সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার বেদনা সবার জীবনেই আসে, কিন্তু যদি সেই পুরোনো প্রেম অপ্রত্যাশিতভাবে আবার জীবনে ফিরে আসে, তবে অনেকেই কী করবেন তা নিয়ে দ্বিধায় পড়ে যান। এই পরিস্থিতিতে আবেগপ্রবণ না হয়ে বরং বিচক্ষণতার সঙ্গে সিদ্ধান্ত নেওয়া জরুরি। মনোবিজ্ঞানীরা এই ধরনের জটিল পরিস্থিতিতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বিবেচনা করার পরামর্শ দিয়েছেন।
প্রাক্তন সঙ্গী ফিরে এলে করণীয়:
১. তাড়াহুড়ো নয়, সময় নিন: যদি আপনার প্রাক্তন সঙ্গী ফিরে আসতে চায়, তবে অবিলম্বে কোনো সিদ্ধান্ত না নিয়ে তাকে সময় দিন। তার সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলুন এবং তার ফিরে আসার আসল উদ্দেশ্য বোঝার চেষ্টা করুন। সে কি সত্যিই আপনার কাছে ফিরে আসতে চায়, নাকি অন্য কোনো সম্পর্ককে হিংসা জাগাতে আপনাকে ব্যবহার করতে চাইছে, তা স্পষ্ট করে জেনে নেওয়া উচিত।
২. পুরোনো বিচ্ছেদের কারণ পর্যালোচনা করুন: সম্পর্কটি কেন ভেঙেছিল, সেই কারণগুলো গভীরভাবে বিশ্লেষণ করুন। যদি এটি কেবল অভিমান বা ছোটখাটো ভুল বোঝাবুঝির কারণে হয়ে থাকে, তবে হয়তো তাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়া যেতে পারে। কিন্তু যদি বিচ্ছেদের কারণ অসম্মানজনক বা ক্ষতিকর হয়ে থাকে, তবে সেই সম্পর্ক থেকে দূরে থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ।
৩. নিজের মানসিক অবস্থা বিশ্লেষণ করুন: তার অনুপস্থিতিতে আপনি কেমন ছিলেন, তা ভাবুন। সে যখন আপনার জীবনে ছিল না, তখন কি আপনি মানসিকভাবে শান্তিতে ছিলেন? যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, তবে হয়তো নতুন করে সম্পর্ক শুরু করার কোনো প্রয়োজন নেই।
৪. নিজেকে দ্বিতীয় বিকল্প ভাববেন না: ভালোবাসা মানে একে অপরের কাছে অমূল্য সম্পদ হিসেবে থাকা। কোনো সম্পর্ক যদি আপনাকে অবমূল্যায়ন করে বা আপনাকে দ্বিতীয় বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করতে চায়, তবে সেই সম্পর্ক থেকে দূরে থাকা উচিত। যে মানুষটি আপনাকে একবার ছেড়ে গিয়েছিল, সে আবার ফিরে এসে যদি আপনাকে ‘বিকল্প’ হিসেবে রাখতে চায়, তাহলে তাকে পুনরায় জীবনে ফিরিয়ে আনা অর্থহীন।
৫. বিশ্বস্ত বন্ধুর পরামর্শ নিন: যদি নিজে সিদ্ধান্ত নিতে সমস্যা হয়, তবে একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর সঙ্গে কথা বলুন। তার নিরপেক্ষ মতামত আপনাকে সঠিক পথ খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
সবশেষে, যদি আপনার মনে হয় যে তার অনুপস্থিতিতে আপনার জীবন অপূর্ণ ছিল এবং তাকে ছাড়া আপনি থাকতে পারবেন না, তাহলেই কেবল পুরোনো সম্পর্ককে আরেকবার সুযোগ দিন। কারণ, জীবনের জন্য অপরিহার্য মানুষটির জন্য দ্বিতীয়বার ভালোবাসা কোনো ভুল নয়।
