নয়াদিল্লি: সাইলেন্ট স্ট্রোক হল মস্তিষ্কের ছোট, অলক্ষিত আঘাত, যা কোনো তাৎক্ষণিক বা দৃশ্যমান লক্ষণ ছাড়াই ঘটে। বড় স্ট্রোকের বিপরীতে, যা হঠাৎ শক্তি বা বাকশক্তি হারানোর কারণ হয়, সাইলেন্ট স্ট্রোক খুব কমই কোনো চিহ্ন ফেলে যায় এবং ধীরে ধীরে মস্তিষ্কের কার্যকারিতার ওপর এর ক্ষতিকর প্রভাব প্রকাশ করে। এই ধরনের স্ট্রোক সাধারণত মস্তিষ্কের ক্ষুদ্রতম রক্তনালীগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে দেখা যায়, যার ফলে মস্তিষ্কের কিছু অংশে অক্সিজেন সরবরাহ ব্যাহত হয়। এর ফলস্বরূপ মস্তিষ্কের টিস্যুতে স্থায়ী ক্ষত তৈরি হয়, যা প্রায়শই অলক্ষিত থেকে যায়।
ফোর্টিস অ্যাসোসিয়েট-এর এসএল রাহেজা হাসপাতাল, মাহিম-এর কনসালট্যান্ট – নিউরোসার্জারি ডঃ মহেশ চৌধুরী News9Live-এর সঙ্গে এক কথোপকথনে ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে সাইলেন্ট স্ট্রোক জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।
স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার মূল কারণ: সাধারণত কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণ বা উপসর্গ না থাকলেও, সাইলেন্ট স্ট্রোকের সম্মিলিত প্রভাব বিপজ্জনক হতে পারে। এর প্রধান ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল জ্ঞানীয় দুর্বলতা (Cognitive Impairment), যার অর্থ হল ধীরে ধীরে স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ এবং বিচার করার দক্ষতার অবনতি। এটি শেষ পর্যন্ত ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
ঝুঁকি কাদের বেশি? বয়স্ক ব্যক্তি এবং উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে, কারণ এই রোগগুলি মস্তিষ্কের রক্তনালী বন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
প্রতিরোধ ও প্রাথমিক রোগ নির্ণয়: সাইলেন্ট স্ট্রোকের প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত রক্তচাপ পরিমাপ, কোলেস্টেরল স্ক্রিনিং এবং রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ সহ সামগ্রিক ঝুঁকি খুব কম রাখা যেতে পারে। মাঝে মাঝে ব্রেন স্ক্যান, বিশেষত একটি এমআরআই (MRI), প্রথম সাইলেন্ট স্ট্রোকের ঘটনাগুলি সনাক্ত করতে পারে। এর ফলে স্বাস্থ্যকর্মীরা লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার আগেই প্রতিরোধের পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে পারেন।
সুস্থ জীবনযাপনই মূল চাবিকাঠি: স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নিঃসন্দেহে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা একজন ব্যক্তির আয়ু এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান না করা এবং মানসিক চাপ সামলাতে শেখা মূলত রক্ত প্রবাহকে অবাধ রাখতে এবং মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ কেবল জ্ঞানীয় দক্ষতা ধরে রাখতেই সাহায্য করে না, বরং বার্ধক্যে জীবনের সামগ্রিক মানও বাড়ায়। সাইলেন্ট স্ট্রোকের কোনো দৃশ্যমান লক্ষণ না থাকলেও, মস্তিষ্কের কার্যকারিতার উপর এর প্রভাব খুবই তাৎপর্যপূর্ণ, তাই জীবনভর মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা অত্যন্ত জরুরি।
