নয়নতারা ফুল বছরের প্রতিটি ঋতুতেই ফুটতে দেখা যায়। এটি পেরিউইঙ্কল, বারমাসি এবং নয়নথারা নামেও পরিচিত।
এই ফুল সাধারণত তিনটি রঙের হয় – সাদা, গোলাপি ও বেগুনি। নয়নতারা শুধু দেখতে সুন্দর নয়, বরং স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত উপকারী।
এর পাতা, কাণ্ড ও শিকড় বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
নয়নতারা ফুলের উপকারিতা
🌿 ক্যান্সার ও ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সহায়ক
✔ নয়নতারা পাতায় অক্সিন, ভিনক্রিস্টিন এবং ভিনব্লাস্টাইন রয়েছে, যা ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করতে সহায়তা করে।
✔ লিউকেমিয়া, লিম্ফোমা ও স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় কার্যকরী।
✔ ভিনকামিন নামক উপাদান রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
🧠 মস্তিষ্ক ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
✔ নয়নতারা ফুলের নির্যাস মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
✔ এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে ও ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
🦷 মাড়ি ও দাঁতের সমস্যা দূর করে
✔ এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য মাড়ির ফোলাভাব ও পাইরিয়া কমাতে সাহায্য করে।
😷 শ্বাসযন্ত্রের রোগ নিরাময়ে উপকারী
✔ নয়নতারা পাতার অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য সর্দি, কাশি ও হাঁপানি উপশমে সহায়তা করে।
🍽 হজম শক্তি বৃদ্ধি করে
✔ এটি পাচনক্রিয়া উন্নত করে ও পেট সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
💖 হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
✔ এতে থাকা পুষ্টি উপাদান হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা বাড়ায় ও হৃদরোগের সম্ভাবনা কমায়।
🛡 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✔ নয়নতারা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
💆♀️ ত্বকের যত্নে কার্যকরী
✔ নয়নতারা ত্বকের উন্নতিতে সাহায্য করে ও ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে কার্যকরী।
উপসংহার
নয়নতারা ফুল শুধুমাত্র সৌন্দর্যের প্রতীক নয়, বরং স্বাস্থ্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
নিয়মিত নয়নতারা ফুল বা পাতার নির্যাস স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নানা সমস্যার সমাধান দিতে পারে। তবে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উত্তম। 😊
