আপনার সঙ্গে বন্ধুর মতোই মিশতে চাইছে কিন্তু সে আসলে আপনার বন্ধু নয়। বিষয়টা একটু বুঝিয়ে বলা দরকার। আপনার জীবনে কিছু মানুষ পাবেন যারা…
আমাদের দৈনন্দিন রুটিন আমাদের জীবনের গতিপথ গঠন করে। কিছু অভ্যাস আমাদের বেড়ে উঠতে এবং উন্নতি করতে সাহায্য করে, আবার কিছু অভ্যাস নীরবে আমাদের…
প্রয়োজনে একটু আধটু মিথ্যা অনেকেই বলে থাকেন। তাতে আহা মরি ক্ষতি হয় না। তবে অনেক নারী আছেন যারা আবার চোখেমুখে মিথ্যা কথা বলেন।…
রিবাউন্ড নতুন সূচনা হতে পারে, কিন্তু এটি সমানভাবে বিপর্যয় ডেকে আনতে পারে। রিবাউন্ড সম্পর্ক হলো যখন কেউ ব্রেকপ করে এবং সেই শূন্যতা পূরণ…
জল বিশুদ্ধ করনে ফিটকিরি ব্যবহার হয়। তাই বাড়িতে খাওয়ার জল শুদ্ধ করার যন্ত্র কোনো কারণে খারাপ হয়ে গেলেই ফিটকিরির কদর বাড়ে। জলে ফিটকিরি…
আগেকার দিনে রান্নাঘরে স্টিল বা লোহার কড়াই এর ব্যবহার ছিল বেশি। তবে বর্তমান সময়ে রান্নাঘরে জায়গা করে নিয়েছে ননস্টিকের বাসনপত্র। স্টিলের বাসন মাজা…
একটা মশা মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে! এ কথা আমরা সকলেই জানি, মশা থেকেই ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার মতো প্রাণঘাতী রোগ ছড়ায়। তাই একাধিক…
ছোট খাটো অসুস্থতা ঘরোয়া চিকিৎসায় সারলেও, জটিল কোনো রোগে আক্রান্ত হলে তখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি হয়ে পড়ে। নইলে সুস্থ হওয়া কঠিন হয়ে…
শরীরে বিভিন্ন উপাদানের ঘাটতি পূরণ করতে বীজের ভূমিকা অপরিসীম। সকালে উঠে এক দিন চিয়া ভেজানো জল , তো অন্য দিন তিসি বা ফ্ল্যাক্স…
নারকেল খেতে কে না পছন্দ করে। নারকেলের জল ও শাঁসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এছাড়াও নারকেলের দুধ ও তেল পুষ্টিগুণে ভরপুর। মিষ্টান্ন খাবার তৈরিতে…
আমাদের অনেকের ধারণা, ফুসফুসের ক্যানসার শুধু পুরুষদের হয়। নারীদের ফুসফুসের ক্যানসার কম হয়—এমন ধারণার কারণে এটি বেশ দেরিতে ধরা পড়ে। উপসর্গগুলোকে প্রায়ই অবহেলা…
বাঙালি গুড় খেতে ভীষণ ভালোবাসে। গুড়ের মিষ্টি গন্ধ আর স্বাদ গুড়প্রেমীদের মন কেড়ে নেয়। শীতের এ সময় পিঠা-পায়েসে গুড়ের ব্যবহার করা হয়ে থাকে।…
ছেলেবেলায় স্কিপিং বা দড়ি লাফ খেলা খেলেন নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। আজকাল কিন্তু সেই দড়ি লাফানো একটি দারুণ ব্যায়াম হিসেবে…
আজ আমরা নিয়ে এলাম সহজেই ভুরি কমানোর সহজ উপায়। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক- ১-ঘর ঠান্ডা রাখুন ঘুমের সময় ঘর ঠান্ডা থাকলে তা…
ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য ডায়েটে রাখতে পারেন চিজ, জানাচ্ছে গবেষণা।চিজ এমন এক ধরনের খাবার যাতে রয়েছে প্রোটিন এবং দুধের চর্বি, সাধারণত গরু, মহিষ, ছাগল…
নিজেকে আকর্ষণীয় করে তুলতে কেতাদুরস্ত পোশাক পরলেই হল না, ত্বকেও চাই বাড়তি জেল্লা। অনেকের ঠোঁটের চারপাশে কালো দাগছোপ থাকে। পুজোর আগে ঘরোয়া উপায়ে…
আলসার বা পেটের ভিতরে অন্ত্রের দেওয়ালে ঘা হওয়া এখনকার দিনে অনেকেরই সমস্যা। খাবারে অনিয়ম, ভাজা-পোড়া বেশি খাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপনের কারণে এখন অধিকাংশ…
হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনী হঠাৎ ব্লক হয়ে গেলে ধীর রক্ত সরবরাহ হয়। ফলে হার্টে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায় ও হার্ট অ্যাটাক ঘটে। হার্ট অ্যাটাকের…
চুলের খুশকি সমস্যাকে অনেকেই গুরুত্ব দিতে চান না। বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে এ অবহেলার মাত্রা একটু বেশি। তাই কখনো কখনো এর থেকে বেশ…
কাঁচা কাঁঠাল কিংবা এঁচোড়ের তরকারির ভক্ত আছেন অনেকেই। গরম ভাতে প্লেটের একপাশে এঁচোড়ের তরকারি হলে আর কিছু লাগে না। আর সঙ্গে থাকে যদি…