দাঁত সুস্থ ও ঝকঝকে রাখার সহজ কিছু উপায়, চমকে দিবে আপনাকেও

মুখের সৌন্দর্য্য অনেকটাই বাড়িয়ে তোলে দাঁত। শুধু তাই নয়, আত্মবিশ্বাসও বাড়িয়ে দেয় ঝকঝকে দাঁত। কিন্তু অনেকেই দাঁতে হলদে কিংবা কালচে দাগের সমস্যায় ভোগেন।…

তেল চিটচিটে গ্যাসের চুলা ঝকঝকে করুন মাত্র ৫ মিনিটে, শিখেনিন সহজ কৌশল

দীর্ঘদিন গ্যাসের চুলার যত্ন নেওয়া না হলে তা হয়ে পড়ে তেল চিটচিটে। এক সময় চুলার উপরে তেল ও ময়লার কঠিন আস্তরণ পড়ে। যা…

শিশুর ওজন বাড়াতে যেসব খাবার তালিকায় রাখবেন দেখুন

বাচ্চার বয়স বাড়ছে কিন্তু ওজন কিছুতেই বাড়ছে না? অনেক মা এমন সমস্যা নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন। শিশুদের খাওয়ানো বা ওজন বাড়ানোর কাজটি অতটা সহজ…

শরীরের কোথাও কেটে গেলে ততক্ষণাৎ যা করবেন ,দেরি না করে পড়ুন

ঘরে বা বাইরে কাজ করতে গিয়ে প্রায়ই হাত- পা কাটছে। আবার রান্না করতে গিয়ে ধারালো ছুরি বা বটিতে হাত কেটে যায় অনেক সময়।…

সন্তান নেবেন ভেবেছেন, তাহলে এই কথাগুলি মাথায় রাখুন

সুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়ার ব্যাপারে শুধু হবু মায়ের নয়, হবু বাবার সুস্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। কাজেই সন্তান ধারনের কথা ভাবার আগে কারো কোনো অসুখ…

ডেঙ্গু হলে দ্রুত সুস্থ হতে যেসব খাবার খাবেন ,জেনেনিন তালিকাটি

ডেঙ্গুর প্রকোপ থেকে বাঁচতে নানাভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কিন্তু সব সময় রক্ষা পাওয়া সহজ হয় না। কোনো কারণে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গেলে তখন…

সুতি কাপড় দীর্ঘদিন ভালো রাখতে, এই টিপস গুলি মাথায় রাখুন

আরামদায়ক পোশাক পরতে হলে সুতি কাপড়ের বিকল্প নেই। কারণ সুতি হলো প্রাকৃতিক ফেব্রিক। তুলা থেকে তৈরি হয় সুতা। এরপর ওই সুতা থেকে তৈরি…

অ্যাসিডিটি এবং গ্যাসের সমস্যার সমাধান লুকিয়ে হাতের কাছেই ,জানতে চোখ রাখুন

সারা দিন পরিশ্রমের পর কিছুটা আলস্য থেকেই শরীর-স্বাস্থ্যের প্রতি নিখুঁত যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেরই হয়ে ওঠে না। কাজের ফাঁকে খাওয়ার অনিয়ম, রাস্তাঘাটের ফাস্টফুড…

রোজ সকালে পান করুন এই পানীয়, ওজন কমবে তরতরিয়ে : সমীক্ষা

শরীরের বাড়তি ওজন সবার দুশ্চিন্তার কারণ। অনেকে আবার ওজন না কমার কারণে দিন দিন হতাশ হয়ে পড়ছেন। তা থেকে আবার দেখা দিচ্ছে শারীরিক…

সন্তানকে প্লাস্টিকের বক্সে খাবার দেবেন না, জেনেনিন এর বিশেষ কিছু কারণ

বাড়িতে শিশুদের স্কুলে পাঠানোর সময় তাদের টিফিন দিতে গিয়ে রীতিমতো নাজেহাল হতে হয় মায়েদের। এক তো, ‘এটা খাবো না, সেটা খাবো না’, তার…

মাত্র তিন মিনিটে আপনার হাত-পা ফর্সা করার দারুন টিপস ,রয়েছে আপনার হাতের কাছেই

গায়ের রং চাপা হলে তা নিয়ে মন খারাপ করেন অনেকেই। আরেকটু উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকে তাদের। আবার জন্মগতভাবে ফর্সা ত্বক পেয়েও ধুলা-বালি…

শিশু কাঁদলেই হাতে তুলে দিচ্ছেন প্লাস্টিকের খেলনা? অজান্তেই করছেন শিশুর ক্ষতি সাবধান

প্রতিটি শিশু খেলনা নিয়ে খেলতে ভালোবাসে। শিশুরা খেলনা হাতে পেলে তাদের আর কিছু চাই না। তবে এমন কিছু খেলনা আছে যেগুলো বাচ্চাদের পক্ষে…

চোখের চারপাশের রিঙ্কেলস নিয়ে চিন্তিত ?দূর করুন এই ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগিয়ে

মানবদেহের সবচেয়ে সুন্দর অঙ্গ হচ্ছে চোখ। চোখের মাধ্যমে আমাদের সৌন্দর্যের অনেকটাই ফুটে ওঠে। চোখ সুন্দর হলে মুখের গঠনও অনেকটা বদলে যায়। কিন্তু সেই…

ত্বক পরিষ্কার করার জন্য কাজে লাগান এই ঘরোয়া প্যাক

বাইরে বের হলেই ধুলাবালি, রোদের তাপ, দূষিত বাতাসসহ বিভিন্ন কারণে ত্বক ময়লা হতে পারে। অযত্নে ত্বক হয়ে পড়ে নির্জীব। তাই ত্বকের যত্ন নেয়া…

পেঁয়াজের ১২ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা, জেনেনিন আপনিও

পেঁয়াজের এমন কিছু উপকারিতা রয়েছে, যা জানলে হয়তো আপনার চোখ কপালে উঠে যেতে পারে‌! ৬৪ ক্যালরি, ১৫ গ্রাম কার্বোহাউইড্রেট, ৩ গ্রাম ফাইবার, ২…

পঁচিশ বছরের পরে আপনার ত্বকের যত্নে যা যা করবেন ,দেখুন

পঁচিশের পরে ত্বক হতে থাকে পাতলা। তিনটি উপাদান ত্বককে বাঁচাতে পারে বয়সের ছাপ থেকে। যুক্তরাষ্ট্রের ‘স্কিন স্পিরিট’য়ের নন্দনতত্ত্ব-বিষয়ক প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ও নিবন্ধিত সেবিকা…

লেবুর খোসার প্রচুর গুণ, উপকারগুলি জানলে অবাক হবেন আপনিও

আমরা লেবু সাধারণত রস এর জন্যই ব্যবহার করি, তাই রস টিপে বের করে নেওয়ার পর লেবু ছুড়ে ফেলে দি। কিন্তু আপনি কি জানেন…

গ্যাস অম্বলের সমস্যা? ওষুদের বদলে এই ঘরোয়া টোটকায় মিলবে রেহাই

কখনো বুক জ্বালা বা কখনো চোঁয়া ঢেকুর অথবা পেটব্যথা এসব কিছুই গ্যাস অম্বল এর লক্ষণ। তবে শীতকালে এই সমস্যা আরো বেশি প্রকট হয়ে…

চেহারায় দ্রুত বার্ধক্যের ছাপ ফেলে এই খাবারগুলিই, আজই বাদ দিন তালিকা থেকে

শরীরের পুষ্টি জোগাতে অবশ্যই খাদ্যের প্রয়োজন রয়েছে তবে যে খাবার খান না কেন তা আপনার স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। বিভিন্ন খাবারের নানান…

পুরুষদের বিশেষ হরমোনকে দ্বিগুণ বাড়িয়ে তোলে যে ৬ খাবার, জেনেনিন তালিকাটি

আজকাল ব্যস্ত জীবনে খাবার-দাবারের প্রতি যথাযথ মনোযোগ না দেওয়ার কারণে আমরা বহু রোগের মুখোমুখি হচ্ছি। সঠিকভাবে ডায়েট না মেনে চলার কারণে বিভিন্ন হরমোনের…
© 2025 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy