কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজমের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই সমস্যা মেটাতে অনেকেই অনেক ধরণের ওষুধ খেয়ে থাকেন। কিন্তু ৫টি নিয়ম মেনে চললেই কমতে পারে এই…
কিডনির সমস্যা এড়াতে শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত। তবে কেবল জল খেয়েই কিডনিকে সুস্থ রাখতে পারবেন না। এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো…
সুন্দর হওয়ার বাসনা সবার মনেই রয়েছে। কেবল নারীরা নন, পুরুষেরাও এখন সমান আগ্রহী সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা পেতে। অনেকেই ফর্সা ও আকর্ষণীয় ত্বক…
শরীরচর্চা করলেই কি ওজন কমে? অবশ্যই না। কারণ এর পাশাপাশি প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভাস। তবে আমরা কি সবসময় খিদে পেলেই খায়? কাজের ফাঁকে প্রায়ই…
দুপুর হলেই ঘুমে চোখ বন্ধ হয়ে আসে নিশ্চয়! সমস্যাটা বিশেষ করে দুপুরের খাবার খাওয়ার পর পর বেশি হয়। অবসর থাকলে সমস্যা না হলেও,…
আজকাল হেডফোন ছাড়া নিজেকে চিন্তাই করা যায় না। অবসর কাটানো থেকে শুরু করে কাজের মাঝেও হেডফোনের ব্যবহার থাকে। এভাবেই গান শুনে বা কথা…
বর্তমানে সবাই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে সরব। যারা নিয়মিত সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করেন, তারা অনেক সময়ই অনলাইন ডেটিংয়ের চেষ্টা করেন। তবে অনলাইন ডেটিং কি…
ঠিক কোন বয়সে বিয়ে করা উচিত তা নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেরই ধারণা বেশি বয়সে বিয়ে করাই সঠিক। কারণ বিয়ের সঙ্গে অর্থনৈতিক বিষয়ও…
চুল পরিষ্কার করতে শ্যাম্পুর বিকল্প নেই। অন্যদিকে শ্যাম্পু ব্যবহারের পর চুলের রুক্ষ ভাব দূর করতে একমাত্র অবলম্বন কন্ডিশনার। কন্ডিশনার চুলের পি এইচ ব্যালান্সকে…
চুল পড়ে যাওয়া আজকাল খুবই কমন একটি সমস্যা। এছাড়াও চুলকে ঘিরে থাকে আরো নানান সমস্যা। কিন্তু জানেন কি, আমাদের করা ভুলেই এই সমস্যার…
প্রত্যেকটা সম্পর্কই তার নিজের মত করে আলাদা। তবে অপরিণত স্বভাব বহু সময় অনেক সুন্দর প্রেমের সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়। পরিণত মনস্ক নারীরা নিজেদের…
বর্তমানে চুলের রঙে পরিবর্তন আনার চেষ্টায় থাকেন বসব নারীরাই! তবে এজেন্য ফ্যাশনপ্রেমী নারীরা পার্লারের শরণাপন্ন হয়ে থাকেন। তবে সহজ কিছু উপায় জানা থাকলে…
মানুষের চলন, বলন ও আচরণ থেকে তার ব্যক্তিত্ব সম্পর্ক জানা যায়। একইভাবে ঘুমানোর ধরন থেকেও ভালোবাসার জীবন সম্পর্কে ধারণা পাওয়া যায়। সঙ্গীকে জড়িয়ে…
শরীরের বাড়তি ওজনের কারণে ত্বকের বিভিন্ন অংশে ফাটা দাগ পড়ে। পেটের প্রাচীর, কোমর, হাত, ঘাড়, হাটুর পেছনে, উরু এমনকি বুকেও এই ফাটা দাগ…
রোদের ক্ষতিকর প্রভাব ত্বকের উজ্জ্বলতা হারানোর জন্য দায়ী। কিন্তু এর থেকে রক্ষা পেতে বাজারের ক্ষতিকর প্রসাধনী ব্যবহার করা মোটেও ঠিক নয়। এসব প্রসাধনী…
জানেন নিশ্চয়, অনেকদিন ব্যবহারের পর মাস্কারা শুকিয়ে যায়। তখন সেই মাস্কারা ফেলে দেয়া ছাড়া আর কোনো কাজেই আসে না। এমনটাই ভাবেন সবাই। জানলে…
কর্মক্ষেত্রে আপনি যতবেশি সৃজনশীল হবেন ততটাই ভালো ক্যারিয়ারের জন্য। সব জায়গাতেই সৃজনশীল কর্মীদের প্রাধান্য দেয়া হয় বেশি। তবে এতোদিন অনেকেই হোম অফিস করেছেন।…
চুলকে নানা রঙে রাঙানো বর্তমানে এক ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে। তবে পাকা চুল কালো করার জন্য অনেকেই কলপ বা কৃত্রিম রঙে ভরসা রাখেন। এসব…
বর্তমানে শুধু নারীরাই নয় পুরুষরাও হেয়ার কালার করছেন। একটু ডিফারেন্ট লুকের জন্য অনেকে চুলে কালার করে থাকেন। আবার অনেকে সাদা চুল ঢাকতে হেয়ার…
গলব্লাডার অর্থাৎ পিত্তথলি; গলব্লাডারে স্টোন পাথর হওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেকেই জানেন না গলব্লাডারের কাজ কি? বা গলব্লাডারে পাথর জমলে তা কিভাবে…