নতুন কেনা কোনো পণ্যের মোড়ক খুললেই যে জিনিসটি প্রথমে চোখে পড়ে, তা হলো বাবল র‍্যাপ। আর এই বাবল র‍্যাপ দেখা মাত্রই তা ফাটানো শুরু করে দেন অনেকে। আপাতদৃষ্টিতে এই কাজটি তেমন কোনো কাজে না এলেও, এর বুদবুদগুলো ফাটানো বেশ আনন্দদায়ক। কিন্তু আমরা কেন এই কাজটি করি? সম্প্রতি একদল গবেষক এর পেছনের কারণ অনুসন্ধানে গবেষণা চালিয়েছেন।

‘প্যানিক’ ও মানসিক স্বাস্থ্য
গবেষণার তথ্য বলছে, সামনে স্পঞ্জের মতো নরম জিনিস এলে তা ছুঁতে ইচ্ছে করে। একে এক ধরনের ‘প্যানিক’ বলা হয়। এই ‘প্যানিক’ এতটাই তীব্র হয় যে, কখনো কখনো নিজের হাতকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। কাজেই অনেকটা আনমনেই বাবল র‍্যাপের বুদবুদগুলো ফাটানোর ইচ্ছা সামলানো সম্ভব হয় না।

তবে, মজার ছলে করা এই অভ্যাসটি যে শুধু আনন্দ দেয় তা নয়, এটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। গবেষণা বলছে, বাবল র‍্যাপ ফাটানো মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। এক মিনিট ধরে বুদবুদ ফাটালে প্রায় ৩৩ শতাংশ মানসিক চাপ কমে যেতে পারে।

মনোযোগ বৃদ্ধি ও কর্মক্ষমতা
বিজ্ঞানীরা আরও দাবি করছেন, যারা বেশি বাবল র‍্যাপ ফাটাতে পছন্দ করেন, তারা অনেক বেশি কাজ করতে পারেন। এমনকি মনোযোগের ঘাটতি হলে বেশ কিছুক্ষণ বাবল র‍্যাপ ফাটানো উপকারী হতে পারে। অর্থাৎ, এই অভ্যাসটি কেবল মনোরঞ্জকই নয়, এটি আমাদের মানসিক স্থিরতা এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতেও সহায়ক।