ভাতের পাতে তরকারির সাথে মুসুর ডাল না থাকলে অনেকের কাছেই খাবার অসম্পূর্ণ মনে হয়। প্রোটিনের ভালো উৎস হিসেবে পরিচিত এই ডাল প্রায় প্রতিদিনই…
পেট খারাপ একটি সাধারণ সমস্যা যা বছরে এক-আধবার হলেও প্রত্যেকেরই হয়। এই সমস্যায় পেটে ব্যথা, বমি, ডায়রিয়া ইত্যাদি উপসর্গ দেখা দেয়। পেট খারাপের…
আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই মুখের দুর্গন্ধসহ দাঁতের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগেন। প্রতিদিন দু’বার ব্রাশ করেও দাঁতের হলুদে ভাবসহ মাড়ি ফুলে যাওয়া এবং নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধের…
প্রত্যেকের জন্যই ঘুম প্রয়োজনীয়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে এবং পরেরদিনের কাজ ঠিকভাবে সম্পন্ন করতে নিশ্চিন্ত ও নির্বিঘ্ন ঘুম জরুরি। গবেষকরা বলেছেন, দিনের বেলায়…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। অনেকটা নীরবেই লিভারকে অকেজো করে দেয় এই অসুখ। অনিয়মিত জীবন-যাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে…
পুরুষের মুখের সৌন্দর্যের অনেকটাই ফুটে ওঠে তার দাড়ির মাধ্যমে। চেহারায় অভিজাত ভাব এবং গাম্ভীর্য আনতে সাহায্য করে দাড়ি। কিন্তু অনেক পুরুষের দাড়ি সহজে…
ব্যাঙের ছাতায় রাসায়নিক ব্যবহার করে বিষন্নতার চিকিৎসা করা যাবে বলে জানিয়েছেন একদল বিজ্ঞানী । এই গবেষণা করেছেন ইম্পেরিয়াল কলেজ অব লন্ডন । ম্যাজিক…
দীর্ঘক্ষণ ল্যাপটপ, মোবাইল বা ট্যাব ব্যবহারের কারণে বর্তমানে অনেকেরই ঘাড় সামনের দিকে ঝুঁকে যাচ্ছে। এ সমস্যা ছোট-বড় সবার মধ্যেই দেখা দিচ্ছে। দীর্ঘক্ষণ একই…
গোল গোল খাঁজকাটা পাতা, আকারে একটি পয়সার থেকে কিছুটা বড়। তেতো স্বাদের এই পাতাটি আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। অনেকে এর উপকারিতা সম্পর্কে…
কখনও হঠাৎ দেখেই কাউকে ভালো লেগে যায়। আবার এমনও হয়, দীর্ঘদিন ধরে কথা বলা, পাশাপাশি হাঁটা, পরস্পরকে জানার পরে কোনও মানুষের প্রতি আকৃষ্ট…
সুস্বাদু গওয়ার পাশাপাশি জিলিপি সারিয়ে দিতে পারে অনেক রোগ। হ্যাঁ, ঠিকই, পেঁচালো দেখতে হলেও এর কাছেই পাবেন বেশকিছু রোগের সমাধান। সারাদিনের কর্ম ব্যাস্ততার…
বুকে ব্যথা হলেই অনেকেই হৃদরোগ ভেবে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তবে সব সময় কিন্তু হৃদরোগ বুকে ব্যথার কারণ নয়। আরও বেশ কিছু কারণেও হতে…
গরমের একেবারে শুরুর দিকের সময়েই চিকেন পক্স বা জল বসন্ত ফুটে ওঠে অনেকের ত্বকেই। আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়ে শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন অসুখ।…
মোটরসাইকেল যারা নিয়মিত চালান অর্থাৎ বাইক রাইডাররা প্রতিনিয়তই একটি গুরুতর সমস্যায় ভোগেন। আর তা হলো শরীর ব্যথা। বিশেষ করে হাত, ঘাড়, পিঠ কিংবা…
নিজেকে সাজাতে ভালোবাসেন না এমন নারী খুব কমই আছেন। রূপচর্চায় নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করে নারীরা। অনলাইনে ছাড় পেলেই কিনতে থাকেন একটার পর…
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ– এই রোগে প্রতিনিয়িত আক্রান্ত হচ্ছেন অনেক মানুষ। অতিরিক্ত মানসিক ও কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়মিত জীবনযাপনসহ বিভিন্ন কারণে…
শরীরের ৭০ শতাংশই জল দিয়ে তৈরি। শরীরে জলর স্বাভাবিক পরিমাণ বজায় রাখা খুবই জরুরি। রাতে ঘুমানোর আগে পর্যাপ্ত জল পান করতে হবে। আর…
বর্তমানে অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন। তাই দুধ-চিনি দেওয়া চাকে এড়িয়ে যান৷ আবার অনেকের পেটে সমস্যার কারণও লেবু চায়ের প্রতি ঝোঁক বেশি৷ কিন্তু কখনও জানার…
কান্না পাক, না পাক। চোখের জল তৈরি হবে। চোখ বন্ধ করলেই জলে ভরে যায়। না হলে যে চোখ শুকিয়ে যাবে! তিন ধরনের অশ্রু…
গরম আবহাওয়া মানেই বিশেষ কিছু অসুখের প্রকোপ বেড়ে যায়। গরমে ঘেমে যখন-তখন ঠান্ডা পানীয় খেলেই হানা দিতে পারে নানা অসুখ। এদের মধ্যে অন্যতম…