শীতকাল মানেই রুক্ষ ত্বকের জ্বালায় সব সময় কেমন যেন অস্বস্তি লেগে থাকা। সেই অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে এখনই শুরু করতে হবে ত্বকের যত্ন। শীত আসার আগেই নিতে হবে ব্যবস্থা। যাতে সে সময়ে খানিকটা কম শুষ্ক হয় ত্বক।
এ সময়ে ত্বকের যত্ন নিতে কী কী করবেন-
ত্বক আর্দ্র রাখার চেষ্টা করা সবচেয়ে জরুরি। তাই দিনে তিনবার করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
রোদ অনেক সময়ে বেশি ক্ষতি করে। বাইরে বেরোনোর আগে কোনো ভাবেই সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
এখন আর তেমন গরম নেই। তাই আগের মতো যখন-তখন গলা শুকিয়ে যাচ্ছে না। তাই বলে যেন কম জল খাওয়া না হয়। ভালো করে জল খান।
শীতে পা ফাটার সমস্যা থাকলে, এখন থেকেই মোজা পরুন। অনেকটা কমবে পা ফাটার আশঙ্কা।bs
