চুলের পরিচর্যায় কলার অসাধারণ কিছু ব্যবহার, জেনেনিন একনজরে

কেবল দেহের সুস্থতায় নয় বরং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও সহায়তা করে কলা। ঘরোয়া উপায়ে চুল ভালো রাখতে কলার তৈরি মাস্ক ব্যবহার করা যায়।…

পালং শাক খাবেন কেন? জেনেনিন এর বিশেষ কারণ সম্পর্কে

ভেবেচিন্তে কেউ অস্বাস্থ্যকর খাবার খান না। বরং সবারই ইচ্ছা থাকে প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে সুস্থ থাকা। তবে সেই সিদ্ধান্তে অটল থাকতে পারাটাই কষ্টকর।…

ত্বকের যত্নে দারুচিনির এই বিশেষ ব্যবহার যা চমকে দিবে আপনাকেও, জেনেনিন এক্ষুনি

মুখের দাগে এটা ওটা কত কিছু ব্যবহার করে থাকেন। তবে ঘরের রান্না ঘরেই যে পড়ে থাকে দাগের মহৌষদ তাকি জানেন নাকি অজানাতেই বিষয়টি।…

ডায়েট করবেন ঠিক করেছেন? তাহলে অবশ্যই মাথায় রাখুন এই পরামর্শগুলো

অনেকেই না জেনে ভুলভাবে ডায়েট (পথ্য) চার্ট করেন। তবে একটু জেনে-বুঝে খেলে অনেক সুন্দরভাবেই স্বাস্থ্য রক্ষা করা যায়। ডায়েটিং কী? ডায়েটিং মানে আমাদের…

চোখের দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধিতে নিয়মিত পাতে রাখবেন যেসব পুষ্টিকর খাবার, জেনেনিন বিস্তারিত

চোখ মানব শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। স্বাভাবিক চলাফেরা, শিক্ষাগ্রহণ, খাদ্যগ্রহণসহ জীবন চলার সব স্তরে চোখের প্রয়োজন অপরিসীম। তাই দৃষ্টিশক্তি স্বাভাবিক রাখা খুবই জরুরি।…

নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহার করা জরুরি যেসব কারণে, জেনেনিন একনজরে

ঘুম থেকে জেগে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে- এই দুই সময়ে দাঁত ব্রাশ করার নিয়ম আমরা সবাই জানি। দুইবেলা নিয়ম করে দাঁত মেজেও দাঁতের…

কলেস্টোরল নিয়ন্ত্রণ সহ কিশমিশের একাধিক উপকার, জেনেনিন সবিস্তারে

কিশমিশ এমনিতেই খাওয়া হয় অনেক কম। সাধারণত রান্নার কাজে এটি বেশি ব্যবহার করা হয়। বিশেষ করে মিষ্টি জাতীয় খাবারে কিশমিশ বেশ জনপ্রিয়। তবে…

ঝুলে যাওয়া ত্বক টানটান করতে জেনেনিন সহজ কয়েকটি উপায়

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেও এর খানিকটা প্রভাব পড়ে। চুল সাদা হয়ে যাওয়া, ত্বক কুঁচকে যাওয়া কিংবা ঝুলে পড়া খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। তবে…

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে যেসব খাবার, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী সন্তানহীন দম্পতির সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সমীক্ষায় জানা গেছে, নারীদের তুলনায় ১.৫ শতাংশ বেশি বন্ধ্যাত্বের সমস্যা দেখা যাচ্ছে পুরুষদের মধ্যে। বিশেষজ্ঞদের মতে,…

মুখ ধোয়ার সময় যে ভুলগুলি করবেন না, এতে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি!

ত্বক সুস্থ ও পরিষ্কার রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া উচিত। প্রতিদিন যেমন সাবান লাগিয়ে গোসল করি, তেমনি প্রতিদিন মুখও পরিষ্কার করা উচিত। তবে…

চকলেট খেলে মাথা ব্যথা কমে না বাড়ে? বিস্তারিত জানতে পড়ুন

মাথা ব্যথা একটি অসহ্যকর যন্ত্রণার নাম। দীর্ঘ সময় মাথা ব্যথার ফলে সর্ব ক্ষেত্রে বা কাজে অনিচ্ছা’র সৃষ্টি হয়। মন ও মেজাজে অস্থিরতা দেখা…

যে ফলের বীজে নিয়ন্ত্রণে আন্তে সাহায্য করবে ডায়াবেটিস! দেখেনিন একঝলকে

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনতে কত জন কত কিছুই না করে থাকেন! তবুও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আসতে চায় না! এজন্য দরকার জীবন-যাপনে পরিবর্তন আনা ও স্বাস্থ্যকর…

সঙ্গী ডিভোর্সি হলে মাথায় রাখুন কয়েকটি বিষয়, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

ডিভোর্সের পর সব নারী-পুরুষই আবার নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে থাকেন। ভালোবাসা যদিও কোনো বিভেদ মানে না। তবুও আপনার সঙ্গী যদি ডিভোর্সি হয়, সেক্ষেত্রে কয়েকটি…

শিশুর ৬মাস হলে যেসব খাবার খাওয়ানো জরুরি! দেখেনিন

শিশুর বয়স ছয় মাস হলেই তার খাবারের প্রতি বিশেষ নজর রাখতে হবে। সচেতন হতে হবে তার খাবারের প্রতি। শিশুর প্রধান খাবার মায়ের বুকের…

কিডনি ও লিভার সুরক্ষিত রাখবে জেনেনিন কিছু বিষয় সম্পর্কে

‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ জলয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার হিসেবেও কাজ করে…

শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ ৭টি উপায় সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

স্মৃতিশক্তি তুখোড় হলে অনেককিছুই জয় করা সহজ হয়ে যায়। স্মৃতি শক্তিশালী হলে নতুন জিনিস শিখতে এবং মুখস্ত করা সহজ হয়। এটি শিশুকে স্কুলে…

কফি পান করলে কমবে চর্বি, জানাচ্ছে নতুন বিশেষজ্ঞরা

বাড়তি চর্বি নিশ্চয়ই দুশ্চিন্তার কারণ। এই চর্বির কারণে হতে পারে নানা অসুখ। তাই শরীর থেকে বাড়তি চর্বি ঝরিয়ে ফেলার চেষ্টা করেন প্রত্যেক সচেতন…

খাওয়া ছাড়াও ডিম যেসব কাজে ব্যবহার করা যায়? জেনেনিন বিস্তারিত

ডিম একটি পুষ্টিকর খাবার। বিশ্বের সব দেশেই খাবার হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। শুধু খাবার হিসেবে নয়, ডিম রূপচর্চায়ও ব্যবহার করা হয়। ডিম দিয়েই আপনি…

গর্ভাবস্থায় যে ৫টি সবজি ডায়েটে রাখবেন! দেখেনিন একঝলকে

১০ মাস ১০ দিন গর্ভে সন্তান নিয়ে চলা সহজ নয়। সামান্য ভুলেই হতে পারে বিপদ। একজন সুস্থ মা-ই পারেন সুস্থ-সবল সন্তান জন্ম দিতে।…

থানকুনি পাতা শরীরের যেসব উপকার করে! জেনেনিন

যত্ন নিয়ে চাষ করতে হয়, এমন নয়। অনেকটা অনাদরেই বেড়ে ওঠে এই থানকুনি পাতা। কিন্তু এর উপকারিতা বেশ দামি। এখন অবশ্য চাষও হচ্ছে…
© 2024 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy