স্মার্টফোন আমাদের নিত্যদিনের অপরিহার্য সঙ্গী। বড়দের পাশাপাশি আজকাল ছোটরাও আসক্ত হয়ে পড়ছে স্মার্টফোনে। শিশুদের শান্ত রাখতে অভিভাবকরাই সন্তানদের হাতে তুলে দিচ্ছেন মোবাইল ফোন।…
অ্যালুমিনিয়াম অক্সিডাইজ করা থাকে বলে এতে রান্না করলে বা গরম করলে খাবার দূষিত হয় না। অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করলে কিন্তু ব্যাপারটা আর এত…
সকালে উঠে চায়ের কাপে চুমুক দিলে মন আর শরীর একসঙ্গে চাঙা হয়ে ওঠে। তবে চা খাওয়া নিয়ে নানা জনের নানা মত। কেউ দুধ…
ডিম এমনই একটি খাবার যেটি প্রায় প্রতিদিনই থাকে আমাদের খাদ্য তালিকায়। এটি রান্না করা যায় অনেকভাবে, সময় এবং ঝামেলা কম লাগে আবার পুষ্টিকরও।…
চায়ের সঙ্গে ‘টা’ মানেই বিস্কুট। সকালে ঘুম থেকে উঠে চায়ের সঙ্গে বিস্কুট, সারাদিনে নানা সময়েই অনেকেই বিস্কুট খেয়ে থাকেন। কিন্তু এই বিস্কুট থেকে…
মশা শুধু আপনার শরীর থেকে রক্ত চুষে না, কামড়ানোর পর অসহনীয় চুলকানিও দেয়। কিন্তু এটি অনেকে জানে না যে কেন শরীরের ওই অংশে…
নারীদের মাসের নির্দিষ্ট একটি সময়ে ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। যা পাঁচ থেকে সাতদিন পর্যন্ত চলতে থাকে। কারো কারো ক্ষেত্রে এই সময়ের কিছুটা পরিবর্তন ঘটে…
যখন সময়, পরিস্থিতি এবং ইচ্ছে হয়, সাধারণত সেই সময়ই শারীরিক মিলনে লিপ্ত হন যে কোনও জুটি। কিন্তু আয়ুর্বেদিক মত অনুযায়ী সব কিছুরই বিশেষ…
মসৃণ ননস্টিক প্যানে রান্না করা বেশ সহজ। ফলে আধুনিক রান্নাঘরে এর ব্যবহার দিন দিন বাড়ছেই। তবে সময় মতো বাতিল না করলে কিন্তু এগুলো…
বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় তার ছাপ পড়ে। তবে কাউকে বয়সের চেয়ে বেশি বয়স্ক লাগে আবার কারও হয়তো বয়স বাড়লেও দেখে বোঝা যায়…
নিষ্প্রাণ চুলে ময়েশ্চার ফেরাতে তেলের বিকল্প নেই। কয়েক ধরনের তেল নিয়মিত ম্যাসাজ করলে শুষ্ক চুল হবে ঝলমলে। জেনে নিন শুষ্ক ও ভঙ্গুর চুলের…
চকলেট পছন্দ করেন না, পৃথিবীতে এমন মানুষ কম পাওয়া যাবে। কিন্তু গর্ভাবস্থায় চকলেট? এ নিয়ে মায়েরা বাড়তি চিন্তা করেন। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা…
চারদিকে ভ্যাপসা গরম। বৃষ্টি হলেও গরমভাব তেমন কমছে না। এই অতিরিক্ত ঘাম হওয়াটা অস্বস্তিকর ব্যাপার। বাইরে বের হওয়ার পর কাপড়-চোপড় ভিজে একাকার। আপাতদৃষ্টিতে…
অনেকেরই হয়তো জানা নেই, সঠিক পদ্ধতিতে রান্না করা না হলে ভাত শরীরের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। সাম্প্রতিক কিছু গবেষণা বলছে, সঠিকভাবে ভাত রান্না…
অনেকেরই মাঝেরাতে ঘুম ভেঙ্গে যায় জল পিপাসার কারণে। কিন্তু এক গ্লাস জল খাওয়ার পরও পিপাসা মিটল না, আবারও গলা শুকিয়ে কাঠ হয়ে গেল।…
হয়তো অনেকক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করছেন। উঠে হঠাৎ হাঁটতে গিয়ে দেখলেন মাটিতে পা ফেলতে পারছেন না। গোড়ালিতে ব্যথা করছে। কিছু ক্ষণ পর…
শরীরকে ফিট রাখতে এবং সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করা জরুরি। দীর্ঘ সময় ঘুমের পর সকালে ব্যায়াম সারা দিন শরীর ফুরফুরে রাখতে পারে।…
আমাদের মধ্যে অনেকেই ধবল বা শ্বেতী রোগে ভোগেন। ধবল বা শ্বেতী রোগ কি? চামড়া সাদা বা কালো যাই হোক, ত্বক বা চামড়ার স্বাভাবিক…
দু’জনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যেকোনো এক জনের আচরণ টক্সিক হলে সম্পর্কটা আর সুন্দর থাকে না। খুব স্বাভাবিকভাবেই সেটি বিষাক্ত হয়ে যায়। কারও আচরণ টক্সিক…
ভ্যাপসা গরমে প্রচুর ঘাম হয়। লোমকূপে ঘাম জমা হয়ে মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে ৠাশ আর বাড়ে ঘামাচির উপদ্রব। ঘামাচির দুঃসহ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে…