেনেনিন

ওরাল ক্যান্সার বর্তমানে ছড়িয়ে পড়ছে। একসময় এই রোগ পরিচিত ছিল না। বর্তমানে দক্ষিণ এশিয়া, বিশেষত আফগানিস্তান, বাংলাদেশ, ভারত, পাকিস্তান, ফিলিপাইন এবং শ্রীলংকার অন্যতম…
সারাক্ষণ খিটখিট মেজাজ শরীরে যেসব প্রভাব ফেলে, জানলে শিউরে উঠবেন আপনি

সারাক্ষণ খিটখিট মেজাজ শরীরে যেসব প্রভাব ফেলে, জানলে শিউরে উঠবেন আপনি

কথায় আছে সবসময় থাকতে হয় হাসিখুশি। এর উপকারিতাও রয়েছে অনেক। সবসময় হাসিমুখে থাকলে দূরে থাকে অনেক রোগব্যাধিও। গবেষকদের মতে, হাসিমুখে থাকা বা আনন্দে…
যে ৬ খাবার প্রাকৃতিকভাবেই কমায় রক্তে শর্করা, দেখেনিন একঝলকে

যে ৬ খাবার প্রাকৃতিকভাবেই কমায় রক্তে শর্করা, দেখেনিন একঝলকে

বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তের হার দিন দিন বাড়ছে। আমাদের রক্তে শর্করার (ব্লাড সুগার) পরিমাণ সারাদিন ধরে অল্প মাত্রায় বাড়ে ও কমে। তবে ডায়াবেটিস…
ঘরে থাকা পোষা বিড়ালে মিলবে যেসব উপকার, জানলে আপনিও পুষবেন

ঘরে থাকা পোষা বিড়ালে মিলবে যেসব উপকার, জানলে আপনিও পুষবেন

বিড়াল বন্ধুসুলভ এক প্রাণী। গৃহপালিত এই প্রাণী মানুষের সঙ্গে মুহূর্তেই মিশে যেতে পারে। সামান্য আদর-যত্ন ও খাবার দিলেই বিড়াল আপনার পোষ মেনে যাবে।…
খাবার খেয়ে ওঠার পর যে ৭টি কাজ মোটেও করবেন না, জানা না থাকলে জেনেনিন

খাবার খেয়ে ওঠার পর যে ৭টি কাজ মোটেও করবেন না, জানা না থাকলে জেনেনিন

খাবার আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গসমূহের কাজ ঠিকমতো পরিচালনা করতে ও শক্তি উৎপাদনে সহায়তা করে খাবার। তবে মনে রাখতে…
চোখে মুখে বয়সের ছাপ পড়েছে? এড়িয়ে চলুন এসব খাবার

চোখে মুখে বয়সের ছাপ পড়েছে? এড়িয়ে চলুন এসব খাবার

সতেজ ত্বক সবাই চায়। এর জন্য দরকার নিয়মিত ফল, শাক-সবজি ও পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া। প্রয়োজন শরীরচর্চাও। কিন্তু এরপরেও কি আপনার ত্বকে বয়সের…
জরায়ুর টিউমার কেন হয়ে থাকে এই সমস্যায় কি বা করবেন? ভয় না পেয়ে জেনেনিন

জরায়ুর টিউমার কেন হয়ে থাকে এই সমস্যায় কি বা করবেন? ভয় না পেয়ে জেনেনিন

নারীদের প্রজননক্ষম বয়সে জরায়ুতে সবচেয়ে বেশি যে টিউমার হতে দেখা যায় তা হলো ফাইব্রয়েড বা মায়োমা। জরায়ুর পেশীর অতিরিক্ত ও অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে…
যে ৭টি পানীয় প্রাকৃতিকভাবে আপনার কিডনি পরিষ্কার রাখবে, দেখেনিন

যে ৭টি পানীয় প্রাকৃতিকভাবে আপনার কিডনি পরিষ্কার রাখবে, দেখেনিন

কিডনি এমন এক অঙ্গ যা শরীরের সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি মূত্রনালীর অংশ এবং রক্তের ফিল্টার হিসেবে কাজ করে। ফিল্টারের পর তরল…
যে সকল কারনে স্ট্রোক হতে পারে অল্প বয়সেও, সাবধান হন আজই

যে সকল কারনে স্ট্রোক হতে পারে অল্প বয়সেও, সাবধান হন আজই

অল্প বয়সে স্ট্রোকের বিভিন্ন কারণ আছে। বয়স্কদের স্ট্রোকের কারণ আর অল্প বয়সে স্ট্রোকের কারণের মধ্যে পার্থক্য আছে। অল্প বয়সে যেসব কারণে স্ট্রোক হতে…
সকাল বেলা খালি পেটে দারুচিনি গুড়া আর লেবুর রস খেলেই পাবেন উপকার, দেখুন

সকাল বেলা খালি পেটে দারুচিনি গুড়া আর লেবুর রস খেলেই পাবেন উপকার, দেখুন

দারুচিনি একটি মজাদার, সুস্বাদু এবং আ্যন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ভেষজ মসলা উপাদান।এটা অনেক মূল্যবান শুধুমাত্র এটার ঔষধি গুনাগুন এর কারনে।আয়ুর্বেদিক মেডিসিন এবং চাইনিজ মেডিসিন তৈরিতে…
ওজন কমাতে খাবার কমানো নয়, মেনে চলুন এই রুটিন

ওজন কমাতে খাবার কমানো নয়, মেনে চলুন এই রুটিন

ওজন বাড়ার জন্য দায়ী আপনার অনিয়ম। অনিয়ন্ত্রিত উপায়ে খাদ্য গ্রহণের ফলেই বাড়ছে আপনার দেহে স্থূলতা ও মেদ। নিয়ম মেনে চললে কখনই এই সমস্যার…
গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা বুঝতে পারছেন না? তাহলে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা বুঝতে পারছেন না? তাহলে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ

বেশির ভাগ মানুষ হার্টের ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা মনে করে গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। কিন্তু বেশির ভাগ সময় সে ঘুম আর ভাঙে না।…
আপনার মৃত্যু ঝুঁকি বাড়াতে পারে ফ্রাইড চিকেন, অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন

আপনার মৃত্যু ঝুঁকি বাড়াতে পারে ফ্রাইড চিকেন, অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন

সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, নিয়মিত ফ্রাইড চিকেন কিংবা মাছ ভাজা খেলে অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়, বিশেষ করে হৃদরোগজনিত জটিলতায় মৃত্যুর সম্ভাবনা…
নিয়মিত কচু শাক খেলে দূর হবে এসব জটিল সমস্যা, আজীবন থাকবেন সুস্থ

নিয়মিত কচু শাক খেলে দূর হবে এসব জটিল সমস্যা, আজীবন থাকবেন সুস্থ

কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কাণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কাণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে…
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কচি বেগুন পুড়িয়ে খেলেই পাবেন উপকার, ভালো থাকবে লিভার!

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কচি বেগুন পুড়িয়ে খেলেই পাবেন উপকার, ভালো থাকবে লিভার!

বেগুনের কোনো গুণ নেই, এ কথা যারা বলেন তারা এই সবজিটির অনেক গুণ সম্পর্কে হয়তো জানেনই না। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যার মতো…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy