বর্তমানে ডায়াবেটিস প্রতিটি ঘরে ঘরেই দেখা দিচ্ছে। ছোট থেকে বুড়ো সবার শরীরেই বাসা বাঁধছে দীর্ঘমেয়াদী এই ব্যাধি। একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়লে তা নিয়ন্ত্রণে…
প্রোটিনে ভরপুর ডিম। তাই শরীরে প্রোটিনের যোগান দিতে সবাই খাবারে রাখেন ডিম। ভাজা, পোচ এমনকি রান্না করে খাওয়া হয় ডিম। ব্যস্ত থাকার জন্য…
একজন মানুষের জীবনের বেশিরভাগ সময়ই কাটে দাম্পত্য সম্পর্কে, অর্থাৎ স্বামী-স্ত্রী এক সঙ্গে বসবাস করে। এই দীর্ঘ সময়ে কারো কারো দম্পত্য সম্পর্ক হয় উঠে…
ত্বকের যত্নে গোলাপজলের কার্যকারিতার কথা অনেকেরই হয়তো জানা। এদিকে আপনার চুল সুন্দর রাখতেও যে গোলাপজল সমান কার্যকরী, সেকথা কি জানতেন? চুল যদি প্রাণহীন…
বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই উচ্চ রক্তচাপে ভুগে থাকেন। অতিরিক্ত মেদ, কাজের চাপ, মদ্যপান, উচ্চ আওয়াজ এবং ঘিঞ্জি পরিবেশে থাকাসহ বিভিন্ন কারণে এ রোগ…
গবেষণা বলছে, জলের বোতলে দু’ধরনের ব্যাকটেরিয়া থাকে। আমেরিকার ওয়াটার পিউরিফায়ার অ্যান্ড ট্রিটমেন্ট কোম্পানি ‘ওয়াটারফিল্টারগুরু.কম’ পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতলের সব অংশ তিনবার পরীক্ষা করেছে। ফলাফলে…
পুরুষদের একটি প্রোস্টেট গ্রন্থি আছে, যা পুরুষের প্রজনন ব্যবস্থার অংশ। এটি মূত্রাশয়ের নীচে ও মলদ্বারের সামনে অবস্থিত। এই গ্রন্থির সাহায্যে পুরুষদের বীর্য তৈরি…
রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ করেই বেড়ে যেতে পারে। ফলে একাধিক সমস্যা দেখা দেয় শরীরে। যদিও অনেকেই তা অবহেলা করেন, ফলে ডায়াবেটিসের মাত্রাও বেড়ে…
কফের রং দেখে কীভাবে রোগ চিনবেন? হলুদ শরীরে বড় রকম কোনো সংক্রমণ হলে সাধারণত কফের রং গাঢ় হলুদ হয়ে যায়। বিশেষ করে সাইনাসের…
বিয়ে প্রত্যেকটি নারী-পুরুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। সকলের মনেই বিয়ে নিয়ে একটা ভাবনা থাকে। অনেকেই নিজেদের বিয়ের ব্যাপারে আগে থেকে অনেক কিছু ভেবে…
আমরা সকলেই এটা জানি যে, তেঁতুল একটি টক জাতীয় ফল; যার কথা মনে হলেই জিভেজল চলে আসে। কিন্তু বেশিরভাগ লোকই এটা জানেন না-…
জনপ্রিয় প্রসাধনী সামগ্রী যেমন ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, লিকুইড লিপস্টিক (লিপগ্লস) এবং ফাউন্ডেশনে ক্যানসার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক খুঁজে পেয়েছেন গবেষকরা। আরও উদ্বেগের ব্যাপার হলো, পণ্যেগুলোর মোড়কে…
বর্তমানে স্মার্ট ফোন বা ল্যাপটপ ছাড়া জীবন কল্পনা করা যায় না। এই ডিভাইসগুলো নিয়েই মানুষ সবচেয়ে বেশি সময় কাটায়। এসব ডিভাইসে থাকে মানুষের…
সবার রান্নাঘরেই আস্ত কিংবা গুঁড়ো ধনিয়া থাকে। এ উপাদানটি রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহৃত হয়। রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি অনেকে মুখসুদ্ধি হিসেবে আস্ত ধনিয়াও খেতে…
গরমে প্রত্যেকেরই নাজেহাল অবস্থা। বিশেষ করে যাদের অ্যাজমার সমস্যা রয়েছে তাদেরও এই সময়ও অত্যন্ত কষ্টের। ধুলো, ময়লা থেকে তাদের সমস্যা আরও বেশি হয়।…
আজকাল কেনাকাটার সহজ মাধ্যম হয়ে উঠছে অনলাইন শপিং। বিভিন্ন অনলাইন শপিং সাইটে মূল্যছাড় দেখে যে কেউ আগ্রহী হন কেনাকাটায়। তবে অনলাইনে কেনাকাটার যেমন…
চলছে হেমন্তকাল, এ সময় দেশের নানা এলাকায় ভোরের দিকে এবং বিকেলে ঠান্ডা বাতাস বইতে শুরু করে, দিনের দৈর্ঘ্য ছোট হয়ে আসে। কার্তিকের বাতাসে…
কমলা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। এই ফলটির আগাগোড়াই পুষ্টিগুণে ভরপুর। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কমলা উপকারী ফলগুলোর একটি। শুধু…
আপনার রূপচর্চার জন্য প্রথমেই নানা প্রসাধনীর খোঁজ করেন অনেকেই। অথচ আপনার কাছেই যে রূপচর্চার কার্যকরী উপকরণ মজুত রয়েছে, সেদিকে আপনার কোনো নজরই নেই।…
টক-মিষ্টি স্বাদের স্ট্রবেরি দেখতেও যেমন বেশ তেমনি স্বাস্থ্যগুণেও অতুলনীয়। চাইলে বাড়িতেও ফলাতে পারেন এটি। খুব বেশি ঝামেলার নয়। কয়েকটি নিয়ম মানলেই মোটামুটি তিন…