বাড়ির বেসিন ভালো করে ঝকঝকে পরিষ্কার করতে চান এই পদ্ধতি দেখেনিন

বাড়ির বেসিন ভালো করে ঝকঝকে পরিষ্কার করতে চান এই পদ্ধতি দেখেনিন

সারাদিনে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা বেসিন। হাত মুখ ধুতে বা অন্যান্য কাজে সারাক্ষণই বেসিন ব্যবহার করছেন। অনেক সময় বেসিনে জল পড়ার কিংবা ময়লার…
জামাকাপড় বেডশিট ছাড়া ওয়াশিং মেশিনে যা যা পরিষ্কার

জামাকাপড় বেডশিট ছাড়া ওয়াশিং মেশিনে যা যা পরিষ্কার

ওয়াশিং মেশিন সাধারণত ব্যবহার হয় জামাকাপড় ধোয়ার জন্যই। তবে জামাকাপড় ছাড়াও এমন অনেক জিনিস রয়েছে যেগুলো খুব সহজেই কিন্তু ওয়াশিং মেশিনের সাহায্যে পরিষ্কার…
রাতের ঘুম নষ্ট করে এমন খাবার সতর্ক থাকুন

রাতের ঘুম নষ্ট করে এমন খাবার সতর্ক থাকুন

অনেকেই আছেন যারা ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক জরিপে দেখা গেছে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগে। ঘুমে…
নিয়মিত এক্সারসাইজের করার আটটি অসাধারণ উপকারিতা

নিয়মিত এক্সারসাইজের করার আটটি অসাধারণ উপকারিতা

নিয়মিত শরীরচর্চা করলে হার্টের স্বাস্থ্যের তো উন্নতি ঘটেই, সেই সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগ ধারে কাছেও ঘেঁষতে পারে না। শুধু তাই নয়, যারা…
কালোজিরার অজানা আশ্চর্য উপকারিতা

কালোজিরার অজানা আশ্চর্য উপকারিতা

প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালোজিরা’ গ্রহণ করে আসছে। কালোজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারি। এতে আছে…
সকালে শরীরচর্চা করার পর কফি খাওয়া সাস্থের পক্ষে ভালো বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ

সকালে শরীরচর্চা করার পর কফি খাওয়া সাস্থের পক্ষে ভালো বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ

কফির কদর দিন দিন বাড়ছে। কফি পানের উপকার না জেনেও অনেকে এটি খেয়ে থাকে। কফি খেলে দেহমন চাঙা থাকে। রয়েছে নানা উপকার। শরীরচর্চার…
তুলসীকে সঞ্জীবনী বুটি বলার কারণ কি হতে পারে জানেন অজানা থাকলে জেনেনিন

তুলসীকে সঞ্জীবনী বুটি বলার কারণ কি হতে পারে জানেন অজানা থাকলে জেনেনিন

প্রতিটি হিন্দু পরিবারে তুলসী গাছ থাকে কারণ এটিকে সুখ ও কল্যাণের প্রতীক হিসেবে দেখা হয়। ধর্মীয় কল্যাণের কথা বাদে এটিকে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ‘মহাঔষধ’…
আলো বাতাসে হাঁটা সুস্থ জীবনের সহজ উপায়

আলো বাতাসে হাঁটা সুস্থ জীবনের সহজ উপায়

সকালে যদি ফুরফুরে মেজাজে ঘুম ভাঙ্গে তবে সারাটাদিন বেশ আনন্দে কাটে। এছাড়া সকালে যেকোনো কাজই চটজলদি করে ফেলা সম্ভব। কারণ তখন শরীরে আলাদা…
সারা সপ্তাহে চুল ঝরা রোধ করুন রাতের ঘুমের আগে এই ছোট্ট কাজটি করুন

সারা সপ্তাহে চুল ঝরা রোধ করুন রাতের ঘুমের আগে এই ছোট্ট কাজটি করুন

রাতে যতই ক্লান্ত থাকুন না কেন ঘুমের আগে চুলের যত্ন নেয়া খুবই জরুরি। কারণ, ঘুমানোর সময়েই আমাদের চুলের সব থেকে বেশি ক্ষতি হয়।…
শত ব্যস্ততার মধ্যে দিয়েও সুখী দাম্পত্য জীবন যেভাবে উপভোগ করবেন দেখেনিন

শত ব্যস্ততার মধ্যে দিয়েও সুখী দাম্পত্য জীবন যেভাবে উপভোগ করবেন দেখেনিন

বর্তমানে সবাই কর্মব্যস্ত। আর এ নিয়ে সংসারে সবসময় ছোট খাট বিপত্তি লেগেই থাকে! এর থেকেই শুরু হয় দাম্পত্য রেষারেষি। কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের জন্য…
অফিসের ক্লান্তি দূর করার ৫ মিনিটের যোগব্যায়াম

অফিসের ক্লান্তি দূর করার ৫ মিনিটের যোগব্যায়াম

ব্যস্ততার মধ্যে অনেকেই সময় পান না প্রয়োজনীয় শরীরচর্চা করার। সামান্য মিনিট দশেকের যোগাসন করার সুযোগও পান না অনেকে। সেই সমস্যার সমাধান করতে পারে…
সন্তানের তর্ক করার অভ্যাস দূর ঘরোয়া টিপস

সন্তানের তর্ক করার অভ্যাস দূর ঘরোয়া টিপস

পরিবারের ছোট সদস্যরা মাঝে মধ্যেই ভুল করে। তা সে জেনে হোক কিংবা না যে। এই ভুল করার ব্যাপারটি খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু ভালো মানুষ…
প্লাস্টিকের বোতলে জল পান স্বাস্থ্যের অজানা ঝুঁকি

প্লাস্টিকের বোতলে জল পান স্বাস্থ্যের অজানা ঝুঁকি

জলের অপর নাম জীবন। এই জল আমরা পান করি বিভিন্ন ভাবে। তবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় প্লাস্টিকের বোতলে। কিন্তু জানা আছে কী, একই…
ডায়েট ছাড়াই স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর ৫টি টিপস

ডায়েট ছাড়াই স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর ৫টি টিপস

ওজন কমানোর অন্যতম মাধ্যম হলো ব্যায়াম করা। ডায়েট আর ব্যায়াম একসাথে করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। তবে অনেকক্ষেত্রে সময়ের অভাবে…
প্যারাসিটামল সাবধান অতিরিক্ত ব্যবহারে বিপদ

প্যারাসিটামল সাবধান অতিরিক্ত ব্যবহারে বিপদ

প্যারাসিটামল ব্যবহারের পরিমাণ বেড়েছে কয়েকগুন। তবে প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত ব্যবহারের বিষয়ে সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, প্যারাসিটামল বেশি খেলে আসতে পারে মহাবিপদ। বিশেষজ্ঞদের মতে,…
রেগে থাকলে এই খাবার ভুলেও খাবেন না

রেগে থাকলে এই খাবার ভুলেও খাবেন না

রেগে গেলে বা মানসিক চাপে থাকলে অনেকেরই খিদে পায়। তখন কিছু কিছু খাবার একেবারে খাওয়া উচিত নয়। তেমনই বলছে গবেষণা। কেন? কোনো কোনো…
কান্নাকাটি করা হলো শরীরের জন্যে একটি প্রাকৃতিক ওষুধ

কান্নাকাটি করা হলো শরীরের জন্যে একটি প্রাকৃতিক ওষুধ

কেউ কাঁদলে অন্যকে সাধারণত সান্ত্বনা দিতেই দেখা যায়। কিন্তু সান্ত্বনা না দিয়ে তাকে যদি কাঁদতেই বলা হয়? বিষয়টা একটু আশ্চর্য বটে। কিন্তু ঘটনা…
মাসিক এর সময় এই ভুলগুলো সবসময়ে এড়িয়ে চলুন আর জেনেনিন কিভাবে সতর্ক থাকবেন

মাসিক এর সময় এই ভুলগুলো সবসময়ে এড়িয়ে চলুন আর জেনেনিন কিভাবে সতর্ক থাকবেন

পিরিয়ডের সময়টায় প্রত্যেক নারীর অভ্যন্তরীণ হরমোনাল পরিবর্তন খুব সাধারণ। তবে সাধারণ এই বিষয়ের সঙ্গেই জড়িয়ে থাকা মানসিক স্বাস্থ্যের অনেক দিক। তবে এসময় উদ্বিগ্ন…
ওজন কমানোর সময় সন্তান প্রভাব ফেলতে পারে এর জন্য কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত?

ওজন কমানোর সময় সন্তান প্রভাব ফেলতে পারে এর জন্য কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত?

বাড়তি ওজন কারোই কাম্য নয়। স্থূলতা ও অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা ডেকে আনে। এমনকি সন্তান ধারনের পথেও বাড়তি ওজন বাধা হয়ে…
আদা ও রসুনের হেয়ারপ্যাক চুলের সৌন্দর্যের জন্য প্রাকৃতিক সমাধান

আদা ও রসুনের হেয়ারপ্যাক চুলের সৌন্দর্যের জন্য প্রাকৃতিক সমাধান

অনেকে কিভাবে চুলের যত্ন নেবেন তা নিয়ে চিন্তিত থাকেন। মনে করেন, এটা অনেক ব্যয়বহুল ও সময়সাপেক্ষ। কিন্তু বিষয়টি মোটেও সেরকম নয়। আপনি হাতের…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy