প্রচণ্ড গরমে জনজীবন অনেকটাই নাজেহাল। এই গরমে শরীরে আরাম দেয় জল কিংবা ঠাণ্ডা তরল পানীয়। গরমের নানা ধরণের রসালো ফল পাওয়া যায়। তরমুজ,…
নারীর ঋতুচক্র এমনি এমনি অনিয়মিত হয় না। ঋতুস্রাব যদি দুই মাস, তিন মাস পর পর হয় তবে বুঝে নিতে হবে শরীরে অসুখ বাসা…
৩০ বছরের পর মা হতে চাইলে কিছু জটিলতা দেখা দিতেই পারে। কারণ এই সময়ের পর থেকে সন্তানধারণের ক্ষমতা কমতে থাকে। তাই নিতে হবে…
দেশি ফলের মধ্যে অন্যতম হলো জামরুল। মিষ্টি স্বাদের জন্য এটি অনেকের পছন্দের হলেও আম, কাঁঠাল, লিচুর তুলনায় কিছুটা কম পরিচিত। সঠিক পুষ্টির জন্য…
রাস্তার কাদা-জল ছাড়া বর্ষাকাল অনেকেরই প্রিয় ঋতু। গ্রীষ্মের অস্বস্তি কিছুটা হলেও কমে এ সময়ে। তাপমাত্রার পারদও নিম্নগামী থাকে। তবে এত কিছু ভালর পরেও…
অনেকের বয়স কম থাকতেও বেশি বয়স্ক দেখায়। কারণ হচ্ছে অসাবধানতা। বয়স বাড়তে থাকলে, ত্বকের যত্ন বা ঘুমের অভাবে ত্বকে বলিরেখা পড়ে। তবে আরো…
ভালোবাসার সম্পর্কগুলো কখনই বয়স হিসেব করে গড়ে ওঠে না। সেই প্রেম সম বয়সী বা বয়সে বড় যে কারো সঙ্গেই হতে পারে। এক্ষেত্রে মনের…
আজকাল নগদ টাকার লেনদেন অনেকাংশেই কমে আসছে। প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় কেনাকাটা, কাঁচা বাজার, বাসের টিকিট থেকে প্লেনের, বিদ্যুতের বিল থেকে হোটেল বুকিং সব কিছুর…
শরীরের অবাঞ্চিত লোম দূর করতে একেকজন ভিন্ন উপায় অনুসরণ করেন! অবাঞ্চিত লোম দূর করার অনেক পন্থা থাকলেও সেগুলো ত্বকের বাইরের লোমগুলো অপসরণ করে…
জানেন কি, নাভির আকারের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে নারীদের চরিত্রের গোপন কথা। কোন নারী কেমন স্বভাবের তা জানার জন্য সহজ উপায় হচ্ছে তার নাভি।…
অনেকেই রূপচর্চায় লেবুর রস ব্যবহার করেন। জানেন কি, লেবুর রসে খুব বেশি পরিমাণে এসিড থাকে (২ পিএইচঃ 2 pH)। তাই সরাসরি এটি ব্যবহার…
প্রাইভেট সেক্টরে চাকরিজীবি অধিকাংশ মানুষই নিজের চাকরি নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভোগেন। চাকরি থাকা না থাকা নিয়ে এই ভাবনায় অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন। কিন্তু জানেন কি,…
সুস্থ ও আকর্ষণীয় ত্বক প্রত্যেকেরই কাম্য। এজন্য অনেকেই বিভিন্ন ধরনের ব্র্যান্ডর পণ্য সামগ্রী ব্যবহার করে থাকেন। যা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। আপনি জানেন কি…
শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে নানা রকম ডায়েট চার্ট মেনে চলেন অনেকেই। না খেয়ে থাকা থেকে শুরু করে ব্যায়াম পর্যন্ত করেন এই মেদ কমাতে।…
ব্রণের সমস্যায় কম বেশি সবাই ভুগে থাকেন। আর এর থেকে রক্ষা পেতে নানা রকম পদ্ধতি অবলম্বন করেন। কিন্তু সব পদ্ধতিই কাজে লাগে না।…
অনেক অভিভাবকই সন্তানের সঙ্গে খোলামেলা কথা বলতে দ্বিধাবোধ করেন। আবার কথা বলার জড়তা না থাকলেও, ঠিক কখন কোন ব্যাপারে সন্তানকে জানানো দরকার তা…
গরমে ঘাম হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। এই ভ্যাপসা গরমে ঘামের দুর্গন্ধের পাশাপাশি জামা কাপড়ে ঘামের বিশ্রী দাগও লেগে যায়। জানেন কি, কয়েকটি কৌশলে…
শরীরে একটু-আধটু মেদ খারাপ না লাগলেও মেদের পরিমাণ যদি হঠাৎ করে বাড়তে থাকে, তবে তা দেখতে খুবই বাজে লাগে। কর্মরত নারীরা ঠিক বুঝে…
নিজের শরীরকে ঘিরেই বাঙালি নারীদের সবচেয়ে বেশি লজ্জা। যদিও নারী হিসেবে এই লজ্জাই তাদের সৌন্দর্যের একটি অংশ। কিন্তু সবক্ষেত্রে লজ্জা কখনোই কল্যাণ বয়ে…
প্রত্যেকেই ত্বকের উজ্জ্বল ও কোমলতা ধরে রাখতে চায়। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বক নিস্তেজ ও প্রাণহীন দেখায়। তাই উজ্জ্বল ত্বক পেতে অনেকেই…