গর্ভাবস্থায় ওভেনে গরম করা খাবার খাওয়া কি নিরাপদ ?এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

গর্ভাবস্থায় ওভেনে গরম করা খাবার খাওয়া কি নিরাপদ ?এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

চিকিৎসকরা বলছেন, অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর মাইক্রোওয়েভে তৈরি করা কিংবা গরম করা খাবার খাওয়া। কী হতে পারে এর ফলে? শরীরে অন্য প্রাণের…
ভিটামিন-কে দেহের জন্য অতি প্রয়োজনীয় একটি উপাদান, জেনেনিন অবশ্যই

ভিটামিন-কে দেহের জন্য অতি প্রয়োজনীয় একটি উপাদান, জেনেনিন অবশ্যই

ভিটামিন-সি এবং ভিটামিন-ডি আমাদের শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে তা আমরা অনেকেই জানি। এ জন্য ভিটামিন-সি এবং ডি সমৃদ্ধ খাবার-দাবার খুঁজে নেই। কিন্তু…
ঘুম থেকে উঠে বিছানায় শুয়েই করুন এই ব্যায়াম ,ফল মিলবে এক রাতেই

ঘুম থেকে উঠে বিছানায় শুয়েই করুন এই ব্যায়াম ,ফল মিলবে এক রাতেই

শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে কেউ করেন কঠোর শরীরচর্চা আবার কেউ করেন ডায়েট। তবে ওজন কমাতে গেলে অবশ্যই সঠিক জীবনযাপন করা জরুরি। অতিরিক্ত শরীরচর্চা…
শরীরে বিপদ বাসা বাঁধছে কি জানতে পারবেন নখ দেখে

শরীরে বিপদ বাসা বাঁধছে কি জানতে পারবেন নখ দেখে

শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ। ঠিক যেমন শরীরের…
কনের জেল্লা দেখে চোখ ফেরাতে পারবে না বড় ,বিয়ের আগে ১ মাস খান এই খাবার

কনের জেল্লা দেখে চোখ ফেরাতে পারবে না বড় ,বিয়ের আগে ১ মাস খান এই খাবার

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এছাড়াও…
গরম দুধে ১ চামচ মধু মিশিয়ে খেয়েই দেখুন পাবেন সুফল

গরম দুধে ১ চামচ মধু মিশিয়ে খেয়েই দেখুন পাবেন সুফল

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এছাড়াও…
ভালবাসা বা অর্থ জীবনে গুরুত্বপূর্ণ যেটি ? জানাতে পারেন আপনার মত

ভালবাসা বা অর্থ জীবনে গুরুত্বপূর্ণ যেটি ? জানাতে পারেন আপনার মত

প্রেমে পড়লে অনেক দামি জিনিসও তুচ্ছ বলে মনে হয়। তখন আবেগের বশে মানুষ এমন কিছু কথা বলে যা শুধুই কল্পনা। বাস্তবতা সেসব কথা…
কফি পানে সত্যি কি দুশ্চিন্তা কমে? দেখুন কি জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

কফি পানে সত্যি কি দুশ্চিন্তা কমে? দেখুন কি জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

সারাদিন প্রচণ্ড ব্যস্ততা। ঠিকমতো শ্বাস নেওয়ার সময়ও থাকে না। এমন কর্মব্যস্ত দিনে সন্ধের পর গরম কফির কাপে উষ্ণ ছোঁয়াই ভুলিয়ে দিতে পারে সমস্ত…
পোড়া স্টিলের কড়াই কিভাবে পরিষ্কার করবেন? দেখেনিন একঝলকে

পোড়া স্টিলের কড়াই কিভাবে পরিষ্কার করবেন? দেখেনিন একঝলকে

প্রতিদিনের রান্নায় সবচেয়ে বড় একটি অসুবিধার বিষয় হল কড়াই পুড়ে যাওয়া অথবা, রান্না করা খাবার কড়াইতে পুড়ে যাওয়া। সময়ের এদিক-সেদিক কিংবা অসাবধানতায়, আগুণের…
যতটা পারুন কান্না করুন ।তারপর দেখুন ম্যাজিক

যতটা পারুন কান্না করুন ।তারপর দেখুন ম্যাজিক

হাসি-কান্না নিয়েই সবার জীবন। আনন্দে হাসি ও দুঃখে অঝরে কান্না করা, আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। আবার অনেকেই বেশি খুশি হলেও কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন,…
১০ মিনিট আগে কোথাও রাখলে তা ভুলে যান ,আপনি ডিমেনশিয়ায ভুগছেন নাতো ?

১০ মিনিট আগে কোথাও রাখলে তা ভুলে যান ,আপনি ডিমেনশিয়ায ভুগছেন নাতো ?

দৈনন্দিনের ছোটখাট বিভিন্ন বিষয় আমরা ভুলে যাওয়ার সমস্যা সবার মধ্যেই থাকে। তবে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়া কিংবা কোনো জিনিস ১০ মিনিট আগে কোথাও…
শরীরে থাকে বহু রকমের মেদ ,এদের মধ্যে যেটি বেশি ক্ষতিকর? দেখুন

শরীরে থাকে বহু রকমের মেদ ,এদের মধ্যে যেটি বেশি ক্ষতিকর? দেখুন

অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি ওজন বেড়ে যাওয়ার মূল কারণ। অতিরিক্ত মেদ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি দ্বিগুন বাড়িয়ে দেয়। শরীরে ঠিক কত ধরনের মেদ থাকে…
প্রতিদিন কতবার সিঁড়ি বেয়ে ওঠা উচিত? জানতে পারবেন এই তথ্যে

প্রতিদিন কতবার সিঁড়ি বেয়ে ওঠা উচিত? জানতে পারবেন এই তথ্যে

প্রতিদিনের চলাফেরায় সিঁড়ি ভাঙার প্রয়োজন পড়ে প্রায় সবারই। অফিস, ওভারব্রিজ, শপিং মল কিংবা বাসায় সিঁড়ি ব্যবহারের অভ্যাস করুন। এতে আপনার অজান্তেই মিলবে অনেক…
ঘুম কম হওয়ার কারণ এগুলো নয়তো? বিস্তারে জানতে চোখ রাখুন

ঘুম কম হওয়ার কারণ এগুলো নয়তো? বিস্তারে জানতে চোখ রাখুন

সুস্থ থাকতে প্রতিদিন আট ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন- এ কথা আমাদের সকলেরই জানা। কিন্তু অনেকেরই রাতে ঘুম হয় না। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করেন, তবু…
ত্বকের সমস্যা কমাতে শরীরের এই তিন অংশ রোজ পরিষ্কার করুন

ত্বকের সমস্যা কমাতে শরীরের এই তিন অংশ রোজ পরিষ্কার করুন

নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার অন্যতম মাধ্যম হচ্ছে নিয়মিত স্নান করা। এতে যে কেবল আপনার পরিচ্ছন্নতাই নিশ্চিত হবে তা কিন্তু নয়, আপনি বিভিন্ন রোগ থেকেও…
১ বছরেও নষ্ট হবে না ডিম! রইলো কয়টি দারুন টিপস

১ বছরেও নষ্ট হবে না ডিম! রইলো কয়টি দারুন টিপস

ডিম কমবেশি সবাই দৈনিক খেয়ে থাকেন। শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি ডিম খেলে ওজনও থাকে নিয়ন্ত্রণে। এজন্য চিকিৎসকরা দৈনিক ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন। বর্তমানে…
তেজ পাতা পোড়ান জেনেনিন এর কিছু কার্যকারিতা সম্পর্কে

তেজ পাতা পোড়ান জেনেনিন এর কিছু কার্যকারিতা সম্পর্কে

নিরামিষ হোক কিংবা আমিষ, তেজপাতা ব্যবহার হয় প্রায় সব ধরনের রান্নায়ই। এটি খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে কাজ করে। মাংস, পায়েস, আচার, সবজি-…
সুস্বাদু খাবার বানাতে গিয়ে পুড়ে গিয়েছে, সমাধান রয়েছে হাতের কাছেই

সুস্বাদু খাবার বানাতে গিয়ে পুড়ে গিয়েছে, সমাধান রয়েছে হাতের কাছেই

রান্না করতে গেলে মাঝে মাঝেই খাবার পুড়ে যায়। একটু অন্যমনস্ক হলেন কিংবা অন্য কাজ করতে গিয়ে ভুলেই গিয়েছেন গ্যাসে খাবার বসিয়েছেন। ব্যস, কিছুক্ষণ…
দাঁত দিয়ে নখ কাটেন? এই অভ্যাস কতটা ঝুঁকিকর জানেন কি ?

দাঁত দিয়ে নখ কাটেন? এই অভ্যাস কতটা ঝুঁকিকর জানেন কি ?

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের…
কোন ধরনের ব্যথায় ‘পেন ম্যানেজমেন্ট’ সবচেয়ে বেশি কাজ করে ,জেনেনিন সবিস্তারে

কোন ধরনের ব্যথায় ‘পেন ম্যানেজমেন্ট’ সবচেয়ে বেশি কাজ করে ,জেনেনিন সবিস্তারে

মুড়ি-মুড়কির মতো ওষুধ খেয়েও ব্যথা কমছে না? ‘পেন ম্যানেজমেন্ট’ করান। কোন ধরনের ব্যথায় এই পদ্ধতি সবচেয়ে বেশি কাজ দেয়, কীভাবে করা হয় এই…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy