লাউ শুধু একটি সবজি নয়, এটি স্বাস্থ্য এবং ত্বকের যত্নেও অত্যন্ত উপকারী। লাউ শরীরকে ঠান্ডা রাখে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। এবার বিশেষজ্ঞরা বলছেন, লাউ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো এবং রুক্ষতা কমানো সম্ভব। লাউয়ে থাকা জলীয় অংশ, ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।
এখানে বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য লাউয়ের ফেসপ্যাক তৈরির কয়েকটি সহজ পদ্ধতি দেওয়া হলো:
১. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লাউ ও মুলতানি মাটির প্যাক:
যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
২ চামচ লাউয়ের রস
১ চামচ মুলতানি মাটি
কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
এই উপাদানগুলো ভালোভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমিয়ে ব্রণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
২. শুষ্ক ত্বকের জন্য লাউ ও দইয়ের প্যাক:
শুষ্ক ত্বকের জন্য এই প্যাকটি খুবই কার্যকর।
২ চামচ লাউ বাটা
১ চামচ টক দই
সামান্য মধু
সব উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ত্বকে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনে এবং রুক্ষতা দূর করে।
৩. উজ্জ্বল ত্বকের জন্য লাউ ও বেসনের প্যাক:
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
১ চামচ লাউয়ের রস
১ চামচ বেসন
১/২ চামচ লেবুর রস
সব উপকরণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর এটি ধুয়ে ফেললে ত্বকের ট্যান দূর হবে এবং ত্বক উজ্জ্বল দেখাবে।
৪. স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য লাউ ও অ্যালোভেরা প্যাক:
যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
২ চামচ লাউয়ের রস
১ চামচ অ্যালোভেরা জেল
এই দুটি উপাদান মিশিয়ে হালকা হাতে মুখে লাগান। ১৫-২০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ত্বককে ঠান্ডা রাখে এবং জ্বালা বা র্যাশ কমাতে সাহায্য করে।
