ওজেম্পিক (Ozempic) এবং মুনজারো (Mounjaro)-এর মতো চিকিৎসাগত ওজন কমানোর ওষুধগুলির আলোচনার মধ্যেই এখন নতুন করে ভাইরাল হয়েছে একটি প্রাকৃতিক যৌগ—বারবারিন (Berberine)। উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত এই ক্ষারীয় যৌগটিকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ‘নেচার’স ওজেম্পিক’ বা ‘প্রকৃতির ওজেম্পিক’ নামে বাজারজাত করা হচ্ছে এবং একে চর্বি কমানোর অলৌকিক সাপ্লিমেন্ট হিসেবে প্রচার করা হচ্ছে। কিন্তু এটি কি সত্যিই ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন এই প্রচারের জন্য সঠিক বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন।
কেন বারবারিন ট্রেন্ডে পরিণত হলো?
বারবারিনের এই জনপ্রিয়তা হঠাৎ আসেনি। সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে, বিশেষ করে ইনস্টাগ্রামে ভাইরাল ভিডিওগুলি এটিকে বিপাকীয় স্বাস্থ্য এবং চর্বি কমানোর জন্য প্রচার করেছে। এটি এমন ধারণা তৈরি করেছে যে বারবারিন ইনজেকশন ছাড়াই ওজেম্পিকের মতো ফলাফল দিতে পারে।
ডা. তুষার তায়াল (সিকে বিড়লা হাসপাতাল, গুরগাঁও) ব্যাখ্যা করেন, বারবারিন প্রাকৃতিকভাবে বারবেরি, গোল্ডেনসিল-সহ বিভিন্ন উদ্ভিদে পাওয়া যায়।
কাঞ্চন খুরানা (ফর্টিস হসপিটাল, গ্রেটার নয়ডা) জানান, এটি যুগ যুগ ধরে আয়ুর্বেদিক এবং চাইনিজ ঐতিহ্যবাহী ঔষধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এটি একটি শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী যৌগ হিসেবে পরিচিত। এটি ডায়াবেটিস এবং লিভারের ডিটক্সিফিকেশনের জন্য ব্যবহৃত হয়।
শরীরে বারবারিন কীভাবে কাজ করে?
বারবারিন এবং ওজেম্পিকের মধ্যে তুলনা বিভ্রান্তিকর। যদিও উভয়েরই বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব রয়েছে, তারা ভিন্নভাবে কাজ করে:
ওজেম্পিক: এটি GLP-1 নামক প্রাকৃতিক হরমোনকে অনুকরণ করে, যা মস্তিষ্ককে পূর্ণতার সংকেত দেয় এবং ক্ষুধা কমিয়ে দেয়।
বারবারিন: এটি কোষীয় স্তরে AMPK সক্রিয় করে, যা গ্লুকোজ উৎপাদন হ্রাস করে এবং সঞ্চিত চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে।
অর্থাৎ, ওজেম্পিক ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে, আর বারবারিন সরাসরি কোষীয় বিপাককে প্রভাবিত করে। এটি GLP-1 ওষুধের মতো দ্রুত ক্ষুধা হ্রাস করার জন্য তৈরি করা হয়নি।
ডা. তায়াল বলেন, কিছু ছোট ক্লিনিকাল গবেষণা দেখা গিয়েছে যে বারবারিন টাইপ ২ ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে, কোলেস্টেরল কমাতে এবং কিছু ব্যক্তির ক্ষেত্রে হালকা থেকে মাঝারিভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, প্রমাণগুলি প্রেসক্রিপশনের ওষুধের মতো শক্তিশালী বা নিয়ন্ত্রিত নয়।
সত্যিই কি এটি ‘প্রকৃতির ওজেম্পিক’?
ভিএনএ হাসপাতালের পরিচালক ডা. বিনীত মালহোত্রা সতর্ক করেছেন যে বারবারিনকে ‘প্রকৃতির ওজেম্পিক’ বলা হলেও এই তুলনা সম্পূর্ণ সত্য নয়।
বারবারিনের প্রভাব ফার্মাসিউটিক্যাল GLP-1 অ্যাগোনিস্টদের (যেমন ওজেম্পিক) তুলনায় অনেক কম তীব্র, ধীর এবং কম অনুমানযোগ্য।
এটি GLP-1 হরমোনকে অনুকরণ করে না এবং এর প্রভাব সকল ব্যক্তির মধ্যে অভিন্ন হয় না।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেন, বারবারিন ঝুঁকি মুক্ত নয়, বিশেষ করে যখন ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সেবন করা হয়।
সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: গ্যাস, পেট ফুলে যাওয়া, বমি বমি ভাব এবং পেটের খিঁচুনি।
মিথস্ক্রিয়া: ডা. তায়াল জানান, এটি ডায়াবেটিসের ওষুধ, রক্ত পাতলা করার ওষুধ, রক্তচাপের ওষুধ এবং লিভার-বিপাকীয় ওষুধের সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে।
কারা এড়িয়ে চলবেন: গর্ভবতী বা স্তন্যপান করানো মহিলাদের, শিশুদের এবং ডায়াবেটিস-বিরোধী ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি সেবন করা উচিত নয়।
চূড়ান্ত রায়: বিশেষজ্ঞরা একমত যে বারবারিন কিছু বিপাকীয় সুবিধা দিতে পারে, কিন্তু এটি ওজেম্পিকের সরাসরি প্রতিস্থাপক নয় বা ওজন কমানোর প্রমাণিত অলৌকিক সাপ্লিমেন্টও নয়। সেবনের আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
