দ্রুত ও নিরাপদভাবে ওজন ঝরানোর ৫টি শর্ত

দ্রুত ও নিরাপদভাবে ওজন ঝরানোর ৫টি শর্ত

সুস্থ থাকার জন্য ওজনকে নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব জরুরি। নানা কারণ ও অনিয়মের ফলে ওজন বেড়ে যেতেই পারে। তবে ওজন কমানোর বিষয়ে হেলাফেলা না…
নখ ভেঙে যাচ্ছে জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে নখের স্বাস্থ্য ভালো রাখার টিপস

নখ ভেঙে যাচ্ছে জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে নখের স্বাস্থ্য ভালো রাখার টিপস

হাত-পায়ের নখ ভঙ্গুর, হারায় তার স্বাস্থ্যের উজ্জ্বলতা৷ কিন্তু সামান্য যত্নআত্তি করলেই নখ ফিরে পাবে তার ঔজ্জ্বল্য ও মসৃণতা৷ জানতে চান তা কীভাবে সম্ভব?…
জেড স্টোন রোলার ত্বকের জন্য কতটা কার্যকর?

জেড স্টোন রোলার ত্বকের জন্য কতটা কার্যকর?

সৌন্দর্যচর্চায় বিভিন্ন ধরণের উপাদান ও পণ্যের মাঝে বেশ কিছুদিন ধরে যুক্ত হয়েছে নতুন একটি নাম- জেড ফেস স্টোন রোলার বা জেড স্টোন রোলার।…
শিশুর জন্য চিকেন নাকি মটন? জেনে নিন কোনটি বেশি উপকারী

শিশুর জন্য চিকেন নাকি মটন? জেনে নিন কোনটি বেশি উপকারী

যখনই শিশুদের সঠিক ডায়েটের প্রশ্ন ওঠে, তখন বেশিরভাগ অভিভাবকরা একটা কমন প্রশ্ন করেন। মাছ, চিকেন নাকি মাটন, কোনটা শিশুদের জন্য উপযুক্ত? চিকিৎসকরা বলেন,…
পুত্রবধুর সঙ্গে সম্পর্ক মধুর করে তুলতে ৫টি সহজ উপায়

পুত্রবধুর সঙ্গে সম্পর্ক মধুর করে তুলতে ৫টি সহজ উপায়

শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক মানেই দ্বন্দ্ব, এমন ভুল ধারণা সমাজে প্রচলিত। তবে এমন অনেক সংসার আছে যেখানে শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক বন্ধুত্বময়। তাই আপনিও যদি চান বিয়ের…
ভ্রু পাতলা হচ্ছে শরীরে এই রোগগুলোর লক্ষণ হতে পারে

ভ্রু পাতলা হচ্ছে শরীরে এই রোগগুলোর লক্ষণ হতে পারে

এক জোড়া ঘন কালো ভ্রু চোখ ও মুখের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একেজনের ভ্রুর আকৃতি ভিন্ন হয়ে থাকে। কারও বেশ ঘন আবার কারও…
কম সুন্দর পুরুষদের সুন্দরী বউ থাকার রহস্য

কম সুন্দর পুরুষদের সুন্দরী বউ থাকার রহস্য

বিয়ের ক্ষেত্রে সব পুরুষই চায় সুন্দরী বউ পেতে। নারীদের ক্ষেত্রেও এর ব্যতিক্রম হয় না। কিন্তু প্রায় সময়ই দেখা যায়, স্বামীর চেয়ে স্ত্রী বেশি…
রাগী স্ত্রীর রাগ ভাঙানোর ৩টি কার্যকর উপায়

রাগী স্ত্রীর রাগ ভাঙানোর ৩টি কার্যকর উপায়

কর্মব্যস্ত জীবনে সবাই মানসিক ও অর্থনৈতিক বিভিন্ন বিষয়ের চাপ নিয়ে দিন কাটাচ্ছেন! আর এ কারণে দাম্পত্য কলহও বাড়ছে। দেখা যায় স্ত্রীর কথায় স্বামী…
প্রথম প্রেম কেন ভোলা যায় না? না জেনে থাকলে জেনেনিন

প্রথম প্রেম কেন ভোলা যায় না? না জেনে থাকলে জেনেনিন

প্রেম সবার জীবনেই আসে। প্রেমের কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই। কিন্তু জীবনের প্রথম প্রেমে পড়ার অনুভূতি একদম ভিন্ন। শুধু তাই নয়, কোনো কারণে যদি…
মাশরুম মাংসের চেয়ে বেশি আয়রনের উৎস

মাশরুম মাংসের চেয়ে বেশি আয়রনের উৎস

শরীর সুস্থ রাখতে ভারী ব্রেকফাস্টের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। আর সেই মেনুতে যদি মাশরুম থাকে তবে তো কথাই নেই। অনেক ক্ষেত্রে মাংসের বদলেও মাশরুম…
নখ দেখে ক্যান্সারের লক্ষণ চিনুন জেনে নিন বিস্তারিত

নখ দেখে ক্যান্সারের লক্ষণ চিনুন জেনে নিন বিস্তারিত

শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ। ঠিক যেমন শরীরের…
বিয়ে করলে থাকতে হবে আপনাকে ফিট এই খাবারেই আছে আপনার ফিট হওয়ার চাবিকাঠি

বিয়ে করলে থাকতে হবে আপনাকে ফিট এই খাবারেই আছে আপনার ফিট হওয়ার চাবিকাঠি

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এছাড়াও…
ভালোবাসা নাকি টাকা কোনটার বেশি চাহিদা মানুষের দেখেনিন একঝলকে

ভালোবাসা নাকি টাকা কোনটার বেশি চাহিদা মানুষের দেখেনিন একঝলকে

প্রেমে পড়লে অনেক দামি জিনিসও তুচ্ছ বলে মনে হয়। তখন আবেগের বশে মানুষ এমন কিছু কথা বলে যা শুধুই কল্পনা। বাস্তবতা সেসব কথা…
কড়াই থেকে পোড়াদাগ খুব সহজেই তুলে ফেলতে এই পদ্ধতিটি কাজে লাগান

কড়াই থেকে পোড়াদাগ খুব সহজেই তুলে ফেলতে এই পদ্ধতিটি কাজে লাগান

প্রতিদিনের রান্নায় সবচেয়ে বড় একটি অসুবিধার বিষয় হল কড়াই পুড়ে যাওয়া অথবা, রান্না করা খাবার কড়াইতে পুড়ে যাওয়া। সময়ের এদিক-সেদিক কিংবা অসাবধানতায়, আগুণের…
সপ্তাহে কমপক্ষে একবার কান্নাকাটি করলে মন ভালো থাকবে দাবি গবেষকের

সপ্তাহে কমপক্ষে একবার কান্নাকাটি করলে মন ভালো থাকবে দাবি গবেষকের

হাসি-কান্না নিয়েই সবার জীবন। আনন্দে হাসি ও দুঃখে অঝরে কান্না করা, আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। আবার অনেকেই বেশি খুশি হলেও কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন,…
চা প্রেমী হয়ে থাকলে জেনেনিন এই অজানা তথ্য

চা প্রেমী হয়ে থাকলে জেনেনিন এই অজানা তথ্য

দিনের শুরুতেই চাই এক কাপ গরম চা। সারা দিনে একবারও চা খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে আছেন…
ঠিক কোন টাইম এ দুধ খাওয়া বেশি উপকারী?

ঠিক কোন টাইম এ দুধ খাওয়া বেশি উপকারী?

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। পুষ্টিবিদদের মতে, অনিদ্রা থেকে হজমের নানা সমস্যা দূর করে এই তরল পদার্থ। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই জানেন…
রাতে ভাত না রুটি কোনটা খাওয়া উচিত ঠিক কতটা পরিমানে দেখেনিন কি বলছে গবেষণা

রাতে ভাত না রুটি কোনটা খাওয়া উচিত ঠিক কতটা পরিমানে দেখেনিন কি বলছে গবেষণা

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ…
বয়সের আগেই ত্বকে বলিরেখা? সমাধান করুন এভাবে

বয়সের আগেই ত্বকে বলিরেখা? সমাধান করুন এভাবে

হয়তো আপনি নিয়মিত আপনার ত্বকের খেয়াল রাখেন‚ মাসে একবার কী দু‘বার ফেসিয়ালও করান‚ কিন্তু তা সত্ত্বেও আপনার অজান্তে এমন কিছু জিনিস আছে যার…
সন্তানের বেস্টফ্রেইন্ড হয়ে উঠতে চান তাহলে আজকের থেকেই এই নিয়ম গুলি মেনে চলুন

সন্তানের বেস্টফ্রেইন্ড হয়ে উঠতে চান তাহলে আজকের থেকেই এই নিয়ম গুলি মেনে চলুন

সন্তানকে সব সময় বুকে আগলে রাখতে চান মা-বাবা। কিন্তু একটা সময় আদরের সন্তানকে কোল থেকে নামিয়ে বড় পৃথিবীটায় ছেড়ে দিতে হয়। যাতে সে…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy