আজকাল দাড়ি রাখা যেন এক নতুন ফ্যাশন স্টেটমেন্ট! রণবীর সিং থেকে বিরাট কোহলি, সকলেই মুখভর্তি দাড়িতে নিজেদের স্মার্ট লুক তুলে ধরছেন। আর তাদের দেখাদেখি বহু তরুণও দাড়ি রাখার স্বপ্নে বিভোর। কিন্তু শুধু ইচ্ছে থাকলেই তো আর দাড়ি গজায় না! এমন অনেকেই আছেন, যাদের মুখে পর্যাপ্ত দাড়ি-গোঁফ ওঠে না। ফলে ফ্যাশনের দৌড়ে পিছিয়ে পড়তে হয় তাদের।
বাজারে অবশ্য দাড়ি গজানোর বেশ কিছু তেল বা লোশন পাওয়া যায়, যা দ্রুত দাড়ি ও গোঁফের ঘনত্ব বাড়ানোর দাবি করে। তবে এগুলোর আকাশছোঁয়া দাম এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি অনেককেই হতাশ করে। তাহলে উপায়? চিন্তা নেই! এমন কিছু সহজ ও কার্যকরী উপায় রয়েছে, যা দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করতে পারে এবং দাড়ির ঘনত্বও বাড়াতে পারে। আসুন, সেই ৮টি কার্যকরী উপায় সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক:
১) অযথা ছাঁটবেন না: অনেকের ধারণা, বারবার দাড়ি কাটলে তা ঘন হয়। তবে এর কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। দাড়ি বাড়াতে চাইলে অন্তত ৪ থেকে ৬ সপ্তাহ পর পর ছাঁটুন।
২) পেঁয়াজের রসের জাদু: পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে। এই রস মুখে ও দাড়ির গোড়ায় লাগালে তা দ্রুত দাড়ি বৃদ্ধিতে সহায়ক হতে পারে।
৩) ইউক্যালিপটাসের ব্যবহার: ইউক্যালিপটাস সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম ব্যবহার করলে দাড়ি দ্রুত গজাতে পারে এবং এর ঘনত্বও বৃদ্ধি পায়।
৪) ত্বক রাখুন পরিষ্কার: দিনের মধ্যে অন্তত ২-৩ বার উষ্ণ জল দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার ত্বক নতুন দাড়ি গজানোর জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে।
৫) কোঁকড়ানো দাড়ি পরিহার করুন: বিক্ষিপ্তভাবে গজানো কোঁকড়ানো দাড়ি কেটে ফেলুন। এগুলো দাড়ির সামগ্রিক বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
৬) ভিটামিন বি কমপ্লেক্স: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স দ্রুত দাড়ি বাড়াতে এবং নতুন দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। তবে এটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৭) নিয়মিত ম্যাসাজ: প্রতিদিন অন্তত দুবার ১০ মিনিট ধরে হালকা হাতে মুখে ম্যাসাজ করুন। এটি মুখমণ্ডলে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, যা দাড়ি দ্রুত বৃদ্ধিতে সহায়ক।
৮) স্ক্রাবিং: সপ্তাহে অন্তত একবার মুখে স্ক্রাব করুন। এর ফলে ত্বকের মৃত কোষ দূর হবে এবং মুখমণ্ডলে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পাবে। যা নতুন দাড়ি গজানোর প্রক্রিয়াকে উন্নত করবে।
এই সহজ উপায়গুলো অবলম্বন করে অনেকেই তাদের কাঙ্ক্ষিত দাড়ি পেতে পারেন। ধৈর্য ধরুন এবং নিয়মিত এই পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করুন, হয়তো খুব শীঘ্রই আপনিও ট্রেন্ডি দাড়ির ফ্যাশনে সামিল হতে পারবেন!
