সৌন্দর্য বিষয়ক সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে চোখের ফোলাভাব অন্যতম। ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত ক্লান্তি, এমনকি বেশি কাঁদলেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে চিন্তার কিছু নেই! সহজ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করেই আপনি এই ফোলাভাব কমাতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই উপায়গুলো:
১. আলুর ম্যাজিক:
কয়েক টুকরো আলু কেটে নিন। এবার এই টুকরোগুলো অল্প কিছু সময়ের জন্য ফ্রিজে রাখুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে ১০-১৫ মিনিটের জন্য আপনার চোখের উপর আলতোভাবে রাখুন। আলু চোখের ত্বককে প্রশমিত করতে এবং চোখে জমে থাকা অতিরিক্ত জল হ্রাস করতে সাহায্য করবে।
২. শসার শীতল পরশ:
আলুর মতোই শসাও চোখের ফোলাভাব কমাতে অত্যন্ত কার্যকর। কয়েকটি পুরু শসার টুকরো কেটে ফ্রিজে রাখুন। ঠান্ডা হলে প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য আপনার বন্ধ চোখের উপর রাখুন। শসার শীতলতা চোখের ফোলাভাব কমাতে তাৎক্ষণিক আরাম দেবে।
৩. অ্যালোভেরার জাদুকরী জেল:
অ্যালোভেরা তার প্রদাহ নিরোধক বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত। চোখের নীচের ফোলাভাব কমাতেও এটি দারুণ কাজ করতে পারে। সামান্য অ্যালোভেরা জেল কয়েক মিনিটের জন্য ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করুন। এরপর আলতোভাবে চোখের চারপাশে লাগান। নিয়মিত ব্যবহারে আন্ডার-আই পাফিনেস উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে।
৪. পর্যাপ্ত জল পান:
যদি আপনি প্রায়শই চোখের ফোলাভাব লক্ষ্য করেন, তবে আপনার শরীরের পর্যাপ্ত পরিমাণে জল থাকা জরুরি। সারাদিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। এর পাশাপাশি, দিনে কয়েকবার ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি চোখের ফোলাভাব কমাতে সহায়ক হবে।
এই সহজ ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো অবলম্বন করে আপনি সহজেই চোখের ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং আপনার সৌন্দর্যকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন।
