রুই মাছের কোফতা কারির রেসিপি, শিখেনিন মায়েরা

রুই মাছের কোফতা কারির রেসিপি, শিখেনিন মায়েরা

প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় মাছ থাকবেই। সবাই কম বেশি মাছ খেতে পছন্দ করেন। আর রুই মাছতো দারুণ মজার আর পুষ্টিকরও। রুই মাছ বাজারে খুব…
বিমানবন্দরে যেসব খাবার থেকে দূরে থাকবেন ,জেনেনিন ভ্রমণকারীরা

বিমানবন্দরে যেসব খাবার থেকে দূরে থাকবেন ,জেনেনিন ভ্রমণকারীরা

বিমানে উড়ে দূর দূরান্তে পাড়ি দেয়ার কাজটা ঠিক সহজ বিষয় নয়। অনেকেরই উচ্চতা ভীতি যেমন আছে, তেমনি গতিময় বিমানে দীর্ঘক্ষণ চড়ে অসুস্থ হওয়ার…
দেরি করে ঘুম থেকে উঠছেন? তাহলে সাবধান ডেকে আনতে পারে বহুবিধ বিপদ

দেরি করে ঘুম থেকে উঠছেন? তাহলে সাবধান ডেকে আনতে পারে বহুবিধ বিপদ

দেরি করে ঘুমাতে যাওয়া বর্তমানে এমন একটি বিষয় যা দেখা যায় প্রত্যেক ঘরে ঘরে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে কাজের চাপ বা সময়ের অভাবে বহু মানুষ…
রাতবিরেতে আচমকা পেট খারাপ? এই জ্বালা থেকে মুক্তি পাবেন যে উপায়ে

রাতবিরেতে আচমকা পেট খারাপ? এই জ্বালা থেকে মুক্তি পাবেন যে উপায়ে

আলাদা করে যত্ন না নেওয়া হলেও পেটের কাজ কিন্তু কম নয়। আবার একটি অসচেতন হলেই পেটের অসুখ হতে পারে। বিশেষ করে এমন কোনো…
অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় যে কাজগুলো করবেন আর ,বিস্তারে জানতে আজি পড়ুন

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় যে কাজগুলো করবেন আর ,বিস্তারে জানতে আজি পড়ুন

মা হওয়া প্রত্যেক নারীর কাছেই অনেক আনন্দের। তবে গর্ভাবস্থায় প্রতিটি নারীকেই অনেক সাবধানে থাকতে হয়। প্রতিটা পদক্ষেপ খুব ভাবনা-চিন্তা করে চলতে হয়। এই…
চুল উঠে যাচ্ছে দ্রুত? এই টোটকাই সাহায্য করবে আপনাকে

চুল উঠে যাচ্ছে দ্রুত? এই টোটকাই সাহায্য করবে আপনাকে

লক্ষ করলেই বেশ বুঝতে পারবেন যে, প্রতিটি ঋতুবদলের সময় মাথার ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। খুসকি হয়, চুল বাড়তি তেলতেলে বা রুক্ষ হয়ে…
চোখ জ্বালা, ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? সমস্যা এড়াতে যা করবেন

চোখ জ্বালা, ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? সমস্যা এড়াতে যা করবেন

চোখ শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রোদের তীব্রতা, কম্পিউটার বা স্মার্টফোন থেকে নির্গন নীল আলো এখন ছোট-বড় সবারই চোখের বারোটা বাজাচ্ছে! এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা…
রোজ উপুড় হয়ে শোয়ার অভ্যাস? এই ঘুমের অভ্যাস-এই হারাতে পারে প্রাণ

রোজ উপুড় হয়ে শোয়ার অভ্যাস? এই ঘুমের অভ্যাস-এই হারাতে পারে প্রাণ

সুস্থ থাকার জন্য আমাদের পর্যাপ্ত ঘুম খুব জরুরি। একেক জনের একেক ভাবে ঘুমিয়ে অভ্যাস। কেউ সোজা হয়ে, কেউ কাত হয়ে, কেউ আবার চিত…
বিনা পরিশ্রমে কীভাবে পেটের মেদ কমাবেন? রইলো উপায়

বিনা পরিশ্রমে কীভাবে পেটের মেদ কমাবেন? রইলো উপায়

পিঠে মেদ জমলে তা সহজে দূর করা যায় না। বিভিন্ন কারণে পিঠে মেদ জমতে পারে। যেমন- শরীরচর্চার অভাব, একটানা এক জায়গায় বসে কাজ…
ব্রাশ করার আগে বা পরে মাউথওয়াশ ব্যবহার করছেন? এই বিষয়গুলি জানা আছে তো

ব্রাশ করার আগে বা পরে মাউথওয়াশ ব্যবহার করছেন? এই বিষয়গুলি জানা আছে তো

দিনে অন্তত দু’বার ব্রাশ করা যেতেই পারে। এ নিয়ম মেনে চলতে পারলে মাড়ি আর দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো থাকার কথা। কিন্তু অনেকেই বিজ্ঞাপনী প্রচারে…
জেনেনিন যত্নের নামে শিশুর সমস্যা সৃষ্টি করে কোন নিয়মগুলো?

জেনেনিন যত্নের নামে শিশুর সমস্যা সৃষ্টি করে কোন নিয়মগুলো?

শিশুটি যখন পৃথিবীতে একেবারেই নতুন, সবকিছুর সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে তার সময় লাগে। পৃথিবীর আলো-বাতাস, ধুলো-মাটির সঙ্গে মিলেমিশে বড় হতে থাকে সে। শিশুর…
পেঁপের বীজ ফেলে দেন? এ সব জানলে তুলে তুলে রাখবেন

পেঁপের বীজ ফেলে দেন? এ সব জানলে তুলে তুলে রাখবেন

পেঁপে খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ফল। বেশিরভাগ মানুষ এটি পছন্দ করেন। এটি শুধু ত্বকই নয়, স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। পেঁপে খেলে অনেক ধরনের রোগ…
সাইনাসের সমস্যায় কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন, রইলো লিস্ট।

সাইনাসের সমস্যায় কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন, রইলো লিস্ট।

সাইনাসের সমস্যায় ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। এসময় অ্যালার্জি জাতীয় ওষুধ খেতে হবে ভেবে-চিন্তে। কারণ এই জাতীয় ওষুধ সাইনাসের সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে…
ডালিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা যা এড়িয়ে গেলেই করবেন মিস

ডালিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা যা এড়িয়ে গেলেই করবেন মিস

ডালিমের উপকারিতার কথা একবারে বলে শেষ করা যাবে না। ডালিমে ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম,পটাশিয়াম, ফসফরাস ও জিংক রয়েছে। এছাড়াও ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং আয়রনের…
মুখের চর্বি কমাবেন যেভাবে, মেনে চলতে হবে কিছু কাজ

মুখের চর্বি কমাবেন যেভাবে, মেনে চলতে হবে কিছু কাজ

আপনার মুখের সৌন্দর্য কমিয়ে দেওয়ার জন্য মুখের মেদই যথেষ্ট। এটি হতে পারে অনেকের দুশ্চিন্তার কারণ। একবার মুখে মেদ হলে তা সহজে কমানো সম্ভব…
টয়লেট সিটে বসতেই অসহ্য জ্বালা করছে, হাতের কাছেই রয়েছে দাওয়াই

টয়লেট সিটে বসতেই অসহ্য জ্বালা করছে, হাতের কাছেই রয়েছে দাওয়াই

শরীর কষে গেলে, জম কম খেলে, কিংবা অতিরিক্ত তেল মশলা যুক্ত খাবার খেলে অথবা হাই ডোজের ওষুধ খেলে শরীরে নানান সমস্যা দেখা যায়।…
অতি পরিচিত এই জিনিস, হতে পারে রোগের ওষুধ! জানা রয়েছে সকল গৃহিনীদের

অতি পরিচিত এই জিনিস, হতে পারে রোগের ওষুধ! জানা রয়েছে সকল গৃহিনীদের

রান্নাঘরে এমন অনেক জিনিস আছে যার সঠিক ব্যবহার আমরা জানি না। এমন অনেক জিনিস রয়েছে যার মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে হাজার রোগের ওষুধ। তার…
কী খেলে খিদেও মিটবে আর ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকবে ভাবছেন? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য

কী খেলে খিদেও মিটবে আর ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকবে ভাবছেন? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে শরীরচর্চার পাশাপাশি, খাদ্যতালিকায় কী রাখছেন সেটাও ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। এ ক্ষেত্রে তিন বেলা কী খাবেন, তা ঠিক করতে পারলেও হালকা খিদে…
আলু কি স্বাস্থ্যকর? প্রতিদিন আলু খেলে কি হয়? জানতে চোখ রাখুন

আলু কি স্বাস্থ্যকর? প্রতিদিন আলু খেলে কি হয়? জানতে চোখ রাখুন

ভাত, ডালের মতো আলু আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকার অংশ। একে সুস্বাদু, তার ওপর বেশ সহজলভ্য। ভাতের বিকল্প খাদ্য হিসেবেও পরিগণিত হয় শর্করা জাতীয়…
ঘনঘন ভুলে যাচ্ছেন? প্রিডিমেনশিয়া নয়তো? কি বলছে গবেষক

ঘনঘন ভুলে যাচ্ছেন? প্রিডিমেনশিয়া নয়তো? কি বলছে গবেষক

দৈনন্দিনের ছোটখাট বিভিন্ন বিষয় আমরা ভুলে যাওয়ার সমস্যা সবার মধ্যেই থাকে। তবে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়া কিংবা কোনো জিনিস ১০ মিনিট আগে কোথাও…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy