এই পাঁচ উপায়ে চোখের যত্ন না নিলে হারিয়ে যেতে পারে দৃষ্টি

এই পাঁচ উপায়ে চোখের যত্ন না নিলে হারিয়ে যেতে পারে দৃষ্টি

কথায় বলে চোখ হল আমাদের মনের আয়না। মনের মধ্যে যা কিছু লুকিয়ে থাকে তা সহজেই প্রতিফলিত হয় চোখে। আর এই চোখের বিভিন্ন লক্ষণই…
কফি লিভারের জন্য হতে পারে আশীর্বাদস্বরূপ, মত নতুন গবেষকদের

কফি লিভারের জন্য হতে পারে আশীর্বাদস্বরূপ, মত নতুন গবেষকদের

পৃথিবীর জনপ্রিয় পানীয়ের তালিকায় কফির স্থান একদম উপরের দিকে। সদ্য প্রকাশিত এক গবেষণার প্রতিবেদন জানাচ্ছে, কফি পানে লিভারের বিভিন্ন জটিলতার আশঙ্কা ৭০ শতাংশ…
আপনার সঙ্গী কতটা পজেসিভ? কিছু কিছু ব্যাপার আছে যা থেকে বুঝতে পারবেন

আপনার সঙ্গী কতটা পজেসিভ? কিছু কিছু ব্যাপার আছে যা থেকে বুঝতে পারবেন

সম্পর্কে নানা ধাপ থাকে। কখনও এমনও সময় আসে যখন চাইলেও সম্পর্ক মেরামত করা যায় না। তখন শত চেষ্টাতেও প্রিয় মানুষকে খুশি করা সম্ভব…
ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমাতে খাওয়া যেতে পারে যে খাবার

ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমাতে খাওয়া যেতে পারে যে খাবার

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভাসের কারণে আজকাল অনেকেই ওজন বৃদ্ধি বা মোটা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। আর ওজন বাড়া মানেই শরীরে নানা রোগ বাসা বাধে।…
বিঁধে থাকা মাছের কাঁটা দূর করতে কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করুন

বিঁধে থাকা মাছের কাঁটা দূর করতে কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করুন

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ একটি সুপ্রাচীন লোককথা। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন এক বেলাও সম্পূর্ণ হয় না। তবে মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই দুর্ঘটনাবশত গলায়…
হার্ট অ্যার্টাক কেন হয়? কোন খাবারগুলো হার্ট অ্যাটাক এড়াতে সাহায্য করবে দেখুন

হার্ট অ্যার্টাক কেন হয়? কোন খাবারগুলো হার্ট অ্যাটাক এড়াতে সাহায্য করবে দেখুন

বিশ্বে প্রতি বছর হার্ট অ্যাটাকের কারণে মৃত্যুর সংখ্যা কম নয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দেয়া তথ্য অনুযায়ী, ২০১৯ সালে হৃদরোগের কারণে প্রায় ২ কোটি…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মহাষৌধি পেঁয়াজ, কিন্তু বেশি খাওয়াও হতে পারে ভয়ের কারণ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মহাষৌধি পেঁয়াজ, কিন্তু বেশি খাওয়াও হতে পারে ভয়ের কারণ

প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজ রাখেন কমবেশি সবাই। শুধু তরকারি রান্নাতেই নয়, ভর্তা-ভাজি সব পদেই পেঁয়াজ না হলে চলেই না! আবার চুলের যত্নেও পেঁয়াজের ভূমিকা…
মেটবলিজম বা বিপাক ক্ষমতাকে নষ্ট করতে পারে আপনার করা এই ভুল

মেটবলিজম বা বিপাক ক্ষমতাকে নষ্ট করতে পারে আপনার করা এই ভুল

সক্রিয় মেটবলিজম বা বিপাক ক্ষমতা আমাদের অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে। বিপাকীয় হার নির্ধারণ করে যে কত ক্যালোরি পোড়ানো হবে। এটি…
মেনস্ট্রুয়াল কাপের মাপ সবার জন্যই এক থাকে কী? জানুন উত্তর

মেনস্ট্রুয়াল কাপের মাপ সবার জন্যই এক থাকে কী? জানুন উত্তর

পিরিয়ডের সময়টা যেকোনো নারীর জন্যই অস্বস্তিদায়ক। এসময়টা একটু হলেও স্বস্তি দেয় মেনস্ট্রুয়াল কাপ, এমনটাই দাবি ব্যবহারকারীদের। যারা একবার মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করেছেন, তারা…
আপনি সুখী না অসুখী? এটি আসলে চিহ্নিত করা খুবই কঠিন, কিন্তু রয়েছে উপায়

আপনি সুখী না অসুখী? এটি আসলে চিহ্নিত করা খুবই কঠিন, কিন্তু রয়েছে উপায়

মানুষ কখন তার জীবনে সন্তুষ্ট বা সুখী তা বলা কঠিন। বেশিরভাগ সময়ে আমরা কারও মুখে হাসি দেখেই তাকে সুখী ভেবে ভুল করি। আবার…
মাত্র ২০ মিনিটের শরীরচর্চা হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে হুড়মুড়িয়ে

মাত্র ২০ মিনিটের শরীরচর্চা হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে হুড়মুড়িয়ে

হৃদরোগে সারাবিশ্বে প্রতি বছর সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এই রোগের জন্য দায়ী। আজকাল খুব অল্প বয়সেও অনেকেই এই রোগে আক্রান্ত…
জেনেনিন মাইক্রোওয়েভ ব্যবহারের কিছু জরুরি বিধি

জেনেনিন মাইক্রোওয়েভ ব্যবহারের কিছু জরুরি বিধি

বর্তমানে সবার ঘরেই মাইক্রোওয়েভ আছে। অল্প সময়ে খাবার রান্না করা সম্ভব এর মাধ্যমে। এমনকি ফ্রিজের ঠান্ডা খাবার গরম করতেও মাইক্রোওয়েভের ব্যবহার এখন সবখানেই।…
যেসব নারীদের পরকীয়ায় জড়ানোর প্রবণতা সবচেয়ে বেশি, জানুন পুরো বিষয়টি

যেসব নারীদের পরকীয়ায় জড়ানোর প্রবণতা সবচেয়ে বেশি, জানুন পুরো বিষয়টি

জীবনে প্রেম তো আর বলে কয়ে আসে না। কখন যে কে কীভাবে কার প্রেমে পরে যায় বলা কঠিন। কারও বাল্যবয়সে স্কুলজীবনেই আসে একের…
নিরামিষ খাওয়ার উপকারিতা অনেক, আপনাকে দীর্ঘজীবী বানাতে পারে এক রাতে

নিরামিষ খাওয়ার উপকারিতা অনেক, আপনাকে দীর্ঘজীবী বানাতে পারে এক রাতে

মাছ, মাংস খাবার উপকার যেমন রয়েছে, অপকারও অনেক রয়েছে । মানুষ এই সম্পর্কে ধীরে ধীরে সচেতনও হচ্ছে ।ভালো স্বাস্থ্যের জন্য নিরামিষ খাবার অত্যন্ত…
কিটো ডায়েট কি? সর্বনাশ বয়ে আনতে না চাইলে আগেই পড়ুন

কিটো ডায়েট কি? সর্বনাশ বয়ে আনতে না চাইলে আগেই পড়ুন

বেহিসেবি দিনযাপন। খাওয়া, ঘুমের সময়ের কোনও ঠিক নেই। তার উপর আবার ইচ্ছা হলেই বাইরের খাবারেই চলছে রসনাতৃপ্তি। তার ফলে শরীরে বাড়ছে মেদ। অথচ…
​জেনেনিন শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে কোন মসলা?

​জেনেনিন শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে কোন মসলা?

অনেক সময় সর্দি বা গলাব্যথা হলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেতে বলা হয়। লবঙ্গের তেলও দাঁতের ব্যথায় দারুণ উপশম করে। এছাড়াও, যখন আমরা রোগ প্রতিরোধ…
লোম পরিষ্কারের জন্য ক্রিম ব্যবহার করলে কোন ক্ষতিগুলো হতে পারে, দেখুন

লোম পরিষ্কারের জন্য ক্রিম ব্যবহার করলে কোন ক্ষতিগুলো হতে পারে, দেখুন

শরীরের লোম অনেকের জন্য অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মেয়েরা হাত, পা ও মুখের লোম দূর করার জন্য উঠেপড়ে লাগেন। সেজন্য কেউ…
অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারে শরীরে অনেক সমস্যা তৈরি হয়, জানতে অবশই পড়ুন

অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারে শরীরে অনেক সমস্যা তৈরি হয়, জানতে অবশই পড়ুন

আপনি কী সারাক্ষণ কানে হেডফোন ব্যবহার করেন? তাহলে এখনই সাবধান হউন। নিজেই নিজের চরম ক্ষতি করছেন না তো! আপনি ইয়ারফোন ছাড়া অনেকেই তাদের…
ডিম না চিকেন, প্রোটিনের সেরা উৎস কোনটা, জেনেনিন বিশেষজ্ঞের মতামত?

ডিম না চিকেন, প্রোটিনের সেরা উৎস কোনটা, জেনেনিন বিশেষজ্ঞের মতামত?

শরীরকে সুস্থ এবংফিট রাখতে ওয়ার্কআউট যেমন জরুরি। তেমনি শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েটও গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে প্রোটিনের জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু বেশিরভাগ…
চিকিৎসকের পরামর্শমতো শরীরের ফোলা মাংসপিণ্ড টিউমারের লক্ষণ নয়তো?

চিকিৎসকের পরামর্শমতো শরীরের ফোলা মাংসপিণ্ড টিউমারের লক্ষণ নয়তো?

শরীরে টিউমারের মতো কী যেন একটা হয়েছে! ব্যথাহীন লাম্প থেকে ক্যানসার ছড়াচ্ছে না তো? ভুল ভেবে আতঙ্কিত হবেন না। শরীরের কোন অংশে টিউমারের…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy