শীতে হার্ট সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা বেড়ে যায়। যাদের আগে থেকেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা আছে, তাদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। হার্ট অ্যাটাকের…
শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, শরীরের এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টেরল বেশি মাত্রায় বেড়ে…
আজকাল সন্তান লালনপালন কীভাবে করবেন তা নিয়ে বাবা-মাদের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। ডাক্তার, পরিবারের বয়োজ্যেষ্ঠ সদস্য, বন্ধুবান্ধব, বইপুস্তক আর ইন্টারনেটে এসব নিয়ে রয়েছে নানা…
যে সব নারীর ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তারা অন্য নারীদের চেয়ে বেশি মৃত সন্তান প্রসব করেন বলে নতুন একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে। গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের…
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে কত পরিশ্রমই না করা হলো কিন্তু এখনো কার্যকর ফলাফল পাচ্ছেন না। কিছু অভ্যাসের কারণেই এমনটা হচ্ছে। অজান্তেই এই অভ্যাস আপনার…
যমজ বাচ্চা নিয়ে সবারই কৌতূহলের কমতি নেই। কখনো হয়তো বা দেখে থাকবেন যমজ দুই বাচ্চা একে অন্যের সঙ্গে অস্পষ্ট স্বরে কথা বলছে! সবাই…
কেউ শেষ হয় তিলে তিলে। কেউ শেষ হয় যন্ত্রণায়। অথচ লোকলজ্জার ভয়ে সমস্যার কথা অধিকাংশ মানুষ বন্ধু তো দূরের কথা, চিকিৎসকের কাছেও বলতে…
যৌন জীবনে সর্বাধিক তৃপ্তি পেতে দু’দিন অন্তর মিলনের পরামর্শ দিচ্ছেন গবেষকরা। বিশেষজ্ঞদের মতে, মিলনের তৃপ্তি আর উত্তেজনা বজায় থাকে অন্তত ৪৮ ঘণ্টা। এর…
সবার একটি অভ্যাস হলো প্যান্টের পেছনের পকেটে ওয়ালেট রাখা। তবে এতে হতে পারে গুরুতর রোগ। পেছনের পকেটে ওয়ালেট রাখলে স্নায়ুরোগ থেকে শুরু করে…
ঘুম বিষয়টিকে অনেকেই পাত্তা দিতে চান না। অনেকেই মনে করেন ২৪ ঘণ্টার একটি দিনে কত কাজই করার রয়েছে, সময় অত্যন্ত কম। তাই ঘুমের…
সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুব জরুরি। শাক, সবজি, ফল ইত্যাদিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান থাকে। যা আমাদের বিভিন্ন রোগ থেকে দূরে…
আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে বছরের যে কোনও সময়েই অ্যাজমা বা হাঁপানির সমস্যা বাড়তে পারে। চিকিৎসকরা জানান, রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বংশগত হলেও ইদানীংকালের মাত্রাতিরিক্ত দূষণের…
পাকা কলা তো প্রায় সবাই খান। তবে কাঁচা কলাও একটি ভাল সবজি। অনেকেই কাঁচা কলার (Kacha Kela) তরকারি খান। জানেন কি কাঁচা কলা…
সকালে উঠে বাজার সেরেছেন, সাংসারিক ঝুটঝামেলা সামলেছেন, দরকারি কাজ মিটিয়ে সবে আরাম করে বসে কিছু কথা বলছিলেন। হঠাৎই জড়িয়ে গেল কথা, বেঁকে গেল…
মাসের শেষ সপ্তাহ শুরু হতে না হতেই অনেকের পকেট ফাঁকা হয়ে যায়। টাকা হাতে এলেও কিছুতেই থাকে না। এর আসল কারণ কী? কুণ্ডলীর…
প্রেমের সম্পর্কে বিশ্বাস হচ্ছে বড় ভিত্তি। সম্পর্ককে সুখী ও দীর্ঘস্থায়ী করতে এ জায়গায় খাঁটি হওয়া প্রয়োজন। বিশ্বাস না থাকলে যে কোনো সম্পর্কই নড়বড়ে…
অস্ত্রোপচারের পর হাড়ের ক্যানসারের বৃদ্ধি ঠেকাতে হলুদের উপকারিতা খুঁজে পেয়েছেন ওয়াশিংটন স্টেট ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক। তারা বলছেন, হলুদের কারকুমিন নামের রাসায়নিক হাড়ে ক্যানসারের…
সারাবিশ্বে অবাধ তথ্যের বিকাশে ওয়েব ব্রাউজার শক্তিশালী ও জরুরি গণমাধ্যম, যার প্রধান কাজ মানুষের ডিজিটাল তথ্যের অনুসন্ধানকে সহজ করে সঠিক তথ্য দৃশ্যমান করা।…
খাওয়ার পর ভারী কাজ করা ঠিক নয় – পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসক উভয়েই এ কথা বলে থাকেন। ভরপেট খেয়ে উঠে পরিশ্রম হয় এমন কোনো…
আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ যা না থাকলে জগত আমাদের কাছে অন্ধকার। তাই চোখ ভালো রাখা খুবই প্রয়োজন। আমরা জানি যে…